最近很多茶友都在找茶经网小编了解关于“金骏眉红茶的副作用，金骏眉适合哪些人饮用？”的知识，于是给大家收集整理了下面这些“金骏眉红茶的副作用，金骏眉适合哪些人饮用？”有关内容，感谢阅读，希望大家能够喜欢！
金骏眉是红茶中的新贵，属于红茶，其来源于正山小种，但优于顶级的正山小种，在红茶中独树一帜，为众多的茶客所称赞、追捧，但是金骏眉的副作用是什么大家知道吗？不知道的话下面我们就来了解一下吧！
金骏眉红茶的副作用
1、引起胃病
经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2、阻碍人体对铁的吸收
茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。
3、产生便秘症
茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
4、致使血压升高和心力衰竭
浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。
5、可致龋齿
浓茶中的含氟量偏高，长期饮过浓的茶，反而易引起龋齿，同时还会使牙齿表面沾上一层釉黑色。
6、会影响睡眠
由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多，如常饮浓茶，咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
金骏眉红茶的适宜人群
1、消化不良的人群
金骏眉茶叶含有大量的维生素、氨基酸等成分，有助于促进肠道蠕动的能力，帮助消化，很适合肠胃功能不好、消化不良、经常胃胀等人群饮用，能起到良好的缓解功效。
2、上火的人群
人上火了，就会有口臭、便秘等症状的人群，不妨经常适量喝些金骏眉茶，有着非常不错的缓解作用。因为金骏眉中含有的咖啡碱、茶碱等，有利尿、排毒的作用。体内的热毒及时排出，火气降了，大便通畅了，口臭现象就会慢慢消淡。
3、牙齿抗酸能力不好的人群
金骏眉茶叶中含有氟，氟离子能和牙齿的钙质生成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，相当于给牙齿加上了一层保护粘膜，对于提高牙齿的抗酸能力极有帮助，还可以防蛀牙呢。
4、皮肤生疮的人群
金骏眉茶叶中含有的茶多酚和鞣酸成分具有凝固细菌的蛋白质，杀菌消炎的功效，皮肤生疮、溃烂流脓等，都可以用浓金骏眉茶来每天冲洗数遍患处，能有效消炎，杀死细菌。
5、水肿的人群
体内水分积聚过多，无法及时排出，就会导致水肿现象，表现为眼袋浮肿、小腿浮肿等。这时可试试每天适量喝些金骏眉茶，能利尿，促使体内的水分、毒素、有害物质及时排出体外，从而减轻水肿现象。
以上就是关于金骏眉副作用的介绍，总的来说，事实上，金骏眉是一种非常好的茶叶，正常饮用不会有什么副作用，但是凡事有度，饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康，需谨记！
编辑推荐
不宜喝金骏眉的人群
1、热性体质的人不宜饮用金骏眉，本身体内热量过剩，如果再饮金骏眉的话无疑是火上浇油，极易诱发上火、便秘、心烦气躁等症状，尤其是夏天。
2、长期便秘的人不宜饮用金骏眉，因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，便秘患者饮用只会加重病情，所以不建议饮用。
3、患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮用金骏眉，茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，所以这类人群若饮用金骏眉，只会使大脑处于更加兴奋的状态而得不到休息了。
4、患有缺铁性贫血的人不宜饮金骏眉。因为金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
5、金骏眉是全发酵茶，茶叶中含有鞣酸、咖啡因等成分，会沉淀药物，因此服药的人群不宜饮用，而且是任何的一种茶都不适宜。
对于其它正常情况下的人群都可以喝金骏眉，接下来，我们再了解下金骏眉茶叶的泡法。具体泡法如下：
准备工作：好的茶叶离不开好的茶具冲泡，建议选用功夫茶白瓷杯组或者透明玻璃杯，这样在冲泡时既可享受金骏眉茶冲泡时清香飘逸的茶香，又可欣赏金骏眉芽尖在水中舒展的优美姿态与晶莹剔透的茶汤。
第一步：第一泡是先洗茶，则倒掉不用；而第二泡和第三泡才是金骏眉的精华；第四泡开始可以适当的延长冲泡时间，而水温依然保持在八十度为佳。
最后一步：金骏眉泡出的汤色为金色，如果茶水呈现出的是红色，则说明水温太高或者冲泡的时间过长，因此不宜冲泡太久，否则会影响茶的口感。金骏眉可冲泡八、九泡左右，待九泡之后可倒掉不用。
金骏眉茶叶中的物质元素比较丰富，经常饮用有提神消疲，生津清热，利尿等方面的作用，可作为养生茶饮。不过，需要注意的是金骏眉茶虽有益身体健康，但是不能过量的饮用，而且不能经常喝浓茶，否则也会对身体造成不利的影响，饮茶要注意合理。
金骏眉红茶是红茶中的极品，也是有名的贵族茶，金骏眉红茶不仅口感俱佳，而且也有很多养生好处，可能很多人只注意到了金骏眉红茶的好处，却忽视了金骏眉红茶的副作用，其实金骏眉红茶也是有一些副作用的，爱喝茶的朋友可要注意金骏眉红茶的副作用，今天小编就要为您介绍金骏眉的副作用，大家可要牢记了哦。
1、金骏眉红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。
2、长期饮用金骏眉红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。
3、金骏眉红茶不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，暖胃就会变成冷胃了。放置时间过长还能降低营养含量。
4、对于不常饮茶的人来说，喝多金骏眉红茶会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
5、泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。
6、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体。
大家要知道，不管什么食物都是有两面性，有好的一面也会有坏的一面，大家可要注意这一点，喝茶也是如此，金骏眉红茶虽然品质兼优，但是也免不了有些副作用，大家可别忽视金骏眉的副作用了，要根据自己的个人情况来选择适合在的茶饮，这样才能真正发挥茶饮的功效，保障健康。
金骏眉茶，属于红茶中正山小种的分支，是难得的茶中珍品，外形细小紧密，伴有金黄色的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽，具有提神消疲、利尿、消炎杀菌、解毒等功效，但是喝金骏眉有一定的副作用，具体如下！
红茶的副作用
1、会加重失眠
红茶是可以提神醒脑的，但是对于精神虚弱的人群，睡眠质量不好的人士不适合饮用红茶，这样会使失眠症状加重。
2、阻碍消化
喝红茶不要空腹喝，空腹喝会阻碍肠胃消化，严重的话会损伤肠胃，可以选择在晚饭后喝。
3、引起缺铁性贫血
红茶里面有鞣酸物质，这物质会影响人体对食物中铁的吸收，如果是经期的女士们，饮用后，有可能引起缺铁性贫血的症状。
红茶的禁忌人群
1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
4、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
6、正在服药的人。红茶会破坏药效。
7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
红茶的饮用禁忌
1、不建议喝浓茶
浓茶当中含有更多的鞣酸物质，进入身体之后更容易与矿物质铁元素结合生成一些新物质，刺激肠胃；建议大家每日泡茶的量在2克左右，不可过浓。
2、不建议饭后饮茶
建议饭前30分钟内不饮茶，避免冲淡胃液，给肠胃增添负担；另外空腹饮茶很容易导致身体出现心烦、心悸等“茶醉”现象。
3、睡前不喝茶
茶叶本身有利尿和兴奋神经的作用，建议您在睡前不饮茶，避免影响睡眠质量；以睡前两小时为限定。另外，喝红茶也不能乱喝，建议您在服药之后和饮酒之后不饮茶，避免多身体造成负担。
总上所得，金骏眉是一种集口感、功效于一体的茶叶，非常适合饮用，适宜饮用好处非常多，但是喝金骏眉一定要注意饮用的技巧，要不然喝金骏眉是有副作用的！
喜欢喝茶的人都听说过金骏眉知道它是红茶家族的新贵，是茶叶市场上最热销的茶叶品种，这种茶叶与正山小种相似，但它的口感与功效比正山小种更加出色，平时饮用金骏眉既能吸收营养也能预防疾病，但这种茶叶虽好却不适合所有人，接下来我就详细介绍骏眉的功效有哪些也会告诉大家哪些人不能喝金骏眉。
金骏眉的功效与作用
1、预防动脉硬化
金骏眉这种茶叶中含有大量的茶多酚和丰富的维生素c它们不但能活血化瘀，而且能增加血管弹性，促进血液循环，平时人们经常冲泡饮用金骏眉能预防动脉硬化，也能降低高血压与高血脂的发病率。
2、降脂减肥
金骏眉中含有丰富的咖啡碱和叶酸以及肌醇等营养成分，这些物质被人体吸收以后，能加快人体内脂肪的分解与代谢，而它含有的茶多酚和维生素c还能清理人体内淤积的胆固醇，能防止它对人体产生不良伤害，平时多喝金骏眉既能降低胆固醇预防高血脂，也能预防身体肥胖，能起到减肥瘦身的重要作用。
3、补充体力缓解疲劳
金骏眉中含有的茶碱和咖啡因等物质，能直接作用于人类的神经中枢，能让人类的大脑皮层保持兴奋，人们饮用以后能起到提神醒脑的重要作用。另外，人们冲泡饮用金骏眉还能促进血液循环加快身体内乳酸代谢，也能为人体补充一定的能量，它能缓解身体疲劳，促进体力恢复。
金骏眉不适合什么人喝
金骏眉虽好却不适合所有人，生活中那些患有胃溃疡的人群就不能喝金骏眉，它会促进胃酸分泌，会让人们胃溃疡的症状加重。生活中那些患有神经衰弱或正处于发烧期的人，也不适合喝金骏眉，不然会让他们的神经保持兴奋，会让神经衰弱症状加重，而且它含有的咖啡碱还能让人类的体温升高，会让人体的发烧症状加重，对人体健康不利。
茶的分类是很复杂的，金骏眉红茶只是众多红茶中的一个小分支，是我国高档红茶的代表，可遇不可求，极为珍贵。从外形来看，这种茶黄黑相见，乌黑之中透着金黄。大家都知道金骏眉红茶的功效在养生、提神等各方面都有很好的功效。那么，金骏眉红茶的作用是不是更好的，金骏眉红茶会出现副作用吗?下面就一起来了解一下吧。
金骏眉红茶一是能给人以解渴、疗疾、健身物质上的享受;二是能给人以愉悦身心精神上的享受。
金骏眉茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。咖啡碱和茶碱还具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。
金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。茶叶中的鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。金骏眉可提神益思。
正常饮用金骏眉红茶是没有任何副作用的，但是过多、过量的饮用，金骏眉红茶的副作用还是存在的。
饮金骏眉红茶过量的害处有三：
一是伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等;
二是渴症，多食茶汤，病不能愈;
三是空腹饮茶，直入肾经，对肾不利。
可以看出凡事都过犹不及，即使珍贵如金骏眉红茶，若是饮用过量也是会有副作用的。所以，大家要根据自己的体质等适量的饮用。除了上述介绍以外，在喝金骏眉的时候有很多注意事项。比如，这种茶更适宜在冬季饮用;经常失眠、神经衰弱的人不宜多饮，尤其是在晚上，最好不要饮等等。因此，大家在以后喝红茶的时候要注意力。
冬季来临许多茶友都喜欢喝点金骏眉红茶来暖暖身体，那金骏眉红茶除了可以暖身之外还有众多功效与作用，现在小编就先为各位茶友来说说这金骏眉的功效与作用，希望对各位茶友在了解金骏眉红茶有个全新的认识。
金骏眉的功效与作用
1、兴奋作用 咖啡碱能兴奋中枢神经系统，振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率;
2、利尿作用 咖啡碱和茶碱具有利尿作用，利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎;
3、强心解痉作用 所含有少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化 茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用，经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用 茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。
6、减肥作用 金骏眉茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂;
7、防龋齿作用 含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成“氟磷灰石”，就像给牙齿加上保护层，提高牙齿防酸抗龋能力;
8、抑制癌细胞作用 黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素;
金骏眉红茶除了可在冬天暖身之外还有众多的功效与作用，以上就是小编介绍的金骏眉的功效与作用。如果还需要了解更多金骏眉的茶叶知识，可以关注我们。
金骏眉适合饮用的季节
金骏眉是红茶，而红茶茶性温和，有暖胃的作用，以季节来说，最适合喝红茶的季节是冬季。红茶中含有丰富的蛋白质、糖粉、钾元素、抗氧化物质等，能够增强人体抵抗寒冷的能力，有效增加心脏血液的循环，有很好的暖胃、养胃作用。因此，喝金骏眉的话，更适宜的季节自然是冬季。
不过，每个人的饮食习惯不一样，因此并不是说红茶只适合冬季喝，只是在冬季饮用红茶会比其他的茶类来的好。当然，其他时间也是可以喝的，主要根据个人的情况而定。
此外，从时间上来说，金骏眉是经过发酵制作而成的茶，以一天中的时间来说，饭前或者是饭后的一个小时，饮用金骏眉是最佳的时间。饭前一个小时饮用金骏眉，有助于增加肠胃的蠕动，保护肠胃，增加食欲。饭后一个小时饮用金骏眉的话，能帮助消化，去除体内的油腻物质，还能起到减肥的作用。
那么，金骏眉怎么泡呢？具体泡茶如下：
1、器皿选择：建议选用功夫茶白瓷杯组或者透明玻璃杯,这样在冲泡时既可享受金骏眉茶冲泡时清香飘逸的茶香，又可欣赏金骏眉芽尖在水中舒展的优美姿态与晶莹剔透的茶汤。
2、水温控制：泡红茶的水温,冲泡水温的掌握是非常重要的,适合的水温有利于金骏眉茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。品质好、海拔高的金骏眉要用100度沸水直接冲泡，才能散发出内含物质。
3、茶量多少：冲泡金骏眉需要放多少茶叶呢?根据个人口味浓淡掌握。金骏眉茶干建议放入3克即可连泡12次以上，太多了浪费。
4、冲泡方法：先用开水温杯一下，再放入3克金骏眉进行温润洗茶后,为保护细嫩的茶芽表面的绒毛及避免茶叶在杯中激烈的翻滚，应沿着白瓷盖碗或玻璃杯的杯壁细细的注入水,可保证茶汤的清澈亮丽。
5、出水时间：第一次注沸水后,金骏眉(银骏眉)在杯中大约静置5秒，以后每泡顺延5秒即可。后期十多泡时可将水重新加热至沸腾。
6、冲泡用水：选用优质矿泉水或井水，以软性水（低矿物质含量）为佳。一般水温为100度。
本次内容就介绍到这里，金骏眉因为茶性温和，多数人都可以饮用。对于女性来说，喝金骏眉茶是很不错的，特别是容易胃寒、手脚冰凉的女性可以经常喝金骏眉来改善寒凉的体质情况。
金骏眉当然是一款老少皆宜的茶，但是有些病人就不能喝了。虽然金骏眉茶的保健以及养生功效非常的好，但是有些病人喝了的话就会加重他们的病情的，你知道什么样的病人是不适合喝金骏眉茶的吗?和小编一起去看一看吧!
一、患有便秘的人不宜饮茶。因为茶叶里的多酚类物质是对肠胃粘膜有一定的收敛的作用的，因此便秘的患者要是饮茶是会加重便秘的。
二、患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶。由于茶叶中的咖啡碱会对大脑的皮质有很明显的兴奋作用，所以这类病人要是饮茶是会使大脑处于一种极度的兴奋状态的并且是得不到休息的。
三、患有缺铁性贫血的人不宜饮茶。因为茶叶中的鞣酸是会使食物中的铁形成一种不被人体所吸收的沉淀物的，这会加重贫血。
四、患有缺钙或骨折的人不宜饮茶。因为茶叶中的生物碱类的物质是会抑制十二指肠对于钙质的吸收的，同时还是能导致缺钙以及骨质疏松，会使骨折难以被康复的。
五、患有溃疡病的人不宜饮茶。因为茶叶中的茶碱是会降低磷酸二脂酶的活性的，是会使胃壁的细胞分泌出很多的胃酸的。胃酸过多的话肯定就是会影响到溃疡的愈合速度的，同时也会抵消有些抗酸的药物的疗效的。
小编当然是希望大家都可以去尝试一下金骏眉茶的，毕竟它的保健以及养生功效是那么的好。但是大家在购买以及品尝金骏眉茶之前，你应该先考虑自己是否是适合喝金骏眉，这看似是一件比较小的事情，但是这却恰恰能提现你们对你们生命负责。
一、金骏眉的营养成分
金骏眉红茶中含有500多种化学成分，其中具有药用功效与作用就有300多种。它们多以有机物的形态存在，如茶多酚、咖啡硷，其中茶多糖、氨基酸、维生素、芳香油以及多种矿物质和微量元素等，是人体不可缺少并各具功效的重要营养和药用物质。
近代科学和现代医学通过对金骏眉红茶的不同化学成分的分析和研究得出如下结论：
酚类化合物又称茶多酚是一种活性物质，可以防止血管硬化，防止动脉弱样硬化。同时茶多酚还可以促进胰岛素的分泌从而达到降脂、降压、降血糖。茶多酚还具有消炎抑菌、防辐射、延缓老化等效用。
嘌呤硷类约占红茶的4％左右，是一种中枢神经的兴奋剂，具有提神醒目的作用。
芳香物质多达325种，具有除口腔腥臭、抑菌、消炎、宁神、镇痛的作用。
氨基酸是人体必须的营养成分，金骏眉中谷氨酸有助于降低血氨，治疗肝昏迷。蛋氨酸能调整脂肪代谢。
其他元素：红茶中的氟对于防龋齿和防治老年骨质疏松有明显效果，钾是有助于降低血压。
另外金骏眉红茶是全发酵的熟茶，对胃没有任何刺激，所以还有健脾养胃的功效。金骏眉茶汤属于弱碱性可以调解酸碱平衡并具有预防癌症的作用。
二、金骏眉的作用
主要功效
（1）金骏眉
茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
（2）金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
（3）金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
（4）金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
（5）金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。
（6）金骏眉中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”。
保健功能
金骏眉具有提神消疲、利尿、消炎杀菌、解毒等功效。
综上，金骏眉的作用真的很多也很好，所以闲暇时光我们可以多喝点金骏眉，而且金骏眉的作用是在长期喝金骏眉之后才能起作用的。
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