洛神花茶是由洛神花炮制成的花茶,富含各种丰富的营养物质,茶色鲜艳、气味芳香扑鼻,是一款深受女性喜爱的花茶,但是有人认为洛神花茶的口感偏酸,为了缓解洛神花茶的酸味,就会与别的花茶搭配,不仅使口感更丰富,还加强了保健功效,那么洛神花怎么搭配好呢?
洛神花茶搭配什么好呢?
1、洛神花搭配菊花
洛神花与菊花都有清热解毒的功效,两者搭配有清热降火、生津止渴的作用,非常适合夏季饮用。
2、洛神花搭配玫瑰花
洛神花与玫瑰花都具有一定的美容养颜的作用,两者搭配有美容肤色、缓解衰老的作用。
3、洛神花搭配山楂
洛神花山楂茶有活血益气、帮助新陈代谢、促进消化的作用,但是为了避免口感过酸,可以放适量的蜂蜜或者冰糖调味。
喝洛神花茶有哪些好处
1、洛神花中含有丰富的花青素和果酸,可以消灭皮肤中的黑色素、缓解衰老、美容养颜。
2、洛神花茶味酸,有促进胃肠道消化的作用,还可以分泌人体多余的脂肪,起到减脂作用。
3、洛神花中含有一定的木槿酸成分,有降血压的作用。
4、洛神花中还含有大量的铁元素、钠元素、以及苹果酸,有促进血液循环,补血活血的作用。
喝洛神花茶有哪些注意事项
1、洛神花具有一定的活血作用,不宜在女性月经期间引用。
2、妊娠期女性不宜饮用洛神花茶。
3、洛神花茶中含有大量的酸性物质,胃酸过多者不宜饮用。
4、洛神花茶的性质含量,虚寒体质的人群慎用。
洛神花茶的禁忌
1、胃酸过多不宜饮用
洛神花中含有大量的有机酸,因此胃酸过多的人群注意不要多加饮用。另外,肾功能不好的人也尽量不要饮用。
2、经期不宜饮用
由于凉性,所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。
3、不要久泡
洛神花在冷水中不需久泡,清洗掉表面浮尘即可。冰糖的用量根据个人口味添加,洛神花味酸,喜欢甜的朋友可多加些冰糖。
洛神花茶的功效
洛神花又名玫瑰茄,具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉,具有促进新陈代谢,清凉解渴,振奋精神,食而有味、抑制喉咙发炎的效果,感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦,改善便秘,对皮肤粗糙,肥胖都有帮助。
据了解,经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现,饮用洛神花还可起到减肥作用,95%的病人体重下降了1到3公斤。
洛神花中含有的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份,有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,促进儿童发育,促进消化等。具有清凉解毒利水,降血压等等功效。
洛神花茶禁忌
1、生理期,妊娠期的女性忌饮
由于洛神花是凉性,这类人群饮用可能造成腹痛。
2、寒性体质者谨慎饮用
容易造成身体不适。
3、胃酸过多者不能饮用
因为洛神花本身就促胃酸分泌,所以胃酸过多者就要少喝一些啦,要是实在想喝,建议您加一些蜂蜜一起饮用。
洛神花茶功效
清热利尿、生津止渴、理气消食,能清凉解渴,消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压,促进新陈代谢,且能改善便秘,对皮肤粗糙,肥胖者都有帮助。
1、洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分,能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化,可有效地预防心血管疾病的发生。
2、洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡;洛神花提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM);洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌细胞的死亡;洛神花的花青素(HAC)能加速血癌细胞的死亡。
3、洛神花还能调节血压、改善睡眠。
洛神花茶适用人群
有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用,清爽酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等。
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