一、安神茶枕:
把喝剩的普洱茶渣(青饼)或绿茶,滤水凉晒至干,用透气的棉布缝制成茶枕头。由于茶叶特有的清香和驱除异味的功能,对治疗高血压、神经衰弱、头晕目眩、视觉模糊、鼻炎、感冒头痛和暑热头晕等症状有良好功效。
二、明目:
青普喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟,长期坚持,有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网虫、白领等等,因为普洱茶有防辐射的作用,所以这一招尤其有效。
三、养脚:
熟普喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚,因为熟茶性温,泡脚后能促进足部血液循环,使全身经络更加通畅,而且还能防治冻疮,冬天还能很好的暖足作用。尤其是对中、老年人特别有效。
四、护发:
用纱布包3~5g普洱茶(青饼)浸泡5分钟,洗头后,将头发浸到泡好的茶水中洗漂并按摩3分钟,能护发,并能有效防治脱发,祛除头皮屑。
生活中的一些不经意的饮食细节会有防病治病的效果,茶和大米自古以来就是人们生活中必不可少的“食品”,二者混在一起煮有防治心血管病、消化道肿瘤疾病等食疗功效。
茶和稻米都是中国传统的作物,将这两样东西放到一起,竟然是天然的防病上品。用茶水煮饭可以预防以下四类疾病:
【防治心血管病】
茶水烧饭具有祛腻、洁口、化食和防治疾病的好处。中老年人常吃茶水米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。
【防治消化道肿瘤】
胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质,它们在37℃和适当酸度下,极易生成能致癌的亚硝胺。茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成,茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成,从
而达到防治消化道肿瘤的目的。
【预防中风】
茶水中的单宁酸能有效地预防中风。
【护牙防龋齿】
茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。
记者从安徽农业大学获悉,该校茶树生物学与资源利用国家重点实验室宛晓春教授、张劲松教授研究组在国际上首次发现,与绿茶、红茶相比,黄大茶具有显著的降血糖功效。《科学报告》近日发表了该研究成果。该校研究生韩曼曼、赵广山以及青年教师王一君为论文共同第一作者。
据介绍,研究组以小鼠为实验对象,对黄大茶、绿茶、红茶样品进行了抗高血糖作用的研究,观察比较了茶汤的摄入对小鼠糖脂代谢以及体重、饮水量和摄食量的影响,分别在组织和基因、蛋白等分子水平上对动物的血液、肝脏中相关指标进行了表征。研究发现,小鼠连续25天摄入高脂饲料,并同时饮用黄大茶、红茶和绿茶茶汤,对比结果表明,饮用黄大茶的小鼠空腹血糖显著降低,而饮用绿茶和红茶的小鼠空腹血糖无明显变化,且小鼠对黄大茶茶汤耐受性更好,这表明黄大茶具有很好的降血糖效应。研究同时发现,黄大茶降糖的机理可能与早期抑制小鼠肝脏中“硫氧还蛋白互作蛋白”(Txnip)表达有关。
据了解,我国传统绿茶产区以生产春季名优茶为主,大部分夏秋茶鲜叶由于原料较粗老而被弃采,造成很大的资源浪费。黄大茶是安徽省特色茶类之一,其叶大、梗长、汤色黄,具有典型的老火香,其制作原料正是以夏秋茶为主。因此,安徽农大此项研究成果不仅为开发以降血糖为健康导向的功能性茶产品提供了科学依据,同时也为进一步促进夏秋茶资源的高效深度利用提供了思路。
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