(2)有助于抑制心血管疾病。茶多酚，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
(3)有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。
(4)有助于预防和治疗辐射伤害。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
(5)有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
(6)有助于美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
(7)有助于醒脑提神。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
(8)有助于利尿解乏。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
(9)有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。
(10)有助于护齿明目。茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
史料记载
(1)梁代陶弘景《杂录》称：“苦茶轻身换骨”。《唐木章》说：“茗，苦茶，茶味甘苦，微寒无毒，一主瘘疮，利小便，去痰，解渴，令人少睡。”
(2)陈藏器在《本章拾遗》中说：“贵在茶也，上通天境，下资人论，诸药为百病之药，茶为万病之药。”
(3)唐代茶圣陆羽在《茶经》写道大红袍的功效与作用：“茶之为用，味至寒，为饮最宜，精行俭德之人，若热渴凝闷、脑痛目涩、四肢烦、百节不舒，聊四五啜，与醍醐甘露抗衡也。”又指出茶有“解毒、治病、醒酒、兴奋、解渴等功效”。
(4)明代著名医学家李时珍《本草纲目》关于大红袍的功效与作用：“茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降则上清矣，温饮则以因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散。又兼解酒食之毒，使人神思岂爽，不昏不睡，此茶之功也。”
扩展阅读
大红袍属于乌龙茶，是武夷岩茶中的极品，人们都说武夷岩茶的保健功效甚多，那么大红袍的功效与作用是什么呢?
喝大红袍的好处之保护牙齿：氟在保护牙齿上起着关键作用，而大红袍里含有丰富的氟，因此喝大红袍可以保护牙齿，防止蛀牙。
喝大红袍的好处之提神醒脑：大红袍茶叶含有咖啡碱，这是一种能兴奋神经，活跃大脑的物质，所以喝大红袍可以提神。
喝大红袍的好处之生津利尿：大红袍含有的咖啡碱还有利于排除体内的尿酸和乳酸，缓解心脏病和肾炎。
喝大红袍的好处之解暑杀菌：夏天喝茶能解暑，大红袍也不例外，它比其他饮料有更好的消暑作用。饮用大红袍还能杀死体内细菌，保护身体。
喝大红袍的好处之减肥瘦身：大红袍同其它乌龙茶一样，可以降低人体胆固醇和脂类物质含量，起到减肥瘦身的作用。
喝大红袍的好处之降压降脂：大红袍中的咖啡碱能舒张血管，降低血脂，大红袍茶叶里的茶多酚还能减低胆固醇。
喝大红袍的好处之抵抗衰老：很多茶叶都有抗衰老的作用，大红袍也是如此，其茶叶里含有丰富的多酚类物质和儿茶素，它们都能起到延缓衰老的功效。
人们对茶叶的消费的水平，从平常的茶水解渴功能，到茶叶养生过度，这就要求在喝茶前了解其功效，而现在的茶叶市场，很多人对铁观音还是比较熟悉的，所以对它的功能还是有一定了解的。但是这几年大红袍走红，很多人都已经认识和开始接触，并逐步去学习和品茗大红袍的口感、岩韵、泡法和功效与作用。下面，介绍下大红袍的功效。
1、大红袍的功效：防癌、抗癌
大红袍可防癌、抗癌，大红袍里面的茶多酚具有直接杀死癌细胞和提高身体免疫力的功效。
2、大红袍的功效：防辐射
没错，大红袍有很好的防辐射的功效，对于办公室一族特别有用，可以减少辐射对身体还有对皮肤的伤害。
3、大红袍的功效：美容护肤
大红袍还有美容护肤的功效，对于延缓衰老有很好的效果，在暴晒后喝上一杯大红袍可以减少紫外线对皮肤的损伤哦!
4、大红袍的功效：护齿明目
多喝大红袍是有助于护齿明目的，大红袍有丰富的维生素C成分，能够降低眼睛在平时生活上因为种种问题而造成的伤害。
5、大红袍的功效：瘦身
饭后半小时后喝上一杯大红袍能够帮助你的胃部消化，从而使你的脂肪从身体排出，有很好的瘦身作用。
6、大红袍的功效：利尿、提神醒脑
大红袍不仅有利尿的作用，还有提神醒脑的作用，熬夜加班的朋友就不要错过它了，有助于消除人体疲劳。
现代人，一直活在一个充满了生活压力和工作要的社会中，每天忙忙碌碌，有时真的需要一个可以安逸养生的场所去喝喝茶、品品茶，体验下慢生活的那份舒适，在这当中，了解学习下大红袍茶叶的一些功效与作用，做一个懂得生活，懂得养生的现代都市喝茶人。
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