喝丁香茶是一种令人精神振奋的美味方式,可以增加营养摄入量并自然地治疗某些健康状况。 什么是丁香茶
丁香茶是一种凉茶,由蒲桃树的干燥和磨碎的花蕾酿制而成。这些干丁香具有辛辣刺激性的味道,使其成为甜点和烘焙食品以及咸味食品中的一种成分。丁香本身是丁香酚的丰富来源,丁香酚是一种强大的抗氧化剂,以及其他营养素和维生素,如维生素C,黄酮,纤维,钙和某些ω-3脂肪酸。这些丁香已被酿造成茶几个世纪,并被用于许多医学传统。 丁香茶的功效与作用
丁香茶的主要好处包括它能够改善消化,缓解便秘,降低发烧,清除皮肤感染,以及加速减肥等。 鼻窦感染
研究发现,丁香茶及其有效成分可以帮助减轻鼻窦炎症,同时也可以解决引起症状的潜在感染。 消化
当你喝丁香茶时,它可以增加唾液和胃液的产量,这两者都是有效消化所必需的。这可以加速蠕动,降低肠道内便秘或炎症的风险。 发热
丁香茶的天然抗炎特性使其成为打破发烧的理想方式。几代人一直致力于将免疫系统推向高潮并发烧。 肠寄生虫
丁香茶具有抗菌,抗真菌和抗寄生虫的能力,因此在世界上肠道寄生虫仍然是主要问题的地区,丁香茶仍然非常受欢迎。 关节炎
对丁香酚的抗炎和镇痛能力进行了很好的研究,并且它与患有类风湿性关节炎的人的关节中的较少的不适和疼痛有关。这对于丁香茶的口服或局部应用都是有效的。 减肥
任何可以刺激新陈代谢并提供关键营养的茶都可以帮助减肥,丁香茶也不例外。 皮肤健康
在丁香茶中含有强大的抗氧化剂,可以减缓氧化应激,同时出现皱纹,老年斑和瑕疵。 丁香茶的做法
制作丁香茶既快速又简单,因为丁香常见于大多数香料架中,健康益处无可否认!
把一锅水煮沸。
研磨1汤匙干丁香,但不要将它们粉碎成粉末。
将碎丁香加入茶壶或扩散器中,倒入热水中。
让混合物浸泡20-30分钟。
拉紧茶叶,加入肉桂或生姜调味;茶很有效! 丁香茶的副作用
饮用丁香茶有一些副作用,特别是过量,如妊娠并发症、胃肠道窘迫、肌肉疼痛、弱点、生病的迹象,如发冷,发烧,咳嗽、呼吸困难。
有很多人对丁香过敏,虽然大多数副作用发生在你直接吃丁香时,丁香茶对于那些有敏感系统的人来说仍然是危险的。在将丁香茶添加到您的健康方案之前,请告诉您的医生。
1、减肥作用:竹筒香茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
2、利尿作用:竹筒香茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制癌细胞作用:据报道,竹筒香茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
5、抗菌、抑菌作用:竹筒香茶的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。
6、兴奋作用:竹筒香茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
7、防龋齿作用:竹筒香茶含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制动脉硬化作用:竹筒香茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
沉香茶具有通经脉及安神之效,气若不顺或心浮不定时,品一杯沉香茶,体会它在体内的运作,其气上扬时,尤其对脑部和上半身有很好的功效,这种体验是很奇妙的,尤其沉香茶具有良好的抗癌效果。
沉香在《本草备药》、《本草纲目》中记载:能调节内分泌平衡、清除体内垃圾、刺激大脑皮层使脑细胞活化、补肾助阳增强性功能。经常饮用可使人睡眠香甜,精力充沛、耳聪目明、青春长驻、性福长久。
最简单的沉香茶制作方法十分简便:把沉香切成小块,投入水中微火煮沸,或再将此水煮茶,就成为沉香茶了。沉香的香气释放出来,溶解于水中,使得水中充满香味,冒出来的香气也使人神醉。用沉香煮出的茶水泡陈年的普洱,香上加香,简直让人吐气如香。
沉香是十分神奇的香材,在沼泽中浸染,不论千百年,都不会腐蚀,也不改其香;拿到壶中熬煮,不论千百回,香味都不会消失;研成粉末,则可以供养诸佛、供养众生,使法界蒙熏。
沉香无论是浸染、熬煮、碎为微尘、化为灰烬,永远不改其香。一块上等的沉香可以煮数次,香味依然如故。如果觉得香味淡了,拿出来掠干,又会恢复原来的芬芳,非常神奇。
常饮沉香茶,有益身心,在品香的雅致之余,可以感受通佛,提高修养,对健康大有好处,沉香对人体有广泛而显着的保健功效:
(1)行气止痛 沉香辛香温通,温而不燥,行而不泄,且有良好的行气止痛作用。故用治脘腹胀痛、跌扑损伤诸证甚效。
(2)降逆调中 沉香质重主降,气香升散。入脾胃经,和胃气,升脾气,性温而不燥,善行而不泄。降逆调中,善行而不泄。降逆调中,善治脾胃虚寒,升降失调,呕逆便秘。
(3)交通心肾 不寐者,常见心肾不交,多因劳倦内伤,肾阴匮乏于下,不能上济于心,心火独亢于上,不能下交于肾。心肾水火不能相济而致。其症难以入睡,甚则彻夜不眠,头晕耳鸣,潮热盗汗,五心烦热,健忘多梦,腰膝酸软,遗精滑精,舌红少苔,脉象细数。沉香质重而降,辛香主升,既升且降,交通心肾,既济水火,故主治之。《本草新编》曰:”沉香,温肾而又通心,用黄连、肉桂以交心肾者,不若用沉香更为省事,一药而两用之也。但用之以交心肾,须用之一钱为妙,不必水磨,切片为末,调入于心肾补药中用服可也。”
(4)温肾纳气 沉香沉降,具有纳气归元之功,常用治肾虚喘咳,多因久不归元,发为虚喘,动则喘甚,呼多吸少,气不得续,形瘦神惫,汗出肢冷,面青唇紫,舌苔淡白,脉来沉弱。沉香温而不燥,行而不泄,达肾而导火归元,有降气之功,无破气之害,为治肾喘咳之良药。
(5)温肾暖精 男子精冷,或因先天不足,禀赋素弱,或久病大病,日久伤肾,或少年频犯手淫恶习,作及本元,症见腰膝酸冷,阴头寒,形寒肢冷,倦臣神乏,便溏阳萎、舌淡胖润、脉象沉细。沉香温壮肾阳,暖精益液。《日华子本草》曰:”益精壮阳,暖腰膝,去邪气。”故主治之。
(6)壮阳除痹 “沉香,纯阳而升,味辛走散,气雄横行,故有通天彻地之功,温养脏腑,舒筋活络,功能壮阳除痹”。
佛教长年把沉香当成最尊贵面供养着诸佛、供养着众生,能喝到的人也是一种福报。净根法师题:沉香供茶,苦尽甘来。沉香茶泡出来,满室立刻充满了浓郁的芳香,香气慑人。细看茶色,是淡淡的金黄;喝到口中,温润软滑,有淡淡的甜味。
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