泡过的茶怎么办？扔之可惜，但又有什么用处呢？河南省中医院药学部主任李中心说，其实用它来装枕头也是个不错的创意。用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分，它们是有一定的保健作用的，只是作用会弱一些。
李中心建议最好选用绿茶，因为绿茶的气味比较清香，适宜做枕头，而类似普洱茶这类已发酵过的茶，因已经过发酵，其芳香气味非常淡了，而且茶叶发硬。茶渣做枕的方法很简单，首先，要把喝过的茶叶阴干，注意，是阴干，要是晒干就成粉末了，而且香气也会散失。做枕头时要把收集到的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处阴干。一般枕里的茶渣3个月更换一次最好，最好用棉布或桑蚕丝面料做枕套比较舒适。
在这里，李中心向大家推荐几种茶枕组合，配比可根据个人喜好安排：
绿茶渣+菊花 菊花最好选用怀菊花，因为怀菊的花瓣长，芳香性强，二者结合可清热明目。
绿茶渣+决明子 决明子所含的有效成分具有调节免疫、降血压、调节血脂及明目、通便等作用。另外，因为决明子是一种微小的圆柱形中药，也很光滑，颈椎出现不适症状的人可以选用，放在颈下，可以对颈椎起到支撑和按摩的作用。
绿茶渣+薄荷叶 薄荷叶有清利头目的作用，可改善头晕脑涨的症状。
绿茶渣+藿香 藿香有祛暑解表的作用，夏天解暑效果好。
注意：文中所提到的中药，需要是从中药房买的经过炮制的中药，中药只有经过炮制才能发挥作用。
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茶渣做枕的方法很简单，首先，把收集到的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处阴干。一般枕里的茶渣3个月更换一次最好，最好用棉布或桑蚕丝面料做枕套比较舒适。
绿茶渣+菊花（最好选用怀菊花），可清热明目。
绿茶渣+决明子，具有调节免疫、降血压、调节血脂及明目、通便等作用。另外，因为决明子是一种微小的圆柱形中药，也很光滑，对颈椎出现不适症状的人可起到支撑和按摩的作用。
绿茶渣+薄荷叶，可改善头晕脑涨的症状。
绿茶渣+藿香，夏天解暑效果好。
注意：要从中药房购买经过炮制的中药，才能发挥作用。
近日，前苏联加盟共和国格鲁吉亚的政府官员宣布，一位来自遥远山区的女人于7月8日迎来130岁生日，她也因此成为全球最高寿的人。
格司法部门公民登记处发言人梅乌尼斯维里表示，来自格鲁吉亚西部的安蒂莎·赫韦莎娃出生于1880年7月8日。这位老人和她40岁的孙子住在山区葡萄树覆盖的乡下房子里，据档案显示，作为茶叶和玉米采摘工的她于1965年退休，当时她85岁。穿着鲜亮裙子戴着头巾涂着红色唇膏的安蒂莎说：“我一直很健康，我一直都在工作，在家和农场里工作。”
坐在椅子上，手持拐杖，安蒂莎通过一位翻译平静地讲述着她的故事——因为她从未去学校学习格鲁吉亚语言，她只会讲当地的方言。
可是，她的年龄无法迅速获得独立机构的确认，因为她的出生证丢失了。苏联解体之后的革命和内战期间，格鲁吉亚很多人的身份证都丢失，她是其中一位。但是，梅乌尼斯维里拿出了两个苏联时期的文件，他表示它们可以证明她的年龄。很多官员、邻居、朋友和子孙都支持她申报世界最高寿记录。
一年四季菊花茶不离口。最近她一直喉咙痛，中医告诉她导致喉痛久久不愈的“元凶”是菊花茶。原来菊花虽然性甘、味寒，有散风热等功效，过多饮用反会引起胃部不适，其寒性会对咽喉产生局部刺激，对喉咙起不到保护作用。在弄清楚喉痛的原因后，张小姐感慨－－饮茶也要适当，不然适得其反有损健康。
泡过的茶怎么办？扔之可惜，但又有什么用处呢？专家说，其实用它来装枕头也是个不错的创意。用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分，它们是有一定的保健作用的，只是作用会弱一些。
专家建议最好选用绿茶，因为绿茶的气味比较清香，适宜做枕头，而类似普洱茶这类已发酵过的茶，因已经过发酵，其芳香气味非常淡了，而且茶叶发硬。茶渣做枕的方法很简单，首先，要把喝过的茶叶阴干，注意，是阴干，要是晒干就成粉末了，而且香气也会散失。
做枕头时要把收集到的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处阴干。一般枕里的茶渣3个月更换一次最好，最好用棉布或桑蚕丝面料做枕套比较舒适。
在这里向大家推荐几种茶枕组合，配比可根据个人喜好安排：
绿茶渣+菊花菊花最好选用怀菊花，因为怀菊的花瓣长，芳香性强，二者结合可清热明目。
绿茶渣+决明子决明子所含的有效成分具有调节免疫、降血压、调节血脂及明目、通便等作用。另外，因为决明子是一种微小的圆柱形中药，也很光滑，颈椎出现不适症状的人可以选用，放在颈下，可以对颈椎起到支撑和按摩的作用。
绿茶渣+薄荷叶薄荷叶有清利头目的作用，可改善头晕脑涨的症状。
绿茶渣+藿香藿香有祛暑解表的作用，夏天解暑效果好。
注意：文中所提到的中药，需要是从中药房买的经过炮制的中药，中药只有经过炮制才能发挥作用。
作为一个从茶乡走出的原创品牌，旷野茗茶的视线并未局限在安溪铁观音这一种茶上。他们立足海西的地理优势，努力促进海峡两岸茶业的交流与贸易。旷野茗茶的产品在台湾同胞中也获得了的一致好评，获得“闽台最值得推荐产品”的荣誉称号。2012年9月，台湾旷野集团有限公司挂牌成立，依托海西的地利优势及多年积累下的资源优势，“立足海西，横跨两岸”成了旷野品牌的又一发展目标。通过台湾旷野集团的成立，旷野茗茶完成了两岸间互通有无的战略布局，与铁观音同根同源的台湾乌龙茶成为旷野品牌的又一拳头产品。
在越来越多的消费者因为“农残超标”事件而开始追捧台湾茶的时候，市场上充斥着许多仿制假冒的所谓“台湾高山茶”。颜敬虔说：“我们旷野茗茶所出品的台湾茶都是真正产自台湾的，我们要让来我们这购买台湾茶的顾客喝到真正的台湾好茶。”他说，“我们更看重茶的本源。想真正把控茶的品质必须有自己的生产基地，所以接下来要在台湾设立属于旷野茗茶的生产基地，从茶山到制茶，严格把控每一个生产环节。”
在闽东太姥山地区，当地百姓个个气色红润、耳聪目明、发黑齿健、体能旺盛，活过百岁不算稀奇。考察得知，这里群山环抱，森林叠翠，云雾缭绕，特产药效极强的白茶，当地百姓用白茶做成白茶枕，轻松入睡，第二天醒来倍感神清气爽，而且很少生病，个个长寿。
《黄帝内经》记载：闽东深山出白茶，畅气血，通经脉，入枕助人眠，三日显奇效。最新研究表明：白茶安神助眠效果极佳，同时可清心明目，对眼干眼花、耳聋耳鸣效果显着。长期枕用白茶枕还有保护脑神经、增强记忆力、提高免疫力、减少焦虑和抑郁情绪，防辐射、除甲醛、净化空气的作用。
中医专家认为，白茶枕运用的是祖国传统中医中的“闻香疗病”。它是中药四气五味，升降沉浮等理论的具体运用，人睡眠时头温使白茶枕内药物的有效成分缓缓的散发出来，香气凝聚于枕周， 头与全身经络紧密相连， 所以白茶枕具有治病防病保健的确切功效。
白茶产量稀少，历代只作为皇家贡品，少量供出口创外汇。随着农业技术的推广，白茶在太姥山地区才得以扩产，国家主管部门授权有百年制枕历史的“梦台枕业” 独家生产，并命名为“华茶一号”白茶枕，寓含着“中华第一茶枕”之意。白茶枕才得以进入寻常百姓家。
如果你患有失眠、多梦、抑郁、神经衰弱、颈椎疲劳症、头晕头痛、耳聋耳鸣、眼干眼涩、记忆力减退、心慌心悸、胸闷气短、高血压、心脑疾病，选用“华茶一号白茶枕”， 治病又保健，茶香伴安眠。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2023茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《茶渣做枕可助眠》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如黑茶助眠专题供您阅读！
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