冬季是一个寒冷的季节,特别是我国北方地区,冬季常常伴随着雨雪天气。在冬天,处于生理本能,我们的运动量都会减少很多。而且冬天如果有暖气的话,以及食用肉类过多的话,那就容易导致上火。一旦上火,相信有不少人喜欢用菊花茶来降火气。但是,冬天适合喝菊花茶吗?冬天喝菊花茶对人体有什么坏处吗?下面我们就来了解一下吧。
菊花茶
其实,菊花茶是不适合在冬季用来降火的,喝多了反而对身体有着很多的危害。我们喝茶都要分季节来喝,而菊花茶是属于夏天的茶饮,所以是不适合冬季长期饮用的。还有一个原因是因为菊花茶属于凉性茶,冬季气温低,我们都要以保暖为主,所以喝茶的话也要根据温补为主,如果喝菊花茶就是反面了。所以冬季最适合喝的茶是红茶,能帮助我们人体驱寒。
很多人是很怕冷的,尤其到了冬天时就更加怕冷了。常常会因为天气原因出现舌质发红,手脚冰凉或者伤风感冒拉肚子等,这种人是属于阳虚体质。如果你是这种体质的话那么冬季就更不要喝凉性的菊花茶了,因为菊花茶会让你更容易受寒。
另外大家对菊花茶还有一个误区,认为在感冒期间喝一些菊花茶能缓解口鼻燥热或缓解嗓子疼等。那么事实是这样吗?其实喝太多的菊花茶只会加重你的感冒,因为冬季的感冒大多是因为受寒引起的,如果再喝寒性的菊花茶只会雪上加霜。
以上就是关于冬季喝菊花茶的知识介绍。从上面我们知道,由于菊花性寒,在冬季是不适合作为降火物品来饮用的,特别是对于一些冬季体质偏寒的人来说,喝菊花茶无异于雪上加霜,因此,冬季减少饮用或者不要饮用菊花茶。以上内容由小编为您整理,希望对您有所帮助。
咽炎喉咙是最难受的,那么如果才能缓解咽炎症状呢?很多人选择喝菊花茶,那么菊花茶真的可以治疗咽炎吗?咽炎喝菊花茶好不好呢?针对这个问题下面来向大家详细介绍下吧!
咽炎能喝菊花茶吗慢性咽炎可以喝我们的咽部含有淋巴组织,是阻挡病原体的第一道门。由于咽部结构复杂,因此细菌容易在咽部繁殖,从而导致咽部炎症。此外不良的生活和饮食习惯也会诱发咽炎。时间久了,就会形成慢性咽炎。慢性咽炎容易反复发作,尤其是天气干燥上火,饮食辛辣刺激,作息不规律,这些情况都会让咽炎复发。菊花性甘味寒,能平肝明目,清热润燥,生津利咽,所以慢性咽炎患者,以及上火导致的咽部不适,可以喝点菊花茶,缓解咽部干痒,咽痛等症状。
看不同的情况喝菊花属于寒性食物,不同的体质,效果不同。有些人喝了菊花茶以后,反而出现咽部不适症状,那么这类人就不适合饮用菊花茶。比如胃食管反流性咽炎,就不能喝菊花茶。因为菊花的寒凉性会刺激胃酸分泌,加重咽部不适感。
咽炎的饮食调理大多数时候都是慢性咽炎折磨人,因此患有咽炎的人,在饮食上要禁辛辣刺激的食物,咽喉发炎以后不能吃麻辣烫,火锅,烧烤等,也不能吃牛羊肉,海鲜等发物,应多吃些润燥的食物,比如山药,薏米,百合以及蔬菜水果。
咽喉炎患者不宜喝菊花茶咽喉炎患者经常感到咽部不适、咽痛、咽痒、阵阵刺激性咳嗽等,为缓解症状,很多人开始大杯地冲泡起了菊花茶,的确,菊花茶性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。但是对患有咽喉炎的患者而言,喝菊花茶只会加重他们的病情。这是由于菊花性凉,患者喝下后,胃部会受到刺激,引起返酸增多,进一步刺激咽喉部的黏膜,造成咽喉部炎症持续存在甚至加重。
计主任提醒广大市民,养生保健固然重要,但多数人对药效并不了解,因此不提倡盲目服食,以免发生适得其反的效果。广大市民咽喉部及身体不适时,建议去正规医院接受专业诊治。平时也要加强锻炼,增强抵抗力。
合理的膳食,是预防咽喉炎的关键计主任表示,咽喉炎不仅应该及时治疗,还应该在饮食方面多加注意。如积极戒烟酒,少吃葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物。因为吸烟对咽部的危害极大,辛辣刺激性食物会使喉部黏膜经常处于充血状态,将加重咽部不适症状。其次,忌饮食过冷、过热及进食过快。因为食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团将使咽部负担加重,炎症难以消除。此外,从中医的角度讲,温补性食物可使咽炎患者病情加重,这类食物包括:羊肉、狗肉、鹿肉,海鲜类,建议患者在发病期间避免吃这类食物。
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