喝茶忌醉茶,醉茶的症状表现要当心

喝酒会醉，饮茶也同样会醉，因此大家在饮茶时也要当心醉茶哦，过浓和过量都容易导致醉茶的发生。接下来我们一起来分析下醉茶的各方面知识。

醉茶

茶叶都含有大量的茶碱、咖啡碱等成分，这些成分是一种中枢神经的兴奋剂，饮用过浓和过量的茶水都容易引发“醉茶”。

醉茶的症状表现

1、醉茶的症状主要表现为牙齿变色、缺损，四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛，全身无力等，严重时会导致肢体功能发生障碍，骨骼和关节变形甚至瘫痪。

2、醉茶时，会感觉头昏耳鸣，浑身无力，总感觉胃中有什么东西在翻腾，想吐又吐不出来，甚至还会口角流沫。

3、有的人连饮几杯浓茶之后，就会出现过敏、失眠、恶心、站立不稳、手足颤抖等现象，其实这是摄入过量咖啡碱所导致的，也是醉茶的一些表现症状。

4、醉茶严重者可能会发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐的症状，这是人体中枢神经系统发出的危险信号。

醉茶的解决方法

如果真的发生“茶醉”，只要喝一碗糖水、吃一些甜食或多喝些开水，醉茶的现象就会慢慢消退。

怎么喝茶才不会醉

1、避免过量或饮用过浓的茶水

防止醉茶最好的办法就是避免过量或饮用过浓的茶水。其次，在喝茶的时候搭配一些茶食，如枣子、橄榄、花生、小甜点等，也能预防醉茶发生。

2、少喝新茶

新茶含有大量的咖啡因、活性生物碱等，这些物质对肠胃粘膜有很强的刺激作用，很多人饮用新茶后容易出现头晕失眠、四肢无力、胃痛腹胀等一系列不良反应。

3、每天3克茶为宜

一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜，每天续水冲泡3至4杯饮用，对人体健康最有益处。

4、花茶不能随意混合

不要把花茶随意混合在一起冲泡饮用，不同的花茶有不同的药用功效，混合在一起，可能会让身体产生一些不良影响，不利于身体健康。

现在大家知道醉茶的症状表现有哪些了吧，网红颜知己一下提醒大家，平时喝茶的时候，一定要当心以上所介绍的相关知识了哦。

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如何预防醉茶和解醉茶

醉酒相信大家也见多了，很多人也甚至亲身体验过，但醉茶就不一定都听过或体验过了，现在我们一起来了解一下醉茶到底是什么状态及如何预防醉茶！何为醉茶？醉茶多由空肚之时饮了过量的浓茶而引起。醉茶之时，头昏耳鸣，浑身无力，胃中翻江倒海却又吐不出来，严重时还会口角流沫，状甚不雅。而;醉魁祸首;是茶中的咖啡碱。醉茶严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救！通常一杯150毫升茶汤，约有80毫克左右的咖啡碱，每天喝5-6杯茶等于服下0.4克左右的咖啡碱，一个人每天服用咖啡碱的最高限量是0.65克，若超过此限量，即有危害身体的可能性。为何会醉茶？茶叶中含有多种生物碱和茶多酚，它具有兴奋大脑神经、促进心脏机能亢进、影响胃液的正常分泌等作用，大量饮用容易产生心慌、头晕等类似于醉酒的醉茶症状。茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易;醉茶;：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。什么情况容易引起醉茶？● 平日很少喝茶的人，稍微多喝身体不耐受，就可能过量而醉了。● 平日喝的茶是高发酵的熟茶，猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，因为这些茶所含的茶碱较高就会容易喝醉。● 一般多种茶类混着喝也非常容易醉。● 空腹时茶多喝了也容易茶醉。● 新茶买回来没多久就喝更容易醉人。如何解醉茶？最简单的办法就是醉茶后吃点甜食。预防醉茶，可以一边喝茶一边采取措施，吃些核桃、红枣、花生、糖果、坚果、点心等。如何预防醉茶？1、饮茶不宜过浓。由于茶叶中含有咖啡因，连饮几杯浓茶后，大量咖啡因被吸收进入血液，就会使人头昏、头痛、神经兴奋，甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象。2、饮茶不宜过多。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好。如果饮茶过多，茶水积聚在肠道内，就会妨碍膈肌活动，影响正常吸收。另外，大量水分进入人体，容量迅速增加，会加重心脏负担，引起心肺功能异常，特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说，每天1;2次的饮茶量较为合适。3、不要空腹饮茶。因空腹时胃中含有大量胃酸，茶能稀释胃液，降低消化功能。4、并非人人皆宜。对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。如果你喜欢饮茶，建议喝一些淡茶、熟茶。

醉茶哲学

“醉”的境界并不是人人可以获得的。鲁迅先生说过：“有好喝，会喝好，是一种‘清福’。不过要享这‘清福’，首先就须有工夫，其次是练习出来的特别的感觉。”这里说得很清楚，要享这“清福”，一要有工夫，二要练。对于一个还要为生计奔波劳碌，或不需奔波劳碌而整天沉埋于声色犬马之中的人来说，只是一种偶然用来解渴的东西，是牛饮。同一盏，贾母和刘姥姥会饮出不同的滋味来。能对产生“特别的感觉”，除了跟品的环境和品的经验有关外，还跟品者自身的生存环境和自身的气质、修养等诸因素有关。

所谓精神层面上的“醉”，是一种心灵上的陶醉。试想，约三二知己，闲坐雅致的斗室里，手握洁净晶莹的具，鼻闻阵阵的香，让人仿佛进入了“两腋清风起，我欲上蓬莱”的仙境，哪有不醉之理。但这种醉，也可以说是一种感受，一份心情，以及环境、氛围所营造出来的结果。换言之，是不醉人人自醉。

“何必酒”？是因为既已醉，酒便显得有些多余了。但在未能被所醉之前，酒也是我们的必需。从两者的特点来看，与酒又各擅胜场，不可互相替代。酒是感性，是知性；酒是诗，是哲学；酒很浪漫，很古典。但对于饮酒过量的人来说，醉往往是一种麻醉，是一种逃避，是暂时的解脱，酒醒之后，内心的痛苦并未消除，“举杯消愁愁更愁”。即使因喜庆而喝醉了酒，酒醒之后也是一片空虚，快乐的心境早已化作烟云。而醉，是一种心灵的洗礼，是一种超脱，它可以让人从心底里把烦恼消除。醉与醉酒，是两种不同的人生境界。 有这样一副很有名的对联，叫做“亦醉人何必酒，书能香我不须花”。“醉”，按照一般人的理解，是由于人们空腹饮了过量的浓而引发的反胃、乏力的现象。这种现象是使人的血糖和血压降低，钾离子增加所导致的结果。但我以为，这对联所说的“醉”，并非指这种生理上的“醉”，而是指精神层面上的“醉”。

茶叶常识：关于茶醉的知识

茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。

其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。茶醉严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救。

茶叶中含有较多的氟，氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒。主要症状为牙齿变色和缺损，四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛，全射身无力，严重时肢体功能发生障碍，骨骼和关节变形甚至瘫痪。

喝酒会醉，饮茶也同样会醉。得了茶醉实在不比酒醉轻松，茶醉多在肚之时，饮了过量的浓茶而引起的。茶醉之时，头昏耳鸣，浑身无力，胃中虽觉虚困，却又象有什么东西装在里面，从胃到喉中翻腾，想吐又吐不出来，严重的还会口角流沫，状甚不雅。

而解茶醉之方法却又极为简单，只要喝一碗糖水，或喝一两匙熟油猪朥，过一会自会解除。所以有的肚子饿了，情难推却非得喝茶时，先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸，一般可保无虞。

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