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喜欢红茶的女性应该当心关节炎。

2019-11-12

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据俄罗斯报纸9月9日消息,美国乔治敦大学医学中心的研究人员对不同食物和饮食习惯对女性关节的影响进行了研究。结果表明,经常喝红茶对关节有害,尤其是对女性。

据报道,科学家邀请了76,000多名志愿者参与这项研究,他们都在40岁到65岁之间。

克里斯托弗和米多,研究负责人;柯林斯博士说,我们一直认为红茶是最好的抗老化剂,但研究结果表明红茶与类风湿性关节炎有关。事实证明,喝大量红茶(每天超过四杯)会大大增加患类风湿性关节炎的风险,尤其是对女性而言。

然而,柯林斯并不反对喝红茶,但他建议适度消费。在他看来,红茶确实有多种神奇的功效,比如抗氧化和抗衰老。然而,红茶中含有的茶多酚酶可能会影响关节。红茶越浓,这种酶的含量就越高。因此,如果你喜欢喝茶,建议你喝适量的红茶,例如,一天一两杯,在一天的剩余时间里换成不损害关节的绿茶。

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喜喝红茶的女性需当心患关节炎


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据俄罗斯《报纸报》9月9日消息,美国乔治敦大学医学中心的研究人员,进行了一项有关不同食物和饮食习惯对女性关节影响的研究。结果发现,常喝红茶对关节有害,尤其是对女性而言。

据报道,科学家邀请7.6万余名志愿者参与了该项研究,他们的年龄均在40至65岁之间。

该研究的负责人克里斯托弗·柯林斯博士称,我们一直认为红茶是最好的抗老化剂,但研究结果表明,红茶与类风湿关节炎有一定关联。事实证明,大量地饮用红茶(每天饮用超过四杯),会大大增加患类风湿性关节炎的风险,尤其是对于女性而言。

但柯林斯并不反对饮用红茶,不过他建议要适量饮用。在他看来,红茶确实具有抗氧化与抗衰老等多种神奇的功效。但红茶内蕴含的茶多酚酶有可能会影响关节,红茶越浓,这种酶的含量就越高。因此,如果您酷爱喝茶,建议您适量地饮用红茶,例如每天一至两杯,其余时间建议改喝不会损害关节的绿茶。

女性喝红茶的坏处之女性应该怎么喝红茶


众所周知,红茶对于增加肠胃蠕动、促进消化具有很好的作用,并且还能够起到很好的减肥作用,但是红茶性情温和,非常适合女性喝,但是女性喝红茶也有一定的禁忌,要不然会对身体造成影响,具体如下!

女性喝红茶的注意事项

1、生理期来临时忌喝

此时经血会消耗掉不少体内的铁质,但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

2、孕妇正值怀孕期少喝

一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇将要临产前忌喝

因产前若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠。倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现,那就严重了。

4、哺乳期女性忌喝

因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。

5、正值更年期的女性忌喝

更年期的女性除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠品质差等情况。若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得对身体健康不利。

女性喝红茶的好处

1、提神消疲

红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

2、生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

3、利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

4、消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

5、解毒

红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

6、强壮骨骼

2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。

7、抗衰老

在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。

8、养胃护胃

红茶是经过发酵烘制而成的,不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

9、舒张血管

美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后,则舒张度会增加13%。

总的来说,红茶是中国的历史名茶,是发酵茶,非常温和,非常适合女性喝,但是对于女性来说不是任何时候都可以喝红茶,所以建议大家在喝红茶的时候一定要避开特殊时期!

酒后慎喝红茶 当心肾病


饮酒已经成为我们生活中的日常习惯,很多时候,也避免不来酒桌的应酬。就酒本身而言对我们身体健康没有危害,反而可以帮助我们身体里血液循环,当然这是建立在适量饮用的情况之下的。当我们大量饮酒之后,酒中的物质对我们身体会损害健康。尤其是在我们喝完酒之后喝红茶,很容易导致肾病的发生,这并不是危言耸听。

酒后饮用红茶为什么不好?中医讲,当酒进入人体五脏,与肺,皮毛,大肠相结合,对身体伤害很大。但是适量饮酒可以促进气液流通。在来说说红茶。酒后喝杯红茶可以帮助我们把酒祛除在肾脏以外。最近科学研究也证实了一点。酒后,酒通过胃肠进入血管,转化为乙醛,乙醛转化乙酸。

为什么酒后不能饮用红茶呢?乙酸分解厚成二氧化碳和水排出体外。酒后饮红茶,可加速肾的运作起到排尿作用,促进身体吸收和排泄进入肾脏。乙醛对肾有很大刺激作用,会影响肾功能,经常酒后喝浓茶的人容易发生肾病。而且,酒里面的乙醇对心血管的刺激很大,红茶同样具有兴奋心脏的作用,更增强了对心脏的刺激,所以心脏病患者酒后喝红茶危害更大。

上面的文章是不是让你有一个大概,在我们喝完酒后喝红茶,对有些人来讲有解酒的效果,如果长期饮用,有可能已发肾病。当肾病来临的时候,我们不要惊讶,完全是自己的生活习惯引起。所以为了远离肾病、保护好肾脏,我们必然是不能够在喝完酒之后来喝红茶的,切记。

孕妇可以喝红茶吗?女性喝红茶应该避开四大时期


红茶是一种发酵茶,是一种非常常见的茶饮料,平时适当的喝一些,具有温胃暖胃的作用,还有一定的疏肝解郁和清热降火的效果,但是对于孕妇来说选择适合自己的饮品很关键。那红茶作为一种非常温和的茶叶,孕妇可以喝红茶吗?具体如下!

孕妇可以喝红茶

红茶属于全发酵茶类,其茶汤以红色为主,同时红茶也有很好的保健作用,一般人都适用,孕妇可以喝红茶的。对孕妇来说适当的喝一些,对身体也是有好处的,但是孕妇饮食调养一定要做到适可而止,也就是说任何食物都不能吃得过多,喝红茶也是如此。

孕妇喝红茶好处

1、清热降火、疏肝解郁功效

孕妇属于燥热体质,所以,孕妇应该喝凉性的茶,比如绿茶、清茶(如铁观音)、花茶等,这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。

2、保健

红茶属于全发酵茶类,其茶汤以红色为主,同时红茶也有很好的保健作用,一般人都适用,孕妇可以喝红茶的。

3、促进血液循环,帮助消化

可以适量喝点淡点的红茶,因为淡红茶可以促进血液循环,帮助消化,对胎儿的生长发育也有好处。

孕妇喝红茶注意事项

孕妇是可以喝红茶的,但是冲泡的时候不能过浓和饮用次数过多,因为饮用的次数过多会导致孕妇和胎儿都太过兴奋,对胎儿的生长发育不好,对胎儿就会产生危害。茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与铁离子结合成为一种不溶的鞣酸铁物质。如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

女性喝红茶禁忌

1、生理期来临时忌喝

此时经血会消耗掉不少体内的铁质,但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

2、孕妇正值怀孕期少喝

一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇将要临产前忌喝

因产前若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠。倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现,那就严重了。

4、哺乳期女性忌喝

因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。

5、正值更年期的女性忌喝

更年期的女性除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠品质差等情况。若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得对身体健康不利。

综上所得,红茶属于发酵茶,本是一种比较温和的茶叶,刺激性不是很强,所以很多的时候孕妇是可以喝红茶的,但是孕妇喝红茶需要注意方式方法,且不要好太多!

红茶可以养护女性 红茶是女性的恩物


时光冉冉,留给我们的除了感叹,多少还有些乏力。尤其是女性朋友,眼看着青春就一天天在岁月中蹉跎,多少是让人揪心的。尤其是白皙的脸蛋上出现色斑,最是叫苦不迭的事情,你知道吗?除了昂贵的保养品外,红茶就是一道抵抗岁月侵袭的最好饮品。真的吗?红茶真的如此神奇吗?

为什么我们要大力提倡女性多喝红茶呢?首先红茶是一道很温和的茶品,它的包容性是茶类中最好的,它可以搭配牛奶、蜂蜜等其他饮品。有人建议,女性饮用红茶最好直接饮用,不要加入牛奶,虽说两者皆是养护肌肤的佳品,但是混合后饮用,会导致身体里的自由基降低,抗氧化能力却会无形中提升,对于肌肤养护美白的功效非但不是事半功倍,反而会大打折扣。

对于女性来说,红茶绝对是一种恩物。每个月的难掩之痛,就算是亲昵如老公也没办法给你分担,身体总是各种的不舒服,这时候饮用红茶,绝对是很好的选择,它不但能够暖胃,而且具有调经的作用,同时红茶中的有益物质可以帮助大家降低血脂、预防感冒。

当然红茶不是神药,我们不能无限放大它的功能,我们更不能夸张的说,每一位饮用红茶的女性最后都可以长生不老,人人都是青春永驻,但是长期坚持饮用红茶和完全不饮用红茶的女性来说,那真正是相差了十年的岁月差距。

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