白毫乌龙茶的功效作用和禁忌！

白毫乌龙茶，是一款“高级乌龙茶”，怎么个高级法呢？因为这款乌龙茶，有70%的发酵度，并且茶树是不喷洒农药的，全部为人工采摘，仅采摘一心二叶而闻名，并且有大量的白毫芽尖，是非常珍贵的，主要产区在台湾省一带，采摘季节为端午节全后，为茶中珍品。

《白毫乌龙茶的功效作用》

1、清热解暑

炎炎夏季里，饮用白毫乌龙茶的是可以起到清热解暑的效果的，主要是因为这款茶叶属于是轻微发酵的，茶性偏凉，并且内含有大量的营养物质可以刺激口腔分泌唾液，有效的达到清热解暑的功效。

2、降血脂

饮用白毫乌龙茶，可以防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用，并且还可以降低血液粘稠度，防止红细胞凝聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环，有降血脂的效果，也对抑制血栓形成有显著效果。

3、抗衰老

白毫乌龙茶内含的抗氧化剂是非常丰富的，尤其是维生素C，这些物质对身体内的自由基有清除的作用，可以阻止细胞的过衰老化，有效的抵抗衰老；并且还具有美容养颜的作用哦，是一款非常不错的抗衰老健康佳饮。

4、促进消化

白毫乌龙茶是轻微发酵的乌龙茶，在沤的过程中所产生大量的消化酶物质，这些物质对我们脾胃健康是有很大的好处的，经常饮用，可以促进肠胃消化，并且可以改善肠胃的动力，有促进消化，调整肠胃功能的作用。

5、提神醒脑

白毫乌龙茶内含有较为丰富的咖啡碱成分，这类物质对我们身体大脑中枢神经有兴奋作用，可以刺激大脑中枢神经，振奋精神，兴奋精神，在提神醒脑这一快的作用是非常好的。

《白毫乌龙茶的饮用禁忌》

1、空腹不可以喝

在空腹状态下是不可以喝茶的，否则的话会出现饥肠辘辘的现象发生，并且还会头晕、眼花，还会出现醉茶的现象发生哦。

2、睡觉前不可以喝

在晚上睡觉是不建议喝茶的，否则咖啡碱物质很容易刺激大脑中枢神经，很容易出现失眠的现象发生，所以在晚上睡觉前是不可以喝茶的哦。

3、冷茶不建议喝

白毫乌龙茶冷却以后，茶性寒凉，这样对胃是不利的，所以不建议大家喝冷茶哦。

以上就是关于白毫乌龙茶的功效作用和饮用禁忌介绍了，大家看完以后，都知道这款茶叶的饮用效果是相当不错的，不过在饮用的时候也需要注意相关的禁忌哦，否则的话是很容易出现相关副作用的哦。

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喝乌龙茶的功效和作用有哪些？乌龙茶的功效和作用

中国是世界上著名的乌龙茶之乡，中国的乌龙茶在世界上具有重要的地位，是独具中国鲜明特色的茶叶种类。乌龙茶也叫清茶、半发酵茶、全发酵茶等。这种茶的茶汤回味甘醇，气味芬芳，是一种很好喝的茶叶。目前主产地在我国福建的闽南、闽北以及广东部分地区。作为生活中经常食用的一款茶叶，你知道乌龙茶的功效和作用有哪些吗？下面我们就来了解一下吧。

一、乌龙茶的功效与作用

1、呵护肌肤，抗过敏，抗衰老

乌龙茶能提高SOD酶活性，对皮肤具有一定的保健作用;每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明，他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物，肝脏内脂质过氧化均明显减少，这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。

2、活化自律神经，减轻压力

乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境。

3、减肥瘦身

中国医学研究者声明 乌龙茶具有瘦身的功效。乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。

4、美食佳配，消除油腻

实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。

5、阻止发生齿垢，预防蛀牙

饭后一杯茶除了能生津止渴、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是细菌侵入牙齿组织，而在组织内产生引起蛀牙的酵素，此一酵素和食物中所含有的糖分起作用，造成蛀牙的物质。这种蛀牙物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就发生蛀牙现象。乌龙茶中含有的多酚类具能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。

6、功效大，消耗热量

乌龙茶的功效可延续5个小时，1杯300cc的乌龙茶就能消耗40卡的热量(相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟)。

二、喝乌龙茶的4大禁忌

1、忌空腹饮用。空腹喝茶带来的危害是显而易见的。空腹喝茶，可轻易稀释胃液，降低消化功能，加上胃肠的吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

2、忌睡前饮茶。乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息！

3、忌饮冷茶。乌龙茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒;乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，使体内得不到足够铁的来源，加剧有患贫血疾病的患者病情恶化！

4、忌生理特殊时期饮茶。茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展！哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

以上就是关于乌龙茶的功效以及饮茶中的注意事项的介绍。从上面我们知道，乌龙茶是一种减肥效果非常明显的茶叶，这种茶具有强烈的刮脂效果，非常适合减肥人士饮用。另外，在饮用乌龙茶时要特别注意，切忌空腹喝茶、睡前饮茶、以及女性生理期间饮茶。

白毫乌龙茶的品质特点！

白毫乌龙茶，是一款品质非常不错的乌龙茶，享有“最高级乌龙茶”美称，有70%的发酵度，可以说是我国目前乌龙茶系列中发酵最深的茶叶，茶树是不喷洒任何农药的，全部都是人工采摘，采摘标准为“一心二叶”，以多毫芽尖者为极品，相当珍贵。

因为白毫乌龙茶是现有乌龙茶发酵最深的一个品种，所以在品质上也是相当之独特的，没有其他乌龙茶那般的涩味，再加上加工过程都是采取较为低温的炒青、干燥处理的，因此不会像冻顶乌龙茶那般有显著的烘火韵味；在加上它的制作原料全部都是采用幼嫩的芽叶制作而成的，内含有丰富的氨基酸成分，因为茶汤口感是非常鲜爽，甜美的；再者因为是因为重度发酵而成，儿茶素被氧化至少一半以上，所以不苦不涩，非常的醇香甜美。

白毫乌龙茶，最大的品质特征就是拥有天然的熟果香味，滋味有如是蜂蜜一般的甘甜后韵，外观色彩鲜艳，且带有明显的红、白、黄、褐、绿五色之间，形状自然卷缩如花朵，跑出来的茶汤为鲜艳的琥珀色，品质特点都比较接近红茶。

因为白毫乌龙茶是发酵比较重的，里面很多香味成分都是在发酵后所形成的，风味更加趋向于油成熟的韵味，并且加上它的产量稀少，很是珍贵，可以用宛如雍容华贵、风华绝代的「中年贵妇」足堪形容。喝白毫乌龙茶令人产生那皇宫贵族豪华气派高不可攀的气息，这也就是为什么早期白毫乌龙茶外销至英国时，英国女王维多利亚品尝后，赞不绝口，而特地命名为「东方美人茶」的缘由。

其实，这款白毫乌龙茶的品质特征，优势都有非常的多，就比如在整个生产过程中都是不可以使用农药的，所以很珍贵，是一款纯天然的绿色健康产品；大家挑选购买的时候，应该购买外观白毫满披、叶片肥大，叶部呈红、黄、绿相间，颜色鲜艳者较佳，并且茶汤水色明亮艳丽橙红色；闻之有天然蜂蜜味道，还有那纯熟的苹果香味，滋味甘润，有耐冲泡的特点。

从品质上，白毫乌龙茶不仅仅是一款上乘的茶叶品种，并且这款茶叶的知名度也是非常好的，是一款没有任何农药化肥的天然健康好茶，大家可以在生活中试试哦。