芍药花是我国的传统名花,芍药有着友人的香气可以入药。芍药花茶就是用干燥后的芍药花制作而成的一种天然茶饮品。女芍药花茶的药用价值很高,性经常喝芍药花茶具有美容养颜的作用,下面我们就来看看芍药花茶一般怎么喝?它有哪些功效呢?
芍药花
芍药花茶的喝法:
芍药花茶可以与绿茶搭配
芍药花茶除了可以单独泡制以外,还可以与绿茶放在一起冲泡,冲泡时需要准备二克芍药花和三克绿茶,最好能再加入三克熟地,三者一起用开水泡制,能起到养血柔肝和清肝明目的重要作用,对提高身体健康水平有很大的好处。
芍药花茶能单独泡制
芍药花茶是可以单独泡制,在泡制时需要准备五克干燥以后的芍药花,放入杯子以后冲入九十到九十五度的开水,然后泡制三到五分钟,把茶汤取出,降温以后直接饮用就可以。
芍药花茶可以与红糖一起冲泡
芍药花茶单独泡制时,口感比较淡,有些人不喜欢,这时他们在泡制芍药花茶时,可以加入适量的红糖进行调味,泡制时可以把红糖与芍药花茶一起放入到茶杯中,用开水冲泡,冲入开水以后把红糖调匀再焖制一会,才可以把茶汤取出饮用,这样泡出的茶汤会更加甘甜爽口。
芍药花茶
芍药花茶的功效:
1、具有调节女性内分泌,去除黄气及色斑,令容颜润泽的功效。
2、具有养血柔肝,散郁祛瘀,改善面部黄褐斑,皮肤粗糙衰老的功效。
3、具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等的功效。
4、常喝芍药花茶,还可以使人气血充沛,容颜红润,精神饱满,每天都很有精神。
芍药花
以上就是有关芍药花茶的喝法以及功效知识介绍,经常饮用芍药花茶是对女性的身体有好处的,既能调解身体机能又能美容养颜,是女孩子们饮用花茶的首选哦!
花茶有保健的功效,但是因为每种花的药性不同,所以要合理的搭配。比如想要瘦身,那么就要用具有瘦身作用的花茶搭配饮用,这样才能达到减肥的目的。那么,什么花茶是瘦身的呢?接下我们就看看哪些花茶有瘦身的效果。
花茶,又名香片,即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。
花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整,色泽黄绿尚润;内质香气鲜灵浓郁,具有明显的鲜花香气,汤色浅黄明亮,叶底细嫩匀亮。
花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同,分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等,其中以茉莉花茶产量最大。
那么,什么花茶是瘦身的呢?瘦身花茶具体如下:
1、玫瑰花茶
多功能的玫瑰花茶,既可以保护胃,还能美容减肥。只需要将5朵干玫瑰花用温开水冲泡即可。功效:活血散淤、治肝胃气痛、美容减肥。
2、柠檬马鞭草花茶
柠檬马鞭草有点苦,如果实在不喜欢它的味道,可以在里面加一些蜂蜜,它可以减肥,促进消化,便秘的时候也可以喝。而且有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功效。注意孕妇禁止食用。
3、菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。
做法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。经常觉得眼睛干涩的电脑族,菊花是优选。菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。而且菊花搭配普洱还可以消腻,帮助肠胃蠕动。
4、荷叶花茶
荷叶花茶自古以来瘦身的良药,它里面含有大量的纤维,能够促进肠道蠕动,可以清火、利尿、清脂、通便。另外,它里面的一些化合物能够有效的溶解脂肪。一般而言,荷叶茶第一遍泡的才有作用,到了第二遍就没有减肥的功效了,每天都可以喝个几杯。
5、山楂茶
山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助,可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,这对于减肥有很好的效果。具体的喝法是取山楂10克,直接用水煎煮,可以适量加入少量冰糖,然后直接饮用。
6、大麦茶
提起大麦茶大家熟知的就是它的降暑,降血脂血压的功效,它还有一个神奇的功效,就是可以消脂减肥,去油,助消化,这款茶的味道喝起来也挺好喝的,夏天的时候,可以泡一壶,从早喝到晚,既健康又减肥。
7、枸杞茶
将抓一小把枸杞放入水杯中,然后用开水冲泡5分钟,冲泡好之后就可以开始饮用了。喝枸杞茶有润肠的功效,有助于排便,如果你有便秘等问题就可以饮枸杞茶。
8、洛神花茶
这款茶即便没有减肥美容作用,它也是一款非常好喝的花茶,酸酸甜甜的味道,加一些蜂蜜,真是非常美味。除了好喝之外,她的美容功能也是十分强大,可以减肥,养颜消斑,而且可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。
科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花,95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。总之,爱美的姑娘千万不要错过,另外,玫瑰茄和玫瑰放在一起,功效更明显。
有瘦身效果的花茶是比较多的,上述只是简述了几种,我们根据个人喜好选择即可。另外,想要真的瘦下来,也不能一昧的喝花茶,花茶虽然可以瘦身,但是不能天天饮用,所以喝花茶减肥要理性的看待,适量的饮用就好。
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