日本人喝茶的习惯,最初是向中国古代学习而来。中国唐宋盛行点茶,明初开始流行泡茶,日本引进后略加改良,便培育出了自己的茶道。
如今,不管你走到日本的哪里,几乎都能找到一种饮品,那是“茶”。日本人已经早已把茶饮融入了生活之中。
踏入日本便利商店,你能买到冰冰凉凉的瓶装茶;在有些餐厅用餐时,店员也会主动递上小杯茶水;而当你去拜访日本朋友家时,他们也一定会事先为你准备好茶。
他们可能会向你说明准备的是什么茶,但也可能就很简单地告诉你,这是「お茶」(茶)。接下来,小见要介绍的便是日本人生活种经常喝的8款茶饮。
1.绿茶(綠茶)
绿茶可说是日本茶中最常见的一种,冷热均可饮用。和碳酸饮料相较之下,喝绿茶健康许多。绿茶色泽澄净,不过有时杯底也会看见留有些许残渣。
2.麦茶(麥茶)
麦茶为另一种日本茶。夏天时,日本人习惯喝加冰的麦茶,而冬天时也会拿来当热饮喝。颜色呈棕色,喝起来带有一股浓浓的大麦香气。
3.焙茶(ほうじ茶)
焙茶是绿茶再经烤焙过程后的茶种。焙茶的历史已十分悠久了,早在1920年代的京都,就有出现这须经特殊流程制作的茶。焙茶颜色呈现棕色,能够品尝到丰富的烘焙香气。
4.玄米茶(玄米茶)
玄米茶是在绿茶中加入了糙米一起泡制的茶饮,香气典雅,色泽呈青绿带点黄色,有时在英文中也会称玄米茶为“爆米花茶”。
5.抹茶(抹茶)
抹茶是日本最经典的传统绿茶,纯正的抹茶,通常只有在正式场合才会饮用。将抹茶粉参进其他食物中,在日本是很常见的事情。比如抹茶口味的巧克力、面条、糕点,冰淇淋等等,那是相当受欢迎的。
6.乌龙茶(烏龍茶)
乌龙茶源自中国,但在日本也很受欢迎。日本三得利集团还多次邀请范冰冰,为自家的黑乌龙茶做过代言。
7.茉莉花茶(ジャスミン茶)
同样原产自于中国的茉莉花茶,在日本也是人气十足。茉莉花茶喝进嘴里能感受到茉莉花的清香。通常在便利店所贩卖的瓶装茉莉花茶,是年轻女性的心头爱。
8.红茶(紅茶)
红茶就是一般西方所喝的红茶(blacktea)。由于茶本身的颜色,中文将它称为红茶。
最后要提醒大家的是,在日本买到的大多数茶饮是不含糖的,重口味的人一开始可能会不太适应。不过,如果是在餐厅点红茶,店家会提供新鲜牛奶、方糖或是柠檬片给顾客使用。
【组成】淮小麦15克,大枣6克,炙甘草、蝉衣各3克。
【功用】补益心脾,定惊安神。
【主治】用于心脾气弱,心肝血虚,神魂失养而致的小儿夜啼证。
【制法】上药捣为粗末,置于热水瓶中,冲入适量沸水,盖闷30分钟左右。频频饮用,于1日内饮尽。
【宜忌】本方味甘助湿,故痰湿中阻或痰热内扰,或食滞不化者不宜服用。
【按语】小儿夜啼多见于婴儿,一般辨证多从脾脏虚寒、心经积热和暴受惊恐三方面入手。但细辨之,不尽如此,如《保婴撮要·夜啼》就列13证12方之多。从本方组成分析,当适合于脾胃气虚,心肝血虚,且伴有心肝郁热者。盖心主血而藏神;肝藏血而藏魂;脾主运化而生气血。脾胃虚弱则气血生化乏源,气血不足则心肝失于滋养,阴阳失调,虚热内生,而导致神魂不能守舍,夜啼由此而生。本方由《金匮要略》甘麦大枣汤加味而来,方中淮小麦味甘,性凉,既能益心气养心阴,又能清心火除心烦。炙甘草甘平,归心、脾、肺经,能补脾气、益心气。大枣甘温,归脾、胃经,入脾则补中益气;入心则养血安神。蝉衣甘寒,入肝、肺经,能凉肝定惊,是治疗夜啼之要药,如《本草纲目》说它治“小儿噤风天吊,惊哭夜啼”。四味甘药配伍,不仅有益气养血、宁心安神之效,还具有缓急定惊之功。所谓“肝苦急,急食甘以缓之”。
日本茶叶
普通煎茶:日本茶的代表、也是最普通的茶。用蒸新芽的方法保留了茶最初的绿色。茶的品质高,苦涩适中、具有新茶独特的香味。
深蒸煎茶:煎茶的一种。为了抑制苦味加长了蒸新芽的时间,放入的茶是绿色。味道温和,在都市中经常能看到,简单的制作方法又好喝。
玉露:在茶园里栽培,遮挡了阳光,有很多抑制苦涩成分的儿茶酸和氨基酸,和煎茶同样的制作方法。具有独特的香味是高级茶的代表。
粗茶:价格便宜,苦涩适中。是日本各个地方的家用茶,在夏天和秋天用和煎茶同样的方法制作,属于一般的茶。
蒸玉石绿茶:煎茶的一种、因为在制作过程中省略了像针一样延伸这一制作工序,使茶的形状看起来有点圆。作为大正末期的输出品,在香味方面很独特醇香。
锅炒玉石绿茶:代替蒸新芽而用炒,在锅中一边搓使之变干。佐贺、熊本、宫崎是主要的生产地。有清爽的味道。中国的大部分绿茶都是用锅炒的。
玄米茶:更强的焙煎粗茶和煎茶的一种茶,有自己独特的香味,很清爽,适合饭后喝。在夏天,作为冷茶喝最合适。
乌龙茶:半发酵、香味位于绿茶和红茶之间。只要看到茶叶只有一半被发酵就会明白的。台湾和福建是主要产地,在日本也同样适应。
红茶:茶叶完全发酵。颜色呈橙红色,香味浓。据说,中国、印度、斯里兰卡被称为三大红茶国。
抹茶:和玉露同样的茶叶,不揉擦使之变干、在在茶叶上抹上一些粉。最近,在食品在原料上也被广泛的使用。
荒茶:荒茶(农家的茶厂里制作的茶)、用新芽的茎来生产、加工。有浓浓的香味,呈薄黄绿色。即使是冷茶也很好喝。
焙茶:焙煎粗茶和煎茶的茶,有自己独特的香味。味道清爽,适合在饭后喝,夏天把它当作冷茶喝是最合适的。
新兴茶艺馆的诉求,在于提升品茗的艺术性,故多讲求茶业的品质、茶具的精致以及品若环境的气氛。因此,茶艺馆的消费对象多限制在中青辈的都市中产阶级,在这一 群茶人中,台中“阳羡春水堂”负责人刘汉介,即对传统茶做了革命性的转变与突破,创造“泡沫红茶”的经营形式,吸引了年轻 辈的消费群众。
这种创举实际上亦达至巨大的成效, “泡沫红茶”店或小摊贩成为至今红温大队台湾,大街小巷、城市乡间随处可见的茶类饮料供应处。 “泡沫红茶馆”也成为青少年的聚集点,是继“麦当劳”、 “肯德基”等西方跨国企业速食连锁店之后,在青少年消费领域里抢滩成功的本土性商店,它的媒介则是传统饮料中的“茶”。泡沫红茶届冷饮茶范畴。刘汉介首允突破了“传统茶热饮”的概念。
在一次日本旅游中,刘汉介无意间在咖啡馆的吧台,看见服务人员以调酒器格制冰咖啡,于是触发了心中的灵感,冷饮茶“泡沫红茶”从此开始蕴酿。这种新式饮料,基本上是针对早己习惯碳酸饮料的青少年所设计的,除了“茶香”外, “茶”的传统形貌已彻底改变,不仅是冷的茶汤,而且还加了糖、冰块,更有如碳酸饮料般的细微泡沫,完全符合青少年的习惯。
麦茶是一种健康天然茶饮,其不含有咖啡因,对咖啡因成分敏感或怀孕的女性也可以没有任何心理负担地饮用。不仅如此,麦茶还隐藏着令人惊讶的健康功效,这些健康功效你是不是都知道呢?
健康功效一:麦茶能有效抗衰老
导致人体衰老的是被称为“活性氧”的成分,活性氧通过日常饮食、堆积的压力和紫外线而不断增加,在体内堆积,诱发人体的衰老。而麦茶则具有减少这种成分的力量,因此日本有女性认为,麦茶具有让人返老还童的功效。尽管说法略有些夸张,但可以看出,麦茶在抗衰老方面的卓越功效。同时,活性氧还是一部分生活习惯病如癌症、心肌梗塞等发病的原因之一,多喝麦茶对于预防生活习惯病的发病也有一定积极作用。
健康功效二:天热最宜用麦茶补水
其他的茶叶由于含有咖啡因,具有良好的利尿效果,在夏秋季节等炎热天气需要补充水分时,麦茶由于不含咖啡因,补水效果比一般的茶叶更好。现在刚刚出伏,全国有不少地方仍保持高温状态,这时候不妨喝点麦茶来试试看?
健康功效三:促进血液循环,美化肌肤
麦茶具有促进血液循环的效果。想要保持漂亮白皙的肌肤,良好的血液循环是不可缺少的,这是因为血液具有将营养运输到身体各处的功能,如果血液循环不好,肌肤将不能获得足够的营养,进而变得黯淡无光。
除了保持肌肤的靓丽,想要获得良好的减肥和丰胸效果,血液循环都是不可忽视的一环。血液循环好的人新陈代谢的能力强,老旧废物能够更好地排出体外。不管是为了漂亮的脸蛋还是漂亮的身材,不妨多试试喝点麦茶吧!
茶,中国人的饮料,无论果汁、牛奶、可乐……来得多么凶猛,茶依然是每个中国人心中的一抹情结。很多人以为,天气热,要喝一些冰凉的饮品才爽,才会解渴,其实不然可能越喝越会觉得口渴,而不能真正袪暑。事实上,喝冰镇的饮品,并不是一件对身体有益的事儿。炎炎夏日挥汗如雨我们更应该喝喝茶。
喝茶,有助于美颜
喝茶排毒,本来就有美容养颜的功能。喝茶,由内而外的美,不长痘,不长斑,让你美成一朵花。
喝茶,有助于消化
高温使得人体的消化功能减弱,吃油腻的东西容易积食,不消化,而喝茶可以起到非常好的助消化功能。饭后半小时开始适当的饮用一些茶水,可以助消化。
喝茶,有助于降暑
天热,大家很乐意饮用冷饮,但夏天喝冷饮对身体的伤害更大,很容易在冷热之间中暑。用茶水代替冷饮,可以非常有效的降低和避免中暑。
喝茶,有助于利尿散热
实在太闷热了,凉爽一下,马上舒服,确实是这样,冷饮只能凉爽一下,治标不治本,而且还存在潜在的危害(例如中暑)。如果是喝茶,喝的时候虽然是热的,但是几杯过后,瞬间就舒爽啦。因为随着汗液的排出,不仅可以散热,还可以排毒养颜,真的是一举两得。
初夏多喝一点茶,对人的身体还是好的,当你感觉自己抵抗力下降,消化功能也不好,没必要大费周章去医院检查,其实这多半都是因为夏天天气过于炎热干燥的原因。每天多喝一些黑茶,也会为你的健康带去一些保障。
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