我国的饮茶文化其实一直都十分深厚，喜欢喝茶的人特别多，其中白茶就是很火的一种茶，那么喝白茶的时候一般是饭前喝还是饭后喝比较好呢？
白茶是饭前还是饭后喝
喝白茶是要饭后进行饮用较好的。而且是进食后的过一小时再饮用，不要浓茶。喝白茶要看胃，白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。
白茶喝了能防中暑吗
白茶有防中暑的效果。
在炎热的夏季，不放多喝点白茶，少吃点冷饮，这样既经济又实惠，对于防暑的效果也是不错的，如此一箭双雕的事情，何乐为不为呢!
白茶是什么茶
白茶，茶如其名，就是白色的茶啦，而因为在采摘过程中，人们采摘了细嫩、叶背多白茸毛的芽叶，而在加工的过程中，不进行任何的操作，不炒不揉直接晒干或用文火小心地烘干，使白色的茸毛在茶叶的外表完完整整地保留下来，所以就呈现白色的茶色啦，所以这样的茶叶就叫做白茶啦。
白茶，最早是起源于福鼎县的，所以也叫做福鼎白茶，白茶也有着悠久的历史，饮用对人体也有很好的好处，所以，在生活中，我们可以泡泡白茶，放松一下，喝一口，享受惬意小生活哦。
白茶怎么泡
1“备”，也就是要首先准备好泡茶的用具，茶壶、茶杯、茶匙、茶巾等。然后将烧好的热水倒入茶具中，使茶具均匀受热可以把茶具温热哦。
2“置”，洗好茶具后，可以用茶匙将适量的白茶茶叶放入茶杯中。
3“洗”，也就是洗茶，我们可以往茶杯中倒入开水，然后用茶盖轻轻地刮去茶沫，然后将洗茶水倒掉，注意洗茶的时间要控制好，不能太长哦。
4“泡”，这步就是往茶杯中倒入开水，盖上杯盖冲泡几分钟。
5“分”，泡好的茶就可以倒出分到小杯中饮用啦。
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白茶及其功效
所谓白茶是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫“白茶”。白茶最主要的特点是毫色银白，素有“绿妆素裹”之美感，且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。冲泡后品尝，鲜醇可口，还能起药理作用。中医药理证明，白茶性清凉，具有退热降火之功效。
白茶的种类
白茶的主要品种有银针、白牡丹、贡眉、寿眉等。尤其是白毫银针，全是披满白色茸毛的芽尖，形状挺直如针，在众多的茶叶中，它是外形最优美者之一，令人喜爱。汤色浅黄，鲜醇爽口，饮后令人回味无穷。
夏天喝白茶能防暑降温
白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单，它在采摘下来后，只经过轻微的、约10%至30%程度的发酵，不经过任何炒青或揉捻动作，便直接晒干或烘干制作而成的。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。 专家指出，和绿茶、乌龙茶相比，白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
此外，夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
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减肥是女孩子永远不变的话题，虽然也是一个希望和结果总是不尽人意，近些年，日本的一款脂流茶受到大家的欢迎，正如它的名字，可以排除油脂，让你喝着喝着就瘦了。
脂流茶什么时候喝最好
山本汉方脂流茶
本品为喜欢油腻食物的人选择有效解油腻的材料混合的健康茶。为在意脂肪的人士推荐的美味的风味茶。
原材料
杜仲茶、哈布茶、大麦、玄米、乌龙茶、大豆、普洱茶、桑叶、甘草、绿茶精华、海带
饮用方法
加入水的量按个人的喜好加，本品为食品，所以任何时间吃都可以。
1、用水壶煮：取出一包放入约700-900cc的沸水中，文火约煮5分钟以上，1天分数次饮用。
2、冰镇：煮好后的茶水放凉后，装进塑料瓶或水壶，放进冰箱冷藏后饮用。
3、冷水浸泡：在水壶中注入800cc的水和一包本品，放进冰箱冷藏约2小时左右后成为麦茶啦。放置一夜后取出味道更好。
4、茶壶泡：取一包本品放进茶壶中，按照需要喝的量注入热水后饮用。爱喝浓茶的慢点喝，爱喝淡茶的的可早些倒出茶饮用。
注意事项
1、本品并非多喝就可以治愈疾病，使身体更健康的，所以请不要过度摄入本品。
2、和其他食品一样，根据体质和身体状况的不同，可能出现过敏等症状，所以当身体不适合饮用本品时，请停止饮用。
3、本品是采用天然的素材为原料，所以颜色、风味有可能变化，不影响饮用。
4、请放置于婴幼儿接触不到的场所保存。
5、本品饮用，请保持正常饮食生活。
6、为防止生虫、霉菌发生，请在开封后尽快饮用。
7、请放置于避免阳光直射、高温多湿的阴凉处保存。
*茶袋的包装纸是采用符合食品卫生标准的合格品，请放心使用。
*根据煮出的时间、热水量的不同，茶的颜色和味道有可能不同。另外，泡好后放置过久特别是夏季，可能导致腐败，因此，请在当天饮用，剩余放置在冰箱冷藏保存。茶袋的材质是为使风味散出的薄材质，所以在包中的原材料粉末有可能漏出附着在内袋中，并非品质问题，请放心饮用。
脂流茶怎么喝
脂流茶，顾名思义，就是让身上的脂肪如水般流走啦!
这个完美解决“每逢过节胖三斤”烦恼的脂流茶里含有日本现在最流行的减肉配方——发酵杜仲茶精华，这个成分是起到减肉纤身的作用关键。
这个茶的原理就是控制糖分吸收，减少热量堆积，降低脂肪在体内的蓄积量，消耗每日体内多余的油分，帮助你保持良好的身材。
很适合那些需要控制热量摄入的人群的，而且草本成分对身体和容颜都是有好处的，完全是吃货们的福音佳品哦!
【服用方法】：
1.取一包放入约700cc-900cc的沸水中，浸泡或煮沸5分钟左右，1日数次饮用。
2.如喜欢冷饮，可以在1之后冷藏之后饮用。
3.可直接用冷水浸泡，取一包加入约800cc冷水中，放置2小时候，或一夜之后饮用。
*官方的建议是饭后饮用效果更佳!
最后大家都关心的味道，放心好啦!这个茶真的不难喝哟。喝起来有大麦茶的清香，也略有玄米茶的味道。这一系列的茶本身就是全草本配方的茶，不含任何的药物成分，喝的也很放心哟。
脂流茶使用心得
来自山本汉方的脂流茶，据说能减少脂肪的吸收，排除多余脂肪，听起来好像很腻害的样子，就暂且信了吧
每天早饭后开始泡着喝，类似大麦茶的味道很香，一般人都能接受
一袋可以喝一整天，泡到下班茶味还是很浓
眼见着露肉的季节马上就要到了，既然没法控制自己的嘴，那就想办法让吃进去的热量少吸收点了，涂个心理安慰咯
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安化黑茶是一款养生效果极好的茶叶，尤其是近几年非常火，很多人都跟风购买。那么，安化黑茶什么时候喝？安化黑茶饭前喝还是饭后喝？
安化黑茶什么时候喝
1、早餐一小时后喝
人体在经过了一整晚的休息后，体内消耗了大量的水分，血液的浓度也随之变大。每天早餐一小时后，喝上一杯淡淡的安化黑茶，不仅能及时的补充身体所需的水分，帮助清理肠胃；还有助于稀释血液哦。
需要注意的是，早上喝安化黑茶一定不要喝浓茶，喝淡茶对人体健康才有利。
2、午饭一小时后喝
每天午饭一小时过后喝安化黑茶，对于“三高”人群来说，具有较好的缓解和辅助作用。同时还有助于肠胃消化，起到消食、去腻的作用。最适合长期面对电脑且缺乏运动的办公室一族，既有助于消化，还能提神醒脑和提高工作效率哟。
3、晚饭一小时后喝
有许多人对晚上喝茶存在一些误解，怕影响睡眠。其实只要掌握好时间和喝对茶，对睡眠的影响不会很大的。但千万不要喝绿茶哦，因为绿茶是不发酵茶，含有大量具有提神作用的茶多酚、咖啡因等。
安化黑茶可以空腹喝吗
因为空腹喝黑茶容易刺激胃部，对身体不好，再一个，一般茶叶中含有一种叫咖啡碱的成分，如果再空腹时期大量饮用的话，茶水会直接进入脘腹，导致肠道吸收过多的咖啡碱。这样的结果便是致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状，出现心慌等不良反应。所以，一般，不建议空腹喝茶。
安化黑茶怎么喝
准备工具：沸水（润茶用）、煮茶器、安化黑茶
步骤1、在煮茶之前，先用沸水把安化黑茶润一润，就像醒茶一样；
步骤2、煮茶器盛好适量水，放置在桌上，插上电源，待水煮开；
步骤3、水煮开后，放入适量已准备好的安化黑茶，不用加壶盖，继续煮；
步骤4、水再次煮开，2分钟后关电，加盖焖泡3到5分钟；
步骤5、最后把渣过滤后即可饮用。
小贴士
黑茶有醇、陈的特点，所以把安化黑茶焖一焖它的味道会更香醇，一般来说，把茶倒入保温暖水瓶后焖1到2个小时就可以了。
如果你不喜欢煮茶，觉得麻烦，那就要用沸水冲泡，水温最好能在100，因为像安化黑茶这样的茶要用温度高的水。
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下面小编为大家带来一篇《丁香茶什么时候喝好 丁香茶饭前喝还是饭后喝》，希望能够帮助到大家。
很多花茶都可以日常冲泡饮用，例如大家平时喜欢喝的玫瑰花茶、菊花茶等，其实饮用丁香茶的好处也很多。那么，丁香茶什么时候喝最好？丁香茶饭前喝还是饭后喝？
丁香茶什么时候喝最好
丁香、辣木叶性温，不同的人群和不同的体质，除了孕妇和孩子外，都可以饮用。饭前喝，可以暖胃健脾；饭后喝，可以养胃助消化。而菊苣丁香茶叶特有的丁香油酚，还能抑制幽门螺杆菌活性，从而起到抑菌消炎的作用。每天2--3杯，是最简单实惠的养胃妙招。
丁香茶空腹喝好吗忌空腹饮丁香茶。很多人都习惯在起床后喝一杯丁香茶，但是空腹喝太多丁香茶对胃的伤害是不可估量的，空腹饮丁香茶使人心慌、意乱，因此，要克服早晨起床后空腹饮丁香茶的不良习惯。最好的方法是要搭配一些点心，或者直接饮白开水才有益健康。
丁香茶正确冲泡方法
1、投茶：丁香茶适量；
2、洗茶：注入开水，使茶叶均匀温润，倒出茶汤；
3、冲泡：注入100℃沸水，焖4分钟；
4、品饮：可加入柠檬切片一两片，口感更佳。
饮用丁香茶禁忌1、不能与郁金香同时饮用
2、丁香性温，如果担心喝了上火，可放凉后饮用。
3、不适合胃热人群、口舌生疮人群
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白茶是我国六大茶种之一，白茶的分类下也有很多不同地区的名茶。
很多人在听到安吉白茶的名字之后，就会产生这个疑问，安吉白茶是白茶还是绿茶？
1、先来看一下安吉白茶的各种特点。
安吉白茶原产地在浙江省安吉县，这种茶叶的嫩芽呈现白色，加上地名，所以命名为安吉白茶。
安吉白茶沏出来的茶汤颜色略带些青绿色，味道清爽，十分适合夏季饮用，能够清热解暑，茶香也是清新中带着一些花香的味道。
2、安吉白茶的制作工艺
想要知道安吉白茶是白茶吗，从制作工艺上就可以清晰看出。
安吉白茶在制作上采取的是杀青和揉捻，这明显是绿茶的制作方法，所以安吉白茶虽然叫白茶，却实实在在属于“绿茶”的分类。
白茶的制作工艺更加注重通过时间的作用，让茶叶水分消失。
判断茶叶的归属其实还比较复杂，因为很多茶叶的特性都有独特之处，不过可以从茶叶的各方面特性和制作工艺综合起来判断。
3、安吉白茶的冲泡方法
安吉白茶的外形讲究一芽二叶，一芽二叶俱全的茶叶比较珍贵，翠绿色的茶叶带着一些黄色，非常舒展。
先用热水冲洗一遍茶具，让茶具温热起来，然后在将茶叶放入杯中，倒入热水，第一次倒入三分之一，将茶叶冲洗一次，让茶叶舒展开来，然后再将茶水加满即可。
安吉白茶品饮的时候可以先闻其香味，再观茶色。
安吉白茶富含氨基酸，茶多酚却比普通茶含量要少，所以茶水的口感更加清爽，清甜。
靖安白茶单看其茶名的话，第一时间都会误以为是白茶，但如果是接触过靖安白茶的茶友，便一眼就能分辨其实它虽跟出名的安吉白茶一样都带“白茶”二字，但都属于绿茶类。所以，靖安白茶是白茶还是绿茶的这个问题就迎刃而解了。
靖安白茶之所以属于绿茶而不是白茶，也有很多人会好奇其中的原因。那么靖安白茶以地理名称命名，由县白茶协会注了“靖安白茶”地理证明商标，2012年6月8日国家质检总局批准为“地理标志保护产品”。据民国24年（1935年）《江西经济旬刊》记载，靖安白茶属江西省靖安县罗湾乡双溪村九岭山中野生茶，已有400余年的历史。
而正是因为这种野生茶，是有一个它的特别之处的。它属于灌木型，树高一般1.5米左右，树幅2米左右，叶肉肥厚，表面有光泽，嫩叶黄绿色，成叶翠色，老叶深绿色，发芽早。在海拔高度400米以上的地方，新生的茶叶有一个由青绿转嫩白的过程，故当地称此种野生茶为白化茶，属绿茶变异种，简称“白茶”。
如今靖安白茶的产地分布得也比较的广，主要有罗湾乡、三爪仑乡、璪都镇、中源乡、宝峰镇等地。目前，山下乡镇发展较快，仁首、高湖、水口、香田都已大面积种植。
靖安白茶是绿茶类的珍品，不管是在外形上，还是茶叶内质上，都是很有特色的。其外形条索天然，形如凤羽、色为玉霜、光亮油润、内质香气鲜爽馥郁、独具甘草香、汤色清澈明亮、叶底自后然展开，颇具高雅特色。
另外，靖安白茶内里含有的一些营养物质也特别的丰富，经生化测定靖安白茶的氨基酸含量高达6－9%，是高档绿茶的3－6倍，茶多酚含量10.7%，比普通茶叶低一半。特别是靖安罗湾白茶，其外形圆紧秀直匀整，色泽白嫩，茶香浓郁，滋味甜和；汤色嫩黄明亮，叶底成朵并还原呈玉白色，叶脉翠绿。
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白茶是很常见的茶，很多人都特意买白茶喝，下面的小编为你们介绍白茶需要洗茶吗？白茶是洗还是不洗？
白茶需要洗茶吗
白茶是需要洗茶的，洗了更加干净卫生。
白茶的制作过程
采摘
白茶根据气温采摘玉白色一芽一叶初展鲜叶，做到早采、嫩采、勤采、净采。芽叶成朵，大小均匀，留柄要短。轻采轻放。竹篓盛装、竹筐贮运。
萎凋
采摘鲜叶用竹匾及时摊放，厚度均匀，不可翻动。摊青后，根据气候条件和鲜叶等级，灵活选用室内自然萎凋、复式萎凋或加温萎凋。当茶叶达七、八成干时，室内自然萎凋和复式萎凋都需进行并筛。
烘干
初烘：烘干机温度100-120℃，时间：10分钟;摊凉：15分钟。复烘：温度80-90℃;低温长烘70℃左右。
保存
茶叶干茶含水分控制在5%以内，放入冰库，温度1-5℃。冰库取出的茶叶三小时后打开，进行包装。
白茶有什么功效
1保护神经细胞，含多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，保肝护胃，促进肝脏合成凝血素，具抗衰老功效!
2安吉白茶富含氨基丁酸，能降血压，降血脂，降血糖!
3具有消除神经紧张和镇静作用!
4改善女性经期综合症!
5增强抗癌药物的疗效，茶多酚能抗癌防癌!
6减肥，护肝的作用!
7防辐射!所含的脂多糖具有防辐射功效!!
中国五千年的茶文化博大精深!!爱茶人士大有人在，家中先生和本人都爱喝茶!所以喜欢研究茶，这个送做礼物是非常好的选择!!也可以送给父一辈的人，现在的年青人爱喝茶的真心比较少，建议可以试试看!!!
白茶小知识
安吉白茶是白茶吗
安吉白茶不是白茶，只是因为名字里恰好有“白茶”二字，所以有茶友就混淆了这个概念。
所以茶友们要明确一点，并不是名字里有白茶的茶都属于白茶，比如安吉白茶其实是绿茶。
白茶有什么品种
白茶，根据采摘时间和采摘吧标准的不同，可分为3类，分别是白毫银针、白牡丹、寿眉贡眉。
白茶中最好的茶是什么
茶无好坏，只不过白茶中有一个稀有程度的差别。
在白茶中，比较稀有的是白毫银针。
白毫银针因为采摘时间段，产量有限;再加上白毫银针是春天第一批采摘的白茶，所以含有丰富的营养物质。
这一点在白茶较为突出。
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