黑茶是中国的传统名茶，在藏区、高原地区一直都有喝黑茶的习惯，黑茶已经融入了他们的生活，但是黑茶叶不是任何时候都可以喝的，下面我们就一起来了解一下经期喝黑茶的危害吧！
经期喝黑茶的坏处
在月经期间的时候是不可以喝黑茶的，因为在来月经的时候是身体消耗铁元素最多的时候，除了有铁元素有流失之外，还有很多的营养成分也会有着很多的流失现象，所以说在日常生活中一定要适当的多吃一些含有铁元素的食物，如猪肝、黑木耳等，从而有效的避免出现缺铁性贫血的情况发生。
如果在月经期间的时候喝黑茶的话，就会使补铁的功效功亏一篑了，因为茶叶里面含有了很多的鞣酸成分，而这种成分与铁元素相结合的话，会使铁元素无法让身体吸收，并且还会变成沉淀物，使肠道黏膜没有办法吸收铁元素，茶越浓的话对于铁元素的吸收影响就会越大，如果在饭后喝茶话会使铁元素的吸收情况变得更加的糟糕。
喝黑茶的最佳时间
黑茶是属于温性茶，有着暖胃的作用，如果说暖胃或者温性茶的话，毫无疑问一定是非常适合冬季喝的。冬天天气非常寒冷，并且寒气也重，这时候如果喝上一杯暖胃的温性黑茶一定是太适合不过。不过黑茶也是一年四季都可以喝的，最适合的就是冬季喝。
喝黑茶的适宜人群
1、适合大多数人饮用
黑茶性温和，苦中回甘，有清热去火，促进消化的功效，适合多个年龄段、不同人群的人饮用，对于有胃肠疾病、饮食不规律、熬夜上火的人群有着明显养生保健的功效。
2、适合三高的人
黑茶中的成分能够有效的抑制癌细胞的生长和扩散，还能有效的对血脂、血糖进行分解和抑制，并能够通过对神经元的活化，起到明显的抗癌、降血脂、降血糖、降血压的作用。
3、适合减肥塑身，养颜美容的人
黑茶中含有的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，有着极强的脂肪代谢能力，在饭后饮用能够有效的减少脂肪的吸收，从而起到减肥塑身的效果。另外，富含的抗氧化物可以有效的抑制和清除体内的自由基，实现肌肤的抗氧化和延缓衰老的作用。
4、适合失眠多梦的人
茶叶有着提神的作用，过晚喝茶会导致夜间失眠，很多人到了晚上便是敬而远之。但是，黑茶确实例外，有着明显的宁神助眠功效。研究发现，喝茶经过长时间的发酵，咖啡碱、茶多酚会明显减少，而茶多糖等明显增加，对神经兴奋有着明显的抑制作用，宁神助眠的作用尤为明显，可以有效治疗失眠。
由此可见，在经期喝黑茶无疑是得不偿失，所以在此小编建议大家一定不要再经期喝茶，要喝茶的话可以等身体好了之后再喝！
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经期是一个特殊的时期，在这个时间段里面不管是饮食还是在其他的方面都有很多的禁忌，但是对于一些朋友们来说黑茶是必不可少的，不管是在什么时间点都要喝黑茶，所以下面我们就来看一下经期可以喝黑茶吗？
经期不建议喝黑茶
在经期的女性容易情绪波动，有些会感觉疲劳，腰酸或者失血过多等。经期时女性是需要补充蛋白质和营养的，同时经期的女性也是非常缺乏铁质的。而黑茶中恰恰有着减低身体铁质吸收的鞣酸物质，它会让铁质在肠道里沉淀，所以经期是不可以喝黑茶的。
经期喝黑茶的注意事项
1、不能喝太多，不能喝太浓！
2、体质虚弱、量多的人不可以喝。
黑茶的禁忌
1、不要喝浓茶
喜欢喝浓茶的朋友，可增加投茶量，或延长泡水时间。
2、不要喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物资，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
3、不要空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，下降消化功效，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量进血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
4、不要发热喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发热病人喝茶无异于“火上浇油”。
5、不要饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食品中的铁元素发生反应，天生难以溶解的新物资，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。准确的方法是：餐后一小时再喝茶。
6、不要喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
总的来说，黑茶属于发酵茶，是中国的传统名茶，是一种具有很高营养价值的茶叶，但是经期还是不建议喝茶，因为经期喝茶会影响健康！
月经期可以喝茶吗?相信很多女性对于这个问题都是非常想知道的。其实月经期最好不要喝茶，因为经期喝茶是有坏处的。那经期喝茶有什么坏处呢?
经期喝茶的坏处
1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量，通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都有一定量的流失。
但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。
因为茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。
因此，女性在月经期间最好是不要喝茶，并且在饮食上要多吃一些含有铁的食物，这样可以帮助女性补充铁元素。
2、经期喝茶容易加重便秘症状
由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。
3、经期喝茶容易导致食欲不振
由于单宁还有收敛作用，能抑制人体消化液的分泌，极易出现经期食欲不振，大便秘结等症状。研究还表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。
所以，小编建议女性朋友们在经期的时候最好不好喝茶，如何实在想喝的话，则可以喝点淡茶，但一定不要喝浓茶哦。
经期要怎么喝茶？
经期还应多吃含铁丰富的食物，如黑木耳、菠菜、苹果、葡萄、猪肝等。。女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。
要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。经期能喝的茶饮
月经期间女性不能喝含有鞣酸的浓茶，但可以喝一些对身体有调补作用的茶饮。经期来时喝些温补的姜汤或红豆汤，可以放松情绪、缓解疼痛，或者也可以喝益母草红糖茶，达到通经解痛的作用。此外，女性在月经结束后几天内，身体状况回稳，是养生的绝佳时机。此时可以喝一些润气养颜茶。
红茶是中国传统名茶。在藏区和高原地区喝红茶是一种习惯。红茶已经融入到他们的日常生活中，但是红茶在任何时候都不可用。让我们了解月经期间喝红茶的风险。月经期间喝红茶的危害
月经期间不允许喝红茶。因为月经期间是身体消耗最多铁元素的时候，除了铁元素的流失之外，还有许多其他营养元素也有大量流失。因此，有必要多吃含铁食物，如猪肝和黑木耳，以有效防止缺铁和血虚的发生。
如果在月经期间喝红茶，补铁的效果将会丧失。由于茶叶含有大量单宁酸成分，如果这些成分与铁分离，铁就不能被人体吸收，还会导致积累，使肠粘膜无法吸收铁。茶越浓，对铁吸收的影响就越大。如果饭后喝茶，铁的吸收就越差。
喝红茶的最佳时间
红茶属于温茶，具有暖胃的功效。如果你说暖胃或热茶，毫无疑问，红茶和白茶通常适合夏天饮用。冬天天气很冷，空调很重。此时喝一杯热红茶来暖胃一定太合适了。红茶可以在一年中的四点钟喝，最合适的是在夏天。
红茶适合人们。
首先，适合大量人群饮用
红茶性质温和，味道苦，味道甜。它具有清热泻火、促进消化的功效。它适合不同年龄组和不同群体的人。对肠胃疾病、饮食不规范、熬夜的人有明显的保健作用。
二、适合三个高的人
红茶中的成分能有效抑制癌细胞的发育和扩散，还能有效阻止血脂和血糖的分化和抑制，通过激活神经元，具有明显的抗癌、降血脂、降血糖和降血压作用。
三、适合减肥塑身、美容护理
红茶中含有的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等成分具有极强的脂肪代谢能力。饭后饮用可以有效增加脂肪吸收，从而减肥塑身。此外，丰富的抗氧化剂能有效抑制和消除体内自由基，完成皮肤抗氧化，延缓衰老。
四、适用于失眠者和梦想家
茶有提神的作用。喝茶太晚会导致晚上失眠。许多人早上都不在家。然而，红茶确实是个例外，而且有明显的助眠作用。研究发现，长期喝茶后咖啡因和茶多酚会明显增加，而茶多糖的加入会对神经快感有明显的抑制作用。放心和助眠的效果特别明显，能有效治疗失眠。
因此，在月经期间喝红茶无疑是得失相当的，所以提出这个小建议的主人一定不能在月经期间喝茶。如果他想喝茶，他可以等到身体好了再说。
黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料，所以黑茶与其他的茶叶相比较，特别的温和，那经期喝黑茶可以喝吗？具体如下！
经期不建议喝黑茶
在经期的女性容易情绪波动，有些会感觉疲劳，腰酸或者失血过多等。经期时女性是需要补充蛋白质和营养的，同时经期的女性也是非常缺乏铁质的。而黑茶中恰恰有着减低身体铁质吸收的鞣酸物质，它会让铁质在肠道里沉淀，所以经期是不可以喝黑茶的。
喝黑茶的禁忌人群
1、孕妇不能喝黑茶
因为黑茶里富含茶多酚和咖啡碱等，这些物质对于胎儿都是不利的，还有可以会影响婴儿的智力发育，所以孕妇们最好不要喝黑茶。
2、妇女哺乳者不能饮用黑茶
处于哺乳期的妇女也不适合饮用黑茶，特别是浓的黑茶，因为黑茶里的咖啡碱会渗到乳汁里，在喂养孩子后，婴儿会因为咖啡碱而产生兴奋，容易导致婴儿失眠和嘀哭等。
3、素食者少喝黑茶
喜欢吃素食或者是少吃肉食的朋友也要少喝黑茶，因为黑茶里的一些成分会阻止维生素B、铁、钙等吸收，所以素食者喝黑茶容易造成营养不良，还是少喝为妙吧。
4、动脉硬化、高血压病人不宜饮用黑茶
黑茶里含有可可碱、茶碱和咖啡因等活性物质，患有动脉硬化、高血压的人如果此时喝黑茶容易形成脑血栓，特别是在病情不稳定的时候。
5、贫血患者不可以喝黑茶
黑茶里的鞣酸会和铁发生产应，从而生成一种不溶性的物质，这样会使体内的铁供应不足，所以贫血患者就不要喝饮用黑茶了，对身体不好。
喝黑茶的禁忌
1、忌饭后喝茶
茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，正确的饮用时间是：餐后一小时。
2、忌发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
3、溃疡病人忌喝茶
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
4、忌喝新茶
新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
5、忌喝头遍茶
茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
6、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状。
综上所述，黑茶是以中国发酵程度很高的茶叶，茶性非常的温和，适合很多的人饮用，但是对于经期的人来说是不建议饮用的，因为月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。
女性经期可以喝茶吗？这个问题令无数女性困扰不已。事实上月经期不宜喝茶，这是因为经期喝茶是有一些坏处的。下面我们一起来深究一番经期喝黑茶的害处？
经期喝茶的坏处
1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量，通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都有一定量的流失。
但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。
因为茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。
因此，女性在月经期间最好是不要喝茶，并且在饮食上要多吃一些含有铁的食物，这样可以帮助女性补充铁元素。
2、经期喝茶容易加重便秘症状
由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。
3、经期喝茶容易导致食欲不振
由于单宁还有收敛作用，能抑制人体消化液的分泌，极易出现经期食欲不振，大便秘结等症状。研究还表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。
所以，小编建议女性朋友们在经期的时候最好不好喝茶，如何实在想喝的话，则可以喝点淡茶，但一定不要喝浓茶哦。
经期要怎么喝茶？
经期还应多吃含铁丰富的食物，如黑木耳、菠菜、苹果、葡萄、猪肝等。。女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。
要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。经期能喝的茶饮
月经期间女性不能喝含有鞣酸的浓茶，但可以喝一些对身体有调补作用的茶饮。经期来时喝些温补的姜汤或红豆汤，可以放松情绪、缓解疼痛，或者也可以喝益母草红糖茶，达到通经解痛的作用。此外，女性在月经结束后几天内，身体状况回稳，是养生的绝佳时机。此时可以喝一些润气养颜茶。
黑茶的功效与作用是非常丰富的，经常饮用对身体是非常有益的。那么女性朋友在经期能喝黑茶吗？我们一起在文章里了解一下吧。
一、女性经期能喝黑茶吗？
专家建议，女性月经周期最好不要喝黑茶，这是因为每次月经到来的时候，女性的身体就会消耗掉不少的铁元素。
研究发现，除了人体正常的铁元素损失之外，女性每次月经的时候都要额外损失二十毫克的铁元素。
所以，建议女性在日常生活中一定要适量的多吃一些铁元素含量比较丰富的食物，例如猪肝还有黑木耳都是很好的选择，经常服用能够有效的避免出现缺铁性贫血。
但是，如果在月经期间喝茶，那么这些补铁的功效就功亏一篑了。
这是因为黑茶中含有比较多的鞣酸，这种物质会和食物中的铁元素一起结合，导致铁元素不能够被身体所吸收，反而变成沉淀物，肠道黏膜就不能够很好的吸收铁元素。
专家告诉我们，茶水越浓，那么对于铁元素的吸收影响就越大，铁别是饭后喝黑茶效果更加的糟糕。
小编建议，女性在月经期间不能够喝茶，就算是喝茶也最好喝淡茶，并且喝茶的时间要选择在饭前。
肉食者非常适合饮用黑茶，这是因为黑茶在加工的过程中晋国了发酵，所以它的茶性非常的温润，能够起到去油腻和去脂肪以及降血脂的作用，而且效果非常不错。
平时饮食结构以肉制品为主的消费者可选择黑茶类，如云南的普洱茶、湖南的茯砖茶、湖北的青砖茶或云南的紧压茶等等。
女性在生理周期不建议饮用黑茶。每个月经期来临时，都会消耗不少体内的铁质。这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质。
需要注意的是有很多水果都是凉性的，所以在挑选的时候一定要注意。还有就是茶叶中鞣酸会降低身体对铁质的吸收能力，它会让铁质在肠道中产生沉淀的现象，所以不能在经期饮用黑茶。
二、女性经期补血的食物
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。
因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。
选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。
女性月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。
有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。
食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。
三、女性经期食谱
经期食谱：红枣姜片茶
材料：生姜、大红枣、山楂、红糖各30克。
作法： 锅中放水，加入红枣、山楂和生姜片，大火煮开后转小火煮20分钟，放红糖再煮10分钟即可。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
小编总结语：看完以上文章，相信大家对于黑茶的一些知识都有了一定的了解了，我们知道女性在经期不能饮用黑茶，所以可以通过其他的方式来安全的度过生理期。
黑茶是咱们中国六年夜茶类之一，属于发酵茶，以是安化黑茶合适良多的人饮用，可是并非说局部的人均可以喝，比方月经时期便是没有倡议喝黑茶的，详细以下！
月经期没有倡议品茗
月经时期是没有宜喝安化黑茶的，由于月经时期女性冤家正在月经时期，经血会耗费失落很多体内的铁质，因而女性冤家正在此时更要多多弥补含铁质丰厚的蔬菜生果，像菠菜、葡萄以及苹果等。
而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会阻碍咱们的肠粘膜对于铁质的汲取，年夜年夜减低铁质的汲取水平，因此正在肠道中很简单以及食糜中的铁质或者补血药中的铁分离，发生积淀的景象。
喝黑茶的忌讳
一、孕妈妈忌喝
孕妈妈特别是没有宜喝浓茶，由于茶叶中含有很多茶多酚、咖啡碱等，对于胎儿正在母腹中的发展有很多倒霉要素，为使胎儿的智力失掉一般展开，防止咖啡碱对于胎儿的过分影响，孕妈妈应少饮或者没有品茗
二、太瘦、养分没有良及卵白质短少症者亦没有宜
黑茶茶叶能去脂肪，禁止人体对于卵白质的汲取，以是太瘦、养分没有良及卵白质短少的人，品茗只管即便把持少喝。
三、哺乳期主妇没有宜喝浓茶
正在哺乳期喝浓茶，过量的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的发作高兴，易招致少眠以及多哭泣。
四、素食者不克不及喝黑茶
素食者喝六堡茶，简单短少维生素B、铁、钙等营养，茶叶成份会禁止人体对于这些维生素的汲取，以是素食者品茗更须得当。
五、失眠者不克不及品茗
失眠的要素很多，可是不管是哪种要素所形成的失眠，都没有宜正在临睡前品茗，因为茶叶中的咖啡因以及芬芳物资都是一种高兴剂，它能使中枢神经零碎及年夜脑高兴，使心跳、血流减速，令人久久不克不及人眠。
六、血虚病人不克不及喝
茶叶中的鞣酸可与铁结构成没有溶性的终合物，使体内患上没有到满意铁的来源，以是血虚病人没有宜喝黑茶。
七、出格疾病病人不克不及喝
如低血糖病人，茶叶能正在很短的工夫内，矫捷降低人体血糖，以是低血糖病人应忌喝。
综上所述，平常良多女性都爱好喝黑茶，可是正在喝的时分必定要留意，正在来月经的时分是不克不及喝黑茶的，否则会引发女性经期综合症，会让女性呈现月经没有调、经期腹痛等多种没有良病症，风险女性的身材安康。
女性经期和孕期能喝黑茶吗？我有个女性茶友，是个茶痴，我们都爱黑茶，因此一见如故。
她跟我说平均每天会泡上两款黑茶，否则总觉得少了点儿什么似的。
最近茶友相聚没见她，听说她怀孕了，医生建议她别喝黑茶，怕影响胎儿健康。
为了孩子，她就忍了一个月，没碰黑茶。可她又心里痒痒，经常给我们这群茶友打电话发牢骚。
我告诉她说："其实不必如此紧张。怀孕也可以喝黑茶，你去茶城走一圈就会发现很多女人顶着大肚子卖茶，也没见她们不喝茶啊。"
"其实我也知道这个理，只是不怕一万就怕万一。"不过她再怎么忍也没用，不到两个月，就又开始喝上了。
我们知道，与男性相比，女性的生理结构要复杂得多，这是因为她们具有孕育后代的责任。
女性一生会经历两个生理变化：经期和孕期。而这两个时期的不同生理特点，要求女性饮黑茶需要更加谨慎和小心。
传统理论认为茶性寒，经期由于大量失血的缘故，女性易疲倦，抵抗力也跟着下降。
如果经期里大量饮黑茶，很可能会引起一些经期综合征，因此，很多女性经期不会喝黑茶。
其实这个理论更适合绿茶，不是所有的茶都要偏废。现在茶品种类繁多，其中不少还具有舒筋活血的作用；
对气血下行不畅造成的经期腹痛有很好的帮助，像存放三年以上的陈年黑茶、红茶都是不错的选择。
如果女性宫寒，可以在红茶中加入大枣，行血的同时又补气。如果是血淤体质的话，还可以用茶行气活血，借此机会排出淤血，可谓事半功倍。
此时需要注意的是，饮茶适量，不可多饮，且不可饮用绿茶。一般每日3~6克茶，用150~200毫升开水冲泡，饮用1~2杯即可。
很多人不建议孕期的女性喝茶是因为孕期需要补充钙，大量饮茶不利于钙的吸收，而且茶中含有咖啡因，会兴奋神经，怕对胎儿有损伤。
其实，大自然的相生相克不像我们想象的那么简单，很大程度上取决于适量不适量。
只要不是无节制地喝浓茶，孕妇完全可以享受佳茗的乐趣。其实茶中也含有钙质等多种矿物质。
至于茶款，并不建议孕妇喝寒凉的绿茶、白茶、黄茶等，最好喝滋补温中的红茶、黑茶、重发酵乌龙茶！
此时喝茶也宜淡，饮用量跟经期女性相仿。此时淡黑茶中咖啡因含量已经很少，如果还是不放心的话，可以快速冲泡，大约2~3分钟即可将茶汤与茶叶分离就可以了。
文章到这里就结束了，看了本文《经期喝黑茶有什么害处？经期怎么喝黑茶！》的内容不知道对你是否有所帮助，如果还想了解更多相关知识，可以点击茶经网cy316.com的“经期喝黑茶”专题进行查看。
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