下面是茶经网绿茶栏目为大家提供的关于“竹叶青茶的副作用有哪些?”的内容，让大家了解更多绿茶相关的知识，希望丰富的“竹叶青茶的副作用有哪些?”内容对大家能够有所帮助！
都知道竹叶青茶的好处多多，但是每一种事物都有其两面性，没有绝对的好也没有绝对的坏。尽管竹叶青茶的好处那么多它也是有副作用的，所以爱饮用竹叶青茶的朋友也是要注意的。不能忽视竹叶青茶的副作用给自己的身体带来危害，要严格按照规定来服用竹叶青茶。
竹叶青茶是食疗的佳品，但是竹叶青茶的副作用也是存在的。其冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。这小小的问题可是不能忽视的。
竹叶青茶对于女性来说，对生殖系统的安全有重要的意义，可以调和月经止血凉血，而竹叶青茶的副作用也在于其止血凉血的作用在女性月经期期间是绝对不可以引用的。因其属绿茶含凉性，对女性月经期会产生不良影响，所以在月经期间的女性朋友千万不要饮用竹叶青茶，避免出现不适等症状。
在享受竹叶青茶功效、对身体的促进作用的同时也要时刻谨记竹叶青茶的副作用。好的东西可以摄入但也要记住中庸之道，懂得什么都要适量不可过量。不要因为贪图其好处却反而被其害处所伤。也要因个人身体情况对其进行选择，任何东西都是这样的，在对的时间对的情况下应用才有好。
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峨眉竹叶青茶可解渴消暑，解毒利尿，茶味清香可口，具有生津止渴、清热解毒、化痰的功效。峨眉竹叶青茶还有很多保健作用，无任何副作用，对人体健康大有益处。
峨眉竹叶青茶的保健功效
竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。去火，其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，内含皂苷、糖及维生素A、C，具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便。长饮此茶可排毒，使皮肤光滑，美白祛黄褐斑之功效。
《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。竹叶青茶具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效，是食疗的理想、佳品,无任何副作用。
峨眉竹叶青茶副作用
峨眉竹叶青外形扁平、光滑挺直，色泽嫩绿油润，汤色嫩绿明亮，香气清香悠长，滋味鲜嫩醇爽，叶底嫩绿，匀整明亮。冲泡后茶芽先是浮在水面，吸水后很快根根竖立杯底。峨眉竹叶青茶是食疗的理想、佳品,无任何副作用。但饮用峨眉竹叶青茶要注意它的禁忌事项，不然会对身体健康产生危害。
一、峨眉竹叶青茶的饮用禁忌
1、忌喝冷茶
竹叶青茶是食疗的佳品，但是，冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。
2、忌喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
3、忌喝头杯茶
由于竹叶青茶属于绿茶，绿茶在栽培与加工过程中或多或少会受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以头杯茶有过滤作用应弃之不喝。
4、忌饭后马上喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。所以我们应该在饭后半小时左右再喝茶。
二、峨眉竹叶青茶的禁忌人群
（1）胃不好不适合喝峨眉竹叶青茶，对胃有刺激性。
（2）肝脏病人不适合喝峨眉竹叶青茶。峨眉竹叶青茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
（3）妇女哺乳期不宜饮浓峨眉竹叶青茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
（4）贫血患者不适合喝峨眉竹叶青茶。峨眉竹叶青茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮峨眉竹叶青茶。
（5）发烧忌不适合喝峨眉竹叶青茶。峨眉竹叶青茶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
（6）经期女性不适合喝峨眉竹叶青茶。经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
（7）更年期女性不适合喝峨眉竹叶青茶。喝峨眉竹叶青茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
很多人都知道竹叶青茶是种绿茶，不仅渴口且又保健身体，常喝对身体的好处很多，是一款值得大家去购买的茶叶，竹叶青茶虽好，但也要注意其饮用禁忌及不适合饮用竹叶青的人群。
竹叶青茶是四川绿茶中风格独特的名品，其不仅口感滋味清醇爽口，而且内里含有的有益物质也特别丰富，适量饮之对身体有很好的保健作用，但是喝竹叶青茶也是有副作用的，具体如下！
竹叶青茶喝多了的坏处
1、造成肠胃病
习惯性地很多食用茶水非常容易出現许多身体不舒服情况,例如非常容易导致胃酸稀释液,不可以一切正常消化吸收自己每日一切正常代谢胃酸是1.6-2.3升,这种胃酸可以对自己每日所摄入的食材开展有效消化吸收。大量饮用浓茶会使胃液变淡，降低胃液的浓度，胃液不能正常消化食物，会发生消化不良、腹胀、腹痛等症状，也会引起十二指肠溃疡。
2、阻碍铁的吸收
茶中含有丹宁，红茶中含有约5%，绿茶中含有约10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。
3、喝茶易患便秘
茶中的单宁不仅与铁质结合，还与食物中的蛋白质结合生成块状单宁，消化难以吸收的单宁，引起便秘。对于便秘的老年人来说，便秘会变得更加严重。
4、导致高血压和心力衰竭
浓茶中的咖啡因会导致人体心跳加速，从而导致高血压；同时，大量浓茶液进入血管，会加重心脏负担，产生胸闷心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。凡事有度。饮淡茶可以养生,饮浓茶则有损健康。
5、导致龋齿
浓茶中氟含量偏高，长期喝茶容易导致龋齿，同时牙齿表面会染上一层釉黑。
7、影响睡眠
因为浓茶中咖啡因含量相对较高，像往常一样喝浓茶，大量咖啡因积累会对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上喝浓茶往往会严重影响睡眠。
喝竹叶青茶禁忌人群
1、体质虚寒者
竹叶青茶不适合体质虚弱者饮用，否则会使得虚寒的症状更加严重。因为竹叶青茶本身就属于凉性的饮品，体质虚寒者饮用过多会导致体质变差。
2、孕妇
竹叶青茶不适合孕妇饮用，孕妇在怀孕期间本身是特殊人群，体质也特殊。因为竹叶青茶中含有咖啡因碱和茶碱，容易使孕妇精神亢奋，情绪激动。严重的话，甚至会造成不规律宫缩。
3、肠胃不佳者
竹叶青茶不适合肠胃不佳者饮用，否则会给肠胃带来较强的刺激。因为竹叶青茶属未发酵茶，从中医的角度属于凉性，就是里面的茶多酚和咖啡因含量较多，对人体的肠胃刺激较强，如果肠胃不好，少喝有益，但是一天喝多了就受不了。
4、酒醉者
竹叶青茶不适合酒醉者饮用，尤其是饮用浓茶，否则对心脏的健康不利。那么酒后大量饮茶，在利尿的同时，可使大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而被损害。此外，饮酒可使人心跳加快，心脏负担加重，而此时大量饮茶会使血容量增加，对心脏更为不利。为了解酒，可进食些柑桔、梨、苹果、葡萄、香蕉之类的水果，有西瓜汁更好，还可以喝浓米汤等热汤，还有酸奶、蜂蜜也可以解酒。
5、感冒发烧者
竹叶青茶不适合感冒发烧者饮用，否则会使得病情加重。因为竹叶青茶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。感冒发烧时，应该多喝一些温开水。
喝竹叶青茶的禁忌
1、竹叶青茶不能泡得太浓
竹叶青茶不能煮得太浓，否则会影响胃液的分泌，高血脂和心脏病患者不适合喝太浓的茶。
2、水温控制在80℃～90℃左右
冲泡竹叶青茶时，水温控制在80-90℃左右。如果冲泡绿茶粉末，可以用40-60℃左右的温水冲泡..
3、不能反复冲泡
竹叶青茶最多泡5次就可以了。千万不能反复冲泡。它不仅没有香气，而且还产生对身体有害的物质，如咖啡因，这导致单宁酸大量增加。单宁酸会产生对身体有害的氧化物质，这对身体不好。
综上所得，竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味道清香可口，色泽黄绿色，汤清澈见底，具有生津止渴、清热解毒、化痰的功效。长期适量饮用竹叶青茶不会造成任何伤害，但不适当喝茶或过量饮用竹叶青茶会对身体造成伤害。
竹叶青属于一种青茶，就从名字来看就十分的清新碧绿，它产自四川的峨眉，不仅茶味清新还有很多对人体有益的功能。那么，竹叶青有什么作用呢?这种茶含有非常的矿物质和微量元素，经常饮用能够改善人体的很多功能，所以早已成为人们的最爱。
竹叶青有什么作用?它能振奋精神起到提神的作用。竹叶青这种茶里含有大量的茶碱，作用就如同咖啡碱一样，可以刺激人的中枢神经，能够在人们疲劳的时候加把劲，让思维更加的活跃，提高工作和学习的效率。不过睡觉前最好不要喝浓的竹叶青茶，这样会降低睡眠质量。
竹叶青有什么作用?它有消脂减肥的作用。在夏天多喝竹叶青茶不仅有解渴的作用，还能帮助我们保持苗条的身材。这种茶叶里含有茶碱、叶酸和肌醇等物质，可以调节体内的脂肪代谢，饭后喝一杯竹叶青茶，不仅有健齿的效果，还有利于消化分解多余的脂肪。
竹叶青有什么作用?它有很好的抑菌作用。竹叶青茶叶中含有茶多酚和鞣酸，这种物质可以杀死细菌，所以对肠道有很好的保护作用。另外，如果皮肤处有炎症或者外伤，可以用浓茶清洗，它有消炎杀菌的效果。竹叶青里还含有儿茶素，能够抑制动脉血管的粥样硬化，大大降低心血管疾病的发生。
经常饮用竹叶青有很多的作用，大家可以好好利用这种饮品让身体更加的健康。除此之外竹叶青有什么作用呢?这种茶叶里含有一种黄酮类物质，它有较强的抗癌功效。同时，竹叶青里的茶酚和维生素对预防动脉硬化有很好的作用，这些物质还能抵抗衰老，女性经常饮用有美容的作用，皮肤会更加的紧实有关泽。
在中国，茶的种类很多。其中有一种茶叫竹叶青，属于绿茶种类。竹叶青茶产于四川峨眉，属于扁平形炒青绿茶，口味清醇、淡雅，在中国茶界中一直很品口碑。
竹叶青茶，中国名茶系列之一，为绿茶类，产于四川省峨眉山。"竹叶青"既是茶品种，又是其商标和公司名称，归属于四川省峨眉山竹叶青茶业有限公司。其外形扁平挺直似竹叶，色泽嫩绿油润;汤色黄绿清亮，叶底浅绿匀嫩;滋味清醇爽口，饮后余香回甘。
竹叶青茶在春季开始采摘，采摘的新叶经过筛分一芽一叶，采摘的新叶经过杀青，揉捻，烘培等工艺制作而成，成品茶以绿色调为主。分为品味和静心两个等级，静心级的茶叶要比品味级的茶叶选料要更好一些。其工艺考究，炒茶时低温而适度，投叶量少，每锅150克左右，巧采用抖、抓、撇、压等工艺，一次炒制成形。
那么竹叶青的冲泡方法有哪些?
竹叶青的冲泡方法：1.在200ml玻璃杯注入7-8分满的开水(80℃左右)。2.将竹叶青干茶一撮(约5g)投入杯中。3.待茶叶沉底，倒去汤水。4.向杯中二次注水至7-8分满，等待2分钟后即可趁热饮用。5.宜小口品饮，喝至余1/3茶汤时可再加开水冲泡，可使茶汤浓度较为均匀。
此外，大家要注意以下几点：1.茶叶份量可依个人口味酌情调整，可适量多放。2.由于杀青程度低，建议饮用时，配适量甜食或干果，如葡萄干、杏仁等，以缓解可能的胃部不适，也可在茶中加入少许方糖。
竹叶青的冲泡方法有哪些?由此看来，竹叶青的冲泡方法还是很有讲究的。
按茶色分类来解读六大茶类之绿茶品种
竹叶青茶属于什么档次的茶？
绿茶有哪些品种常见绿茶品牌介绍
绿茶有很多种，竹叶青茶就是其中比较受欢迎的，这种茶叶清新淡雅，外观小巧漂亮，冲泡过后更是赏心悦目。其实竹叶青茶除了口感和外观好之外，它还有很多营养价值，经常饮用这种茶对身体有利。那么竹叶青茶的作用有哪些呢?下面我们一起来看看吧。
竹叶青茶里含有很多的氨基酸、维生素A、C、E、茶多酚等，这些物质被人体吸收可以预防很多疾病。竹叶青茶的作用最大的就是预防心脑血管等疾病，这种茶里含有儿茶素，这种物质可以抑制血管中的血液凝固，大大的降低脑血管疾病的发生，是很多老年人需要的饮品。值得注意的是，如果在服用一些药物，最好在医生的建议下喝茶。
竹叶青茶的作用除了上面提到的外，多喝这种茶还有利于肠道的消化，我们饭后喝一杯竹叶青茶，可以加速肠道的蠕动，同时这种茶还可以抑制牙病的出现。另外对于吸烟的人来说，多喝竹叶青茶有清肺的作用，茶叶中有种物质可以和尼古丁作用，降低各种毒素在体内的沉积。
女性经常喝竹叶青茶好处多多，竹叶青茶的作用中最大的就是抗衰老，它里面的茶多酚有抗氧化的作用，可以让女性的皮肤紧致。夏天经常喝竹叶青茶特别解渴，还可以为身体补充维生素和多种矿物质。另外，竹叶青茶有抑制细菌滋生的作用，如果皮肤上有伤口可以用竹叶青茶冲洗，效果很好。
饮茶已经成为了一种流行，我们应该了解更多的竹叶青茶的作用，在对的时候喝对的茶，让竹叶青茶成为生活的有益伴侣。值得注意的是，竹叶青茶有提神的作用，所以晚上最好不要喝，否则会影响到睡眠。
很多人喝茶都是看重茶叶对身体的良好功效和作用。因为饮茶比吃药调节身体要有益和简便的多。都说三分药七分毒，药物对身体产生的副作用要远远大于茶。很多人都说竹叶青茶的功效与作用很多对身体有益，那么都有哪些功效和作用呢?
竹叶青茶的功效与作用有哪些呢?第一点是抑菌作用。茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，可以凝固细菌的蛋白质并将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用竹叶青茶来治疗，也有一定效果。
竹叶青茶的功效与作用有哪些呢?还有就是强心解痉作用。咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛,促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物，而竹叶青茶中恰恰包含咖啡碱。
除了以上两种功效和作用以外，竹叶青茶的功效和作用还有抗心脑血管疾病、抑制癌细胞、抗衰老、减肥、利尿、抑制动脉硬化等等一系列对人体有益的疗效。而且在日常摄入也是极为简单的，只要在饮水中加入一些竹叶青茶叶就可以了。
竹叶青茶是绿茶的一种，它多出产于中国的峨眉山，那里群山环抱，生长环境优美，茶叶的营养价值也特别高，那么竹叶青茶对身体有哪些好处呢？平时喝竹叶青茶又有哪些功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。
竹叶青茶对身体有哪些好处 喝竹叶青茶的功效和作用
1、清热消炎
竹叶青茶中含有大量的皂苷和糖类以及维生素A，这些物质进入人体以后能清热也能消炎，还能生津止渴，对人类的多种上火症状都有明显以预防作用。
2、强心解痉
竹叶青这种茶叶中还含有一些咖啡碱，它能强心也能解痉，还能松驰平滑肌，平时人们饮用竹叶青茶以后能解除支气管痉挛，也能加快血液循环，对人类的支气管哮喘以及咳嗽痰多和心肌梗塞等常见病都有明显的治疗作用。
3、兴奋神经
竹叶青茶中的咖啡碱还能直接作用于人类的神经，能让人类的中枢神经兴奋，可以振奋精神，也能提高思维清晰度，更能缓解疲劳提高工作效率。
4、减肥瘦身
平时多喝竹叶青茶还能减肥瘦身，它含有的咖啡碱和叶酸等多种化合物能调节人体内脂肪的代谢，而它含有的茶多酚和维C等物质还能降低血液中的胆固醇，能有效预防高血脂的发生， 同时也能起至少错的减肥作用，可以有效预防人类肥胖症的发生。
竹叶青茶是绿茶的一种，它多出产于中国的峨眉山，那里群山环抱，生长环境优美，茶叶的营养价值也特别高，那么竹叶青茶对身体有哪些好处呢？平时喝竹叶青茶又有哪些功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。
竹叶青茶对身体有哪些好处喝竹叶青茶的功效和作用1、清热消炎
竹叶青茶中含有大量的皂苷和糖类以及维生素A，这些物质进入人体以后能清热也能消炎，还能生津止渴，对人类的多种上火症状都有明显以预防作用。
2、强心解痉
竹叶青这种茶叶中还含有一些咖啡碱，它能强心也能解痉，还能松驰平滑肌，平时人们饮用竹叶青茶以后能解除支气管痉挛，也能加快血液循环，对人类的支气管哮喘以及咳嗽痰多和心肌梗塞等常见病都有明显的治疗作用。
3、兴奋神经
竹叶青茶中的咖啡碱还能直接作用于人类的神经，能让人类的中枢神经兴奋，可以振奋精神，也能提高思维清晰度，更能缓解疲劳提高工作效率。
4、减肥瘦身
平时多喝竹叶青茶还能减肥瘦身，它含有的咖啡碱和叶酸等多种化合物能调节人体内脂肪的代谢，而它含有的茶多酚和维C等物质还能降低血液中的胆固醇，能有效预防高血脂的发生，同时也能起至少错的减肥作用，可以有效预防人类肥胖症的发生。
中国的茶文化源远流长，喝茶是我们的祖先所传下来的一种习惯。当你感到工作累的时候，喝上一杯茶会让你感到身心放松，让你工作更有效率。茶有红茶和绿茶之分，但是在中国最为流行的还是绿茶。竹叶青就是一种十分流行的绿茶，今天就让小编来为大家介绍一下这种竹叶青茶。
名茶竹叶青是中国名茶系列之一，为绿茶类，产于四川省峨眉山。其外形扁平挺直似竹叶，色泽嫩绿油润;汤色黄绿清亮，叶底浅绿匀嫩;滋味清醇爽口，饮后余香回甘。竹叶青茶在春季开始采摘，采摘的新叶经过筛分一芽一叶，采摘的新叶经过杀青，揉捻，烘培等工艺制作而成，成品茶以绿色调为主。分为品味和静心两个等级，静心级的茶叶要比品味级的茶叶选料要更好一些。其工艺考究，炒茶时低温而适度，投叶量少，每锅150克左右，巧采用抖、抓、撇、压等工艺，一次炒制成形。
那么竹叶青茶有哪些功效呢?《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。竹叶青茶具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效，是食疗的理想、佳品，无任何副作用。
茶有极高的营养价值，据研究发现，经常喝茶的人的寿命比不喝茶的人要高。每一种茶都有它自己的特点和功效，竹叶青茶就是如此。尽管竹叶青有非常多的功效，这种茶却不能多喝。其实每种茶都一样，不能因为功效好就肆意的喝茶，过量的茶很有可能会适得其反。因此小编再次提醒大家喝茶要适量。
竹叶青茶怎么样？竹叶青是绿茶的一种，它色泽碧绿，口感鲜嫩滋味清爽，能清热解毒也能防暑降温，生活中很多人都特别喜欢这种茶叶，那么竹叶青茶有什么作用？
竹叶青茶怎么样？
竹叶青茶叶又叫青叶甘露。盛产与四川省峨眉山市及周边地区。口味清纯、淡雅，使中国名茶之一。
用于制作竹叶青茶的鲜叶十分细嫩，加工工艺十分精细。一般在清明前3—5天开采，标准为一芽一叶或一芽二叶初展，鲜叶嫩匀，大小一致。适当摊放后，经高温杀青、三炒三凉，采和抖、撒、抓、压、带条等手法，做形干燥。使茶叶具有扁直平滑、翠绿显毫，形似竹叶的特点；再进行烘焙，茶香益增，成茶外形美观，内质十分优异。名茶峨眉竹叶青是60年代由峨眉山万年寺高僧研制成功，这种茶因采摘精细、形状扁平直滑、翠绿显毫形似竹叶，它的优点是香气浓郁、汤色清沏、滋味醇厚、叶底嫩匀。
竹叶青茶的功效与作用
竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。纯野生植物，生长于山崖石缝中，《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。
1、兴奋神经
竹叶青茶不但滋味甘醇口感诱人，它的营养价值与药用功效也特别出色。这种茶叶中含有的咖啡碱和茶碱等营养成分，能直接作用于人类的中枢神经，可以让人类神经保持兴奋，也能让思维更活跃，人们在身体疲劳或者精神疲惫时，即时冲泡一杯竹叶青茶就能这些不良症状很快消失。
2、利水消肿
竹叶青茶叶中含有的咖啡碱和茶碱还是重要的药用成分，它们能提高人类的肾功能，能加快人体内多余水分代谢，可以防止水滞留，它对人类的小便不利和身体浮肿都有明显预防和缓解作用。竹叶青茶还能解腻除烦也能促进消化，平时经常饮用能减肥瘦身也能预防肥胖。
3、抗菌消炎
竹叶青茶叶中药用成分的含量也比较多，它含有的鞣酸和茶多酚等营养成分，能消灭人体内的革兰氏阴性菌和金黄色链球菌以及葡萄球菌等多种致病菌，能减少它们对人体组织细胞的伤害，可以防止炎症发生，另外人们出现肠炎，胃炎以及气管炎等高发疾病时，多喝一些竹叶清茶对消症消退和病情恢复也有很大的好处。
辨别好的竹叶青茶有两种方法
1、干看
观看茶叶的外形、色泽，品味茶的香气。春茶的叶子一般裹得较紧，显得肥壮厚实，有的还有较多白色的毫毛，色泽鲜润呈嫩绿色，香气浓郁而新鲜。但是夏茶和秋茶的叶子就比较松散，颜色暗，香气平和。
2、湿看
春茶冲泡时茶叶下沉较快，香气浓烈持久，滋味醇厚。绿茶汤色绿中透黄。茶底柔软厚实，正常完整的芽叶比较多。夏茶和秋茶在冲泡时茶叶下沉较慢，香气不高，茶底薄且较硬，会有一些碎茶叶在内。
竹叶青茶是食疗的佳品，但是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰，反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝。很多人都不注意。
竹叶青茶有兴奋、利尿、抗菌、抑菌、减肥、抑制癌细胞等作用。富含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。
竹叶青茶的功效与作用【兴奋作用】
竹叶青茶中含有咖啡碱，能刺激中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率，是上班族的最佳伴侣。
【利尿作用】
竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可以用于治疗水肿、水滞瘤等症状。
【抗菌、抑菌作用】
竹叶青茶中的茶多酚和鞣酸能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。
【减肥作用】
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，达到减肥的目的。
【抑制癌细胞作用】
竹叶青茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。
竹叶青茶叶的选购1、干看：
观看茶叶的外形、色泽，品味茶的香气。春茶的叶子一般裹得较紧，显得肥壮厚实，有的还有较多白色的毫毛，色泽鲜润呈嫩绿色，香气浓郁而新鲜。但是夏茶和秋茶的叶子就比较松散，颜色暗，香气平和。
2、湿看:
春茶冲泡时茶叶下沉较快，香气浓烈持久，滋味醇厚。绿茶汤色绿中透黄。茶底柔软厚实，正常完整的芽叶比较多。夏茶和秋茶在冲泡时茶叶下沉较慢，香气不高，茶底薄且较硬，会有一些碎茶叶在内。
竹叶青是四川峨眉山独有的茶叶，它属于绿茶，是当年陈毅元帅亲自赐名，虽然竹叶青并没有悠久的历史，但是仰赖于得天独厚的自然条件，让它拥有了“绿茶君子”的美誉，一句扬名于天下。
饮用竹叶青有怎样的好处?第一大好处是能够抑菌，因为竹叶青茶含有大量的茶多酚和鞣酸，能凝固细菌的蛋白质，杀死细菌。对于肠道疾病、皮肤生疮、口腔发炎等，有很好的治疗好处。竹叶青的第二大好处是能够减肥，因为竹叶青茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种化合物，有调节脂肪代谢、降低胆固醇和血脂的好处，从而起到减肥的效果。
饮用竹叶青的好处有哪些?研究表明，竹叶青茶含有的咖啡碱成分，具有强心、解痉、松弛平滑肌等好处，有助于促进血液的循环，解除支气管痉挛等症状。同时，因为竹叶青中含有咖啡碱，它有助于刺激神经中枢系统，振奋精神，增强思维，所以对于上班一族来说，饮用竹叶青能够帮助提高工作效率。
一杯竹叶青在手，哪怕未曾去过远在四川的峨眉山，也能够品味出其空灵、清幽之态，竹叶青，绿茶君子，名不虚传!
喝茶，现在已经成为中国人不可分割的一部分了，已经深深融入到中国人的骨血中，可见茶叶对中国人的影响有多大。喝茶是一大好的生活习惯，而且随着生活水平的不断提高，人们的生活也变得越来越讲究，就拿泡茶来说吧，他们都发明了很多不同的茶叶的泡法，今天小编向大家介绍下竹叶青茶泡法。
细嫩名优竹叶青茶，竹叶青茶泡法很讲究，首先在泡饮之前，通常要进行观茶。观茶时，先取一杯之量的干茶，置于白纸上(或盛茶专用器具上)，让品饮者先欣赏干茶的色、形，再闻一下香，充分领略名优竹叶青茶的天然风韵。对普通大宗竹叶青茶，一般可免去观茶这一程序。或者倾斜旋转竹叶青茶罐，将竹叶青茶倒入茶则。用茶匙把茶则中的竹叶青茶拨入赏茶盘，欣赏干茶成色，嫩匀度，嗅闻干茶香气。
竹叶青茶泡法一般采用上投法，它适用于外形紧结的高档名优竹叶青茶，诸如西湖龙井、洞庭碧螺春、蒙顶甘露、径山茶、庐山云雾、涌溪火青、苍山雪绿等，即先将摄氏85～90度的沸水冲入杯中，然后取茶投入，竹叶青茶便会徐徐下沉。冲泡后尽快将茶递给客人，以便不失时机闻香品尝。为避免竹叶青茶过长浸泡在水中，失去应有风味，在第二、三泡时，可将茶汤倒入公道杯中，再将茶汤低斟入品茶杯中。
以上就关于竹叶青茶泡法的详细介绍，对于不会泡茶的人来说还是会很有极大帮助的，因为在冲泡过程中，有时我们会不知道该在什么时候加水，一壶茶能够加几次水才不至于使茶叶失去其本身的韵香，看了以上的介绍后大家估计都很了解了，所以在以后在泡茶的时候不至于手忙脚乱了。
竹叶青产自于我国四川省峨眉山一带，因为外形扁看起来和竹叶相似，而得名竹叶青，竹叶青在中国具有千年文化历史，从唐代文献中便有关于竹叶青的记载，竹叶青属于绿茶品种。它的冲泡方法也有很多，下面就是关于竹叶青茶冲泡方法的详细介绍了。
竹叶青茶冲泡方法之水质能直接影响茶汤的品质，古人曾云“茶性发于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣;八分之水，遇十分之茶，茶只八分”。我个人认为，水质对茶汤的滋味非常重要，色香倒还在其次了。用稍差的水，即使冲泡乌龙茶，亦觉不堪一饮。
竹叶青茶冲泡方法之古人对泡茶水温十分讲究，特别是在饼茶团茶时期，控制水温似乎是泡茶的关键。概括起来，烧水要大火急沸，刚煮沸起泡为宜。水老水嫩都是大忌。水温通过对茶叶成份溶解程度的作用来影响茶汤滋味和茶香。
看完上面的介绍之后，你知道竹叶青茶冲泡方法都有哪些了吧。可见和所有的茶叶一样，在冲泡的时候都是有很多讲究的，如果不注意水温、不注意冲泡次数、不注意茶具，那么冲泡出来的茶叶肯定口感欠佳!希望上述资料对您有所帮助。
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