玫瑰荷叶茶是很多人都喜欢喝的一种养生保健茶,它能美容养颜,也能利水消肿,对维持人体健康有很大好处,那么玫瑰荷叶茶的具体功效还有哪些呢?它在冲泡饮用以后有哪些副作用呢?
玫瑰荷叶茶的功效与作用
1、排毒美容
玫瑰荷叶茶是一种能排毒美容的健康养生茶,平时人们冲后饮用玫瑰,荷叶茶以后能吸收丰富营养,也能加快身体代谢,可以促进身体内多种毒素排出,能减少它们对人类皮肤的伤害,另外它含有的维生素和氨基酸,还能滋养细嫩肌肤,提高皮肤弹性,经常冲泡饮用玫瑰荷叶茶既能排毒也能美容。
2、疏通经络
疏通经络也是玫瑰荷叶茶的重要功效,这种茶中的玫瑰是一种中药材,它能疏通经络,也能活血补血,对人理应经络不畅,引起的关节疼痛或气血不足引起的面色暗黄,都有良好调理作用,另外它还能调理肝脾,能起到理气和胃止痛的重要作用。
3、降脂减肥
日常生活中多喝一些玫瑰荷叶茶,还能降脂减肥,它不单能加快身体内脂肪和胆固醇代谢,还能净化血液,清理血液中的胆固醇,人们经常冲泡饮用,这种养生茶可以让血脂维持稳定能预防动脉硬化和冠心病。而那些身体肥胖的人,在喝了玫瑰荷叶茶以后,还能让体重明显减轻,能让身材越来越苗条。
4、调节神经
清热解毒和调节神经,也是玫瑰荷叶茶的重要功效,它能提高人类中枢神经功能,也能镇静安神,对人类的神经衰弱和焦虑抑郁以及失眠健忘等症都有明显缓解作用。
玫瑰荷叶茶的副作用
平时人们适量喝一些玫瑰荷叶茶,对身体没有明显副作用,但在过量饮用以后,容易导致脾胃虚寒和腹泻,严重时还会出现恶心呕吐。除了这种情况以外,生活中那些特殊体质的人群,在喝玫瑰荷叶茶以后,也会出现明显副作用,特别是那些对玫瑰花过敏的人,在喝了这种养生茶以后,容易出现多种过敏反应。
玫瑰荷叶茶,有美容养颜的功效,还有润肺止咳清热解毒的功效,很多女性也会选择用它来减肥,玫瑰荷叶茶对于减肥,比其它减肥产品要更加绿色。玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢,促进肠胃畅通,将毒素排出体外,可以轻松保持曼妙曲线,使身形轻盈自然。美容养颜,通经活络。
玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢,使肠胃畅通,将毒素排出体外,轻松保持曼妙曲线,身形轻盈自然。
1、玫瑰花:
玫瑰花能美容养颜,通经活络,调和肝脾,理气和胃。
2、荷叶:
荷叶能解毒敛疮,是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。
3、洋甘菊:
洋甘菊可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静,与荷叶搭配增强瘦身功效。
4、洛神花:
洛神花在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用。
5、决明子:
明目,滋益肝肾,镇潜补阴。
玫瑰荷叶茶的做法
原料:玫瑰、荷叶
辅料:洛神花、甜菊花、陈皮、决明子
做法:先将全部材料清洗,然后将决明子及荷叶先放锅里煮沸,再5分钟,放入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟,最后捞出材料即可。煮多的茶水可以待凉后放进冰箱冷藏,想饮用时,再拿出加热饮用。
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