茶叶，是著名的世界三大饮料之一，它的功效与作用非常多，经茶艺培训学校分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、C、E、P以及无机盐、微量元素等400多种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。
灭菌
每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为绿茶当中含有儿茶素，它能有效地抑制螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。
去除蚊虫
在日常生活中，喝完茶之后将残留的茶叶收集起来，然后放在阳光下晒干，将晒干的茶叶放在有蚊虫的地方燃烧，可以起到驱虫防蚊的作用。
预防消除暗疮
一些年轻人应为皮脂分泌旺盛，常常会长痘痘暗疮，可以通过喝绿茶来缓解。同时绿茶也可以配合金银花、生甘草一起饮用，金银花和生甘草都有着治疗暗疮痤疮的功效。
茶能和蒜瓣一起配合，帮助止泻。大蒜有着解毒消炎的功效，而茶水能够起到抑菌的作用，尤其是对于肠道中有害细菌的抑制，将茶和大蒜配合在一起，能很好地止泻。
口干解渴
喝茶可以生津润喉，清除内热，口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法，尤其是喝乌龙茶。乌龙茶可以如绿茶一般清香，口干也有红茶的醇厚，乌龙茶温热适中，不会寒不会热，所以很适合口干解渴。
帮助散热
在现在这样炎热的天气里，很多人都会喜欢喝冷饮来解暑，但其实喝凉的东西会把热给遏制住，不容易散出体外，导致生病，多疑在夏天想要好好地解渴消暑散热的话，应该喝些热茶，发一发汗，很快就将体内的热散走。
防晒
绿茶含有一种叫儿茶素的成分，有着很强的抗氧化的功效，将绿茶中的儿茶素提取出来支撑护肤品，涂在肌肤上，可以帮助肌肤抵抗阳光照射的伤害。当然直接喝绿茶也有着防晒的效果。
预防中风
人的身体内部生成过氧化脂质，使血管壁失去弹性这些因素都会导致脑中风的发生。经常喝茶可以防止脑中风，因为茶里面含有单宁酸，这种物质可以抑制过氧化脂质的生成。此外茶叶里还含有类黄酮类的化合物，能够帮助抗炎症，防止感染还有预防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病发率。
缓解腰肌劳损
喝茶可以缓解腰肌劳损，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌劳损的人非常多，经常喝醋茶可以缓解病症。取3克红茶用200毫升的开水冲泡，然后盖上盖闷15分钟之后加5到10毫升的吃醋进去，趁着热喝，每天喝两次，喝七天。
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1、灭菌
每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为绿茶当中含有儿茶素，它能有效地抑制螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。
2、去除蚊虫
在日常生活中，喝完茶之后将残留的茶叶收集起来，然后放在阳光下晒干，将晒干的茶叶放在有蚊虫的地方燃烧，可以起到驱虫防蚊的作用。
3、预防消除暗疮
一些年轻人应为皮脂分泌旺盛，常常会长痘痘暗疮，可以通过喝绿茶来缓解。同时绿茶也可以配合金银花、生甘草一起饮用，金银花和生甘草都有着治疗暗疮痤疮的功效。
茶能和蒜瓣一起配合，帮助止泻。大蒜有着解毒消炎的功效，而茶水能够起到抑菌的作用，尤其是对于肠道中有害细菌的抑制，将茶和大蒜配合在一起，能很好地止泻。
4、口干解渴
喝茶可以生津润喉，清除内热，口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法，尤其是喝乌龙茶。乌龙茶可以如绿茶一般清香，口干也有红茶的醇厚，乌龙茶温热适中，不会寒不会热，所以很适合口干解渴。
5、帮助散热
在现在这样炎热的天气里，很多人都会喜欢喝冷饮来解暑，但其实喝凉的东西会把热给遏制住，不容易散出体外，导致生病，多疑在夏天想要好好地解渴消暑散热的话，应该喝些热茶，发一发汗，很快就将体内的热散走。
6、防晒
绿茶含有一种叫儿茶素的成分，有着很强的抗氧化的功效，将绿茶中的儿茶素提取出来支撑护肤品，涂在肌肤上，可以帮助肌肤抵抗阳光照射的伤害。当然直接喝绿茶也有着防晒的效果。
7、预防中风
人的身体内部生成过氧化脂质，使血管壁失去弹性这些因素都会导致脑中风的发生。经常喝茶可以防止脑中风，因为茶里面含有单宁酸，这种物质可以抑制过氧化脂质的生成。此外茶叶里还含有类黄酮类的化合物，能够帮助抗炎症，防止感染还有预防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病发率。
8、缓解腰肌劳损
喝茶可以缓解腰肌劳损，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌劳损的人非常多，经常喝醋茶可以缓解病症。取3克红茶用200毫升的开水冲泡，然后盖上盖闷15分钟之后加5到10毫升的吃醋进去，趁着热喝，每天喝两次，喝七天。
1、怎样区别茶叶？
听来的一个段子：茶叶其实只有一种，烫个大卷叫铁观音，挑染了几根金发就是滇红，身材平板的就是西湖龙井，打扮得五颜六色的就是东方美人，心碎了的是阿萨姆，年纪大了就是白毫银针，亭亭玉立的就是竹叶青，被太阳晒得乌黑油润的就是祁红了……
2、怎样区分茶的口感？
柠檬茶，像是10岁的男孩，口味清涩；
雨花茶，是20岁的小伙，情窦初开，滋味鲜香；
碧螺春，是30岁的男子，少了浮躁，独特飘香；
龙井茶，是40岁的男人，睿智优雅，成熟稳重；
乌龙茶，是50岁的男人，情感丰富，香味悠长；
祁门红茶，是60岁的老人，滋味浓重醇厚；
银针白毫茶，是70岁的老头，凡事只看在眼里。
3、茶为万病之药
烟酒是亲家，烟茶是冤家。茶有茶道，吃有吃道。吃茶吃味道，看戏看成套。客从远方来，多以茶相待。茶是草，客是宝，得罪茶商不得了。清茶一杯，亲密无间。
君子之交淡如水，茶人之交醇如茶。文人的灵感都是饭后茶余发生的。在又苦又甜的茶里，可以领悟到生活的本质和哲理。
一杯茶，品人生沉浮；平常心，造万年世界。把茶冷眼看红尘，借茶静心度春秋。
茶的滋味，在其或苦或甜，或浓或淡色味交织之中，品出一种淡定的人生，一种不可释怀的人生，一种笑看风轻云淡的人生。茶的妙处，亦或可以从中品出一种人生。
八宝茶一般由毛尖、茯茶或普洱茶再加冰糖、红枣、桂圆、白葡萄干和包核杏等掺合在一起冲饮，又甜又香，还有滋补作用。
八宝茶，顾名思义即有八样料，一般有茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花等，也可根据个人喜好添加不同的配料。将八种配料放入盖碗中，冲以滚烫的水，料在盖碗中翻滚。盖上盖，静待二至三分钟即可享用一杯。
八宝茶的冲泡需要添加滚开的沸水，这样在饮用时会发现每一口茶弹的味道都会略微发生改变，这是因为每种配料是在不同的时段释放出其独特的滋味的。
八宝茶的冲泡说到八宝茶的冲泡，最为值得一提的应该是四川茶楼中的冲泡方法。四川的茶师沏茶很是讲究，一只手提着一个特制的一米多长嘴的龙头铜壶，有两个颤巍巍的红球，尖尖的壶嘴伸到离茶碗不到4厘米时，开水就对准盖碗直射下去，即快又准，还有诸如“苏秦背剑”、“反弹琵琶”等赋有艺术性的动作，可以称得上是门“绝活儿”。
水顺着碗底翻上来，配料受湿均匀后，盖上茶盖泡五分钟就可以饮用了。四川的八宝茶与回族的略有不同，主要是在配料的选择上，通常是按顺序先放入冰糖，再放入罗汉果，然后是花旗参、甘草、枸杞子、红枣、葡萄干，最后用茉莉花茶盖住配料，放上两朵菊花。这样冲出来的茶汤色碧绿，并能够显出菊花的幽致清雅。品饮时先要用茶盖把浮在上面的菊花轻轻拨开，然后再轻轻地抿一口，先尝到的是一种浅浅的味道，咽下去之后有一种淡淡的清香，口感特佳，使人心旷神怡，那种特别的口味，让人感到很满足。可以说，八宝茶与茶师成为了四川的一道亮丽的风景线。
1、茶好客自来。
2、茶事，人生事。
3、高山茶叶，低山茶子。
4、高山出好茶，名山出名茶，名茶在中华。
5、好茶不怕细品，好事不怕细论。
6、君子之交淡如水，茶人之交醇如茶。
7、客从远方来，多以茶相待。
8、忙里偷闲，且和一杯茶去，苦中作乐，再倒一碗酒来。
9、平地人不离糍粑，高山人不离苦茶。
10、清茶一杯，亲密无间。
11、文人的灵感都是饭后茶余发生的。
12、茶是草，客是宝，得罪茶商不得了。
13、烟酒是亲家，烟茶是冤家。
14、茶为万病之药。
15、茶有，吃有吃道。
16、吃茶吃味道，看戏看成套。
17、在又苦又甜的茶里，可以领悟到生活的本质和哲理。
18、一杯茶，品人生沉浮;平常心，造万年世界。
19、把茶冷眼看红尘，借茶静心度春秋。
20、讲究五境之美--茶叶，茶水，火候，茶具，环境。
21、茶的滋味，大抵在其或苦或甜，或浓或淡色味交织之中，品出一种淡定的人生，一种不可释怀的人生，一种笑看风轻云淡的人生。
22、大抵，茶的妙处，抑或可以从中品出一种人生的滋味!
23、二两茶叶一斤盐，斤半茶叶有衣穿，改善生活在眼前;一斤茶叶十斤钢，四斤茶叶百斤粮，建设祖国富双强。
茶渣的作用有哪些？注重养生的现代人都喜欢喝茶，因为茶叶含有多种对人体有益的成分。泡完茶后剩下的茶渣，很多人都是直接将它丢弃。其实，茶叶渣也是一种妙物哦，它有很多用途。比如用茶叶渣来消除黑眼圈，将茶叶渣晒干后放入后放入冰箱可以去除异味。下面小编为大家一一细数茶渣的作用。
1、泡美肌茶浴
绿茶具有深层清洁肌肤、软化角质层的作用，能使肌肤变得细嫩白滑。收集冲泡过的绿茶茶渣，自然晾干后放入棉布袋中，系紧袋口，放入浴缸中用来泡澡。泡完后，你会明显感觉到肌肤的柔软和嫩滑。
2、消除黑眼圈
用喝过的茶叶包敷眼，是消除黑眼圈最简单有效的方法。方法很简单，直接用隔夜的茶包敷在眼睛上即可，能有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿，让双眼重新焕发神采。另外，在家做眼膜的时候，先用温热的茶包敷在眼睛上，10分钟后去除茶包再敷眼膜，可以加速眼部血液循环，更快地吸收眼膜中的营养，提升保养效果。
3、吸附异味
去除异味也是茶叶渣的用途之一。将喝剩下的茶渣晒干，装入干净的纱布袋中，放在冰箱里，可以去除鱼、肉类食物散发出来的腥味；放在厨房里，可以消除烹饪产生的气味；放在厕所里，可以消除臭味；放在衣柜里，可以去除衣服上的烟味；放在鞋里，可以消除鞋内的潮湿和臭味。
4、治疗脚气
茶叶含有大量的单宁酸，具有强大的杀菌作用，尤其对导致脚气的丝状菌特别有效。患脚气的人可以每晚用茶渣煮成浓汁来洗脚，坚持下去便能彻底解决这个问题。最好是用绿茶，因为发酵过的红茶，单宁酸的含量少很多。
5、滋养头发
用茶水洗头的好处非常多，因此喝完茶剩下的茶渣，可以用来泡水洗头。坚持用茶水洗头发，头发会变得乌黑光亮。用一般的洗发水洗过头后，再用茶水冲洗，可以去除污垢和油腻，使头发光泽亮丽，得到百分百的天然滋养。
隆中茶是湖北特有的绿茶，栗子香堪称隆中茶的经典滋味，让许多茶友为之欲罢不能，因其茶色淡灰、鲜香浓郁、滋味纯正而受海内外欢迎，那么，隆中茶的口感如何？一起去了解一下隆中茶的经典味道吧。
品滋味
隆中茶的经典味道
1、隆中茶是由新型的炒制工艺而产生的，有一种特殊的香气，这种香气很像熟栗子的香气，所以人们称之为“板栗香”。
2、品隆中茶“味醇”，口感“香气清高持久”而复“鲜爽回甘”，兰花豆香里闪烁几许蜜糖的甜丝丝感觉。
3、品隆中茶，味蕾有一种隆中茶茶农谓之“滑溜溜”的独特质感，这质感类乎青岛啤酒别于任何品牌，味蕾的份量、质感要“重”一些，同时那“醇厚”亦即滑溜溜感觉更其细腻，类乎面粉之于芡粉。
4、接下来，咽几下口水“回味”，清雅甜味儿明明白白弥润咽喉，七八分钟后品啜之，甜味儿犹存焉，书上谓之“三口不忍漱”。
5、隆中茶色润而绿，香高味厚，回味甘甜，即有“色绿、香郁、味甘”三绝的特点。
6、隆中茶用隆中“一泓碧水，清澈见底”的老龙洞泉水冲泡，茶味格外鲜美，茶香扑鼻。
通过上述内容，大家是否对隆中茶的经典味道有了更深的了解呢，快去品尝一下隆中茶的滋味吧。
生姜红枣茶
把鲜生姜切成薄片，加入适量的水，小火煮20分钟左右，再加入红枣，桂圆，小火炖到红枣熟烂以后，吃红枣和桂圆，喝汤。如果能加入一点红糖，那更好。每天睡前喝一碗，有驱寒补血的功效。
人参蜜茶
人参10克，白糖30克，蜂蜜50克。。加水煎煮，当茶饮用。有大补元气，减少疲劳，增强抗病能力的功效。
活力补气茶
人参花2克，扁豆花2克，虫草花2克，芍药花2克。开水冲泡，当茶饮用。具有补元气，健脾补肺的功效。
甘麦大枣茶
甘草5克，大枣6枚，小麦30克。水煎去渣，代茶饮用。具有补气和中，养血安神的功效。
当归补血茶
把当归，熟地，大枣。将这些全部放进锅内加水煮，取汤。每日1碗，可以代替茶饮用。养血补血。
四仁茶
原料：杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克研碎，
功效：常服对一贯大便干结便秘者。
蜂蜜茶
原料：蜂蜜5毫升，红茶3克。
功效：蜂蜜不仅具有润肠通便的功效，还可以养胃、润肺，是治疗便秘的良药。
荷叶茶
适合情绪低落、精神压力大的人群，可能引起肠道的敏感性增加，才而产生的便秘困扰。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
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