茶叶是中国人最喜爱的一种传统饮品,有跨越5000多年的饮用历史。茶叶与中国人的生活方式紧密地联系在一起。中国素有茶叶之乡的美誉。中国的茶文化也源远流长。但看似纤小的茶叶,却隐藏着太多的学问。而对杯中的一捧香茗,你知道它和你的身体健康之间有什么样的关系?
茶叶具有提神解乏、生津止渴、清热降火、除脂解腻、促进消化、增强体质、预防龋齿、去除口臭、利尿排毒等多种功效,可谓公认的天然健康食品。更令人振奋的是,近几年,越来越多的科学研究也有力地证明了茶叶的保健作用,如抗癌作用、降血脂、减肥、预防心血管疾病、延缓衰老等等。毫无疑问,饮茶是一种良好的保健习惯,值得大力提倡。
茶叶专家指出,新鲜的茶叶中含有25%左右干物质,但就在这25%的干物质中,却含有成千上万的天然营养元素:除了氨基酸、茶多酚、维生素和脂肪酸外,氟化物也是一种有益于人体健康的微量元素。茶叶中的氟化物是天然的,来自土壤和水,它能促进骨骼发育,预防蛀牙,这一点可以从含氟牙膏受到专家推荐,就可得到很好的验证。中国营养学会建议成年人每日可掇入1.5—3毫克的氟,而用饮茶来满足人体对氟的需求,无疑是既简便又科学的方法。
但即便是对身体有益的物质,过量也会产生相反的结果,氟同样也不例外。此前美国有一例医疗个案引起社会高度的关注:一位52岁的妇女连续近30年每天饮用高浓度的速溶茶16-20杯,相当于近30包,引起不良反映。因此过多摄入氟化物,影响骨骼的健康。
事实上,过犹不及才是这个案例最大的借鉴意义,而不是让人彻底远离茶饮料。事实是最有力的证明——经过我国农业部茶叶质量监督检测中心、国家食品质量监督检验中心的双重检测,作为上述消费个案中的主角之一“立顿”茶,其氟含量完全符合国家行业标准NY659-20030,而国内其它正常环境下种植、经过规范工艺加工的茶叶,也都根本不存在氟化物超标问题。
茶叶是安全、健康的饮品。茶叶专家指出,如果每天喝茶能控制在15克-30克(实际上这已经是一个相当大的用量)的范围之间,是绝不会造成氟过量的。因此,成年消费者只要按照正常习惯饮茶,就可以高枕无忧,根本不用考虑氟化物超标问题,只管惬意品味茶叶带来的芬芳四滥即可。
这是没有固定的,但是一般的茶艺培训班的话,兴趣班是30个课时,高级专业班班是60个课时,讲师班班是90个课时。
茶艺知识培训:
茶艺培训课程分为初级、中级和高级三个级别,初级课程只要针对茶艺初学者设计,茶叶的基础知识、基本品尝、基本冲泡,掌握涉及茶叶相关基本常识,就业指导班主要针对想从事茶行业工作的人群,高级班主要是针对想开茶店或茶楼的人群。因为每个课程针对的人群不一样,所以大家可以根据自己的需求选择不同的课程。
如何从零开始学茶艺:
如何泡好一壶茶,涉及的内容有:识茶、选茶、泡茶、品茶等等。因此泡茶是一门艺术,泡茶可以因为茶、水、茶具、时间、环境等因素不同而有所不同,把握好这些因素之间的关系是泡好茶的关键。
1、泡茶要素:
茶叶中的化学成分是组成茶叶色、香、味的基础,泡茶时应该根据不同茶类的特点,调整水的温度、浸泡时间和茶叶的用量,使茶的香味、色泽和滋味得到充分的发挥。泡茶有四大要素:第一是茶水比例,第二是泡茶水温,第三是冲泡次数。
2、泡茶用水的选择:
水为茶之母,器为茶之父,由此可见,用什么水泡茶,对茶的冲泡和效果起着十分重要的作用。要泡出一壶好茶,应选用水质清、水体轻、水味甘、水源活的,这样才能泡出茶的纯正滋味。
3、茶具的选择:
现在常用的茶具有瓷器、陶器、玻璃和塑料。从品茶的角度来看,瓷器和陶器泡茶最好,因为其保温性好,泡茶能获得比较好的色香味,而且外形美观,具有艺术欣赏价值。
4、茶的品饮:
品茶,是一门综合艺术。茶叶没有好坏之分,主要是看个人的口味。茶类不同、花色不一样,茶的品质也各不相同。因此,不同的茶,品茶的方法也不同。品茶时,可先透过晶莹清亮的茶汤,观赏茶的沉浮、舒展和姿态,再察看茶汁的浸润、渗透和汤色的变化,然后端起茶杯,先闻其香,再喝上一口。
翻杯手法
无柄杯,右手反手握茶杯的左侧基部,左手用大拇指轻托在茶杯的右侧基部;双手翻杯成手相对捧住茶杯。有柄杯,右手反手握杯,左手手背朝上用大拇指、食指与中指轻扶茶杯右侧基部;双手同时转动手腕,茶杯轻轻放下。
温具手法
温壶法,开盖是左手大拇指、食指和中指按在壶钮上,揭开壶盖,把壶盖放到盖置(茶盘)中。注汤是右手提壶,按逆时针方向低斟,使水流顺茶壶口冲进;再使水从高处冲入茶壶;等注水量为茶壶的1/2时再低斟,使开水壶及时断水,轻轻放下。加盖是用左手把开盖顺序颠倒就行。荡壶是双手取茶巾放在左手手指上,右手把茶壶放在茶巾上,双手按逆时针方向转动,使茶壶各部分充分接触开水。倒水是根据茶壶的样式把水倒进水盂。
温盅及滤网法
揭开盅盖,把滤网放到盅内,注开水。
温杯法
大茶杯,右手提壶逆时针转动,使水流沿茶杯壁冲入,约容量的1/3后断水,使茶杯内外均用开水烫到。小茶杯,翻杯时把茶杯相连排成一字或者圆圈,右手提壶内杯内注入开水至满;使茶杯内外均用开水烫到。
温盖碗法
斟水是提壶逆时针向盖内注水,注入碗内的1/3容量时壶断水,开水壶复位。翻盖是右手取渣匙插到缝隙里,左手手背朝外护在盖碗外,手掌轻靠碗沿;右手用渣匙从内向外拨动碗盖,左手用拇指、食指和中指把碗盖盖在碗上。烫碗是右手大拇指和中指搭在碗身中间部位,食指抵住盖钮下凹处;左手托碗底,端起盖碗,右手呈逆时针转动,使盖碗内各部位接触热水。倒水是右手提盖钮把碗盖靠右斜盖;端起盖碗移到水盂上,水从盖碗左侧倒进水盂。
冲泡手法
头正身直、目不斜视,双肩齐平、抬臂沉肘。如果开水壶比较沉,双手取茶巾放在左手上,右手提壶左手托住壶底;右手使水流顺着茶壶口内壁冲到茶壶(杯)里。
取用器物手法
捧取法,搭于胸前或者前方桌沿的双手向两侧移至肩宽,双手掌心相对捧住基部移至需安放的位置,轻轻放下后收回;再去捧第二件物品,动作完毕复位。用于捧取茶样罐、箸匙筒、花瓶等物。端取法,双手手心向上,掌心下凹,平稳移动物件。用于端取赏茶盘、茶巾盘、扁形茶荷、茶匙等。
提壶手法
侧提壶,大型壶是右手的食指、中指勾住壶把;左手食指、中指按住壶钮或盖。中型壶是右手食指、中指勾住壶把。小型壶是右手拇指和中指勾住壶把。
飞天壶,右手大拇指按住盖钮,其他四指勾住壶把。提梁壶,右手除中指外四指握住提梁,中指抵住壶盖。大型壶,右手握提梁把,左手食指、中指按壶的盖钮。无把壶,右手握住茶壶口两侧外壁。
其实只要掌握了其中一种小编所给你介绍的弄茶手法,你们都是可以通过在泡茶的过程中去感受到那一股茶所蕴含的魅力的。不过只是那些真正的爱茶的人可能才能体会到了。茶叶是我们中国的特色,小编希望大家都能够好好的了解一下与其的相关知识。
一、如何辨别茶树?
1,茶树两边有锯齿(16~32对)
2,有明显主脉,主分侧脉,侧分细脉。
3,嫩叶背面着生绒毛。
4,叶脉成闭合网状,(可疏导系统)。
二、茶叶的历史发展
茶由食用(神农时期)——药用(西汉)——饮用(东汉末)
三、茶树的类别
1,乔木型:云南、海南、广西一带(3-10米高)2,小乔木型:广东、台湾一带(2-3米高)3,灌木型:长江中下游(1米)
四、茶叶的发酵程度
1,绿茶——不发酵的茶(发酵度为零)
2,黄茶——微发酵的茶(发酵度为10~20m)
3,白茶——轻度发酵的茶(发酵度为20~30m)
4,乌龙茶——又称青茶,半发酵的茶(发酵度为30~60m)
5,红茶——全发酵的茶(发酵度为80~90m)
6,黑茶——后发酵的茶(发酵度为100m)
五、不同的茶由不同的生产工艺制出,简单介绍如下:
1,绿茶:鲜叶→杀青→揉捻→干燥
2,黄茶:鲜叶→杀青→揉捻→闷黄→干燥
3,黑茶:鲜叶→杀青→揉捻→渥堆→干燥
4,白茶:鲜叶→萎调→干燥
5,青茶:鲜叶→萎调→作青→抄青→揉捻→干燥
6,红茶:鲜叶→杀青→揉捻→发酵→干燥
六、红茶的分类
分为:小种红茶、工夫红茶、红碎茶
1、小种红茶包括:正山小种、烟小种。(多说一句,这些茶最初是用于出口的,因为欧洲人喜欢在松林中漫步的感觉,所以这些茶带有淡淡的松香)
2、工夫红茶包括:川红(金甘露、红甘露等)、祁红、滇红、闽红(金骏眉等)等。以祁红最为有名。
3、红碎茶包括:叶茶、碎茶、片茶、末茶。
七、茶叶储存方法
茶叶吸湿及吸味性强,很容易吸附空气中水分及异味,若贮存方法稍有不当,就会在短时期内失去风味,而且愈是清发酵高清香的名贵茶叶,愈是难以保存。通常茶叶在贮放一段时间后,香气、滋味、颜色会发生变化,原来的新茶叶消失,陈味渐露。
茶叶保存原则,低温,干燥,与氧隔绝。如果长期保存建议在冰箱里存放,但要防止串味、防止潮湿;应先予小包(罐)分装,再放入冷藏(冻)库中,每次取出所需冲泡量,不宜将同一包茶反复冷冻、解冻。喝多少取多少。避免反复从冰箱中存取。刚从冰箱中取出的茶叶不要急着打开包装袋,等其恢复到室温时再打开袋子,避免空气中的水汽凝结到冷的茶叶上而受潮、劣变。红茶、普洱一般不需要放在冰箱里,铁观音就一定要放冰箱里。
八、茶叶中内含的五大营养物质
1,茶多酚:抗氧化、防癌抗癌、抗辐射、消炎、解毒、杀菌——涩味
2,茶氨酸:具有镇静、舒缓神经压力、降血压、抗肿瘤等功效——鲜爽
3,多糖:降血糖、降血脂、预防动脉硬化、增强免疫力——甜味
4,生物碱:提神、醒脑、助消化、利尿。——苦味
5,皂素:抗菌、抑制酒精吸收、保护肠胃等功效——泡沫
喝茶是我们日常的一部分,喝了多年茶,学了多年茶知识,感觉自己应该也算是资深茶友了,是否资深?谁说的也不算,全答对以下10条茶知识你就资深!
1、头泡茶的泡沫有害?
真相:假的
解释:冲头泡茶的时候,表面常会浮着一层“泡沫”,有人误以为是农残或者杂质的残余。其实,那层泡沫不但无害,反而对人体有益,产生于茶叶中的茶皂素。经科学家证实,茶皂素具有抗菌消炎,抗氧化等作用。在古代这白沫被视为一种精华,杜育诗云:“焕如积雪,晔若春敷”。
2、浓茶解酒
真相:假的
解释:有人认为,酒后喝浓茶,有“醒酒”作用,这是一种误解。茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。
因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。
3、“纯料”的普洱完全没有经过拼配?
真相:假的
解释:普洱茶的“拼配”概念具体包括六个方面:等级的拼配、茶山的拼配、茶种的拼配、季节的拼配、年份的拼配、发酵度的拼配。
很多人提到的“纯料”,是指由同一茶山同一季节的茶叶制作而成,占普洱茶拼配技术中的两项。所以,不能简单认为“纯料”的普洱茶完全没有经过拼配。
4、洗茶是为了洗茶尘?
真相:假的
解释:很多人认为洗茶是为了洗去茶叶中不干净的夹杂物如茶灰、尘埃等,其实不然。多数情况下,“洗茶”的主要目的是浸润茶叶,帮助茶叶的舒展和茶汁的浸出,使饮用者很快感觉到茶叶香味。有部分爱茶者更愿意称之为“醒茶”、“润茶”或“温茶”。
5、老铁需要定期复焙?
真相:假的
解释:一些茶友认为陈年铁观音,一定要定期复焙高火工才有储存价值,殊不知陈茶若多次走火,叶底就得碳化,品饮起来茶感水薄,空洞,也就不是老乌龙真味了。陈茶如果保存得当,是不需要再复焙的。
6、剩茶留在壶里有助于养壶?
真相:假的
解释:剩茶不能留在壶里,隔夜的茶汤会有陈味,陈味渗进壶体,不但不能帮助养壶更是对紫砂壶的一种破坏,用这样方式养出的壶喝茶,对身体有害。
7、紫砂壶不宜泡绿茶?
真相:真的
解释:名优绿茶冲泡时水温较低,在85度左右,过高的温度和较长的浸泡时间会破坏绿茶的风味,所以一般不建议用紫砂壶冲泡绿茶。条件受限时,也可以考虑用紫砂壶短时间浸泡绿茶后立刻倒出茶汤,而且泡茶时壶盖需要打开。
8、所有茶都适宜紫砂壶泡
真相:假的
解释:不是所有茶都适宜用紫砂壶泡。紫砂壶以宜兴紫砂壶最为出名,宜兴紫砂壶泡茶既不夺茶真香,又无熟汤气,能较长时间保持茶叶的色、香、味。
因此很多人认为紫砂壶泡茶是最好的。其实不然,紫砂壶只适于泡经过发酵的茶叶。如果用其冲泡绿茶花茶类效果反而不佳,冲泡什么茶类选用什么茶具都是有讲究的并不是所有茶类都适宜用紫砂壶。
9、洞庭湖碧螺春出产于洞庭湖?
真相:假的
解释:中国十大名茶之一的洞庭湖碧螺春,属于绿茶,实际产于江苏省苏州市太湖洞庭山,而并非产自于洞庭湖。
10、“安吉白茶”是白茶?
真相:假的
解释:安吉白茶并非白茶,而是采集白化的芽叶,以绿茶工艺制成的绿茶。每年春季,低温让新生的“安吉白茶”茶树叶片中的叶绿素合成受阻,出现阶段性白化,该阶段的茶叶氨基酸含量很高,从而保证了安吉白茶香郁、滋味鲜醇的品质。
1、西湖龙井都是绿色
真相:假的
解释:消费者有一个误区,以为好龙井一定漂亮,绿茶要绿,其实不然,西湖龙井好在于:1、口感:回味甘甜;2、香味:独特的豆香;3、泡开后在杯中的形状……并且好的龙井干茶会绿中带黄燥米色。
2、变色茶宠有毒?
真相:不一定
解释:变色茶宠一般是感温变色茶宠,以树脂为主要原料,这些茶宠淋上热茶水后会立即变得五颜六色,冷却后恢复到原来的颜色。或者是在烧制好的茶宠上涂上一层遇热就会发生颜色变化的化工材料,也能达到变色的效果。变色茶宠用来把玩没问题,但喝茶时最好不要淋茶水到变色茶宠上。茶宠泥料里的化学试剂淋上茶水后,遇高温发生反应,容易产生对人体有危害的毒素。
3、有茶毛毛都是好茶
真相:假的
解释:“没有茶毛毛还叫好茶吗?”林志玲的这句广告语,让很多人都认定有茶毛毛的茶才是好茶,其实不然。
俗称的茶毛毛是茶毫,也叫茶毛。是茶叶芽尖上面细小的绒毛,其中含有丰富的茶氨酸、茶多酚等营养物质,一般来说,鲜叶的嫩度越嫩,茶毫就越多,所以这个指标在很多情况下作为茶叶嫩度的一个重要指标。
茶叶的好坏并非由茶毛毛的多少来衡量。很多茶都有茶毛毛,特别是绿茶红茶,如毛尖等。但并非所有的茶都可以一概而论,如龙井,在加工过程中,有一道工序叫辉锅,辉锅的目的主要是干燥茶叶,促使茶叶香气物质的进一步形成,但它还有一个目的就是磨掉茶叶表面的茶毫,形成其特有的品质特点,所以龙井的嫩度并不能看茶叶茶毫的多少来决定。
4、抹茶不是绿茶
真相:假的
解释:抹茶——源于中国的日本国粹,与国内常见绿茶形态有所不同,但是也是绿茶的一种。抹茶属于纯天然蒸青超微细粉体绿茶,是用茶树嫩叶经高温蒸汽杀青及特殊工艺处理后,瞬间粉碎成200目以上的纯天然茶叶蒸青超微细粉末,最大限度地保持茶叶原有的天然绿色以及营养。
5、绿茶粉不是抹茶
真相:真的
解释:抹茶不同于一般的绿茶粉,更不是一般意义上的茶叶粉碎物。抹茶粉是用优质新鲜绿茶,经过蒸汽蒸青,石磨碾磨,超微粉碎,低温干燥而成。且抹茶对原料的质量要求较高,要求采用氨基酸、蛋白质和叶绿素含量高的茶叶。
同时要求原料中咖啡因的含量较低。绿茶粉原料基本上都是普通的炒青,然后单纯的把绿茶采用瞬间粉碎法,粉碎成绿茶粉。
6、茶越新鲜越好
真相:假的
解释:新茶是指摘下不足一月的茶,这种茶形、色、味上乘,品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。
如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮新茶会使神经系统高度兴奋,可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶应忌喝。
7、花茶不是花越多越好
真相:真的
解释:花茶不是花越多越好,毕竟是茶不是花。品质好的茉莉花茶一般含花量很少,只闻花香,不见花干。
桂花茶窨制时不起花,花和茶叶混在一起。有些花茶含花量很多,多数是拌花茶,有时在销售时,也根据消费者的需要适量拌花。窨制花茶最后一个步骤就是捡剔。
现在多数使用机器风选,将花瓣剔除,如果花瓣较多,说明捡剔不干净。
8、茶和牛奶同喝会造成骨质疏松
真相:假的
解释:有说法是茶叶中的鞣酸,能与牛奶中的钙结合,降低肠道对钙的吸收,长久造成骨质疏松,其实不然。与蔬菜相比,茶并不是鞣酸的主要
茶艺师是茶叶行业中具有茶叶专业常识和茶艺演出、处事等的专职技强职员,以下为各人讲授一下茶艺师的根基要求,一路来看看。
茶艺师的根基要求
1、茶叶的根基常识
进修茶艺,第一步要相识和把握茶叶的分类、名茶的品格特点、建造工艺及茶叶的辨别、生涯、选购等内容,这是对茶艺师进修茶艺最基本的要求。
2、茶艺的技能
茶艺的技能意思是指茶艺师必要把握的茶艺能力和工艺,如茶艺演出的措施、举措方式、讲授的内容等,这些都是茶艺师必必要学会的。
3、茶艺的礼节
茶艺的礼节是说茶艺师在处事进程中的规矩和礼仪,在处事进程中,要求茶艺师必然要留意自身的仪容仪表和规矩,这是浮现小我私人气质的一种示意。
4、悟道
中国茶艺常识最重要的是悟道,茶艺师在沏茶的进程中要学会去感悟糊口,贯通人生,试探人生的爱好。
茶艺师的基本常识
作为茶艺师,茶叶知识,必然要具备以下的基本常识:
1、分明辨别各类茶叶,中国十大名茶,辨识各类茶叶的优劣。
2、能按照茶叶的品格,来选择吻合的水质、水量、水暖和冲泡用具,来茶水的正确冲泡。
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