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用玫瑰花泡水可以美白祛斑、减少黑色素生成，平滑细腻肌肤，补血养颜，玫瑰茶是女性最受欢迎的茶，大家平时也可以根据个人的口味搭配不同的食材泡水喝。
玫瑰茶泡水的方法
牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
用法：代茶饮用。护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。
玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
用法：代茶饮用。促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
用法：代茶饮用。气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。长期服用，效果显著!
玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
用法：代茶饮用。疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。长期服用，效果显著!
玫瑰花的最佳搭配
玫瑰+菊花【清热去火，美容养颜】
玫瑰+枸杞+红枣【改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤】
玫瑰+牛蒡茶【美白润肤，去脂排毒】
玫瑰+柠檬片+百合【美白润肤，除痘清火】
玫瑰+洛神花+桃花【祛斑美白，改善气色】
玫瑰+桃花+柠檬片【滋养肌肤，排毒养颜，促进皮肤细胞更新，可治疗虚湿盛或血虚血热而致的蝴蝶斑、黄褐斑等症状】
玫瑰+薰衣草+洛神花【安神美容】
玫瑰+茉莉+薄荷叶【美白润肤，消脂瘦身】
玫瑰+薄荷叶+菊花【美白瘦身】
玫瑰+迷迭香+陈皮【调节气血，消除疲劳】
玫瑰+茉莉+玳玳花+枸杞+川穹【化痰消肿，活血养胃，降脂提神，尤宜晚间服】
玫瑰+柠檬+薰衣草+玉美人【减少皱纹，美白祛斑】
玫瑰+红巧梅+桃花+菊花+牡丹【养眼排毒，调节内分泌失调】
玫瑰+薰衣草+菊花+茉莉花【消除疲劳】
{祛痘}：冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花【祛斑除痘补水】
桃花+柠檬片+百合花【除痘清火】
玫瑰花茶搭配及功效
紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊【滋润皮肤除皱祛斑】
玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊【美白，瘦身】
薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人【减少皱纹祛斑】
牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊【排毒养颜，调节内分泌失调，治疗便秘】
迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊【对雀斑有明显消除功效】
{减肥}：马鞭草+柠檬草+迷迭香【瘦下半身，分解脂肪，利尿】
人参花+三七茶【清热解毒，减肥降压】
荷叶+减脂叶+甜菊叶
{美胸}：迷迭香+粉红玫瑰【促进乳腺发育】
{便秘}：洋甘菊+马鞭草【治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干】
{喉咙痛}：玉蝴蝶+龙须草+金莲花【咽喉炎，急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等】
{肝胃}：薰衣草+紫罗兰+腊梅花【清肝保胃】
马鞭草+腊梅花+勿忘我【可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效】
苦丁茶加决明子可治疗肝炎
野菊花+百合花【清肝火润肺】
洋甘菊+薄荷叶+茉莉花【胃痛】
{清火}：金莲花+贡菊+竹叶青【清热降火，清暑解热】
{高血压}：血红茶+田七花+山揸干【降低血压，软化血管】
灵芝片+甜菊叶+米菊【保肝解毒，可降血压，稳定糖血值】
人参花+三七花【清热解毒，减肥降压】
{头痛}：薄荷叶+菩提子【治疗偏头痛】
薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花【治疗头痛头晕】
{解酒}：薰衣草+紫罗兰+薄荷叶【解酒】
{滋阴补肾}：贡菊+勿忘我、【具有滋阴补肾，清热解毒的功效】
勿忘我+康乃磬+玉美人【滋阴补肾】
{祛口气}：柠檬片+金莲花【去口臭】
{调经}：天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶【调经止痛，腰酸背痛，白带异味等】
美容养颜的玫瑰花茶如何搭配
1、适宜搭配：红茶、绿茶、迷迭香、矢车菊、玫瑰果、熏衣草、马鞭草、覆盆子叶、薄荷叶、柠檬草、香蜂草、芙蓉花、杜松果等。
2、美容养颜玫瑰花茶的搭配泡法及喝法：每杯放入玫瑰花瓣蕾5～6枚，用温开水浸泡2～3分钟，然后将水倒掉，再用开水冲沏，浸泡10～15分钟后饮用，香味浓，口感好，以后可边喝边冲，直至色淡无味，即可更换新茶。
玫瑰泡水的功效
具有强肝养胃，活血调经，润肠通便，解郁安神之功效，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气、对肝及胃有调理的作用，舒缓情绪、并有消炎杀菌、消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。建议女性可多饮用。店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
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玫瑰花蕾制成干花,每次用 5 至 7 朵,配上嫩尖的绿茶一小撮,加红枣三颗(要去核) ,每 日开水冲茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里 透红,保持青春美丽 苹果花可用来补血或纾解神经痛,与玫瑰花搭配口感独特.[这个搭配的确值得推荐.] 玫瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容.且有消除疲劳, 愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢. [祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 桃花+柠檬片+百合花=除痘清火 [祛斑]: 紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味. 玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑, 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密. 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功 [减肥]: 马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. 人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压 荷叶+减脂叶+甜菊叶 [美胸]: 迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 [便秘]: 洋甘菊+马鞭草 =治疗长期便秘,肠内净化,大麦茶,越南苦瓜干 [喉咙痛]: 玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等 [肝胃]: 薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效 苦丁茶加决明子可治疗肝炎 野菊花+百合花=清肝火润肺 洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛 [清火]: 金莲花+贡菊+竹叶青=清热降火,清暑解热 [高血压]: 血红茶+田七花+山揸干=降底血压,软化血管 灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒,可降血压,稳定糖血值 人参花+三七花=清热解毒,减肥降压 [糖尿病]: 甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病 [头痛]: 薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛 薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕 [解酒]: 薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒 [滋阴补肾]: 贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾,清热解毒的功效 勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾 [祛口气]: 柠檬片+金莲花=去口臭 [调经]: 天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛,腰酸背痛,白带异味等 [风湿]: 天山雪莲+红花+枸杞 [炖汤]: 洋参片 人参花 三七花 灵芝片 【冲泡方法】 一,茶具:可以用瓷器,陶器,也可以用玻璃的茶具.我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花 茶,看着那花朵在杯子里慢慢开放,颜色由透明边绿再变淡淡的紫红,是一种享受. 二,水:水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉水比较好. 三,洗茶:玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好,因为里 面的茶叶是绿茶,绿茶出茶快,所以冲洗要比较快速. 四,饮用:冲好的茶,宜热饮.热饮时花的香味浓郁,闻之沁人心脾. 【食疗方】 每次取玫瑰花瓣(干品)6～10 克入茶杯内,冲入沸水后加盖闷约 10 分钟,代茶饮.可健 胃益肠,理气止痛. 泡制方法: 原料: 干玫瑰花苞 20 朵,水 250 毫升,红茶 1 包,蜂蜜或糖适量. 【调制】 1,将锅中放入 250 毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮 2 分钟后熄火. 2,再将红茶包放入锅中浸泡 40 秒,马上取出. 3,将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可.
干玫瑰花 玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物， 花紫红色， 气味芳香。 由于玫瑰具有耐寒、 耐温的属性， 且花蕾香嫩、润泽，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐。杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光 泽的最大秘诀，据说就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。 在中药中，玫瑰花别名徘徊花、刺玫花，其性甘微苦，温、无毒。入肝脾二经。 功效一：理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白 带下、痢疾、乳痈、肿毒。 功效二：将加工过的花蕾 3－5 克，用沸水冲泡 5 分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜 欢的茶叶一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，特别 对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。 功效三：玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药，果实富含 维生素，可作天然饮料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美 容养颜的奇特功效。 功效四：民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，服用后可以起到补血养气，滋养容颜的 作用。其做法是将 100 克玫瑰花蕾加清水 500 克左右，煎煮 20 分钟后，滤去花渣，再熬成 浓汁，加入 500－1000 克红糖，熬成膏状即可。如服用时间长，可放进冰箱，每天服 1－2 茶匙，长期使用，效果更佳。 几个玫瑰美容验方： 玫瑰面膜 将玫瑰花瓣 25 克～50 克浸入 100 毫升水中， 小时后捣成糊状。 2 睡前敷于面部， 干后用温水洗去。 功效五：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。 红颜玫瑰花茶 将大枣 4 枚，玫瑰花 3 朵，枸杞 20 克洗净，放入杯中，加入开水 300ml， 浸泡 5 分钟即可饮用。可根据口味调入冰糖或蜂蜜。代茶随意饮用。 功效六：使肌肤细腻、水嫩、红润。 菊花玫瑰饮 将玫瑰花 6 朵，白菊花 6 朵，茯苓 10 克，白芷 6 克，莲子 5 个，大枣 3 个放 入砂锅中，加水 500 毫升。先用大火煮开，再用小火煮 15 分钟。去渣取汁，饮时加入几滴 蜂蜜，以使味道更甜美。 功效七：去斑、补水、红颜。 玫瑰茄气微香、味酸，维生素 C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，功效：调节和平衡血 脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化，排毒养颜，开胃健脾，软化血管、降血压， 清凉解毒，清毒杀菌，清炎止痒，抑制细菌生长、防止感染，消除疲劳及便秘,并具有利尿、 促进新陈代谢的功效。 墨西哥科研人员研究发现， 经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液 中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。
玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，因此玫瑰花具有甜美的香气，是食品、化妆品的主要添加剂，也是红茶窨花的主要原料。玫瑰窨制花茶，早在明代《茶谱》中就有详细的记载。
用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，有“利肺脾、益肝胆……”（《食物本草》）的功效。此外，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
菊花玫瑰花茶的搭配有很多，它能够换季人体疲劳有安神的功效，还能够美容养颜滋润肌肤，还能够保护人的眼睛。
一、玫瑰花+菊花泡水喝的三大功效：
1、缓解疲劳，
玫瑰花和菊花一起泡水喝有缓解疲劳的功效，从而能够有效舒缓压力。因为玫瑰花是温性之物，具有缓解精神疲劳、安神的功效；而菊花也有提神醒脑，缓解头痛的作用。因此压力比较大的人群特别是上班族可以适量饮用此茶，能够起到舒缓神经，放松心情的作用。
2、美容养颜，
玫瑰花和菊花一起泡水喝有美容养颜的功效，从而有利于皮肤的保养。因为玫瑰花是比较有名的对皮肤好的花卉，它含有丰富的维生素C，能起到美白、滋润皮肤的作用；而菊花所含的类黄酮物质具有很好的抗氧化效果，喝菊花茶可以起到润养皮肤、抗衰老的作用。因此女性朋友可以饮用此茶以改善皮肤。
3、保护眼睛，
玫瑰花和菊花一起泡水喝有保护眼睛的功效，从而有利于眼睛的健康。因为菊花含有丰富的维生素A以及其他营养物质，服用菊花茶能缓解眼睛疲劳、眼痛等症状；而玫瑰花中也含有胡萝卜素等物质，具有明目的作用。所以玫瑰花和菊花一起泡水喝是能够保护眼睛、缓解眼疲劳的。
二、玫瑰花+菊花泡水喝的方法：
材料：玫瑰花3朵、菊花10朵。
做法：
1、先将玫瑰花和菊花放入壶中，倒入温水；
2、摇晃几下之后将水倒掉，使花茶干净一些；
3、然后再倒入开水，泡约10分钟即可。
功效：此茶具有美容养颜、清热去火之效。
在泡玫瑰菊花茶时，可以选择玻璃杯冲泡。
玫瑰花茶的搭配有，玫瑰花茶和大枣、太子参搭配;玫瑰花茶和益母草、枸杞搭配，玫瑰花茶和金银花、麦冬、山楂搭配;玫瑰花茶和丹参、枸杞、葡萄干搭配等。
玫瑰花茶的搭配大全：1、玫瑰花茶和大枣、太子参搭配，
材料：玫瑰花茶、大枣、太子参，
做法：取几粒大枣、太子参和少许玫瑰花茶，一起放到茶壶里，加适量开水冲泡大约10分钟，代茶饮用。
功效：大枣和太子参都具有滋补功效，搭配玫瑰花茶饮用，能补气养血，美容养颜。
2、玫瑰花茶和益母草、枸杞搭配，
材料：玫瑰花茶、益母草、枸杞，
做法：取适量益母草、枸杞，和少许玫瑰花茶一起放到茶壶里加沸水冲泡饮用。
功效：这种玫瑰花茶搭配喝法，有助于调整人体油脂和内分泌，是抑止痘痘的大功臣。
3、玫瑰花茶和金银花、麦冬、山楂搭配，
材料：玫瑰花茶、金银花、麦冬、山楂，
做法：以上材料各取适量，一起放到茶壶里，加沸水冲泡大约15分钟即可。
功效：这款山楂玫瑰花茶，具有理气解郁，滋阴清热的功效，适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。
4、玫瑰花茶和丹参、枸杞、葡萄干搭配，
材料：玫瑰花茶、丹参、枸杞、葡萄干，
做法：把上述所有的材料清洗一下，一同放到茶壶里，加开水冲泡大约10分钟，代茶饮用。
功效：常饮此款茶饮，有助于益气活血、养阴安神，较为适合心肌缺血、失眠健忘、脸色无光华者饮用。
5、玫瑰花茶和桂圆、枸杞搭配，
材料：玫瑰花茶、桂圆、枸杞，
做法：桂圆去核取肉，和玫瑰花茶、枸杞一起放到茶壶里，加入沸水冲泡大约10分钟即可饮用。
功效：长期坚持饮用桂圆玫瑰花茶，能调节内分泌失调，养血滋阴、美容润肤。
玫瑰花茶的作用玫瑰花茶作用可是很多，特别是对女性，它是帮助理气解郁、活血散淤和调经止痛，如果可以经常坚持使用，不仅是可以去除皮肤上的黑斑，还是可以令皮肤嫩白自然。
玫瑰花茶便秘者不宜饮用呢，因为其实玫瑰花茶是具有收敛作用的，所以本来就便秘的人喝了的话可能更不利于排便。
玫瑰花茶在冲泡时选择70℃的水温就可以了，因为水温过高会破坏玫瑰花茶的营养成分，注意合理掌控。
一般用干玫瑰花，用水泡饮，使用80度左右的热水冲泡即可，对于胚芽比较细嫩的花茶，建议选择70度左右的热水即可。
玫瑰花茶温度太高，容易破坏玫瑰花的营养成分，玫瑰花味甘性温，具有柔肝醒胃，舒气活血的作用，并且可以美容养颜，泡水可以多冲泡几次，不隔夜即可。
玫瑰花茶怎么泡：
1、茶具选择：
市场上的茶具可算是琳琅满目，各色各样的茶具都有，比如：陶瓷的，玻璃得，塑料的等等，我最喜欢的是玻璃得，透明玻璃得那种是做好的。
2、水的选择：
现在有些人泡茶直接就用家中的自来水烧开冲茶，不是说这样不好，但是因为自来水中含有的消毒粉等其他物质会影响茶，最好的冲茶水是矿泉水，山泉水。或者是地质水比较好。
3、洗茶：
玫瑰花属于比较娇嫩的花茶，所以千万不要放上玫瑰花之后直接用热水洗茶，这样就会把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的温水洗茶。
4、泡茶：
玫瑰花是很娇乃的花茶。所以在冲泡的时候要将烧开的水放置5分钟，冷却一会，温度大约在95度上，倒入水杯中，然后放入玫瑰花。
5、闷茶：
刚放上玫瑰花时，不是最好的饮用时间。要等5分钟，你可以在透明的玻璃杯中观察到，玫瑰花中的一些细小物质正在慢慢的改变着水的颜色。
6、品茶：
再好的茶凉的时候都不是很好了，所以要热饮，这样才能感受到花的香味浓郁，闻起来也是沁人心脾。如果喜欢甜的朋友可以放一点蜂蜜也是很好的。
冲泡玫瑰花茶时，需要提前洗茶。
欢迎来到本网站，下面为您提供的是《玫瑰花茶和什么搭配好？玫瑰花茶的功效与作用》内容，感谢阅读！
很多人第一次泡玫瑰花茶喝的时候，不习惯茶的味道，想添加一些红枣枸杞等又担心会相克。那么，玫瑰花茶和什么搭配好？玫瑰花茶的功效与作用有哪些？
玫瑰花茶和什么搭配好
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。
其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。
玫瑰花茶常见搭配：
1、桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用滚水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。功能：养血滋阴，养颜润肤。调剂内排泄失调。持久服用，效果显著。
2、玫瑰花和金银花搭配滋阴清热
金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
3、牛奶玫瑰花茶
玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用滚水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功能：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!持久服用，效果显著。
4、玫瑰花与茉莉花搭配提神醒脑
热水温杯子后，将玫瑰花、茉莉花与绿茶包放入，冲入沸水浸泡3——5分钟，等香味逸出即可取汁饮用。还可以根据口味加入适量蜂蜜。本品可提神醒脑、减脂调经。
5、玫瑰花和绞股蓝搭配清肝明目
玫瑰花4朵和半勺绞股蓝放入杯中，冲沸水饮用。可清肝明目、降脂活血。
6、玫瑰花和西洋参搭配补气调经
将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气、治肾虚、调理月经、治痛经的功效。
7、玫瑰花和乌梅搭配减肥降脂
玫瑰花10朵，乌梅3颗。将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。经常饮用具有减肥降脂的作用。
8、玫瑰花和红枣搭配去脂补
玫瑰5朵，去核红枣2枚;用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C);每日两杯。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，餐后饮用还能去脂。
玫瑰花茶的功效与作用
美容养颜调经止痛
玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。
改善肠胃调理气血
玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。
消除疲劳增强体质
常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。
玫瑰花茶买哪种玫瑰好
1、按玫瑰花蕾的标准来挑选好的玫瑰花茶
花蕾的采摘标准：以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期，采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。
花蕾的挑选标准：鲜花蕾需要按品种分类存放，禁止混合存放，并且需要认真挑选，做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和弱小花蕾。
还要注意颜色过于艳丽的花蕾，这样的干花蕾是加了硫磺的如果所买的玫瑰花茶花蕾中有非常多的花蕾很大，或花蕾微开，或开放的花蕾，再或是花蕾很鲜艳，花托花萼很新绿的，这样的玫瑰茶很可能品质有问题!!
从时间上挑选：当年的头期花蕾是最好的，头期花蕾是指每年5月花期时最先长出来的花蕾，一年的营养和精华大多在这个头期花上，中期次之，末期最没营养!在超市和茶店很难买到头期花蕾，头期花的成本较高。所以每年的头期花蕾是最有营养和药用价值的!
香型：不同的玫瑰花有不同的香型，中国玫瑰最传统的食用药用玫瑰品种是重瓣红玫瑰。自然的玫瑰干花蕾味道是茶味和玫瑰香味的浑合，如果是散装的，茶味更浓一些，因为玫瑰香味会自然挥发，长时间的挥发自然表面香味已经挥发掉，还含在玫瑰花的组细胞中的玫瑰香经热水一泡就会徐徐飘出，这才是真正的纯天然玫瑰香!如果买的玫瑰花茶一直跟香水一样的香就有问题了!估计是加了人工香精之类的化学制剂。
玫瑰花瓣上有水溶性的天然颜色，鲜花退色快，烘干的花蕾泡水，退色慢点，水的温度越高，花的颜色退得越快。裉色是正常的现象!
正常的玫瑰花茶水是淡黄色或黄色!如果泡出蓝色的茶水，估计含有不明化学制剂!
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一般人饮普洱茶大多加菊花，然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡，气芳香宜人更胜菊普，而且能纾解胸闷、气烦的心情。天气渐暖，肝火旺、易发怒，不妨多饮，效果不错。
普洱茶的功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其普洱生茶具有祛风解表、清头目等功效，而普洱熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。古代人沐浴时都喜欢放入玫瑰花，让肌肤更加红润有光泽，而在冲泡普洱茶时加入玫瑰花也可让肌肤红润。
喝玫瑰普洱茶的好处很多，不仅芳香怡人，还能疏解胸闷气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。玫瑰入普洱，不仅增加了茶的香气，还可以淡化普洱茶的陈味，在品茗之时，享受花茶的芳香，还可以感觉到美丽一点点靠近。
玫瑰花茶是由茶叶喝玫瑰花制作成的，可以理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性特别温和。美容养颜，泡出来的颜色，茶汤也非常好看。所以很多人都会选择它来养生。尤其是女性会选择喝玫瑰花茶来调养身体，但是你真的知道如何泡玫瑰花茶吗?你泡玫瑰花茶的方法正确吗?不同的泡法有不同的功效。接下来就为您介绍一下玫瑰花茶的合理泡法。
玫瑰调经茶。这种泡法可以调理月经不调的情况。将5克玫瑰花用沸水冲泡5分钟，加入蜂蜜一起冲泡就可以了。这种茶芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。
玫瑰瘦腿茶。很多女性都苦于没有一双挺直纤细的美腿，坚持锻炼又很辛苦，没关系，玫瑰花茶可以帮助你。桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片各5克，沸水泡15分钟就可以了。玫瑰瘦腿茶有健脾健胃，提神解郁，润肠通便，排出身体多余水分。
红颜花茶。这种泡法对保持肌肤的细腻有很好的作用。将大枣4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克洗净，放入杯中，加入沸水，浸泡5分钟即可饮用。红颜玫瑰花茶可以使肌肤细腻、水嫩、红润。
美白祛斑茶，很多女性脸上有很多恼人的雀斑，难以摆脱，玫瑰花茶可以帮助你。将玫瑰花、白菊花各6朵，茯苓10克，白芷6克，莲子5个，大枣3个放入砂锅中，加清水用大火煮开，再用小火煮15分钟即可。
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