因为消化吸收难题,你是不是常常胃疼?你有没有想过容易生病呢?有必要提高免疫力吗?那你可能错过了大自然给你的东西——牛蒡茶!
这种茶的好处有时可以和现代医学相提并论!现在,还有什么人想要!去了解牛蒡茶的神奇之处吧!
牛蒡茶的功效与作用
帮助消化
牛蒡茶有助于消化。如果您是酸反流或肠易激综合征患者之一,牛蒡茶可以缓解症状和炎症。牛蒡茶可以刺激食欲,帮助降低血糖水平。它是一种已知的血液净化器,可以帮助排出肾脏、尿道、肝脏和肠道中的毒素和废物。
提高免疫力
许多研究记录了牛蒡茶如何帮助提高人体免疫力。它有助于抵抗细菌,并含有许多抗氧化剂。
促进血液循环
研究人员发现了牛蒡茶的许多特性,有助于改善血液循环。据记录,它还可以减少类风湿性关节炎引起的炎症和肿胀。
帮助去除痤疮
牛蒡茶是治疗痤疮的最佳天然疗法之一。不仅有助于皮肤从粉刺中脱颖而出,也有助于减少痤疮的频率。由于存在铁、丹宁酸、钾和聚乙炔、其他类黄酮和抗氧化剂等多种矿物质,牛蒡茶有助于清洁痤疮的身体。牛蒡茶通常被摄入体内,但它可以被冷却并用于局部治疗痤疮。
其他好处
牛蒡茶是这种很好的利尿药和发汗剂(提升流汗)。牛蒡茶能刺激胆汁生成,加速肝细胞再生。牛蒡茶也有利于限定尿酸水准,并有利于融解尿酸钠结晶。因此,它有助于治疗痛风的“富贵病”。牛蒡茶也被认为是有致癌性的。牛蒡草药已广泛用作催情药。
到目前为止,你已经看到牛蒡茶的好处。但如同一切别的自然疗法相同,牛蒡茶有一些化合物和别的成份将会会对人体导致负面影响。想知道他们是什么?继续阅读。
牛蒡茶禁忌
怀孕/哺乳母亲
怀孕期间避免摄入牛蒡茶。几乎没有关于哺乳或怀孕期间使用牛蒡茶的副作用的信息。最好的办法是避免在怀孕期间使用牛蒡茶。
出血障碍
牛蒡含有一些已知的减缓血液凝固的化学物质。牛蒡茶将会会提升血夜凝固速率比较慢的风险性,要是您身患出血性病症,您将会迫不得已给这类独特的药汁略过。
过敏
如果对牛蒡过敏,牛蒡茶可能会引起疼痛的皮疹,并在整个皮肤上沸腾。您可能需要检查您是否对菊科、菊科、金盏菊属、豚草属、雏菊属或其他菊科/菊科植物过敏。
糖尿病
牛蒡茶可以降低血糖水平。如果你是糖尿病患者,并且服用了降血糖药物,你应该避免饮用牛蒡茶。它会导致不良反应和降低血糖水平。
手术
牛蒡茶带有很多化合物,这种化合物在手术治疗中以至于在术后都是提升流血。如果你计划做手术,你可能需要在手术前至少两周停止服用牛蒡茶。
现代科学研究表明,绿茶含有众多与人体健康密切相关的生化成分,这些成分不仅具有防病保健功效,更有意想不到的美容瘦身作用。
具体来说绿茶有十大功效与作用
1、抗衰老:绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。
2、防辐射:茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
3、防癌抗癌:茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
4、抑制病毒菌:茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。
5、抑制心血管病:茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
6、美容护肤:茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
7、降脂减肥:唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有”不可一日无茶”之说。
8、醒脑提神:绿茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。
原料:牛蒡茶、热水。
泡法:
1、用10到14片牛蒡茶放入茶壶,用90-95度左右滚烫开水冲泡;
2、第一泡:浸泡40秒左右;
3、第二泡:浸泡20秒左右;
4、第三泡30秒左右,大概可以冲七八泡,让茶味充分溢出,即可饮用。
提示:
1、每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶;
2、牛蒡茶不与其它茶混饮;
3、泡发的茶片最后食掉最佳;
4、初饮牛蒡茶者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象;
5、个别人饮用牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失;
6、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
功效与作用:牛蒡茶解热、利尿、利便、除斑疹、治腰酸、长期服用对尿酸、糖尿、性机能衰退、解酒、防胆固醇、血油过高均有明显帮助。
如今市面上流行的牛蒡茶品种繁多,因此如何挑选真材实料的牛蒡茶就尤为关键,其实选择牛蒡茶有诸多讲究之处。
如何选购牛蒡茶
1、原料:原料直接决定了牛蒡茶的品质,选用来自“中国牛蒡之乡”山东苍山的牛蒡是最好的,因为那里有特别适合牛蒡生长的土壤以及新鲜干净的空气、水分,所以培育出的牛蒡营养丰富、生命力强,是中国牛蒡的源产地和出口首选地。
2、外观:看茶片是否空心,看是否为小圆片,茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质;闻气味是否香浓。好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味,且茶色红润。
3、口感:好的牛蒡茶味道甘醇柔滑,耐冲泡,饮后口有余香、淡淡回甘。反之,一般的牛蒡茶就相差甚远。
4、包装:包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次,更是质量、效果的保证。看外包装是否有食品安全认证QS标志;看内包装是否严密,内包装最好采用铝膜纸,其保鲜和防水性极好。
除了上述四条外,品牌选择也很重要,要选择市场上销售的知名品牌,这样质量有保证。据悉,目前市面上热销的牛蒡茶以”悦茗友道黄金牛蒡茶”最为饮用者所称道。该品牌采用全球独创的“一排、二补、三平衡”原理,将牛蒡茶有效成分提升28%,功效提高22%以上,尤其对降三高效果十分显著,深受中老年人欢迎,一经上市便受到热捧。
此外,常喝牛蒡茶可增强人体内最硬的蛋白质”骨胶原”,提升体内细胞活力,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,牛蒡甙和木脂素具有明显的抗癌作用,促进体内细胞的增殖,使T细胞以3倍的速度增长,强化免疫力,提升抗癌之功效,是中老年人抗癌、防衰老最佳饮品。
牛蒡茶已经渐成秋冬养生的新宠儿,越来越多的人开始了解牛蒡茶,并喜爱上喝牛蒡茶。每天三杯牛蒡茶,让健康成为习惯。
什么是牛蒡茶,牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的保健饮品。牛蒡茶也可做成菜,用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。下面就关于什么是牛蒡茶做一介绍。
采用先进技术加工而成,其色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的高级营养饮品。饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到,但你有便秘的烦恼倒是一两天便可排除,而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻。坚持饮用牛蒡茶效果显着。 牛蒡所含纤维为水溶性纤维,采用饮茶法可获取,对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜,调节血糖血脂,降血压、胆固醇,健脾胃,补肾壮阳,对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。因为它是纯天然的食补营养品,它一面排除毒素,一面以营养成分进行滋补和调理,使您的身体恢复自然平衡的健康状态,达到排补调合一体的功效,且效果显着、香味奇特,被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品。(因便于携带,食饮方便,故称“茶”。)
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