不少花茶都有一道雅名,以植物花本身为名的占多数,比如茉莉花茶、玫瑰花茶,而说道洛神花茶,很多人都是陌生的。什么是洛神花茶?其实也是花茶中的一种,由洛神花、陈皮制作而成,冲泡之后花香浓郁、茶香绵长,尤其受到女性消费者的喜爱。
那么洛神花茶有什么神奇的功效呢?洛神花茶是以洛神花作为原料,洛神花是一种草本植物,当然洛神一说也是带有几分神话色彩的河神,不过今天我们讲的却是洛神作为植物时候,它含味酸,维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分,有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用。洛神花在气温10℃时就会停止生长,5℃时就会枯萎,所以在温带地区很难种植。
洛神花茶的功效有哪些?洛神花茶适合有养颜、消斑需求的女性。夏季里一杯冰镇的洛神花茶,那清爽酸味不但能够促进食欲,还能够消除暑热带来的疲惫。在夏季里饮用洛神花茶的好处很多,尤其是适用于中暑、喉咙发炎、高血压等。洛神花茶除了直接饮用之外,还可以直接作用于皮肤,有不少女性朋友亲自尝试后的出了结论,用洛神花茶洗脸可以让皮肤变得更为细致。
综上就是关于洛神花茶的介绍,相信读完了本文的朋友,都对这道神秘的洛神花茶多了几分了解吧。可以毫不夸张的说,洛神花茶是一道美容养颜的茶叶。
洛神花茶怎么泡?洛神花茶的冲泡方法有两种,一种是单独冲泡,另一种是搭配生津止渴的山楂,和止咳润肺的的乌梅一起冲泡。此外,洛神花茶的副作用有哪些呢?一起来了解一下吧!
洛神花茶怎么泡:
泡法一:
材料:洛神花、蜂蜜或冰糖
1、将整朵的洛神花花萼,撕成小片。
2、将小片的洛神花放入杯子中,加入煮沸的热水。
3、将冰糖或蜂蜜,加入杯子中,搅拌溶解,即可饮用。
温馨提示:如果加入的是蜂蜜,必须将水摊凉到60度以下,再加入蜂蜜。过热的水温,会破坏蜂蜜中的营养成分。蜂蜜含有丰富的糖,还有铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等微量元素,以及各种维生素和有机酸。是非常有益的保养品。
泡法二:
材料:洛神花,乌梅,山楂
1、将整朵的洛神花花萼,撕成小片。
2、将小片的洛神花、山楂、乌梅放入杯中,加入少许沸水,略微盖过杯中的材料即可。
3、将杯中的水倒出(该步骤可将洛神花、乌梅、山楂表面不干净的物质冲走。)
4、再次倒入沸水,冲泡杯中的洛神花、乌梅、山楂,盖上杯盖,闷10-15分钟,即可饮用。
洛神花和山楂的味道略酸,所以建议添加冰糖或蜂蜜进行调味。添加蜂蜜时,同样是要将花茶摊凉到60度以下,再倒入蜂蜜搅拌。
洛神花茶的副作用:
对于体质寒凉的人群,饮用过量的洛神花茶,轻则会导致头痛、腹泻,重则会损伤脾胃。
对于经期的女性,饮用洛神花茶,会引起月经不调、经痛恶心,还可能对子宫造成危害。
对于孕期的妈妈,饮用洛神花茶,对宝宝也是有影响的,严重可能会流产。
所以,虽然洛神花茶的功效特别多,但也要结合适当的时期,和自身的体质,正确饮用,才补会对身体造成危害。
洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的,具有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。很多人对洛神花茶并不是特别了解,只知道喝洛神花茶对人的身体有好处,那洛神花茶的副作用有什么?下面就一起看看吧!
洛神花茶的副作用
洛神花茶如宝石般美丽,但含有大量的有机酸,饮用过量对胃刺激较大,会导致胃痛,并会伤脾,其实只要注意饮用禁忌,洛神花就不会有副作用的!
禁忌一:洛神花茶的营养功效很多,但是注意不要和茶叶一起泡,因为茶叶含有大龄的鞣酸,鞣酸会影响洛神花茶的功效。
禁忌二:洛神花茶具有活血散瘀的效果,故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶。
禁忌三:洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃,会影响消化,降低洛神花的营养价值。
禁忌四:胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃。
禁忌五:洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡,以免破坏维生素,可以先倒入凉开水,再倒入沸水,浸泡3-5分钟后饮用,不需久泡。
洛神花茶的功效
1、清热祛火抗疲劳
清热祛火是洛神花茶的重要作用,冲泡饮用以后能消暑也能清热,可以加快身体内乳酸的代谢,对夏天人们经常出现的身体疲劳有良好缓解作用。洛神花茶还能有生津止渴,夏天把它制成凉茶饮用还能预防中暑。
2、健胃消食排毒利尿
洛神花茶可以加快人体内肠胃蠕动,促进消化液分泌,冲泡饮用以后可以提高肠胃的消化能力,对人类的消化不良有很好的预防与缓解作用。洛神花茶还能排毒利尿,能加快身体内多余水分的代谢,它既能增加人体排尿量也能预防身体水肿。
3、预防高血压
预防高血压是人们喝洛神花茶的重要好处之一,因为洛神花茶中含有大量的木樺酸,这种物质被人体吸收以后可以净化血液,能清理血液中的毒素的胆固醇,也能软化血管加快血液循环,从而也就减少了高血压的发生。另外多喝洛神花茶还能减少人类动脉硬化与冠心病的发生。
4、淡斑美容
淡斑美容也是人们喝洛神花茶的重要好处,这种花茶中含有丰富的植物蛋白和维生素C,还有一些维生素A与苹果酸,可以抑制人体内黑色素堆积,加快身体内色素代谢,平时经常喝洛神花茶既能淡斑美白也能防止色斑生成。
以上就是关于洛神花茶饮用禁忌的介绍了,你记住了吗?
《常饮用洛神花茶会带来怎么样的副作用呢》一文由茶经网花茶栏目提供,我们力求提供优质的2023花茶相关知识点,以及准备大量关于花茶相关的专题,如:洛神花茶副作用
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +