桂花茶可以放红糖，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。
桂花和红糖能一起喝
桂花是可以和红糖一起喝的。桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
红糖桂花茶做法
1、新鲜的桂花除去花蒂，清洗干净，放在干净的纱布上控一下水分。
2、基本控干时加一勺食盐，将桂花搅拌均匀，腌制个30分钟左右。
3、取个大口玻璃瓶，用水烫煮一下，控干水分。
4、另起锅加入少量的温水，将红糖放入搅拌开。
5、然后将盐腌制过的桂花，倒入红糖锅中。
6、小火慢慢搅拌熬制。
7、用汤勺舀起红糖与桂花完全混合，成糖浆状。
花茶延伸阅读
红糖桂花茶功效与作用是：红糖桂花茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲;红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝红糖桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
红糖桂花茶的做法
1、新鲜的桂花除去花蒂，清洗干净，放在干净的纱布上控一下水分。
2、基本控干时加一勺食盐，将桂花搅拌均匀，腌制个30分钟左右。
3、取个大口玻璃瓶，用水烫煮一下，控干水分。
4、另起锅加入少量的温水，将红糖放入搅拌开。
5、然后将盐腌制过的桂花，倒入红糖锅中。
6、小火慢慢搅拌熬制。
7、用汤勺舀起红糖与桂花完全混合，成糖浆状。
红糖桂花茶制作的注意事项
1、桂花用少量的腌制后，会有少量的水，舍去。
2、大口玻璃瓶烫煮后一定要控干净水分。
3、熬制红糖桂花的锅也要清洗干净，不要有任何油迹，影响口感，糖品也会容易坏。
4、桂花鱼红糖的比例自己按口味掌握，但熬制后一定要成糖浆状，才易保存，存着水分容易变酸
玫瑰花茶可以加红糖的，玫瑰花具有美容舒气活血的功效，玫瑰花适合皮肤粗糙，贫血的人食用，女性常喝有好处，而红糖也具有补血活血的功效，俩者都属于温性食材，可以一起喝的。
玫瑰花茶可以加红糖吗
玫瑰花又称徘徊花、刺玫花，入药以气味芳香浓郁、朵大、瓣厚、色紫，鲜艳者为佳。玫瑰花性温味甘微苦，入肝、脾二经，具有理气解郁、活血散瘀的功效。红糖是活血化瘀的，玫瑰花也是理气活血的，红糖散淤，玫瑰花散气淤。女性经常喝可以经期保健、缓解经痛、腹痛、头痛，还可以美容，养颜，解忧郁。红糖是生湿热的，是湿热的体质喝了容易上火，加了玫瑰花就不会上火。玫瑰花有清补的作用，单喝玫瑰花茶就有点寒凉了，玫瑰花加红糖一起就互补了，还有相互助力的作用。
玫瑰红糖花茶的做法
准备材料：生姜30克，红枣80克，红糖50克，玫瑰花茶5克，清水900毫升
1、将生姜和红枣洗净切小块备用。
2、把准备好的生姜、红枣、红糖和玫瑰花倒入料理机中。3、料理机中加入准备好的清水。4、盖上盖子，选择果茶功能，制作15分钟即可。
5、15分钟后，将玫瑰红糖姜枣茶倒入杯中即可饮用。
红糖玫瑰花茶的功效
1、理气解郁
玫瑰花的药性温和，具有非常好的理气解郁之用，起到镇静、安抚、抗忧郁的效果，尤其适合工作压力大，情绪不佳，以及经期经常会有情绪烦躁的女性朋友饮用，舒缓心情。
2、活血散淤
活血散淤是玫瑰花的最明显功效之一，对于经期排血不畅，痛经较重者而言，可以适量喝些玫瑰花泡茶，有非常显著的调经止痛功能，以便促进经血排出，有效改善痛经。
3、美容养颜
玫瑰花具有调节气血，调和脏腑的功效，偶尔喝些玫瑰花茶可以有效改善暗淡无华的气色，令面色渐渐红润起来，并且对一些面部色斑有改善效果。
4、调节内分泌
玫瑰花茶不仅可以有效平和我们的不良情绪，同时，可以行气活血，而这些都有利于女性的内分泌平衡，坚持喝一段时间的玫瑰花茶就会起到明显的效果。
5、抵抗辐射
每天对着电脑，多多少少会受到辐射的影响，不仅皮肤容易更快老化，对身体健康也是有影响的，而玫瑰花茶具有抗氧化作用，可以减少辐射对机体的伤害，具有防护辐射之用。
6、改善睡眠
工作上，以及来自家庭的压力，很容易让人出现急躁、焦虑、郁闷的情绪，而这些都会增加失眠的发生几率，喝玫瑰花茶可以平抚不安的情绪，并消除疲劳感，对治疗失眠会有一定的帮助。
7、养胃养肝
玫瑰花性味温和，可以温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，可有效改善肝火旺盛而引起的易怒、口干、口苦、头晕、眼睛红赤等症状，另外，它还可治疗腹中冷痛，胃浣积寒等症。
桂花的香味是很多人都非常熟悉的，每年的农历八月就是桂花盛开的季节，到处可能都弥漫着桂花的香味，桂花不仅是具有观赏价值的，而且还就有食用价值，很多食物中都添加过桂花，桂花也可以泡茶，那桂花茶可以天天喝吗？孕妇可以喝桂花茶吗？桂花茶怎么泡好喝？一起来了解下吧！
桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶。中医认为，桂花茶性温、味辛，有很好的药用价值，是可以天天喝的，但要适量，不要过多饮用。
桂花茶的价值功效
1、桂花茶可以清热消毒，润肠通便，对口腔炎、皮肤干裂、牙周炎、声音沙哑等症状有一定的疗效。
2、桂花茶能温补阳气，对阳气虚弱型高血压病引起的眩晕、腰痛、畏寒肢冷、舌质淡、苔白、脉沉细等有显著的辅助治疗效果。
3、桂花茶具有美白排毒、止咳化痰、养阴润肺等功效，每天适量饮用，对人体健康有着颇大的益处。
4、桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等有良好的预防、治疗功效。
5、桂花茶性温味辛，煎汤或泡水饮用，能起到化痰散瘀的作用，有助于治疗食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛等症状。
古常说桂为百药之长。可见桂花茶的药用价值之高。虽然说桂花茶味道比较辛微带点苦，加入些红糖有益气养血、活血化瘀功效，比较适合产妇及贫血的人饮用。但是怀孕的妈妈还是尽量避免喝桂花茶为好。因为桂花茶中带有的活血作用能够很你很容易的刺激到怀孕妈妈的神经。所以小编提醒：能不喝尽量不喝以免产生副作用，对胎儿不利。要是实在不行只能喝点不要泡浓浓的。
桂花茶因为其味道馨香，且除观赏价值之外还能够进行糕点的制作，因此被很多的孕妇朋友所喜爱。但是，孕妇在孕期绝对不能够喝桂花茶。因为，桂花茶有活血化瘀的功效，极不适合孕期服用，容易造成胎儿不稳的状态发生。如果孕妇朋友正处于产期，可以服用桂花制作的茶饮进行催产。桂花茶既然不适合孕妇饮用，那么哪些茶适合孕妇朋友们饮用呢?
适合孕期的茶饮1.菊花茶
孕期女性因为身体雌激素增长，经常会出现上火便秘的现象。这时，饮用菊花茶不但能够清热解毒，更能够缓解孕期上火现象。除此之外，菊花茶对于孕期女性的口腔溃疡也有显著的疗效。所以孕期可以适当饮用菊花茶，以清除上火燥热的现象。
适合孕期的茶饮2.枸杞茶
枸杞茶的主要成分就是枸杞以及茶叶，枸杞性本温和，适合孕期女性服用。除此之外，枸杞茶还具有滋补肝肾、润滑皮肤的效果，对于孕期女性的极其适合。尤其是体质虚弱的孕妇，更应该服用枸杞茶以强健体质。
桂花茶有很多种冲泡的方法，桂花茶可以搭配玫瑰、菊花等，也可以都不加。下面我们来看看常见的冲泡方法。
1、冰糖或蜂蜜泡桂花茶
材料：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。
将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟，过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。
2、玫瑰泡桂花茶
材料：桂花、玫瑰花各3克。
开水冲泡后饮用，每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。
3、菊花泡桂花茶
材料：桂花、菊花各3克。
开水冲泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。
详解各种（花草茶）花茶的功效、冲泡方法和搭配方式
喝桂花茶有什么好处？
喝茶要结合自己的体质辨体喝茶才能养生
红糖对于女性而言具有很多好处，如经期喝红糖水，红糖煮鸡蛋等等，红糖泡花茶也是不错的选择呢，最近很多人都在喝红糖桂花茶，那么红糖桂花茶的作用有哪些呢，首先桂花香味馥郁易提神，可暖胃温中美容散寒最是适合这个冬季。
桂花是一种天然药材，桂花性温味辛，入肺、大肠经，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，用来煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛等均有一定疗效。
桂花散发浓郁迷人花香的桂花,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的作用，加红糖效果更好，红糖桂花茶的作用具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥之功效.对于醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有效,能健胃整肠、缓和十二指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等肠胃疾病;并可治疗口干舌燥与胀气,以达养身润肺、消除肠胃不适的作用;还能治疗小孩受惊与胃痛、牙痛、口臭等症状。常食用对养颜美容、护肤有明显的帮助。
在泡桂花茶时可搭配使用红茶与红糖，红茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，而红糖可益气养血，健脾暖胃，祛风散寒，活血化瘀，这三者搭配起来可用于温胃，适用于产妇、儿童及贫血人群饮用。但胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人则不适合饮用。花在食品及医疗保健等方面开发前景十分看好。
红糖桂花茶的作用还具有暖胃的功效。冬季到了，冷风一吹，很多人常常会感到胃部不适，甚至出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好的缓解症状。现今很多药店、超市都有卖干桂花的，读者可以自己在家做桂花茶。做法是：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。
桂花茶一般存放不超过一年为宜。桂花茶在储存过程中，不需要进行合理的包装盒储存，才能保证其口感、效果和质量价值，如出现虫蛀、变质或陈年茶的情况再饮用，会影响人身体健康。
桂花茶的存储方法：
桂花茶因其宜人的芳香而受到广大消费者的青睐，桂花茶采收加工后，必须及时进行科学的包装、贮藏，才能保持其药效、质量和价值。否则，若包装贮藏不当，使其出现虫蛀、霉烂、变质、挥发和变味等现象，不仅失去药效，而且用后还会产生毒副作用。
一、此类花茶宜用双层无毒塑膜袋包装。
二、袋中放少理石灰明矾、干燥的锯木屑、谷壳等物。
三、扎紧后贮藏于干燥、通风、避光处。
桂花茶的注意事项：
1、复烘干燥:桂花茶的做法在茶胚窨花吸香时,也吸收了大量水分,含水量高达15%,要尽快复烘干燥,使含水量降至5%左右,以免霉变。
2、包装贮藏:烘干后即成桂花茶,自然冷却24小时,按重量规格用精致纸袋和复合膜袋密封包装好,装入纸箱内,就可供应市场或放入通风干燥的室内贮藏。
3、注意防潮湿霉变、防鼠害,贮存期不超过1年。
桂花茶隔夜是可以喝的。但是隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。所以，人们通常认为，隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有很多保健作用。
桂花茶的保健作用
1.抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。
2.止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
3.明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
4.止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
5.生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
6.固齿、洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
7.除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
8.防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
9.去腥、除油腻：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
10.通便：清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，有通便、醒脑、减脂效果。
桂花茶的功效
桂花茶有温补阳气的功效。 主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细。
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