洛神花茶是一种具有美容功效的中药养生茶,它能淡化色斑补益气血,经常饮用能淡化色斑也能让面色红润,另外洛神花茶还能保护心血管提高心脏功能,它对维持人体健康有很大的好处。不过洛神花茶也存在一定的危害,如果饮用不当也会有明显副作用出现。
洛神花茶的危害
1、刺激胃黏膜
刺激胃粘膜而导致胃痛和胃炎是洛神花茶最重要的危害,因为洛神花茶本身带有比较浓郁的酸味,而他对人类胃黏膜的刺激特别明显容易让胃黏膜受损,想避免洛神花茶的这种危害,出现在冲泡洛神花茶时,应加入适量蜂蜜调味,这样能让它的酸味变淡,对人类胃黏膜的危害也会随之减轻。
2、导致流产
洛神花茶对人类身体有诸多好处,但它的活血功效特别明显,而且对女性子宫还有一定刺激作用,它会加快子宫收缩,那些已经怀孕的女性在喝洛神花茶后容易出现胎动不安或流产对腹中胎儿发育以及母体健康都十分不利。
洛神花茶的副作用
1、导致月经不调
导致女性出现月经不调是洛神花茶最常见的副作用,特别是那些在来月经期间还坚持喝洛神花茶的女性,会让月经数量明显增加,而且会出现明显腹痛,严重时会出现月经不调或闭经等多种不良症状,有些女性在月经期间喝洛神花茶还会影响生育能力。
2、诱发脾胃虚寒
诱发脾胃虚寒,让人类出现腹痛腹泻或恶心呕吐等多种不良症状,也是洛神花茶的副作用,因为洛神花茶性质寒凉,它能让人类出现脾胃虚寒或者脾胃不和,还会让大量的寒性物质在身体内堆积,会让脾胃功能严重受损,这种情况下人体就会出现多种不适症状,生活中那些本身就是寒性体质或者脾胃虚寒的人群在喝少喝洛神花茶后副作用会更加明显。
洛神花茶是比较受欢迎的一款保健茶,因为它所具备的功效很多,因此,受到了众多爱茶人士的青眯,而对于洛神花茶,如果喝多了,是否会有副作用呢?下面去详细了解一下。
洛神花茶副作用
其实对于洛神花茶,平时饮用的时候,主要掌握好它的用量,一般是不会有副作用出现的,由于洛神花茶冲泡出来之后,具有一定的酸味,因此,在饮用的时候,可以适量的加入糖或者蜂蜜来提味。
洛神花茶的作用
红色的茶如宝石般美丽,特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸,所以容易入口。不喜欢酸味的人,可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果,感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。
喝酒过量时,在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦,对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用,清爽的酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫感。
在夏天饮用,清爽的酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫感。洛神花茶不论冷热都很好喝,与玫瑰果混合冲泡可减少酸味,色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。
如何冲泡洛神花茶?
洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
1.将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
2.过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。
5.洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块,适量饮用有益健康。
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