【来源】《和剂局方》
【原料】苍术（去粗皮，米泔浸2日）15克，厚朴（去粗皮，姜汁制，炒香）9克，陈皮（去白）9克，甘草（锉，炒）4克。
【制作】按原方组成比例，共研成粗末备用。每次取药15克，纱布包扎口后，置入保温杯中，加生姜2片，大枣2枚，用适量沸水泡闷20分钟。
【用法】每日3次或频频饮用。胃热内盛、口干舌红者忌用。
【功效】燥湿运脾，行气和胃。适用于慢性胃炎、胃神经官能症、胃下垂等属脾胃湿滞者，症见脘腹胀满、口淡无味、不思饮食、恶心呕吐、肢体倦怠、大便溏泄、舌苔白腻或厚腻而滑润、脉濡等病症。
【注释】此茶是为湿滞脾胃之证所设，临床以脘腹胀满、舌苔白腻为辨证要点。方中苍术性温，苦燥，最善除湿运脾。辅以厚朴，行气化湿，消胀除满。药理研究表明，苍术、厚朴合用，无论是灌胃还是静脉注射，均有兴奋肠蠕动的作用，用之治疗脘腹胀满有较好效果。佐以陈皮理气化滞。甘草甘缓和中。生姜、大枣调和脾胃。诸药合用，可使湿浊得化，脾胃复健，气机调畅，胃气和降，则诸证自除。如证属寒湿，可在原方中加入干姜、肉桂各2克，以增强温化寒湿之功。
编辑推荐
绿茶最广为人知的效果就是防辐射，因此深受广大白领女性饮用。但是绿茶减肥法听说过吗。绿茶减肥法最适合久坐族使用，减去腹部的赘肉，给你一个平坦小腹。但是为什么绿茶可以减肥呢。
绿茶减肥原理
研究表明，茶叶的有效成分可以促进脂肪分解，多喝绿茶可以瘦腹。绿茶中含有溶解脂肪的成分可以防止脂肪堆积在体内。同时绿茶还含有维他命B1、维他命C和咖啡因，这些物质都能够促进胃液分泌，帮助消化和消脂。另外，绿茶还含有抗氧化的儿茶素，能够提高新陈代谢，清除自由基，达到减肥的效果。
绿茶减肥注意事项
喝绿茶减肥需要注意以下事项。第一，喝绿茶需要等到饭后一小时后才能喝，这样绿茶才不会影响铁的吸收。
第二，每天喝绿茶的量不能超过1000毫升，否则会造成缺铁性贫血。
第三，绿茶减肥法只适合由于新陈代谢慢造成的肥胖。经期、常吃素、胃溃疡、贫血的人不适合喝绿茶减肥。
喝绿茶减肥法如何操作
喝绿茶减肥只是一种减肥的辅助方法。喝绿茶减肥时要注意调整饮食，早餐可以选择高纤麦片、低脂鲜乳等。午餐可以选择肉类、海鲜等;之于晚餐则需要清淡一点。
另外喝绿茶瘦小腹还需要在运动的配合下才有更明显的效果。瘦小腹可以选择饭后站立半个小时，收紧腹部和双腿，背部、肩膀、臀部完全贴紧墙壁，坚持半个小时，这个方法对于瘦小腹有很好的帮助。
绿茶冲泡方法
绿茶减肥法还需要学会冲泡绿茶。冲泡绿茶需要将水温控制在80到90度之间，但是如果冲泡茶粉只需在40到60度之间即可。冲泡茶叶是第一泡不要喝，冲了热水后摇晃以下然后倒掉，再冲泡。冲泡的绿茶要在半小时到一小时喝掉。
胃痛，中医称为胃脘痛，属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒；过食生冷或肥甘厚味，或暴饮暴食等；忧思恼怒，气郁伤肝，肝失疏泄，气逆犯胃；再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃，导致中气不足、脾胃虚寒。中医按“辨证施治”的原则，对不同病症治法各异，可根据病情选方治疗。下面介绍一些胃疼的茶疗方法。
（1）姜夏茶
配方：生姜10克，半夏7克，红糖适量。
功用：化痰止呕。
制法：将生姜洗净，榨取汁液。用半夏水煎5-8分钟，取其汤汁与姜汁和匀，加入红糖少许，代茶饮之。1日3-4次，连用3-5天。
主治：胃虚饮停，频频呕吐痰涎或痰多者。
说明：本方多适用于痰浊之邪困脾扰胃而致的恶心、干呕或频作、纳呆、腹胀。或因胃虚饮停而致之咳吐痰涎症。方中生散化饮止呕，半夏燥湿化痰，降逆止呕。两药相合，升降相因化相合，对饮停中焦，浊邪犯胃之呕吐最为适宜。汉代张仲景《金匮要略》即用半夏、生姜二味以疗心下支饮之呕吐。勿谓用药阳便而忽视之。胃阴不足之呕吐症不宜采用此方。
（2）橘皮枣茶
配方：橘皮10克，红枣10枚。
功用：理气和中。
制法：将橘皮切丝，红枣炒焦，二味同放盖杯内，沸水冲泡盖闷10分钟，代茶频饮。
主治：消化性溃疡，胃脘痛。
说明：橘皮系橘子采摘成熟果实，剥取果皮，阴干或晒干而得。其气味芳香，性苦温。具有理气调中、燥湿化痰之功，对脘腹胀满、不思饮食、呕逆咳痰、胃痛嘈杂有良效。大枣甘温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神的药效，多用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少者。但本品单用能助湿生热，令人中满，湿盛脘腹胀满、食积以及痰热咳嗽者忌服，如配以橘皮，可消除此副作用。
（3）绿茶
配方：绿萼梅、绿茶各6克。
用法：上二味沸水冲泡5分钟即可。每日1剂，不拘时温服。
功效：疏肝理气，和胃止痛。适用于肝胃不和，脘腹胀满而痛或呕恶等。
现在人们虽然吃喝不愁，但生活压力大，有很多人因为工作，所以饮食不规律，也所以现在患有胃病的人越来越多了。很多人都说胃不好喝茶会更难受，其实不然，说这句话的人一定是没有喝对茶。胃不好还是可以喝茶的，但是要喝对的茶，这样不仅仅不会让胃病者感到不适，还能使得越喝越健康。那么胃不好的人能喝什么茶呢?
红茶
红茶属于全发酵茶，茶多酚含量虽然比较少，但因为经过“熟化”这一过程，刺激性比较弱，较为平缓温和。因此不仅适合晚间饮用，对于脾胃虚弱的人来说，还暖胃养胃，喝红茶时候也可加点奶，能起到一定的温胃作用。
丁香茶
丁香茶可是养胃茶的新贵哦，但很多人都不了解丁香茶的养胃功效，只要对丁香深入研究一下就能发现，喝丁香茶养胃的习惯是由来已久。而且古代宫廷女子常饮用丁香茶去除口气，由肠胃不适导致的口臭，喝丁香茶可是特别管用的。
丁香茶性温，有养胃、温中、降逆的功效，常喝丁香茶，不仅可缓解腹部胀气，还能增强消化能力，减轻恶心呕吐。建议胃不好的人每天可以冲泡3-10g的丁香茶，饭前饭后饮用都可以，坚持一段时间，会发现有很好效果。
普洱茶
如果有嗜茶习惯的人，平时还是喝普洱茶，但要注意普洱茶分为生茶和熟茶，胃不好的人千万不要喝性寒的生茶，而应该选择熟茶。普洱熟茶是具有暖胃功能的，胃不好的人可以适当喝一点。
适合胃不好的人喝的茶还有很多，小编挑了比较常见的三种来给大家做介绍。一般来说，养成良好的饮食习惯，每天坚持适量的喝茶对身体是很有好处的。不过小编要提醒的是，如果体质不好，喝之前还是应该多了解一下什么能喝，什么不能喝，想要知道更多的资讯，可以到。
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