喝凤冈锌硒茶有什么好处？

凤冈锌硒茶是一款产自我国贵州凤冈县的茶叶，其营养价值非常高，这是因土壤里含有天然的锌硒微量元素，通过茶树种植，使之自然吸收于茶叶中，其茶叶浸泡所析出的锌硒元素易于人体吸收，天然无毒副作用。那么，凤冈锌硒茶有什么好处呢？下面一起来了解看看。

【喝凤冈锌硒茶的8大好处】

凤冈锌硒绿茶，除具有优质绿茶的内含物质外，富含17种氨基酸和锌、硒、钾、钙等多种人体所需矿物质及微量元素。其中锌含量40~100mg/kg，硒含量0.25~3.5mg/kg。饮用具有以下好处：

1、缓解疲劳

喝凤冈锌硒茶有缓解疲劳的好处，从而能够有效提神醒脑。因为凤冈锌硒茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用凤冈锌硒茶，以免影响睡觉。

2、抗衰老

喝凤冈锌硒茶有抗衰老的好处，从而有助于延缓衰老。因为凤冈锌硒茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

3、抑疾病

喝凤冈锌硒茶有抑疾病的好处，尤其有助于抑制心血管疾病。因为凤冈锌硒茶中的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

4、利尿

喝凤冈锌硒茶有利尿的好处，从而有助于肾脏的健康。因为凤冈锌硒茶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。

5、护齿明目

喝凤冈锌硒茶有护齿明目的好处，从而有利于牙齿和眼睛的健康。因为凤冈锌硒茶茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿、护齿、坚齿都是有益的。此外，茶叶中的维生素C等成分还能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

6、降脂

喝凤冈锌硒茶有降脂的好处，从而有助于减少脂肪在体内的积累。唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，凤冈锌硒茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。

7、美容护肤

喝凤冈锌硒茶有美容护肤的好处，是一款非常好的养颜茶品。因为凤冈锌硒茶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

8、醒脑提神

喝凤冈锌硒茶有醒脑提神的好处，从而能够有效缓解疲劳，恢复精神。因为凤冈锌硒茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

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凤冈锌硒茶属于什么茶？

凤冈锌硒茶是一种特别天然又健康的茶品，也是我国贵州省凤冈县的一种特产茶叶，其采用生态建园模式，形成了林中有茶、茶中有树、林茶相间的特色茶园。其茶叶品质高端，特色奇绝，外形匀整紧索，色泽灰绿油润，栗香高长沁脾，滋味鲜爽润喉，汤色黄绿锃亮，叶底嫩绿耐泡。那么，凤冈锌硒茶属于什么茶？下面一起来了解看看。

一、凤冈锌硒茶属于什么茶？

凤冈锌硒茶其实有分两大类，即锌硒绿茶和锌硒红茶。但一般都是指锌硒绿茶，其中锌硒绿茶又分为扁形茶、卷曲形茶和颗粒形茶。第一种扁形茶，其外形扁直，绿润匀整；香气持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜爽。第二种卷曲形茶，其条索紧细卷曲，显毫，绿润匀整；香气持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜爽回甘。第三种颗粒形茶，其外形颗粒紧结重实，绿润有毫，匀整；香气持久，汤色黄绿明亮，滋味鲜爽回甘。

二、凤冈锌硒的制作工艺

1、鲜叶采摘

首先，凤冈锌硒茶在制作之前，是先进行严格的采摘标准进行鲜叶的采摘。那么采摘时间为3月至9月，标准采摘为单芽、一芽一叶初展、一芽一叶、一芽二叶、三叶。鲜叶的嫩度、匀度、净度应基本一致。

2、加工工艺

凤冈锌硒茶的加工工艺流程是按照好几个步骤进行的，即：鲜叶摊放→杀青→做形→烘（炒）坯→造形→足干（提）香→精选→成品。

三、凤冈锌硒的工艺特色

凤冈锌硒茶的加工工艺还是很有特色的，其采摘的鲜叶原料也有严格要求。一般在每年3月底至5月底，为凤冈锌硒绿茶的最佳采摘期，此间鲜叶嫩匀洁净，无病虫害侵蚀。其茶青分特级：一芽一叶，芽叶长度2.5~3厘米；一级：一芽二叶，芽叶长度3~3.5厘米；二级：一芽三叶，芽叶长度3.5厘米。茶青均采用机制批量加工，流程基本为摊凉、杀青、揉捻、初烘、复烘做形、磨锅提香、筛分精选、包装入库。

凤冈锌硒有机茶，属于纯天然、高品质、无公害的生态保健茶。有机茶，指生产过程中，不采用基因工程，不用化肥、农药、生长剂等合成制剂，不用辐射技术。完全遵循自然和生态学原理，尽量依靠作物秸秆、废料、畜肥和天然绿肥、矿物原料维持养分。并利用生物、物理措施防治病虫害。在包装、运输过程中亦禁止产品污染。

凤冈推行的“畜—沼—茶—林”生态茶园模式，就是利用养畜，畜粪发酵之沼液沼渣给茶园施肥，既能提高产量，又能提高品质，更是消除了农残，从而保障了茶叶的安全。在茶园中种植多种有益花果树木，使茶树与其相互作用，互聚灵气，维持生态平衡，提升茶叶内在品质。

凤冈锌硒茶的保存方法！

凤冈锌硒茶是贵州凤冈县的特产茶，也是一款品质高端的天然健康饮品，其含有的锌硒微量元素丰富，可以补充人体营养需求，有较好的保健功能，日常生活中存放一些饮用对身体的好处是很多的。但是，存放凤冈锌硒茶时要注意采取正确的方法，避免茶质受到不良因素的影响。下面，就给大家介绍下凤冈锌硒茶的保存方法。

【凤冈锌硒茶的保存方法】

一、库存、销售环节的保存

库存、销售环节的保存其实简单说就是比较专业的存茶方式，而专业存茶方式一般均采用低温、低湿、密封、避光的冷库（冰柜）贮藏。温度在5℃以下，湿度在60%左右。

二、家庭用茶的保存

1、冷藏保存

第一种，凤冈锌硒茶可以采用冷藏保存，也就是说选用的储茶环境为冰箱。具体操作为：用小包装锡纸袋或铁皮罐密封置入冰箱，避免潮湿与异味。

2、瓦陶坛保存

第二种，凤冈锌硒茶可以采用瓦陶坛保存，也就是说采用的储茶容器为瓦陶坛。具体操作为：用生态皮纸将茶分装好放入坛中，中间放块状生石灰适量，多层软草纸封口，将坛置于通风、干燥、阴凉处即可。

3、热水瓶保存

第三种，凤冈锌硒茶可以采用热水瓶保存，也就是采用的储茶容器为热水瓶。具体操作为：把瓶胆内擦干，将散茶叶装满瓶胆，密封瓶口，置于阴凉通风处，即可保存数月如新茶。

【凤冈锌硒茶的冲泡饮用方法】

想要冲泡出来的凤冈锌硒茶好喝，就必须要掌握正确的冲泡方法。那么凤冈锌硒茶可选用陶瓷茶壶、盖碗、玻璃杯等茶具沏泡，茶水比例1：50左右，根据个人口味可适当增减。凤冈锌硒茶的冲泡水温宜在90℃，幼嫩名优凤冈锌硒茶可用玻璃杯冲泡，既可品尝茶汤的甘醇，又可欣赏茶芽在水中伸展的优美姿态。以下是凤冈锌硒茶的具体冲泡步骤：

第一步：温杯

首先，将准备好的玻璃杯用少量热水过烫一下，以起到温杯和洁净的作用；

第二步：置茶

然后，根据个人口味喜好，在杯中放入适量的凤冈锌硒茶茶叶等待冲泡；

第三步：醒茶

接着，将放了凤冈锌硒茶茶叶的杯子轻轻晃动，让茶叶在微湿微温的环境下苏醒一下；

第四步：冲泡

再将热水缓缓倒入泡茶杯中，此时手法要轻柔，心境平和，尽可能让水沿着杯壁流到杯底，渐渐地把茶打湿，冲泡时间为2~3分钟；

第五步：品饮

最后，就可以品饮凤冈锌硒茶了（现泡现饮为最佳）。而在品饮过程中，千万不要一杯喝完之后再加水，一般都是在喝到半杯的时候加水，这样既不影响口感，又不影响茶汤的颜色。

【凤冈锌硒茶的饮用注意事项】

1、喝头遍茶

在冲泡凤冈锌硒茶的时候，头遍茶建议还是不要喝了。因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。

2、空腹喝茶

很多时候空腹状态吃东西都要注意，像凤冈锌硒茶的话就不能饮用了。因为空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

3、少喝新茶

有不少人习惯将一买回来的凤冈锌硒茶新茶就冲泡饮用，其实建议还是不要着急喝的好。因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。

4、特殊人群

如果胃寒的人，即使凤冈锌硒茶再好也不宜过多饮，否则会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。

5、忌用茶服药

如果是正在服药的时候，一定要注意不要用凤冈锌硒茶的茶水来送服，更不要饮用隔夜的茶。因为凤冈锌硒茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

以上就是关于凤冈锌硒茶保存方法以及其它相关内容的介绍，总之，凤冈锌硒茶存放时一定要选择良好的储存环境以及合适的容器，确保茶质不受影响。另外，日常取用之后也要立即收藏起来。不过，冲泡饮用时要注意合理品饮，保持良好的饮茶习惯。