长期喝黄茶能够保护脾胃，消肪减肥，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。黄茶的主要功效与作用如下：
一、保护脾胃，提高食欲，帮助消化，由于黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
二、消除脂肪，黄茶中的纳米黄能更好发挥黄茶原茶的功能，能够贯穿入人的脂肪细胞中让其在消化酶的帮助下恢复代谢的功能将多余的脂肪消除掉。黄茶根还能增强穴位磁场产生调节作用增加脂肪代谢。
三、防治食道癌，黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效。此外，黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上，而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果，为其他茶叶所不及。此外，黄茶还有提神醒脑，消除疲劳，消食化滞等保健功效。
四、黄茶茶根的利用是用来按摩二扇门（无名指本节处）能使微量元素透入穴位，增强穴位磁场产生调节作用，增加脂肪代谢。
五、黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
延伸阅读
下面小编为大家带来一篇《喝冰岛茶有什么好处》，希望能够帮助到大家。
冰岛茶是有着非常好的保健作用的，对于消化不良脂肪多都是有着非常好的作用的，但是体弱者不适合喝冰岛茶。
冰岛是今临沧市最早种植茶树的地方，勐库大叶茶种就是从这里向外传播的。一芽三叶百芽重137、6克。春茶一芽二叶含氨基酸3，4%，茶多酚35、1%，咖啡碱4、9%，儿茶素总量16、7%，水浸出物48、1%。故收敛性(茶气)特强，浓烈甘甜，是加工普洱茶的上乘品种。
生普洱茶对消化不良、喉咙发热、精神疲惫、脂肪多、口渴难止等等都能起到一定的作用，生普洱茶没有经过发酵和存放陈化，茶中茶多酚、儿茶素、咖啡因碱等成分并未完全的转化，而生普洱茶生性属寒，体弱者和老人小孩是不宜喝的。
脂肪多：有人问生普洱茶能减肥吗？生普洱茶是否能减肥我不知道，但生普洱茶能通过调理肠胃来燃烧脂肪的作用，喜欢喝生普洱茶的朋友有没觉得，在喝完生普洱茶半小时后，就会有肚子饿饿的感受？有就对了，因为生普洱茶在及时燃烧体内的脂肪，才会觉得饿，所以生普洱茶是有预防脂肪累积的作用。
喉咙发热、口渴难止：因生普洱茶并未经过渥土堆发酵，所以生普洱茶喝起来的口感和绿茶相似，在炎热的夏季里喝生普洱茶能消暑解热、生津止渴，被喉咙发热和口渴难止的朋友们都可以喝生普洱茶试试看。
消化不良：常喝生普洱茶对消化不良、腹郁还是挺有效的，饭后1小时喝生普洱茶有助肠胃消化，还有不想被口腔困扰的朋友们都可以喝生普洱茶来保持口腔的清新。
有的茶叶是有着一定的禁忌的，大家在喝的时候一定要注意才行。
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信阳毛尖的色、香、味、形均有与众不同个性化，其色调鲜润、洗净，可含残渣，香味优雅、清爽，味儿鲜爽、香醇、回甜。然而，喝毛尖茶也有禁忌。应该注意正确饮用。那么下面我们来了解看看。
喝毛尖茶的禁忌
(1)饭后饭前不要喝毛尖:空腹时均匀地喝毛尖会添加胃酸使肚子饿，刚吃过饭的30分钟内喝毛尖，会对很多食物的吸收特别有影响铁的吸收。
(2)女性在生理和怀孕期间不要喝太多都匀毛尖。出于同样的原因，在最初的生理时期会失去太多的铁。喝都匀毛尖不容易吸收铁，导致身体虚弱。
(3)服药和饮酒时不要喝都匀毛尖茶。茶可以溶解一些药物的作用，使药物失去其就医的初衷。饮酒和喝茶会使神经更加紊乱，不容易清醒。
(4)毛尖的效果有美容效果，但毛尖的禁忌是干性皮肤不应该用杜毛尖茶洗，更别说喝了杜毛尖后暴露在阳光下，所以要多加注意。
常喝毛尖的好处
毛尖茶的作用和功能可以概括为:减肥、美白、抗衰老、增强机体免疫力、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌、抗菌、防龋、除口臭、提神、明目、防紫外线、预防皮肤病、抗辐射、护肤、美体、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去屑、减少吸烟危害等。
常喝毛尖茶的功效能降低血压。原因是毛尖茶中含有的咖啡因和儿茶素能促进人体血管壁的松弛，增加血管的有效直径，保持血管壁一定的弹性，消除血管痉挛。
毛尖的减肥效果是毛尖含有嘌呤碱、腺嘌呤等生物碱，能与磷酸、戊糖等物质形成核甘油酸。核甘油酸中的三磷酸腺苷、GTP等化合物在脂质物质的代谢中起着重要作用，特别是在含氮化合物的分解和转化中，使它们能够分解成可溶性吸收物质，从而达到降脂的效果。
以上内容介绍到这里，总的来说，喝毛尖茶的好处很多，是一种很好的养生茶。但是要正确的饮用，这样饮茶才有益身心健康。
信阳毛尖茶主要以茶叶芽尖部分制作而成，为绿茶中的精品。饮用毛尖茶有诸多的保健功效，如：防感冒、防蛀牙、分解毒素、消炎抗菌、预防癌症、止血止痛、消食和胃、清热解毒、清肝明目、提神醒脑等等。饮用毛尖茶的好处为大家介绍如下：
喝毛尖茶好处一：预防感冒
消炎抗菌防蛀牙：说到茶水大家都知道茶水有消炎抗菌的功效，其实大部分的人都曾经有口腔炎症喝口腔不清新，常用毛尖茶水漱口不仅能令你的口腔保持清新，还能预防口腔发炎。
喝毛尖茶好处二：分解毒素
经常抽烟的朋友是不是不感冒的情况下，偶尔都会咳嗽，那是因为经常抽烟造成的，毛尖茶水能分解你体内的毒素，减轻肺部的负担，抽烟的朋友们除了抽烟，还要每天都喝些茶水为你的减减负担吧。
喝毛尖茶好处三：止血止痛
意外的皮肤损伤出血，若家里正好没有医用酒精，那就可以用凉掉的毛尖茶水来进行冲洗，茶水都有消炎、止血的作用，而且还能止疼呢，你们说是不是很方便快捷。
喝毛尖茶好处四：消食和胃
饭后30分钟，喝毛尖茶还能帮助肠胃的消化和消除多余的脂肪;喝适量的毛尖茶还能养胃喔，茶虽好但也不能当饭吃哟。
喝毛尖茶好处五：清热解毒、清肝明目
常喝毛尖茶可以让你在炎热的夏季里止渴生津，清热消暑，排毒养肝;而且还能明亮你的眼睛喔;这也是喝毛尖茶的好处哦。
喝毛尖茶好处六：提神醒脑
在工作疲惫、瞌睡或没精神时，咱们最需要的就是泡杯毛尖茶来提提神，纾缓压力，醒醒那混沌的脑袋;提神醒脑那也喝毛尖茶的好处。
喝毛尖茶好处七：预防癌症
研究表明毛尖茶中所含的成分具有软化血管、降低胆固醇、预防癌症的发生;所以长喝毛尖茶最大的好处就是能帮助你预防疾病的发生。
下面小编为大家带来一篇《大麦茶喝有什么好处》，希望能够帮助到大家。
大麦茶喝的好处是能够清楚口腔当中的异味，在出现积食的情况下能够促进食物的消化，它还能够减肥。
第一：清除异味；
大麦茶有一种独特的清香，我们在吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这类味道比较重的食物时，喝一点大麦茶能够清除口腔中的异味。尤其是在冬天，肉类食物食用较多，饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。
第二：养胃；
有专家指出，大麦茶有养胃的功效，对于生活中出现的胸部胀痛或是胃胀等问题都有很好的治疗效果。任何年龄段的人都能喝大麦茶，如果孩子出现积食的现象，喝点大麦茶能促进肠胃的蠕动和食物的消化，有胃部保健的功效。
第三：减肥；
大麦性平味甘，服用之后能够有效的治疗胃胀的情况，同时还可以消暑除热。大麦中含有的大量膳食纤维以及其他的物质，能够清除身体中多于的脂肪，这样长期坚持，体重自然而然就会降下来了。
第四：美白；
坚持喝大麦茶的人，皮肤会有明显的改善，由于大麦的纤维素含量很丰富，进入人体之后能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持饮用大麦茶能改善肤质，喝过的大麦茶还可以用来泡澡，也有提亮肌肤的效果哦。
第五：提高身体免疫力；
研究发现，大麦茶具有消温解暑的作用，并且大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质，长期坚持服用能够很好的改善体质，提高身体免疫力。
大麦茶的制作方法：
1、清洗去除杂物：最好先将大麦洗净，除去其中杂物、石子砂粒等再晾干或晒干。
2、焙炒：工厂里是用焙炒机焙炒，家庭中可用文火在干净锅中翻炒，直到表皮焦黄为止。焙炒时必需均匀，用力适当，使大麦粒中的水分均匀逐渐地蒸发，能够压碎就行。
3、粉碎：这里所指粉碎包括大麦粒和茶叶两种的粉碎。就是说要用石臼或其它方法分别将大麦粒和茶叶逐渐压成粉状。
4、过筛：用粗筛将大麦粉中的表皮筛出。
5、混合：将大麦粉和茶叶粉按比例混合。注意大麦和茶叶的农药残留量必须限制在允许的最小范围。
6、配料：一般在麦和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。牛骨要用锤(工厂用锤式粉碎机)粉碎，并且筛成300～500目的粉末，才能进行混合使用。
7、再过筛：最好再用细筛过一次，以保证饮用时的质量。
喝大麦茶的好处多，大家不要一次性喝太多了。
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岳阳市黄茶酵香清悦，味厚可口，醇和浓醇，是味儿非常好的名茶。除此之外，岳阳市黄茶的营养成分作用也非常好，具备各个方面的健康保健作用，有效食用对人体有益处。那么，是什么呢？下面一起来了解看看。
1、黄茶是沤茶，在沤的全过程中，会造成很多的消化酶，对肠胃最有益处，消化不好，食欲不佳、懒动肥胖症、都可以饮而化之。
2、纳米黄茶发挥黄茶原茶的功能，纳米黄茶穿刺脂肪细胞，通过消化酶的作用使脂肪细胞恢复代谢功能，去除脂肪。
3、黄茶茶根的利用，按摩两扇门(无名指本节)，使微量元素渗透到穴位，增强穴位磁场的调节作用，增加脂肪代谢。
4、黄茶富含茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等丰富的营养物质，对预防和治疗食管疾病有效。
5、此外，黄茶鲜叶中残留有85%以上的天然物质，这些物质对杀菌、消炎有特殊效果，不及其他茶叶。
岳阳黄茶怎么喝？
1、摆放茶具
将茶杯按顺序排列，将茶碗、公路酒杯、茶杯放在茶盘上，然后放开右手。
2、观赏茶叶
主人用茶匙轻轻地将茶叶放入茶包后，让来宾享受。
3、温热盖碗
用沸水加热碗和茶碗，用左手沾着泡沫，把沸水装满碗，用右手拿着碗，把水倒在杯子里，最后把杯子里的水倒在排水盆里。
4、投放茶叶
用茶匙把茶荷的茶叶移到盖浇饭上，投入的量是盖浇饭的一半左右。
5、清洗茶叶
右手拿着随手泡，将开水高冲进盖碗，盖上碗盖，撇去白沫子。然后立即将茶汤倒入咖啡杯，最后倒入茶盅。
6、高冲
执随手泡高冲开水引入盖碗中，使荼叶在碗中畅快地翻滚。第一个泡的时间是1分钟，1分钟后可以将茶水泡汤倒入公道杯，最后倒入茶杯，然后再喝。
岳阳黄茶适合哪些人喝？
1、适合脾胃不好的人喝
黄茶是沵茶，在沵的过程中产生了大量的消化酶。这些成分对脾胃最有益，有助于肠胃的消化，对于脾胃不好没有食欲的人，喝黄酒是最合适的。
2、适合疲倦困乏的人喝
黄茶中含有咖啡因成分，能刺激大脑神经中枢系统，增强活力，缓解疲劳，达到消除疲劳的目的。特别是适合工作的家庭，也有助于振作精神，提高工作效率。
3、适合肥胖的人喝
黄茶含有消化酶、纤维素、维生素等成分，具有助消化、消脂、帮助减肥等功效，非常适合肥胖的人喝。此类人群若能在每天饭后1小时都喝杯黄茶，便能起到良好的减肥效果哦。
4、适合常对电脑的人喝
经常使用电脑的人，容易受到电脑辐射的伤害。实验证明，黄茶中含有的茶多酚类化合物，能抗氧化和清除自由基，有助于抵抗辐射。因此，常对电脑的人，喝些黄茶也是大有裨益的。
5、适合牙齿敏感的人喝
黄茶含有大量的氟，氟离子能和牙齿的钙质发生反应，在牙齿表层形成一层保护粘膜，有利于增强牙齿的耐酸耐磨程度。因此，对牙齿敏感的人常喝黄茶，能起到良好的牙齿保护作用。
以上内容就介绍到这里。岳阳黄茶品质优良，内容丰富，有良好的效果，长期饮用有利于身体的利益，有品酒保健的价值。
绿茶不经发酵制成，保留了鲜叶的天然物质。它还含有许多营养素，如茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等。对许多人来说，喝绿茶无疑是保持健康的好方法，包括男人。
男人喝绿茶好处
1、能减肥
历经许多的试验确认自己要是常常喝绿茶能够具有减少人体脂肪的实际效果，进而会让我们的身体越来越轻柔，能够消化吸收人体脂肪，给你瘦下来。
2、延长寿命
多喝茶肯定会长寿。茶不仅含有人体需要的蛋白质和各种氨基酸。同时，他还是维生素的大师。维生素a、c和e都有。这种全是延缓衰老必需的原素，因而常饮茶想不长命都难。
3、可以抗毒灭菌
喝绿茶的相关好处早就有记录了。如果一个人在经常感到口渴、头痛或疲劳的时候可以喝一杯绿茶，它可以缓解这些症状，帮助消除体内的细菌和毒素。
4、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制龋齿菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有的单宁酸具有一定的杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，从而避免口臭。
5、帮助消化
喝茶可以帮助我们快速消化体内的食物，同时保护胃粘膜免受损伤。南方还有些民族养成饭后喝茶的习惯。
6、缓解烟酒毒害
男人经常抽烟喝酒，所以此时喝一杯绿茶会有很好的效果，因为茶多酚有很强的收敛效果，对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎和止泻有明显的效果。中国许多医疗单位使用茶制
剂治疗急慢性痢疾、阿米巴痢疾和流行性感冒，治愈率约为90%。
7、抗辐射
绿茶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。
黄茶，属发酵茶，从炒青绿茶中发展而来，由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时，叶色即变黄，于是产生了新的品类，即黄茶。黄茶是我国特产。
黄茶产地：湖南岳阳为中国黄茶之乡。四川、安徽、广东、湖北等地皆有生产。
黄茶品种：黄茶按鲜叶老嫩可分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三类。
1、黄芽茶：原料细嫩、采摘单芽或一芽一叶加工而成，主要包括湖南岳阳洞庭湖君山的君山银针，四川雅安、名山县的蒙顶黄芽和安徽霍山的霍山黄芽。
2、黄小茶：采摘细嫩芽叶加工而成，主要包括湖南岳阳的北港毛尖，湖南宁乡的沩山毛尖，湖北远安的远安鹿苑和浙江温州、平阳一带的平阳黄汤。
3、黄大茶：采摘一芽二、三叶甚至一芽四、五叶为原料制作而成，主要包括安徽霍山的霍山黄大茶和广东韶关、肇庆、湛江等地的广东大叶青。
黄茶中的名茶有：君山银针、蒙顶黄芽、北港毛尖、鹿苑毛尖、霍山黄芽、沩江白毛尖、温州黄汤、皖西黄大茶、广东大叶青、海马宫茶等。
黄茶功效：1、黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
2、黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效。
3、黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上，而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果，为其他茶叶所不及。
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