由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。而每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。
1、预防癌症;
茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内的合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有好处。
2、预防和治疗辐射伤害;
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
3、抑制和抵抗病毒菌;
茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。
4、醒脑提神;
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮质的兴奋过程,起到提神、益思、清心的效果。
5、利尿解乏;
茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。
6、护齿明目;
茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10~15毫克,且80%为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1~1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。
7、延缓衰老;
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。据日本奥田拓勇试验证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
8、抑制心血管疾病;
茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。对于胆固醇、甘油三酯等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病,茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,都有助于使这种斑状增生受到抑制,使导致血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
岳阳市黄茶酵香清悦,味厚可口,醇和浓醇,是味儿非常好的名茶。除此之外,岳阳市黄茶的营养成分作用也非常好,具备各个方面的健康保健作用,有效食用对人体有益处。那么,是什么呢?下面一起来了解看看。
1、黄茶是沤茶,在沤的全过程中,会造成很多的消化酶,对肠胃最有益处,消化不好,食欲不佳、懒动肥胖症、都可以饮而化之。
2、纳米黄茶发挥黄茶原茶的功能,纳米黄茶穿刺脂肪细胞,通过消化酶的作用使脂肪细胞恢复代谢功能,去除脂肪。
3、黄茶茶根的利用,按摩两扇门(无名指本节),使微量元素渗透到穴位,增强穴位磁场的调节作用,增加脂肪代谢。
4、黄茶富含茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等丰富的营养物质,对预防和治疗食管疾病有效。
5、此外,黄茶鲜叶中残留有85%以上的天然物质,这些物质对杀菌、消炎有特殊效果,不及其他茶叶。
岳阳黄茶怎么喝?
1、摆放茶具
将茶杯按顺序排列,将茶碗、公路酒杯、茶杯放在茶盘上,然后放开右手。
2、观赏茶叶
主人用茶匙轻轻地将茶叶放入茶包后,让来宾享受。
3、温热盖碗
用沸水加热碗和茶碗,用左手沾着泡沫,把沸水装满碗,用右手拿着碗,把水倒在杯子里,最后把杯子里的水倒在排水盆里。
4、投放茶叶
用茶匙把茶荷的茶叶移到盖浇饭上,投入的量是盖浇饭的一半左右。
5、清洗茶叶
右手拿着随手泡,将开水高冲进盖碗,盖上碗盖,撇去白沫子。然后立即将茶汤倒入咖啡杯,最后倒入茶盅。
6、高冲
执随手泡高冲开水引入盖碗中,使荼叶在碗中畅快地翻滚。第一个泡的时间是1分钟,1分钟后可以将茶水泡汤倒入公道杯,最后倒入茶杯,然后再喝。
岳阳黄茶适合哪些人喝?
1、适合脾胃不好的人喝
黄茶是沵茶,在沵的过程中产生了大量的消化酶。这些成分对脾胃最有益,有助于肠胃的消化,对于脾胃不好没有食欲的人,喝黄酒是最合适的。
2、适合疲倦困乏的人喝
黄茶中含有咖啡因成分,能刺激大脑神经中枢系统,增强活力,缓解疲劳,达到消除疲劳的目的。特别是适合工作的家庭,也有助于振作精神,提高工作效率。
3、适合肥胖的人喝
黄茶含有消化酶、纤维素、维生素等成分,具有助消化、消脂、帮助减肥等功效,非常适合肥胖的人喝。此类人群若能在每天饭后1小时都喝杯黄茶,便能起到良好的减肥效果哦。
4、适合常对电脑的人喝
经常使用电脑的人,容易受到电脑辐射的伤害。实验证明,黄茶中含有的茶多酚类化合物,能抗氧化和清除自由基,有助于抵抗辐射。因此,常对电脑的人,喝些黄茶也是大有裨益的。
5、适合牙齿敏感的人喝
黄茶含有大量的氟,氟离子能和牙齿的钙质发生反应,在牙齿表层形成一层保护粘膜,有利于增强牙齿的耐酸耐磨程度。因此,对牙齿敏感的人常喝黄茶,能起到良好的牙齿保护作用。
以上内容就介绍到这里。岳阳黄茶品质优良,内容丰富,有良好的效果,长期饮用有利于身体的利益,有品酒保健的价值。
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