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绿茶的主要功效及作用

2019-11-13

【导读】绿茶我国被誉为“国饮”。是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂,防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。

绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚,儿茶素,叶绿素,咖啡碱,氨基酸,维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,为其他茶类所不及。

茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。

抗氧化和镇静作用

绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮,其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以它对维持皮肤美白,可谓是有珍品级的效果。绿茶粉可以用来做面膜,清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复;也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃,对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。

绿茶的功效

1、抗衰老

有助于延缓衰老, 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

2、抑制心血管疾病

有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

3、抗癌

有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有裨益。

4、防辐射

有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

5、抵抗病毒菌

有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。

6、美容护肤

有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

7、醒脑提神

有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,

增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。

8、利尿解乏

有助于利尿解乏,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

9、降脂助消化

有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。

10、缓解疲劳

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此,我们推荐在上午饮用绿茶,以免影响睡觉。

11、护齿明目

有助于护齿明目茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克,且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1毫克 ——1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。据有关资料显示,在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验,龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查,在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

12、有效降低三高

近年研究表明,绿茶能够帮助改善消化不良,比如由细菌引起的急性腹泻,喝绿茶可减轻病况。绿茶还有减肥的功效,经常接触油漆、电脑等群体可多饮绿茶;喜欢抽烟喝酒的人可多饮绿茶。而对于老年人来讲,如果你是个老茶客,最好选用冷泡法泡茶,即用凉白开泡茶,这样可降“三高”。绿茶不能空腹喝,否则会“茶醉”; 感冒者、肠胃不好者不宜喝绿茶。

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雨花茶主要功效及保健功能


雨花茶内含有较多的茶多酚,茶多酚能抑制细菌的发展,维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成,从而达到抗癌症的作用。

雨花茶有抗衰老的功效,雨花茶不仅仅能减肥和能防止过快的衰老,也可以说雨花茶还有美容的作用。比较适合女士饮用来美容,人体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化,使细胞功能突变或衰退,引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的功效。

雨花茶有利尿的功效。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

雨花茶有抗心脑血管疾病的作用。雨花茶含有较多的儿茶素。儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化,起到抑制心血管疾病的功效

雨花茶有减肥的功效。茶多酚能减少体内血脂的含量,茶多酚能消除肠道的油腻,帮助消化,起到减肥的功效。

雨花茶有提神的作用,春夏是最容易引起睡眠不足的时候,春困,如果不无休,很难抵抗困意,影响工作质量和效率。饮用雨花茶有提神的作用,雨花茶内含有的茶多酚能刺激人体大脑的中枢神经,消除困意,活跃大脑的思维,起到提神的作用。

雨花茶有清烟解酒的作用。茶多酚能使烟内含有的尼古丁进行沉淀并排出体外,减轻香烟对人体的危害,茶多酚能抵消酒精内含有的乙醇。起到解酒的作用,虽然雨花茶有解酒的作用,但是不能饮用浓茶解酒,浓茶不但不能解酒还会伤心,伤肾,对身体造成伤害。

雨花茶有防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。用隔夜的雨花茶进行漱口有美白牙齿的作用。

雨花茶的功效和作用还有抗辐射的作用。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。科学研究表明仙人掌和芦荟并不能帮助人体抵抗辐射只是这些植物本身抵抗辐射的能力较强,经常使用电脑工作和高辐射地区工作的人群,饮用雨花茶有防辐射的作用。

雨花茶属于绿茶,绿茶的功效和作用,雨花茶均有,科学的饮用雨花茶才能起到雨花茶的功效与作用。饭前饭后,不能空腹饮用雨花茶,冲泡时间过长的雨花茶不能饮用,才能起到保健的功效。

湖南黑茶天尖的主要功效作用!


湖南黑茶,是一种后发酵茶,在后期发酵过程中,受到多种因素的影响,从而产生了系列的化学反应,促使湖南黑茶的品质是越发的好,口感也非常的甜润,醇厚,所转化的内在营养物质也是非常多的,同时也具备很多的养生保健功效。天尖黑茶,是湖南黑茶中的佼佼者,下面一起来看看,关于湖南天尖黑茶的主要功效作用。

1、拥有多种维生素

天尖黑茶中所含有多种水溶性维生素,其中包括有维生素B1、B2、维生素C等,这些维生素都对我们身体健康有至关重要的作用。

维生素B1:可治疗脚气病。治疗多发性神经炎。

维生素B2:可治疗角膜炎、结膜炎、舌炎、脂溢性皮炎。

维生素C:防治坏血病,治疗由高血压引起的动脉硬化。长期饮用天尖黑茶,能有效地保证各种维生素的需求,保持身体健康。

2、多种矿物质

天尖黑茶还含有丰富的矿物质元素,比如钠、钾、铁、铜、磷、氟等;这些矿物质都是身体所必须的;内含的不同物质,都具有不同的养生功效。

比如钙可以补充钙质,预防骨骼中钙的流失;而所含的氟,可以防治各种牙病;预防牙齿出现问题。

3、蛋白质、氨基酸、糖类等

天尖黑茶中的叶蛋白是非常丰富的,有20%-30%的含量;并且天尖黑茶中所含氨基酸种类多达20多种,这些都是身体所必须的氨基酸成分;茶叶中含有的25%-30%的他说话,可以溶于水的有3-4%;茶叶中所含的丰富脂质,等等等等,这些都是我们人体所必须的营养元素。

4、其他

天尖黑茶的营养甚是丰富,初了拥有以上的营养成分以外,还有丰富的茶多酚、咖啡碱、多糖、色素、维生素B、维生素C、维生素E、维生素U、维生素K等。这些均是人体增强免疫力所必需的。

1、降血压

天尖黑茶中的主要成分为茶复合多糖类化合物,这类化合物进入身体以后,可以调节人体的糖代谢,可降低血脂、血液,改善糖类代谢,降低血糖,防治糖尿病的发生,这对于高血压、糖尿病患者来说,无疑是一种非常好的养生佳饮。

2、降血糖

天尖黑茶内的茶多糖物质,是一种比较复制的混合物,形成相对长度较短的糖链和肽链的缘故,短肽链较长肽链更易被吸收,且生物活性更强,这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。

3、提神醒脑

天尖黑茶中所含有的茶多酚、咖啡碱等物质,这些物质可兴奋我们的大脑神经,可提高我们大脑思维反应能力;并且可以提高记忆力;对于那些身体工作困顿的人群来说,喝些天尖黑茶,可以达到提神醒脑的功效作用。

4、补充营养元素

从前面的营养价值方面中,我们可以清楚的知道,其实天尖黑茶的营养甚是丰富的,可以说它所含的营养明显的高于其他的茶类,这是因为在发酵过程中所转变而来的营养成分;长期饮用天尖黑茶,可以达到提神醒脑的作用。

以上就是关于湖南安化天尖黑茶的营养价值、功效作用介绍了。看完以后,相信大家也对这种后发酵茶的营养功效也有了一定的了解,饮用的同时,大家还需要注意的是,关于它的禁忌事项,切莫不要盲目的去饮用,而危害了身体健康哦。

铁观音茶叶的主要功效


安溪铁观音是一种珍贵的天然饮料,具有美容保健功能。

美容减肥抗衰老

安溪铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗氧化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比,高于其他茶叶,其中以含氟量高名列各茶类之首,对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。

交友养性心情好

安溪铁观音在待客、交友和个人修身养性方面,功效独特。安溪铁观音需要冲泡,待客时要烧水洗杯,准备过程宾主嘘寒问暖;客人边品茶边与主人叙旧,过程十分融洽亲和,故而程序化冲泡品饮,使人心静利于养性怡情。

防癌增智人聪明

安溪铁观音含硒量很高,在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智还有功效。

英国科学家发现,人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料,安溪铁观音碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。

安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高。

提神益思

安溪铁观音可提神益思,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维,能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时,由于安溪铁观音中含有多酚类等化合物,抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。

抑制心血管疾病

铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。

茶多酚,尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

治疗牙齿过敏

铁观音茶叶抗敏效果比较好。喝完的铁观音茶不要随意丢掉,可以“废物利用”,放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜的铁观音茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。用咀嚼铁观音茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时,不必选用很高档次的铁观音茶。

福鼎白茶的主要功效有哪些?


福鼎白茶是产自福建的一种特产名茶,其茶叶品质佳,滋味清甜爽口,而且内里含有的营养成分也很风度,常饮之对身体有很好的保健作用,因此深受广大茶友的喜爱。那么福鼎白茶的主要功效有哪些呢?以下我们一起来了解下。

【福鼎白茶的主要功效】

1、降火消炎

福鼎白茶具有降火消炎的功效,对于容易上火的人来说是款很好清热茶。那么同时最新研究还表明,白茶提取物对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌生长具有预防作用。

2、美容瘦身

福鼎白茶具有美容瘦身的功效,对于爱美的女士来说无疑是款极好的养颜茶品。因为福鼎白茶的自由基含量最低,多喝白茶或使用白茶的提取物,可以延缓衰老,美容美颜,因此受到了现代时尚人士,特别是都市女性的欢迎。

3、去火

福鼎白茶具有去火的功效,如果有上火症状的人群,此时选择上福鼎白茶一定能给你惊喜。那么 喝红葡萄酒饮白茶,“一红一白”结合,白茶可以解决饮用红葡萄酒容易上火的难题,可以说是现代成功人士社交应酬的好伴侣。

4、帮助睡眠

福鼎白茶具有帮助睡眠的功效,对于平时睡眠质量不是很好的人来说饮用是很好的。因为白茶可以清热降火,让人清心除烦、安神定智,有助于人们获得健康良好的睡眠。

5、消除疲劳

福鼎白茶具有消除疲劳的功效,从而能够有效恢复精神状态,很适合旅行中饮用。云雾白茶具有耐泡的特点,一天旅途一杯茶,可以很好地缓解或消除旅行中的疲劳。

【福鼎白茶的适宜人群】

1、三高人群

福鼎白茶适合三高人群饮用,如此有助于良好的保健身体,尤其是中老年人。因为福鼎白茶中的茶氨酸可以起到抑制血压的作用,生物碱和类黄酮两种物质能使血管壁适当的松弛,从而增加了血管的有效直径,通过血管舒张来使血压得到下降。

2、肠胃不佳的人

福鼎白茶适合肠胃不佳的人饮用,如此有助于调理肠胃,保护肠胃功能。因为福鼎白茶进入人体肠胃之后会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。另外,其还有促进肠胃蠕动的功能,长期饮用有助于通便,提高肠道免疫力。

3、现代青年男女

福鼎白茶适合现代青年男女饮用,如此有助于促进他们身体的新陈代谢。因为福鼎白茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,使头脑清醒,思维敏捷,同时又能加快血液循环,促进新陈代谢。

福鼎白茶还有多种营养物质,如多酚类物质、脂多酸、维生素C等,能有效降低辐射。另一方面,长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤,茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。因此,建议常对电脑办公的人员要养成喝白茶的好习惯。

4、体寒湿重的人

福鼎白茶适合体寒湿重的人饮用,如此有助于促进全身的血液循环。那么体质虚寒的人手脚冰冷,血液循环不畅,到了秋冬寒凉时节,会出现免疫力下降、新陈代谢变慢等症状。此时我们的身体就需要一杯温热暖性的老白茶,来促进全身血液的循环,抵御寒意来袭。

千两茶的主要功效是什么


千两茶系属于黑茶类的一个品种,具有安化黑茶的消食去腻、降三高、解酒等功效,同时还具有粽叶的药用保健作用。而且安化千两茶的儿茶素和氧化产物黄烷醇类氧化基合物是一类复杂的生理活性物质,对人体健康大有裨益。

千两茶仓库

千两茶以每卷(支)的茶叶净含量合老秤一千两而得名,因其外表的篾篓包装成花格状,故又名花卷茶。该茶圆柱造形,每支茶一般长约1.5-1.65米,直径0.2米左右,净重约36.25千克。

饮用花卷茶可感受到茶味十足,滋味甜润醇厚、提神、解腻、促进血液循环,帮助消化,对缓解腹胀、止泻有明显功效,并具有抑制肥胖的功能。

说了这么多,那么千两茶的功效主要有哪些呢?主要表现在以下四个方面:

1.清脂肪、减肥胖

能溶解脂肪;活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,促进脂类物质排出,降低体内脂肪的含量。被韩国人称为"瘦身茶";日本人称为"美容茶";台湾人称为"消食茶"。

2.清肠胃、助消化

能消食去腻,改善肠道微生物环境,具有调理肠胃的功能。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。

3.清血管、降三高

具有良好的降解脂肪、抗血凝、改善糖类代谢、促纤维蛋白原溶解作用,抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,达到降血压、降血糖、降血脂,软化血管,防治心血管疾病的目的。

4.清毒素、护肝肾

参与人体内新陈代谢,对人体内脏具有特殊的净化功能,既能吸附体内的有毒物质(酒精、重金属、体内垃圾),排出体外,又能对大多数病菌有抑制作用,被誉为"人工肝脏"。安化黑茶保健功能突出,发展前景不可限量。

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因气候干燥,缺少蔬菜和水果,西北边疆牧民长期以牛肉、羊肉、奶酪等高热高脂食品为主食。

调查发现二:边疆牧民的生命之饮

西北少数民族以安化黑茶为主要饮品。安化黑茶茯砖茶富含多种有机酸、维生素、茶多酚等生物活性物质,是边区居民生活中维生素等微量元素的主要来源,能消除人体从食物中摄取的多余脂肪和热量,有效的抑制人体肥胖和提高人体免疫力。

调查发现三:边销茶—安化黑茶茯砖茶

边疆牧民有"宁可三日无粮,不可一日无茶;一日无茶则滞,三日无茶则病"之说。因政策原因,改革开放前,边销茶只准销边疆,保证牧民供应,也叫专供茶,市面上没有。

新疆罗布麻茶的七大主要功效与作用


对于罗布麻茶的一些功效与作用,大家有多少了解呢?下面小编就为大家介绍一下罗布麻茶都有哪些功效与作用。相信大家看了之后肯定也会想喝罗布麻茶的。

新疆罗布麻茶的七大主要功效

1、保肝、护肝

罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力,起到保护肝脏的解毒作用,对体液免疫有明显的调节作用,还有一定的抗过敏、抗病毒作用,因而达到清火平肝的作用。

2、降血脂降血压

罗布麻茶含有鞣质,类似于维生素 P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂

3、强心利尿辅助降血压

罗布麻含有的槲皮素亦有明显的利尿作用。另外罗布麻茶含有很高的镁,每百克含镁达930毫克,而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系,胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的,而缩胆囊素则需要镁来催活,所以饮用罗布麻茶对高血压有辅助治疗的效果。

4、润肠通便,促消化抗便秘

罗布麻茶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分,可以促进胃酸的生物合成,刺激胃液分泌,因而具有消食化滞、健脾养胃、利气的作用。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌,增强食欲,促进胃的消化功能;茶叶含有维生素B族及芳香油,也有改善食欲、促进消化的功能。

5、安神 促进睡眠

罗布麻茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用,长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠而不宜喝的患者尤为适宜。

6、调节心脑血管功能

罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用,并有助改善脑缺血,提高大脑供氧能力,从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。

7、延缓衰老、美容养颜

衰老与自由基反应有关,而茶叶所含儿茶素衍生物有很强的抗氧化作用,其大量的维生素 C 也有很强的抗氧化作用 , 维生素 E 也能增强细胞的抗氧化作用。

罗布麻茶还含有益于人胚肺二倍体纤维母细胞发育成长,长期服用,安全无害。有明显的抗氧化作用,减少白内障形成,花草植物精华中的消脂成分加上茶中的肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,另外,茶叶中含有黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用,同时又能增强免疫功能,有利于提高人体抗衰老能力,常饮茶能减少皮肤色斑沉着。

新疆罗布麻茶的其他功效

1、罗布麻茶具有双向调节血压的功效

罗布麻茶具有显著的降压功效,而且具有特殊的双向调节作用。罗布麻茶所含黄酮甙及芸香甙等有效成份可引起某些组织释放组织胺或直接作用于组织胺受体,使血管扩张、血压下降,并防止心肌及冠状血管的硬化,对冠脉的收缩作用尤为显著。

2、罗布麻茶具有降血脂的功效

罗布麻茶中有效成份的分子量较少,且酯溶性较强,较易被肠胃吸收。罗布麻茶对高脂血症中的血清总胆固醇值、血清三酸甘油酯值均有明显的降低作用。同时,罗布麻茶降血脂的功效并不影响人体对脂类的正常吸收。

3、罗布麻茶具有安神助眠的功效

罗布麻茶所含毒旋花子成份能延长睡眠时间,体现蓄积时间持久,累计饮用,入睡容易,能有效延长睡眠时间和睡眠深度,大大提升睡眠质量。此外,因罗布麻茶不含咖啡因,因此睡前亦可安心饮用。

4、罗布麻茶显著的清火平肝功效

罗布麻茶含有多种生物活性成分对免疫系统具有不同程度的调节能力,因而达到清火平肝的功效。

5、罗布麻茶强心利尿功效,对糖尿病具有有辅助治疗作用

槲皮素为罗布麻茶的主要有效成分之一,有明显的利尿功效。此外,据相关资料显示罗布麻茶镁含量极高,每100克含镁达930毫克,所以饮用罗布麻茶对糖尿病有辅助治疗作用。

6、罗布麻茶具有延缓衰老、美容养颜的功效

罗布麻茶富含多聚葡萄糖,能强化正常细胞抵御致癌物的侵蚀,并能通过吞噬细胞的活性,起到辐射防护作用。罗布麻茶可减少肝内褐色素,提高抗氧化酶的活性,提高特异的抗原免疫反应力,延长动物生存期。

7、罗布麻茶具有促消化、润肠通便的功效

罗布麻茶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分,因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的功效。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。

8、罗布麻茶可改善心律不齐

罗布麻茶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用。

9、罗布麻茶具有增强免疫系统的功效

罗布麻茶中的加拿麻甙等,具有调节免疫应答的功能,特别是对体液免疫。每天饮用罗布麻茶10g,免疫球蛋白均有相当程度的上升,可增强免疫系统的功能。

10、罗布麻茶对呼吸系统具有调节作用,对支气管炎具有辅助的治疗效果

罗布麻茶中的有效成份有良好祛痰、促进痰液分泌功能,对呼吸系统具有良好的调节作用,对支气管哮喘、慢性支气管炎有明显的抑制效果。

11.罗布麻茶还具有降血脂、改善睡眠、平肝安神、润肠通便等显著功效,是中老年人及高血压、高血脂、高血糖人群的首选降血压茶叶饮品,是送给中老年人的最佳纯天然健康礼品。

兰馨雀舌的主要功效是什么?


兰馨雀舌茶是一款高级名优绿茶,其不仅茶叶外形美观,香高馥郁,而且口感滋味鲜爽,内里含有丰富的营养物质,具备优良的品质,长期适量饮用对身体有很多的好处,因此深受众多茶友的喜爱。那么兰馨雀舌的主要功效是什么呢?下面我们一起来了解下。

【兰馨雀舌的主要功效】

1、抗辐射

兰馨雀舌的主要功效之一是抗辐射,从而能够有效减少日常辐射对身体的危害。因为兰馨雀舌茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合一起排出体外。所以喝兰馨雀舌茶可以减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。

2、有助于睡眠

兰馨雀舌的主要功效之二是有助于睡眠,从而能够有效改善睡眠质量。因为兰馨雀舌茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。兰馨雀舌茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,提振精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。

3、美容

兰馨雀舌的主要功效之三是美容,对于女性朋友来说是款极好的养颜茶品。那么绿茶能让女人更美丽,这是毋庸置疑的!它不但含有丰富的维生素C,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效,它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。在兰馨雀舌茶中起护肤美容功效的,主要是其中一种称为茶多酚的物质,这种物质具有抗氧化效果,与维生素B、E等配合,能起到补充水分紧实肌肤等作用。

4、防龋齿

兰馨雀舌的主要功效之四是防龋齿,从而能够有效保护牙齿。因为兰馨雀舌中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就像给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

5、利尿

兰馨雀舌的主要功效之五是利尿,从而能够有效维护肾脏健康。因为兰馨雀舌中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,可用于治疗水肿、水滞瘤。

6、强心解痉

兰馨雀舌的主要功效之六是强心解痉,从而能够有效缓解支气管方面的问题。因为兰馨雀舌茶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

7、抑制动脉硬化

兰馨雀舌的主要功效之七是抑制动脉硬化,从而能够有效避免此类有关疾病。因为兰馨雀舌中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

8、改善夜盲症

兰馨雀舌的主要功效之八是改善夜盲症,还能抗干眼病、抗肿瘤等。因为兰馨雀舌茶中含有一定量的维生素A,绿茶明目的功效与维生素A有很大的关系。

隆中茶的选购方法 隆中茶的主要功效


隆中茶是湖北名茶,因为出产于湖北隆中而得名,它属于绿茶的一种,是绿茶中的精品,它茶香浓郁,色泽碧绿,汤色清冽,是很多人最喜欢品饮的一种茶品。那么隆中茶平时应该毛么选购呢?它又具有哪些主要的功效呢?想了解这些问题可以看看下面小编对降中茶做的具体介绍。

隆中茶的选购方法与主要功效

1、隆中茶选购看颜色

平时选购隆中茶时,最好的方法就是看茶叶的颜色,质量好的隆中茶色泽绿润,茶叶肥壮厚实,或者茶叶有比较多的白毫,这就说明这种隆中茶是春茶,是质量比较出色的隆中茶。

2、隆中茶选购看外形

平时选购隆中茶时,可以看茶叶的外形,隆中茶的外形扁平挺直,而且光滑无黄点,无青绿叶,这样的茶叶就是好茶,再就是看茶听卷曲度,如果茶叶卷曲成螺状而且白毫显露,也说明这种隆中茶的原料好,是茶中的精品,值得购买。

3、隆中茶的主要功效

隆中茶的主要功效与多数绿茶相同,它能抑制人体内胆固醇数量的增加,可以提高心脏功能,预防心脏病,另外隆中茶中含有的茶多酚还能清除自由基,也能消除多种病毒与细幼菌,平时经常饮用,可以延缓衰老,也能预防多种细菌性疾病的发生。隆中茶还能减肥瘦身,也能促进身体代谢,对人类的身体肥胖有很明显的调理作用。

茶多酚的功效与作用及主要用途


平时生活中很多人都喜欢喝茶,因为他们知道茶叶中含有丰富的茶多酚,这种物质对人类身体有多种保健作用,但是对于茶多酚的具体功效你们知道吗?了解它的主要用途是什么吗?如果不了解,可以看看下面小编对茶多酚做的具体介绍。

功效与作用

1、预防癌症

茶多酚是一种超强的抗氧化物质,它进入人体以后能有效清除人体力,产生的自由基,而且能阻断人体内脂质过氧化的过程,增强人体内物质的活性,机能亢进型突变,又能抗癌,平时人体吸收丰富的茶多酚,对高发的乳腺癌以及肠癌都有明显预防作用。

2、降低三高

茶多酚对人体的脂肪代谢有着很重要的影响,它能加快人体多余脂肪的分解与代谢,也能抑制胆固醇和甘油三脂在人体血管壁上积存,能软化血管,净化血液,提高血小板活性,减少血栓生成,平时人们经常饮用含有茶多酚的茶水就能有效预防高血压、高血脂以及高血糖等三高症状的发生。

3、提高身体免疫力

平时人体吸收丰富的茶多酚以后能提高人体内免疫球蛋白的活性,能让人体免疫功能明显提高,另外茶多酚中含有的活性成分,还能消除人体内的多种病菌和病毒以及病原体,能减少多种常见疾病发生。

主要用途

随着科学技术的不断提高,茶多酚已经不单纯是茶叶中的一种营养成分,它被提纯加工以后会制成一种粉末状物质,能应于人类生活中的多个领域之中。平时人们生产糕点乳制品以及饮料等食品时,可以加入适量的茶多酚,它既能提高食品的营养价值,又能延长它们的保质期,除此以外,平时对水果蔬菜进行保鲜室也可以喷洒,低浓度的茶多酚溶液,又可以抑制细菌繁殖,保持水果蔬菜的原有颜色,能起到防腐保鲜的重要作用。

喝绿茶功效 绿茶的功效与作用及禁忌


绿茶做为中国的主要茶类,全国年产10万吨茶叶,产量位居六大初制茶之首。中国生产绿茶的范围极为广泛,浙江、河南、安徽、江西、江苏、四川、湖南、湖北、广西、福建、贵州、陕西汉中山东为我国的绿茶主产省份。

绿茶是未经发酵的,中国产量最多,饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿。绿茶的功效与作用:茶在英国人是:健康之液,灵魂之饮。在我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。

绿茶的功效:绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌,茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,常喝绿茶可抗辐射,美白,保持肌肤细嫩,有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,提神益思、清心的效果。

绿茶的禁忌:干燥性皮肤不要用绿茶洗脸,更不是说喝了绿茶就可到太阳下暴晒,那就太极端了。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ,是人体自由基的清除剂。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

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