采花毛尖属于是湖北省茶区所产的一种绿茶,因品质独特而享有一定的名气,外形细秀翠绿悦目,滋味鲜醇回甘,深受众多茶叶的喜爱。再加上采花毛尖属于是一种不发酵茶,所以很好的保留了茶叶鲜叶物质,养生保健功效方面还是非常不错的,常饮对身体健康大有益处哦。下面一起来看看,关于采花毛尖的功效作用,还有禁忌事项。
【采花毛尖的功效作用】
1、促进思维力
绿茶的提神益思功效非常不错,常饮不仅仅可以环境疲劳,还可以活跃思维,并且茶叶中所含的化学物很多,其中的咖啡碱可以使人体中能够使人精神清醒,意识加强,提高工作效率。
2、生津止渴
绿茶具有生津止渴的功效,从而能够有效缓解口渴。那么饮茶能滋润口腔,因为茶叶中含有碳水化合物等物质,这些物质能生津解暑,身心俱爽。
3、清热解毒
夏天多喝绿茶有清热解毒的功效,它能够有效缓解体内的热气和清除毒素。因为茶性寒可清热;茶中的多酚类对重金属具有彻底的吸附效果,可减轻水和食品中重金属毒害作用。常饮绿茶能清除体内毒素、净化肠道常保健康。
4、利尿通便
常喝绿茶有利尿通便的功效,可以有助于身体排泄功能的健康。因为饮茶能促进排尿,对痢疾有明显的治愈作用,对习惯性和神经性便秘也有治疗效应。
5、消炎杀菌
饮用绿茶有消炎杀菌的功效,这样的话可以避免细菌的侵害,并且茶叶种所含的维他命B2,可以抑制代谢紊乱、口舌发炎。另外,茶中的多酚类能抑制霍乱、伤寒、肠胃炎等病菌的繁殖生长,饮用绿茶可使伤口收敛、愈合。
6、消食去腻
绿茶具有去腻消食的功效,从而有助于肠胃的健康。因为茶叶中的维他命群类可以促进代谢、促进消化。饮茶有助于消化,喝浓茶有助于将多余脂肪排出体外。
7、抗衰老、延年益寿
生活中常喝些绿茶的话,可以抵抗衰老、延年益寿,并且还可以有效的保持青春靓丽的容颜;因为绿茶中所含有丰富的营养物质、矿物质,这些物质可以有效的增强人体的抵抗力,有延缓衰老的作用,所以常喝绿茶的话,是具有延年益寿的功效哦。
8、抗癌、防辐射
绿茶具有抗癌、防辐射的功效,从而能够有效增强身体抵抗力。因为茶叶中含有丰富的维他命C,具有防治坏血病,增强抵抗力辅助抗癌和防治动脉硬化等功能。饮茶对人体致癌性亚硝基化合物的形成有阻断作用,饮浓绿茶可使受辐射后白血球减少的患者,增加白血球数量。
1、空腹状态下不要喝
采花毛尖属于是绿茶,建议不要在空腹状态下喝,否则的话对胃部伤害是比较大的;喝绿茶的时候,最好是搭配一些点心、糕点什么的,这样才可以有益身心健康。
2、睡觉前不要喝绿茶
因为采花毛尖属于是没有发酵的茶叶,鲜叶里面的茶多酚、咖啡碱成分是比较高的,晚上睡觉喝的话,咖啡碱会兴奋神经,从而导致出现失眠,所以晚上睡觉前一小时,建议不要喝茶,尤其是浓茶。
3、贫血的时候不要喝
这是因为茶叶中含有的单宁物质,容易和铁结合成一种不溶的物质,会造成人体无法正常吸收铁质,所以贫血的情况下,最好是不要喝绿茶好。
4、吃药的时候
吃药的时候不要和茶一起和,因为茶叶中的某些营养物质会干扰到药物的成分,从而影响吸收,影响药效,因此,建议大家吃药的时候,最好是用温开水送服。
以上就是关于采花毛尖的功效作用、禁忌事项介绍了,大家看完以后,都了解清楚了吗?其实,采花毛尖也是非常不错的绿茶品类,产自于湖北茶区,大家可以从原产地购买试试,相信你会爱上这种“鲜茶”。
你了解泾阳茯砖茶吗?它是一种富有营养价值、养生保健的佳饮。因环境因素、加工工艺的独特,所以它可以产生“金花颗粒”,被号称为是“金花”。
陈放时间越长的泾阳茯砖茶,味都就越好;用煮的方式煮沸腾5分钟左右的时间,那么营养被完全的释放出来,那么可以起到多方面的保健效果;
常喝泾阳茯砖茶,可降血糖、降血压、降低胆固醇、祛脂减肥等,所以建议大家用煮的方式去冲泡泾阳茯砖茶,那么身体将会吸收到更多的营养物质。
泾阳茯砖茶中的“金花”,这是一种有益的益生菌,里面所包含了有18种氨基酸、450多种的营养成分,有“刮油祛脂、降三高”的特点。
在古代的时候,泾阳茯砖茶主要销售往一些边牧的少数民族地区,是经常吃肉类的少数民族人民“去腻、消积食”的首选佳饮。
1、长期有应酬的人
茯砖茶中内含的咖啡碱有利尿的功效,主要是通过肾来促进尿液中的虑出率来实现的。并且咖啡碱对膀胱有刺激的作用,可以协助利尿,有醒酒、解酒毒,保护肝脏的作用。
2、三高人群
茯砖茶中所含的某些物质可以降血糖、降血压,这对于三高人群来说,是非常适合饮用的,可作为是生活中的健康佳饮。
3、工作疲劳的上班族
茯砖茶内含的咖啡碱、茶多酚成分,可促进大脑思维、记忆力的集中,可以驱散疲劳,有清思明目、止咳平喘的功效,还可以通过促进代谢来增加身体素质。
4、身体脂肪多、过度肥胖的人群
茶叶内含丰富的纤维素,被金花益生菌所分泌的酶类降解,生产一些低分子的可食性寡糖类,这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。茯茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。
5、经常便秘的人群
茯砖茶茶汤内含的肌醇、叶酸、蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢的功能,茶叶内的芳香物质可以溶解脂肪,帮助肉类的消化,所以对于便秘的人群来说,可以常喝些茯砖茶。
1、孕妇忌喝泾阳茯茶
泾阳茯茶内含有大量的茶多酚、咖啡碱等成分,这些物质于腹部中宝宝健康发育是会产生不良影响的,所以为了避免咖啡碱对胎儿造成刺激的作用,孕妇最好是不要喝茶的好。
2、营养不良者少喝
泾阳茯茶的减肥祛脂功效非常的好,它会阻碍身体对蛋白质的吸收,所以对于那些太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人群来说,最好是少喝,或是做到不喝。
3、哺乳期妈妈不要喝
哺乳期的妈妈饮用泾阳茯茶,会通过乳汁传递给宝宝一些不良物质,宝宝吸收后,会间接的产生兴奋,引起失眠、多啼哭的现象。
4、素食主义者少喝
对于素食主义者来说,往往很容易缺乏维生素、铁、钙等,而泾阳茯茶茶叶成分会组碍身体对这些营养物质的吸收,所以这类人群喝泾阳茯茶的必须得谨慎一些。
5、失眠者少喝
无论是任何一种原因到的失眠,那么都不可以在晚上、睡觉前去喝泾阳茯茶的,因为泾阳茯茶茶叶中所含的咖啡碱、芳香物质都是一种对脑部神经产生兴奋作用的兴奋剂,让人脑袋兴奋,从而出现失眠的现象。
6、高血压病人不可以喝
这类人群切忌不要喝泾阳茯茶,尤其是在病情不够稳定的时候,因为泾阳茯茶的内含的茶碱、咖啡碱、可可碱等活性物质,这对于动脉硬化、高血压病人来说,会有一种潜在的危险性,可促使脑血栓的形成,所以建议这类人最好还是不要喝泾阳茯茶的好。
7、贫血患者不建议喝泾阳茯茶
因为泾阳茯茶中内含的鞣酸成分,可以和铁结合成不溶性的综合物,导致身体得不到铁元素的补充,所以建议贫血患者还是不要喝泾阳茯茶。
关于陈年泾阳茯茶有醇厚、回甘、绵滑、清香持久的滋味特点,那么大家一定要掌握好相关的冲泡技巧,否则给你一手再好的陈年泾阳茯茶,冲泡手法不当的话,那么也泡不出好的茶汤。那么,今天小茶姐姐在这里就和大家讲解下,关于泾阳茯茶的冲泡方法。
1、撬茶
泾阳茯茶,是一种紧压砖块茶,冲泡之前,撬茶是比较经过的环节;撬茶的话,最好的建议是用专业的茶刀撬取,顺着茯砖茶的纹路轻轻的撬开,茶叶取量和水的比例是1:30左右即可。
2、烫壶温杯
把需要用到的茶叶器具都用沸水冲洗一遍,起到温杯的左右;这一个步骤不仅仅可以是为了清洁卫生,还可以给茶具预热一下,可以让冲泡的茶叶在温度上比较稳定一些。
3、投茶
把撬好的茶叶,根据个人口味,还有饮用的人数去选择投茶量,把适量的茯砖茶投入进入盖碗内,冲入沸水,观赏茶杯中茶叶的形状、颜色。
4、洗茶
第一泡作洗茶,时间不要长,而且要快,12秒左右出汤就可以了。短时间的洗茶,可以很好的保留住茯砖茶内的金花不被流失掉。
5、醒茶
洗茶以后,把盖碗盖子打开,然后开始醒茶,醒茶的时间一般是在30秒左右,如果不喜欢太浓口味的话,可以稍微延长一下醒茶的时间。
6、冲泡
注水的时候,沸水应该沿着盖碗边缓缓的流入,而不宜直接淋在茶叶上;出汤时间的话,大概是10秒左右,之后的冲泡次数里,可以缩短5-6秒钟的时间;出水的速度要快一些。等到8泡以后,出汤时间稍微延长12秒;茯砖茶很耐泡,可耐10泡以上,风味依然犹存。
7、分茶
最后把冲泡好的茶汤,分别倒入公道杯内,然后细细品饮。
1、蒸煮法
选用茯茶,一般都需要准备好一套的工夫茶具,然后把事先准备好的茯茶,投放入蒸煮容器内,拿1000毫升的容器比例为准的话,那么需要投放5-6克的茶叶,当然了,这样的口味大家可以视自己的喜好放多放少。在这里建议大家用水的话,最好是选用山泉水、溪水;然后打开开关,煮5-8分钟左右的时间;等到泾阳茯茶的色泽煮得橙黄明亮的时候,即可倒入公道杯内,细细品饮。
2、冲泡法
冲泡泾阳茯茶,选择用瓷器、紫砂壶都可以。做法是先用沸水冲洗茶具,还有壶,这样可以起到温杯的作用;然后投放好撬开的泾阳茯茶,投茶和水的比例为1:25—30。要记住,因为泾阳茯茶的一般都是老叶子,比较耐泡,所以大家最好是冲泡10分钟左右的时间,然后泡好的茶倒入公道杯内,再细细品尝。
3、闷泡法
家庭都有保温壶,然后把撬好的泾阳茯茶放入保温壶内,把刚刚烧开的沸水倒入保温杯内,盖上瓶盖,闷个20分钟左右的时间;再把茶分别倒入公道杯内,细细品饮。
4、调饮法
在冲泡好的泾阳茯茶茶汤内,加入一些个人喜欢的饮品,比如糖、牛奶、盐等,这样的调饮法可以让茶汤的口感变得更加的好;这样的喝法,在边疆少数民族中是非常常见的。
大家都知道,这宜红工夫茶属于是红茶中的一种,产自于湖北省宜昌市,是地方上历史悠久的茗茶。宜红工夫茶为发酵茶,茶条紧细显毫,色泽乌润,香气纯甜,汤色红艳,滋味鲜醇,叶底红亮;内含物质营养丰富,常饮可提神醒脑、消脂减肥、利尿、消炎杀菌等,是生活中非常受欢迎的健康佳饮;但在饮用宜红工夫茶的时候,同时也需要关注相关的禁忌事项,最好是根据自己身体情况去选择。下面小茶姐姐给大家说下,关于宜红工夫茶的功效作用,还有禁忌事项。
1、提神醒脑
宜红工夫茶,拥有独特的品质特征,里面内含的多酚类、咖啡碱等物质是非常丰富的,所以对比起其他的茶叶来说,古树红茶的提神醒脑方面的功效是更佳的;因此,生活中常饮宜红工夫茶的话,可提神抗疲劳,并且可以提高工作效率。
2、消脂减肥
宜红工夫茶,对于女性来说,可以对身体胆固醇的减少有明显的作用,可以促进消化、清理肠道、消脂减肥;如果身体内脂肪比较多的女性、中老年人,那么都可以通过常喝些红茶来解决。
3、保护牙齿
牙齿保养不当的情况下,或是随着年龄的增加, 那么都会出现衰退的现象,变得不再坚固;而宜红工夫茶内含的许多生理活性成分,可以有效的对抗细菌所引起的基本;在强健牙齿方面的作用还是非常大的。
4、利尿
宜红工夫茶中所含的咖啡碱、芳香物质联合作用下,可以增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
5、消炎杀菌
宜红工夫茶内含的多酚类化合物有很好的消炎效果;并且里面的儿茶素可以和单细胞的细菌解决,使蛋白质凝固沉淀,来抑制和杀灭病原菌,所以对于细菌性痢疾、食物中毒者来说,多喝些红茶是非常有益的。
1、有结石病、肿瘤患者、特殊病患者,都不建议喝红茶。
2、经常失眠、容易激动、身体虚弱的人都不建议喝红茶。
3、神经衰弱、经常失眠,贫血患者人群不建议喝红茶。
4、月经期间、更年期的女性都不建议喝红茶。
5、怀孕期、哺乳期都不建议喝红茶,否则影响宝宝的健康成长。
6、晚上睡觉之前不建议喝茶,否则很容易导致出现失眠的情况。
7、空腹状态下不要喝茶,否则很容易出现醉茶的现象。
以上就是关于“宜红工夫茶的功效作用、禁忌事项”介绍,大家看完以后,都有了一定的了解,以后喝红茶的时候一定要遵守相关禁忌哦。
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