你是否意识到，不知不觉中，下午茶已经成为一种时尚?忙碌的白领们愿意留出时间给这一杯红茶，也许是因为它低调而贴心的陪伴感，也许因为它柔滑而细腻的口感，也许是因为红茶所代表的那一份悠然自得，也许是红茶对我们身体健康的温柔呵护。
红茶之保持身材
其实早在20世纪50年代起，红茶的保健作用就已经得到证明。对于长期坐在办公室电脑前，缺乏运动的白领们，是否会觉得肥胖的危机其实就在悄悄靠近?
最近，英国一项科学研究表明了茶对保持身材的好处。红茶是全发酵茶，是低卡路里的饮料，长期饮用特别是搭配一些食物如：生姜，对于保持身材苗条非常有效。
所以，对于久居办公室的白领一族，喝红茶显然是有利于健康的。泡上一杯醇厚红茶，伸展一下身体，让自己的头脑清醒一下，让身体在红茶的悠长回味中得到放松。
红茶之保养肌肤
长期熬夜、睡眠不足、空气污染、电脑辐射，表面光鲜的白领们却时刻面临着皮肤健康的重大考验。紫外线的危害、暗沉的肤色、皱纹的侵入，你是否也有这些皮肤困扰呢?
其实，每天下午一杯红茶，就能帮助你改善肤质。研究人员发现，红茶在预防皮肤疾病方面有很好效果，对于防皱抗衰老也很有帮助。红茶吸收了桐木关天然山水之精华，香醇的滋味让人回味悠长，其富含的多种保健元素也能够很好地滋养身体。
红茶之缓解压力
对于工作压力大，饮食不规律的商务人士，长期身处空气流通不畅的办公室，或许都有过身体不适的经历。也许，每天下午的一杯红茶就能够帮助到你。红茶中含有茶氨酸等多种有益元素，长期饮用可有益于精神集中，保持清醒状态，同时维持身体的良好状态。而且红茶含有丰富的蛋白质，有助于增强人体的抵抗能力。
一杯上等红茶，香气醇厚，汤色红艳明亮，香味纯正，滋味悠长。对于身处办公室忙碌的白领们，每天下午犒赏自己一杯红茶，营养美味兼得，确实是不错的选择。红茶，滋味香浓，特别适合与牛奶、糖等调味品搭配，调出属于你的味道。
春暖花开，带上红茶，体验一段味觉旅程，放松一段心情，让红茶来守护你的健康吧!
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喝茶有助抗毒灭菌普洱茶排毒的事是已被证实了的。现代都市生活节奏快、压力大，环境污染严重，食品安全问题堪忧，“排毒”成了人们关注的重点。血管硬化症、关节炎和风湿症、肿瘤、发烧、胀气、便秘等常见疾病多是由于人体毒素残留过多，超过身体排除功能负担而引起的。当然，人体具有强大的生理调节系统，毒素只要排除得快，身体依然能保持健康。普洱茶无疑是最安全的抗毒卫士。
认识人体毒素
人体毒素泛指对人体有不良影响的物质，分为外来毒素和内生毒素。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物等。内生毒素指人体内在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的毒。代谢的废物产生的有害产物有如乳酸、酮酸、尿酸、自由基等；还有身体体内的多余脂肪、老旧坏死细胞、癌细胞。
当普洱茶走进现代科学之后，其灭菌抗毒功效得到了临床试验证实。美国科学家在2003年出版的一期《美国科学院学报》上报道：“普洱茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。美国科学院研究人员还发现普洱茶叶里的一种成分能加强免疫系统，抵抗入侵的细菌、病毒、真菌，提高抗感染能力，普洱茶中含有大量的抗氧化剂类黄酮等成分，抗氧化剂是一种能够很好地增强人体免疫系统的化学物质。上海进出口检验检疫局对普洱茶的抑菌御毒作用实验表明，普洱茶汤达到一定的浓度，对细菌的繁殖就有抑制作用。
把茶用作抗毒灭菌、排毒的良药可以追溯到远古的神农时代，自唐以后，历代茶疗学也有新的关于茶灭菌的叙说，但由于在古代病理学不发达，具有强烈传染性和流行性的疾病都统称为“瘟疫”或“疠气”，虽未点明是何种细菌、病毒，但喝茶有助抗毒灭菌普洱茶排毒的事是已被证实了的。
给我一个支点，我可以撬动地球。给你一个茶饼，你却不知道如何下手？这就尴尬了嘛！
茶事活动中，采茶、制茶最辛苦，试茶、选茶最劳神，但是真正有人身危险的事情，却莫过于拆茶。
首先，用什么拆就是一个问题，且看茶友们的十八般兵器。
徒手掰：轻压型的成功概率应该还比较高，比如老茶婆砖。
拿门挤：此类茶友应该打小儿起，就身怀开核桃的独门绝技。
剪刀剪：质量务必要有保证，一般剪刀只能卷刃，而饼上也不过只一道白印。
更有甚者，菜刀砍，锤子砸......
斯文的姑娘，儒雅的男士，分分钟变身面目狰狞的绿林莽汉。
这要拆的还是茶么？怎么好像关汉卿笔下那a个捶不扁炒不爆的响当当一粒铜豌豆！
终于，我们在某一天醍醐灌顶，在内心告诉自己应该结束这种野蛮的、极其不美观的拆茶方式。
买，买，买，工欲善其事，必先利其器，茶刀，茶锥走起！
拆茶工具
拆茶工具，通常分为茶刀、茶锥两大类。
茶刀外形与刀相像，成扁平状，通常用竹子、动物骨头、不锈钢和一些特殊金属做成，结构包括带有刀柄的刀体及刀鞘。
茶刀适合解开压制不紧或者用料较为粗老的砖、饼、沱茶。拆解茶时，利用刀体前端的尖刃插入茶饼内，以此沿被切轨迹重复上述方法，这时只要轻加很小的外力，即可实现茶饼部分的分离。
选择茶刀时，宜挑选刀身较薄，顶部有尖的那种。太厚的刀身不容易插入茶饼，但是顶部太尖或者是有刃口的刀容易伤到自己的手，所以最好也不要选择。
茶锥一头尖锐，因造型锥状，故取名茶锥。茶锥椎体大多有金属材料做成，手柄则多样化，结构包括带手柄的锥杆体及锋尖。
茶锥适用范围更为广泛，尤其是拆解压制较紧的砖、饼、沱茶。
Tips：茶锥的挑选
①推荐使用钢质茶锥。避免材质不佳的工具在面对高紧压度茶品时，可能会有针头卷钝的现象。
②长度不宜过长。太长会导致茶锥重心过于靠前，操控性不佳。
③握把的型制应该确保握持的稳定性，避免因握把型制问题造成施力不便而滑手伤人。
小课堂结束了，斯文下来的同学们跃跃欲试，迫不及待的要一展身手。
左手拿饼（砖/坨），右手挥刀（锥），开拆。
左看，右看，上看，下看……咦，茶叶忒抱团儿了！报告老师，我这第一锥子从哪儿下？
旁边的小黑眼疾手快，见缝插针，手起刀落，一时间只见叶片破碎，茶末横飞……
优雅的小美同学侧身躲开一片飞溅过来的茶渣，继续专心地走锥，眼见茶块松动，即将撬下，手一滑……
快，快，快，谁有创可贴？报告老师，扎到手啦！
果然，在一个紧压茶面前，没有什么是不可能的。
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