《茶的药效作用》
茶为药用，在我国已有2700年的历史。现代科学大量研究证实，茶叶药理功效之多，作用之广，是其他饮料无可替代的。具体作用有：
1.有助于延缓衰老。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂,能阻断脂质过氧化反工应，清除活性酶的作用。
2.有助于抑制心血管疾病。茶多酚，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
3.有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。
4.有助于预防和治疗辐射伤害。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
5.有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
6.有助于美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
7有助于醒脑提神。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
8.有助于利尿解乏。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
9.有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。
10.有助于护齿明目。茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
小编推荐
一位朋友很早就得了冠心病，后又做手术放了支架。苦于胃不好，术后无法长期服用阿司匹林来降低血栓形成。
这个问题困扰了他很久，直到偶然的一次机会，接触到了普洱茶。他专门测了喝茶前后血小板聚集率，发现其作用不亚于阿斯匹林，所以这一喝就是八年之久。
这次偶然的机会，“意外”的让朋友身体状况恢复良好，如今各项指标都趋于正常。
怎么喝普洱？
玫瑰普洱茶
1、材料及制法：普洱茶3克，玫瑰花3克，将普洱倾入有盖茶杯，滚水洗茶后放入玫瑰花，重新注入滚水，泡出玫瑰花香即可饮用。
2、搭配后功效：玫瑰能疏解胸闷气烦，此茶适于夏日或肝火旺盛、易怒情形下饮用。而对于不太习惯喝玫瑰茶的男士，则可以直接冲饮一杯粟滋轩百合莲子绿豆粉，清热解毒，促进食欲增长，改善睡眠。
山楂普洱茶
1、材料及制法：适量山楂，普洱茶叶，以3:1的比例放入茶壶中，再一起冲泡。酸酸甘甘味道很好。
2、搭配后功效：山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。跌打损伤较轻或者疼痛者，直接贴一副荟欣福消痛贴，快速缓解疼痛。
冰镇牛奶普洱茶
1、材料及制法：将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶，制成奶茶，冰镇后口感醇和润滑。
2、搭配后功效：普洱茶以回甘着称，茶入喉后，口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香，则与茶香交相映衬，让唇间回味无穷，意犹未尽。牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕，用乳清洗脸后涂抹滨趣淡斑霜，可祛除斑点，使皮肤保持光滑滋润。
蜂蜜普洱茶
1、材料及制法：3克熟普洱茶，适量蜂蜜。普洱茶入杯中，滚水冲泡;待茶汤冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜。
2、搭配后功效：普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用，尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期饮用还有预防感冒的功效。
蜂蜜能止渴生津、清热降火、祛风解毒、平肝明目、尤其对疥疮、暗疮等疾病有疗，特别是容易出现粉刺和暗疮的皮肤，皮肤科医师认为蜂蜜加滨趣芦荟凝胶，是一个完美的治疗晒皮肤暗黄粗糙，缺水长痘，油皮毛孔皱纹以及黑头的自然解决方案。
菊花普洱茶
1、材料及制法:干菊花2.5克，普洱茶3克。将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中，将滚水冲入，盖紧杯盖，约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
2、搭配后功效:清脂去油腻，可清肠胃达到减肥效果。但阳虚体质的人饮用容易损伤正气，越喝越虚。阳虚体质主要与肾中元阳（肾阳）相对不足有关，保持每天1-2杯粟滋轩核桃黑豆粉，养肝明目，补血安神，固精强腰，乌须黑发。
枸杞普洱茶
1、材料及制法:普洱茶3克，枸杞3-5克、红枣3-4粒。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
2、搭配后功效:劳累或熬夜后的安神、理气、明目。
枸杞子泡水喝还能够帮助增强身体的免疫力。首先是枸杞子能够补气养血，促进身体血气运行通畅；还能帮助滋肝补肾，有效增强身体的精气神；肝经湿热引起阴囊潮湿，私处瘙痒，多补充维生素A，外涂缇妍堂舒阴膏，杀菌止痒，除湿散热。
陈皮枸杞普洱茶
1、材料及制法:普洱茶3克，陈皮少许，枸杞6-7克。将普洱倾入有盖茶杯，滚水洗茶后放入陈皮、枸杞，重新注水加盖闷泡2分钟，至可口的热度即可饮用。
2、搭配后功效:陈皮改善胃弱及消化不良，枸杞补充体虚、改善视力，此茶是适宜老人饮用的清肠、助代谢、防老化的健康热饮。现在药理研究发现，陈皮中含有抗过敏成分，与缇妍堂蛇胆喷剂搭配使用，有助于预防鼻炎复发所致的鼻痒、流鼻涕等。
鸡尾普洱茶
1、材料及制法：鸡尾普洱的调配比列，可以根据个人口感喜好以及季节变化而改变，胃好者生茶比例可以多些。
2、搭配后功效:“鸡尾普洱”的称谓，衍于“鸡尾酒”的说法，指普洱生茶、熟茶混泡冲饮，可以兼得生、熟普洱的保健强项，更能均衡人体，达到良好的效果。
柠檬熟普
1、材料及制法：在冲泡好的普洱熟茶中滴入柠檬汁，然后加糖，口感酸甜可人，冷藏后味道更佳。
2、搭配后功效:柠檬与普洱茶一样，具有生津祛暑、健胃消食等功效，两者相配，效果更为显著。柠檬果皮可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后喝一杯加柠檬的粟滋轩红豆薏粉，祛湿健脾，让人精神一振。
普洱花茶
1、材料及制法：在普洱茶叶中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等，共同冲泡。其中的最佳选择是古茶花。
2、搭配后功效:在普洱的陈香之上，弥散花草的芬芳，使得普洱花茶既醇厚又飘逸，在养生的同时，更增休闲温馨的气氛。这一款适合注重养颜、喜好浪漫的女性。
玫瑰花茶：玫瑰花茶对于女性具有调经止痛，皮肤白嫩。对于男性具有养肝护肝，调理气血。对于小孩可以明目的作用。月经量过多、痛经的人洗澡时要用缇妍堂女性护理液清洗外阴，防止细菌入侵阴道引发炎症。
勿忘我花茶具有滋阴补肾，清肝明目，抗癌防癌的作用。在冲泡时可以加适量蜂蜜。
桂花茶具有止咳化痰、养生润肺的作用。同时还可以防止口臭，出门前先对准口腔喷几下缇妍堂祛异味喷剂，持久清新，增加信心，促进交流。
康乃馨能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，清新明目，调节内分泌，还在治疗头痛、牙疼方面有显著作用。
薰衣草花茶可以帮助睡眠，有助于改善呼吸系统和消化系统，还具有防便秘，预防痔疮的功效。有痔疮的人常喝薰衣草花茶能减少痔疮出血，在患处涂抹缇妍堂断痔膏帮助消炎止血去痛，每天保持一定的饮水量，润肠润便。
用薄荷茶漱口，清新口气。薄荷茶洗头，洗发水中加几滴康达泰头发增长液，去除头皮屑，柔顺发迹，加速头发。睡觉时在枕边放上一个薄荷包，有助于睡眠。
喝茶养生日益流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗？它们究竟适合哪类人呢？
菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。
桂圆红枣茶，“火大”不要喝
桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。
最佳喝法：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。
人参茶，高血压少喝点
人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。
最佳喝法：一天一杯即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。
玫瑰花茶，气虚别多喝
玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。但本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。
最佳喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。
茶尺蠖（Ectropis oblique Wehrli）又名拱拱虫，是茶树的主要食叶类害虫之一，以取食茶树嫩叶为主，发生严重时可将成片茶园食尽，严重影响茶树的树势和茶叶的产量。几十年来，主要靠化学农药防治，出现世代重叠现象用辛硫磷防治效果较好，但用的次数多了，产生抗药性，对防治茶尺蠖带来了难度。本课题使用茶核·苏云金进行试验，以茶尺蠖出现世代重叠现象时的常用药剂辛硫磷作为参比，现将结果报告如下：
一、材料与方法
1.试验材料
茶核·苏云金（茶尺蠖核型多角体病毒含量1万 PIB/UL;苏云金杆菌含量2000IU/UL，悬浮剂，由扬州绿源生物化工有限公司生产）、0.6%苦参碱水剂（由内蒙古清源保生物科技有限公司生产）、50%辛硫磷乳剂。
2.试验地
浙江磐安县尚湖镇韦溪滩依山茶厂基地，树龄34年，免耕茶园，树幅180cm，土壤有机质含量23.7，pH4.05。
3.试验方法
选择韦溪滩依山茶厂基地，设置3个处理（处理1：茶核·苏云金500倍液；处理2：茶核·苏云金500倍液+0.6%苦参碱水剂750倍液；处理3：50%辛硫磷乳剂600倍液）+空白对照，设置3个重复，每个处理86.4m2，每个小区345.6mz，共需面积l036.8m2。采用喷雾法，喷雾器型号为背负式动力喷雾机：FST-800型。
4.调查与计算方法
在每小区采用5点取样法。2011年8月22日早晨9:00之前调查小区的虫口基数。每样点随机查5点每平方米虫口数，取其平均数。8月23日早晨8:30-10:30，均匀喷施茶核·苏云金、茶核·苏云金+0.6qv苦参碱水剂、5090辛硫磷乳剂。喷药后第3（8月25日）、第6（8月28日）、第9（8月31日）、第12（9月3日）天调查样点内活虫数并记录。根据施药前后虫口，计算虫口减退率和校正虫口减退率（防治效果）。计算公式如下：
二、结果与分析
1.试验结果见表
1。施药3天后，茶核·苏云金、茶核·苏云金+o.6%苦参碱水剂、500/0辛硫磷乳剂三种药剂的防效都在47%以上，50%辛硫磷乳剂的防效特好，达到73.6%，施药6天后防效都达到了76.3%以上，50%辛硫磷乳剂的防效达到93.3%，施药9天后，50%辛硫磷乳剂的防效降到87%，药后12天降到81.9%。防效最好的是茶核·苏云金+0.6%苦参碱水剂达93.3%，其次是茶核·苏云金达89.6%。
2.试验也表明，茶核·苏云金+0.6%苦参碱水剂优于茶核·苏云金单剂喷施效果，而且是高浓度效果更好，药效持续时间长。
三、小结
药后3天对照区虫口上升，说明喷药时茶尺蠖处于幼虫盛发期，试验期间有低龄幼虫陆续孵出，是对照虫量上升的原因。虽然辛硫磷对茶尺蠖防治效果好，但茶尺蠖已对辛硫磷产生中等抗药性，可、以考虑其他药剂与辛硫磷轮用，以减缓害虫抗性的产生。茶核·苏云金在茶尺蠖第四代开始出现世代重叠现象时，需用高浓度即500倍液喷施，最好用茶核·苏云金+0.6%苦参碱水剂进行喷施。不过4～5龄的老熟幼虫仍有留在茶树上，但虫体活动已迟钝。这是生物制剂与植物源农药的混配剂，病毒防治具有专一性强、不杀伤害虫天敌、不产生农药残留，同时具有后效作用和扩散作用，是绿色防控体系推广的首选药剂。
茶
唐代刘贞亮把饮茶的益处表述为"十德"：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶可行道，以茶可雅志。
据分析，茶叶中含有300多种化学成分，如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等等，就都是人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。这中间的有些成分，实际是一个大类，如茶多酚，就包括有30多种的酚类物质;维生素，又可具体分为维生素和肌醇等10多种成分。至于茶在防病和治病方面的作用，我国古书中就有很多记载，也为现在国内外医药界所肯定。如茶叶对于防治痢疾、肠胃炎、肾炎、肝炎、糖尿病、高血压、动脉硬化、冠心病、癌症、白细胞减少和辐射损伤等等，都具有不同程度的功效。如茶叶特别是绿茶的抗癌作用，据日本静冈县的调查，发现茶区特别是绿茶产地，癌症的发病率和死亡率，就明显比其他地方要低。现在基本弄清，茶叶中的抗癌成分，主要是儿茶素;这种成分，在绿茶中约含15%-20%。此外，茶叶中所含的维生素C和E，也具一定的抗癌辅助效用。可能正是因为这样，茶在国外才有"安全饮料"、"保健饮料"、"健康长寿饮料"等各种各样的赞誉之词。
茶的作用
由韩斌、韩文领著的《饮茶养生与药茶疗病秘验方》一书中，在《现代医学对茶叶的认识和应用》一节里，列举了茶叶的31种功用:助消化;提神醒脑;延年益寿;降血脂、减肥;明目;利尿、消肿;抗菌消炎;抗动脉硬化;降血压、防高血压;防治冠心病;抗辐射,例如电视的辐射;安神、镇静、陶冶性情;营养剂;可治糖尿病;美容作用;防治贫血;抗疲劳、解疲劳的作用;醒酒、解酒毒;生浸解渴;防癌、抗癌;益气增力;抗菌止泻;解毒;增加人体的适应力;抗结核病;除异味、消口臭;升高白血球，治白血球减少病;抗病毒;保护牙齿;调节体液的酸碱平衡;外用于消炎、抗菌等。
茶叶作为一种有益身心健康的良好饮料，副作用极少。但是现代科学告诉我们，长期过量饮茶，对身体健康是不利的。饮茶一定要适量。胃寒的人，不宜过多饮茶，特别是绿茶，否则等于"雪上加霜"，越发引起肠胃不适;再如神经衰弱者和患失眠症的人，睡眠以前不宜饮茶，更不能饮浓茶，不然会加重失眠症;再比如，一般不应该用茶水眼药，以免降低药效，正在哺乳的妇女也要少饮茶，因为茶对乳汁有收敛作用。
杨桃是一种营养十分丰富的水果，吃杨桃可以帮助促进消化，调理肠胃，还对呼吸系统非常有益。杨桃吃起来有种酸酸涩涩的感觉，不喜欢这个味道的朋友，可以将它做成杨桃茶来喝，杨桃茶的功效也是很大的，不过，不要多喝，要注意杨桃茶的副作用。
杨桃茶的功效与作用
1、滋养保健
杨桃中的营养成分非常丰富，里面含有蔗糖、葡萄糖和果糖等糖分，还含有柠檬酸、草酸、苹果酸等维他命，其中的蛋白质和脂肪含量也比较多，喝杨桃茶可以起到滋养保健的功效。消化不好的人吃点杨桃茶，可以促消化，提升食欲。
2、预防呼吸系统疾病
杨桃中含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等物质，这些都是有利于呼吸系统监控的物质。平时多喝些杨桃茶，可以预防呼吸系统疾病，帮助清除入侵呼吸系统的细菌，减少咳嗽、鼻塞的次数。咳嗽、支气管炎患者，也可以喝杨桃茶辅助治疗。
3、去热毒
杨桃中含有大量的纤维纸和酸素，这些物质可以帮助将五脏六腑中积累的热毒清除掉，喝杨桃茶对口腔溃疡有极好的疗效。同时，杨桃可以润肠清燥热，可以帮助排便，排便困难的人可以喝杨桃茶来帮助排便，缓解大便困难的症状。
杨桃茶的副作用
杨桃茶虽然有很大的功效，但是，却不可以多吃，因为杨桃中含有一些神经毒素，对人体的中枢神经有极大的影响。平时喝杨桃茶，其中的毒素会直接被肾脏排出体外，但是，过量喝杨桃茶会给肾脏带来负担，肾脏病患者和尿毒症病人喝杨桃茶会因为不能排毒而导致出现中毒的症状。
桑叶不单是为养蚕宝宝的最好食物，还是一种可以供人类食用的健康食材，另外人们把桑叶采收以后还能制成桑叶茶，它方便保存也方便携带，人们冲泡饮用以后能吸收丰富营养也能保健身体。不过桑叶茶虽好，在饮用时也会有一定的副作用存在，建议大家在饮用以前对它多做了解。
桑叶茶的功效与作用
1、抗菌消炎
桑叶茶味道清香口感清爽，能为人体补充丰富营养，也能消炎杀菌，提高人体的抗病毒能力，因为它含有的一些药用成分，对人体内的病原菌和病人微生物，都有明显抑制和消灭作用，能防止它们在人体内滋生繁殖，也能减少它们对人类体组织细胞的伤害。
2、增强身体抗氧化能力
人们冲泡饮用桑叶茶以后，还能吸收丰富的异黄酮类化合物，这种物质是一种与人参皂苷十分相似的营养成分，它对人体有明显补益作用，而且能阻止人体内氧化反应发生并能加快人体内过氧化脂质和自由基等有害物质代谢，经常饮用能提高身体健康水平也能延缓身体衰老。
3、利水消肿
桑叶茶还是一种能提高人体肝肾功能的健康养生茶，人们冲泡饮用它以后能提高肾功能也能加快身体小便生成促进多余水分代谢，它对人类的肾炎和肾功能减退以及小便不利和身体浮肿都有明显预防和缓解作用。另外桑叶茶还能促进肠道蠕动，可以维持肠道菌群平衡防止有害菌滋生，它对人类的腹痛腹泻以及便秘都有明显调理作用。
桑叶茶的副作用
桑叶茶虽然对人体有诸多好处，但她在饮用时也有一定的副作用，特别是那些本身就是寒性体质和身体虚弱的人群，在饮用商业茶以后，会让身体不适症状加重，容易引发腹痛和腹泻。另外，女性在月经期间，如果饮用桑叶茶，还会导致月经不调，这些都是人们喝桑叶茶时不能忽略的副作用。
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