我们知道秋冬之际，养生保健尤为重要。恰逢霜降节气刚过，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”的说法。秋天到了，很多人忙着补水、补维生素、补矿物质，特别是女人为了追求美丽，尤甚。
中国人喜欢喝茶，茶文化是中国文化的一个重要的组成部分，功能也很多，可以延年益寿、美容养颜。如果将茶和美融合在一起，那是最好不过的了，这样既可以补水，又可以美颜，那么什么茶可以养颜美容呢?
美容茶一：玫瑰花茶
玫瑰花是爱情的象征，很多女孩子都喜欢自己心爱的人送玫瑰花，但是玫瑰花也是可以泡茶的。玫瑰花茶的作用很大，不但能补水保湿，甚至连脸上的斑点都能去除，而且据说长期喝玫瑰花茶还能让皮肤变香。
饮用方法：取3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品。秋冬季还可适当的加蜂蜜调味。
美容茶二：蜂蜜加红茶
蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持。
饮用方法：早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐过后一直到晚上9点，就喝红茶，但不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃饭，但要坚持长期喝，这是最健康的减肥方法了。
美容茶三：桂圆红枣枸杞茶
对于工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效，因为多吃桂圆肉可增强记忆力，在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外，这款茶还有减肥丰胸、安神补血，充实脑力的功效。
饮用方法：也很简单，每次取桂圆、枸杞3-5克，红枣两颗，沸水冲泡3-5分钟即可。
女人都很注意保养，保养的方式有很多，可以通过食疗和护肤产品保养，也可以通过茶保养，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，可以起到美容养颜的养生功效，让女人貌美如花。
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女人如茶，茶亦能滋润女人。红茶高贵典雅，绿茶天然清醇，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉，躁热夏季更是离不开茶，如果能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的养生功效，让各位爱美的女性貌美如花。小编就教各位美眉一些美容养颜的秘方。
1、莲花茶
材料：绿茶3g、莲花6g。
做法：
a、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末;
b、用滤纸做成袋泡茶;
c、每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
2、三花保健茶
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法：
a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;
b、加水煮2分钟左右;c。过滤后放冰糖即可饮用。
功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。
3、祛斑花果茶
材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。
做法：
a、白果去壳、去衣;
b、雪梨去皮切粒;
c、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可;
d、加入牛奶，煮滚;
e、待放凉后，加入蜂蜜饮用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。
4、柠檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。
做法：
a、香蜂草用沸水冲泡放凉;
b、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
5、润肌养颜茶
材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量。
做法：
a、 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;
b、加水煮3-5分钟;
c、过滤其汁液;
d、加冰糖放凉后饮用。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
茶叶美容是大部分女性同胞公认的美容药方，对于爱美的女性同胞来讲她们时刻都在关注应该如何养颜，应该喝什么茶可以养颜。现在小编就为各位爱美的女性同胞来介绍几种美容养颜的茶叶，让你们在美容养颜的道路上多一条途径。
1、百合花茶
百合花茶就是女人不错的养颜排毒茶，对于心阴虚、精神差等情况，都有很好的缓解作用;
2、菊花茶
菊花茶价格便宜适合广大的消费者食用，用菊花泡茶具有去毒的作用，对于白领来讲特别的适合。
3、金银花茶
金银花茶有清热解毒、排毒利咽、消暑除烦的作用，选金银花10克，沸水冲泡频饮，能让你排毒养颜，适合美眉的养颜茶。
4、玫瑰花茶
经常冲泡玫瑰花茶喝，有养颜的功效，因为玫瑰花茶能凉血、养颜，还能改善干枯的皮肤，特别是饭后饮用，效果更好。
5、艾蒿茶
脸部浮肿，不仅会影响外观，且还会影响你的工作状态，喝艾蒿茶，能达到消肿的效果，且还有利尿解毒的功效，长期饮用，还能减肥。
以上就是小编给各位女性同胞介绍的喝什么茶可以养颜，让各位女性在茶叶美容方面有更好的选择。如果想知道更多的茶叶美容的知识，可以关注我们。
花茶的功效花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。
因花茶品种繁多，功效不同，所以我把我知道的花茶种类告诉大家，希望大家能针对自身来购买调理的品种。
治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良？效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高？血压、头晕等的功效。
明目去火1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、杭白菊-镇静解热抑制多种病菌5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒。
百病不生口腔疾病、嗓子1、薄荷-清凉解毒。口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒！
对胃有好处的1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜3、苦丁茶：健胃养肾、滋阴壮阳1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神2、竹叶茶-通小便，养肾，常饮此荼，终身明目。
减肥1、荷叶2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香。
其中排毒养颜1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。
3、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风！
4、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃。痛经。
5、芦荟--排毒养颜，美白肌肤。
去皱美白1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
消斑美白1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效？
2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，？
3、玫瑰茄-解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口！？
4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用？
5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用？
6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒？
7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
凋节内分泌、美容养颜1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩，容颜红润精神饱满，焕发青春活力3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风！
5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容丰满女性胸部康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显着的丰乳的功效？
花茶是成品绿茶之一。将香花放在茶胚中窨制而成。常用的香花有茉莉、珠兰、玳玳、玫瑰、柚花等。以福建、江苏、浙江、安徽、四川为主要产地。苏州茉莉茶，是花茶中的名品；福建茉莉茶，属浓香型茶，茶汤醇厚，香味浓烈，汤黄绿，鲜味持久。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《秋冬之际 女人喝什么茶可以养颜美容》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如女人可以喝红茶有什么作用专题供您阅读！
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