喝普洱茶的九大理疗作用

喝普洱茶的九大理疗作用

(1)退热消炎：普洱茶在加工过程中吸热少，是最好的清凉饮料，具有祛湿退热之功效，在民间一直流传着普洱茶的茶水用来消毒、消炎和杀菌。陈年的普洱可用作麻疹患儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好，古人称其为麻疹圣药。

(2)抗氧化：美国农业部人类营养研究中心研究结果显示：“一杯绿茶的抗氧化物质等于4杯橙汁，而一杯普洱茶的抗氧化物质等于12杯橙汁”。

(3)抗突变：通过Salmonella试验发现，每组实验都显示，普洱茶比其它种茶类抗突变更有效，理论上提示普洱茶比绿茶和红茶更具有抗癌潜力。

注：Salmonella试验是用来检测某一化学物质是否具备抗DNA突变作用的实验，健康细胞转变成癌细胞最早期的表现是DNA突变。

(4)抗癌症：在我们日常烹饪过程中，糖、氨基酸等物质很容易转变成具有致癌作用的杂环胺类化合物。研究表明普洱茶多种杂环胺类致癌诱变剂的抑制效果非常显著。舒林酸与普洱茶结合使用还影响β-连环蛋白(β-catenin)的表达，阻断致癌物质的形成，从而对癌症起到化学预防的作用。并降低非甾体抗癌药物(NSAIDs)毒副作用等效果。

(5)降血压：据测定，普洱茶的游离氨基酸含量显著高于其它茶类，尤其是茶氨酸的含量高。给高血压自发症大鼠注射茶氨酸会引起大鼠血压显著降低，其舒张压、收缩压和平均血压都下降，且心率没有大变化。

(6)降血糖血脂：普洱茶特殊的加工工艺较好地保留了人体所必需而其它茶类含量较少的活性酶，长期饮用普洱茶可以显著提高人体内脂蛋白脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的吸收，分解体内多余的糖分，促进血糖平衡。同时促进胰液分泌，使血糖来路减少，去路增加。

(7)护肝:体外实验中证明，普洱茶提取物能够较有效地抑制HBsAg、HBeAg的分泌，从而抑制乙肝病毒的复制及表达。

(8)增强免疫力:普洱茶富含茶氨酸，而茶氨酸在人体肝脏内分解为乙胺，乙胺又能调动人体血液免疫细胞作出抵御外界侵害的反应，继而由T形细胞促进干扰素的分泌，形成人体抵御感染的“化学防线”。

(9)减肥:肥胖是由于脂肪细胞中的脂肪合成代谢大于分解代谢所引起的。普洱茶能明显抑制抑制脂肪细胞中脂肪的合成酶活性，以及促进体内脂肪的分解代谢达到减肥的效果。

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拒绝劣质茶的4大理由

不少人对喝茶的看法存在严重的误区，有口茶喝就行。介于这种想法，在买茶的过程中，自然是越便宜越好。因为持有这种观点的人特别多，所以劣质廉价茶一直占据很大的市场份额。

但我想说一句话，选择廉价劣质茶，还不如去喝白开水。

最大限度的降低成本背后是各种安全隐患

廉价劣质茶的核心就是廉价，廉价的背后是不择手段的降低成本。这意味着最廉价的人工，最廉价的生产环境，最廉价的原料，以及最廉价的仓储以及运输环境。

这么多廉价的环境加在一起，产品会有多少安全隐患，稍微想想都知道了。

几乎所有的劣质茶都是不可维权的

生产劣质茶的茶商深知如此多的环节带来的食品安全隐患会给自己造成怎样的麻烦。所以他们奉行的是打一枪换一个地方。生产劣质茶的茶商并不多，但是劣质茶的种类之多则令人叹为观止。

这样的茶商同时拥有几十个品牌，一年能打造上百款产品都不是什么稀罕事。作为消费者如果发现一款茶有问题，实际上生产它的茶商早都不知换过多少品牌了。想要维权？纯粹就是个笑话。

劣质茶中还有大量的香料茶

劣质茶不可能采用好的原料。为了欺瞒茶客，茶商则采用加入人工合成香料的方式来蒙混过关。几百元一大罐的香料可以加工数千斤的茶叶，摊到每斤茶叶上面，最多不过几毛钱。

但这样做出来的茶叶，比好茶还要香很多，买茶的时候闻一闻，又便宜又香的茶干吗不买？然后买了就是上当。喝茶本来是为了健康，这喝下去一肚子香料，想想都可怕。

劣质茶再便宜，也是有成本的

劣质茶再便宜，也还得花钱买不是。可是这样的茶不但没有强身健体的作用，反而还会影响到正常人的身体健康。买劣质茶就是花钱买罪受，这里没有买到就是赚到，买了就是亏，喝了更是亏。

与其图便宜买劣质茶，凉白开真的比啥都强。

普洱茶喝法 普洱茶作用

哪种喝法才能让普洱茶的功效显示出来呢？下面和小编一起来探讨下这个问题吧。

普洱茶

普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，刺激也略强。普洱茶及陈看茶经后发酵之后，内含物氧化彻底，故滋味更柔和，降脂、降压、降低胆固醇疗效明显，温和养胃，陈年普洱茶具有杀菌止痢的作用，且无任何副作用。

普洱茶的喝法

通常情况下，正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年(老的、有年份)的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。

忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃;忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸;忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化;忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效;忌晚上饮茶，晚上饮茶会影响睡眠。

品饮生茶与熟茶不同的地方主要就是要感觉生茶的回甘和味道的变化，生茶的活性非常的足，可以很明显的感觉到普洱茶的变化无穷。喜欢味道重一些的年轻人可以尝试着喝班章一带的生茶，喜欢口感柔和一些的朋友这可以喝易武一带的茶。普洱茶的喝法就是这么体会的。普洱茶减肥原理：普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。普洱茶可以减肥可是也要有正确的喝法，下面就介绍一下普洱茶减肥的喝法。

以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。