法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
其他效用：
1、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
2、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳。
3、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能防癌。
4、根据中医理论，生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。
冲泡方式：
针对办公室的MM们，不可能拿个小壶天天倒来倒去，用杯子却又怕苦的特点，建议用飘逸杯泡茶。将3-5克茶叶投入滤杯（即：内杯）中，20-30秒后释出，从功杯（即：外杯）倒入茶杯中，或者直接用外杯饮用。
饮用方式：
1天喝2-3次，不过不要空腹，因为新茶青饼普洱非常霸道，空腹喝容易引起肠胃不适。熟茶可以与生茶配合着喝，养生效果更好。
小编推荐
有没有喝过花茶呢！你知道什么花茶对于肌肤有养颜美容的效果呢！其实，花茶对于身体都有相当的帮助，不过，想要养颜美容的人，可是要选对种类，才能对症下药。
养颜美容花茶种类
1、蓝莓
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
2、综合水果
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
3、蝴蝶草
具有养颜美容效果，调节内分泌失调困扰，或是女性白带过多，或是经痛不顺者。
4、雪之恋
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
5、莱姆甜酒
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
6、南洋风情
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
7、香榭情人
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
以上的花茶皆是养颜美容功效，想要享受养颜美容的好处，不妨去商店购买你所喜欢的花茶种，好好做个有气质的美女。
普洱新喝法
1、普洱+玫瑰茶+蜂蜜一起喝可以美容、减肥、缓解便秘；
2、普洱+橙皮一起喝可以利咽健喉咙。
如何喝普洱茶才更保健
我们都知道普洱茶分生茶、熟茶
1、胃不好的人不宜喝普洱生茶；
2、饭后喝普洱茶有减肥的功效；
3、食欲不振 可饭前喝一杯普洱茶；
普洱茶渣用途小巧门
1、泡过的普洱茶渣，可以放进冰箱里去除冰箱异味；
2、泡过的普洱茶渣晒干与熏衣草混合做成茶枕，熏衣草可以使人安神助眠，普洱茶有宁神、降血压的作用；
3、泡过的湿的普洱渣装在一个湿的沙布袋里，放在冰箱，晚上睡前或是早上起床将这个装有普洱茶的沙布袋敷在眼睛上，它能很好的去除黑眼圈、眼袋。因为普洱茶含有茶多酚（天然的抗氧化剂）；
4、湿的普洱茶渣与湿的杭白菊相混合可以敷面，由其是敏感性皮肤、对晒后也有一定的效果；
5、普洱茶渣在滴上几滴茶树精油来泡脚，可以去除脚气，冬天脚比较干臊，可以起到滋润的作用。
6、普洱茶渣与熏衣草相混合装袋泡澡，可以美白皮肤。
眼看着天气渐渐热了，这个时节，女性的抵抗力和气候的适应性都正处于较弱的时候，在这个干燥多病的时节，我们为女性推荐几款清脂又瘦身的美容茶。
排毒美颜瘦身茶
材料：干燥桂花适量、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
效果：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。
香蕉绿茶
材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜂蜜饮用。
功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。
菠萝蜜瘦身茶
材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。
效果：能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。
红枣玫瑰山楂瘦身茶
材料：红枣10颗、玫瑰花一小撮即可，大约3朵、山楂10克、枸杞子15~20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花4~6朵。
制作：用1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进来一起煮，煮十五分钟即可。然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只留下茶，其他的可以倒掉。
喝法：可以一天饮用一两杯，肠胃适应了当茶喝，等到瘦得差不多就可以把间隔拉长，一星期喝一两次就可以了，冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后，放在冰箱里备用，又可以消暑。
效果：该茶可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。
芦荟红茶
材料：20厘米的芦荟、1包红茶、1茶匙蜂蜜、少许菊花。
制作：芦荟去皮，放进煮沸的水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。
效果：可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。
苦瓜瘦身茶
材料：苦瓜1条，茶叶适量。
制作：苦瓜洗净后从中剖开，去籽后装入茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。
效果：苦瓜具有清凉解渴、养颜、促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。
熏衣草薄荷瘦身茶
材料：熏衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。
制法：将熏衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。
效果：荷叶自古以来就是瘦身良药，具有清火、利尿、清脂、通便等作用。
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