【来源】《中国名医名方》
【原料】鲜车前草50克，鲜马鞭草30克。
【制作】按原方剂量，将上两味鲜草洗净，捣烂，再用温开水冲泡。
【用法】6小时内饮完，每日2~3剂。素体脾胃虚弱及寒湿泄泻者忌用。
【功效】清热解毒，利湿止泻。适用于夏季肠炎，症见腹痛、泻下稀便（每日数次，甚至数十次）、恶心、呕吐、纳谷欠佳、恶风、发热亦可伴有舌苔黄腻、湿热痢疾等病症。
【注释】夏季肠炎，多由感受暑湿、湿热之邪或饮食不洁、过食生冷等而致。热毒湿热之邪内伤脾胃或饮食不节损及脾胃，均可使胃失和降、脾失升清而小肠失其分清泌浊之功，引起上吐下泻之症。方中用新鲜车前草利湿清热。有报道，以新鲜车前草100%煎剂治疗急、慢性细菌性痢疾，观察88例总有效率84%,平均1~3天退热，腹痛、里急后重平均于2天和5~2天消失，大便平均在4~7天和5~1天恢复正常。并认为车前草治疗泻痢，不仅能利尿止泻，还具有一定的消炎、抗菌作用。马鞭草能清热解毒、活血利水，适用于外感发热、湿热黄疸、水肿、痢、疟、白喉、淋病及妇人经闭、瘕瘕等证。有报道，本品配青蒿、羌活做成茶剂，对防治流感有较好疗效。本方用二草清其湿热，解其热毒，“邪去正安”,肠胃正常功能自可恢复。
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夏季是一个炎热的季节，一到夏季很多人想到的第一件事就是消暑，那么到底该如何消暑也成为了人们急于解答的一个禁忌疑问。接下来，就为大家介绍几款适合在夏季饮用的养生保健茶。
夏季养生喝什么茶——益胃茶
原料：玉竹5g、沙参3g、麦冬3g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：益胃生津。
用途：热病发汗后，当复其阴，以滋养耗伤之胃津;咽喉不利。
夏季养生喝什么茶——枸杞茶
原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋肾润肺，补肝明目。
用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。
夏季养生喝什么茶——绿豆菊花茶
原料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
用法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，待水温凉，放入少量蜂蜜即可饮用。
用途：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
夏季养生喝什么茶——生脉茶
原料：五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
用途：热伤元气，肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。
夏季养生喝什么茶——玄参茶
原料：玄参10g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功能：滋阴降火，除烦，解毒。
用途：热病烦渴、便秘;自汗盗汗;咽喉肿痛;痈肿;皮肤炎症。
夏季养生喝什么茶——乌梅茶
原料：乌梅5-10克
用法：将乌梅放入杯中，用200毫升沸水冲泡10分钟，可充2-3次。
功能：生津解暑、开胃清血。
用途：食欲不振、肺虚久咳、久泻不止、呕吐、虚热烦渴等。
夏季养生喝什么茶——苦瓜茶
原料：苦瓜片、适量糖。
用法：用干燥的苦瓜片10～15克，最好研为粗末，放入锅中，加盖用沸水适量冲泡20分钟。不拘时代茶频服。每日1剂。
功能：清热解暑、健胃解乏。
用途：热病中暑、烦渴引饮、赤白痢疾、赤眼疼痛、痈肿丹毒，恶疮。
尽管以上的养生茶能达到很好的消暑作用，但也要注意饮用的量，切莫贪杯，否则过凉也会对身体造成一定的伤害。
炎热的夏天到了，在这个季节喝茶有着不少的好处，那么夏季养生，女人喝什么茶好呢？下面小编为你介绍。
夏季饮茶养生：女人夏季喝什么茶好？
1、绿茶
绿茶具有消暑消热、解毒去火等功效，夏季女人饮用绿茶是最适合了，滋味甘香，而且还能减肥防辐射。
2、乌龙茶
乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，夏季饭前或者饭后一小时饮一杯乌龙茶，有减肥瘦身的功效。
3、荷叶茶
荷叶茶是古代的减肥秘药，还有改善面色和便秘的作用，夏季饮用荷叶茶最好是空腹饮用，在饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
4、吉姆奈玛茶
吉姆奈玛茶的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
5、杜仲茶
杜仲茶具有预防衰老和强身健体的作用，非常适合女性在夏季饮用，还可降低中性脂肪。
以上就是小编为大家推荐的女性夏季喝茶指南。
下面小编为大家带来一篇《夏季养生茶》，希望能够帮助到大家。
夏天除了炎热之为我相信大家都知道夏季还特别多雨，在空气湿度》65%的时候不管是南方还是北方，湿气会被热气蒸腾着，在这个时候空气的水分和温度双双飙升，湿热的邪气会随着呼吸进入人体，同时空气中的湿度饱和，汗液排不出来，体内湿热严重。
养生茶名称：洋参茶调制：西洋参8到15片、几叶碧螺春一起放到茶具中，用80℃左右的纯净开水冲泡5分钟后即可开盖享受。
功效：补气，解暑，防暑。西洋参具有很好的补气效果，特别是在暑热季节，中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参。碧螺春绿茶更是具有芳香、清暑热的作用。二者相加，碧螺春的芬芳气味有助于西洋参补气作用快速发挥，同时还可以预防上火。如果非要和第一种养生茶饮来比较：薄荷青饮和洋参茶相比清暑热的效果更盛一筹，但是补气、缓解疲劳的效果稍逊于洋参茶，所以你可以根据自己的疲乏和暑气程度来选择养生饮料。
脾胃处于人体内的中心枢纽部位，湿气入侵时首选降落在这里。当脾胃中招被湿邪拥堵后，体内上下的通路立即瘫痪。在这个时候就会出现恶心、呕吐、腹部坠胀或腹泻等症状。西医把这样的症状称为“胃肠感冒”。在这里我们也来自己调制几品养生茶饮料，有上面症状的可以拿来治病没有可以先收起来的防身。
饮调制：竹叶茶一小撮，冰糖适量，用沸水冲泡即可。
功效：清暑，祛湿，利尿。市场上有售竹叶茶，《本草纲目》上说它有清热、解毒、利尿的作用，加冰糖后泡出的茶饮气味清香，是清暑、祛湿的佳品。
以上两种情况是大家在夏天最容易遇到的，大热天如果有时间不妨按上面的方法来调制一两盅养生茶饮来喝也是有益无害的。
养生茶名称：辛凉饮调制：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。
功效：这四种植物向来被认为是祛湿的上品，暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时，薏米具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次侵犯。
关于本文《夏季养生茶》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
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