玫瑰荷叶茶,有美容养颜的功效,还有润肺止咳清热解毒的功效,很多女性也会选择用它来减肥,玫瑰荷叶茶对于减肥,比其它减肥产品要更加绿色。玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢,促进肠胃畅通,将毒素排出体外,可以轻松保持曼妙曲线,使身形轻盈自然。美容养颜,通经活络。
玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢,使肠胃畅通,将毒素排出体外,轻松保持曼妙曲线,身形轻盈自然。
1、玫瑰花:
玫瑰花能美容养颜,通经活络,调和肝脾,理气和胃。
2、荷叶:
荷叶能解毒敛疮,是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。
3、洋甘菊:
洋甘菊可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静,与荷叶搭配增强瘦身功效。
4、洛神花:
洛神花在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用。
5、决明子:
明目,滋益肝肾,镇潜补阴。
玫瑰荷叶茶的做法
原料:玫瑰、荷叶
辅料:洛神花、甜菊花、陈皮、决明子
做法:先将全部材料清洗,然后将决明子及荷叶先放锅里煮沸,再5分钟,放入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟,最后捞出材料即可。煮多的茶水可以待凉后放进冰箱冷藏,想饮用时,再拿出加热饮用。
荷叶茶被誉为是一种有利于减肥减脂的花茶,很多女生因为相信荷叶茶可以帮助身体达到减肥效果开始大量的喝。但是其实喝荷叶茶是会导致副作用的,尤其是大量喝的情况下。下面我们就要给大家细说下荷叶茶的副作用。
荷叶茶的副作用
一、荷叶茶的副作用
第一:荷叶茶药效较为寒性,所以在月经期间是不可以饮用的。
第二:脾胃虚寒的人不适合饮用荷叶茶,荷叶茶会带来对肠胃的刺激,体质虚寒特别是脾胃虚寒的人要忌喝荷叶茶。
第三:荷叶茶中会存在有一定的农药,化肥物质,这些都是在制作荷叶茶的过程中会自然产生的留下的,因此如果大量喝荷叶茶后,会过多的摄入荷叶茶。
二、荷叶茶的作用
第一:荷叶茶可以帮助促进肠道蠕动,起到加速排出毒素的效果。荷叶茶中有丰富纤维素,让肠道更好的蠕动起来带动身体排毒。这个效果有助于减少脂肪的囤积,让我们可以有效的改善啤酒肚等烦恼。
第二:荷叶茶能够利水利尿,其中的大量芳香族化合物,可以溶解脂肪之后将其排出身体。荷叶的维生素和咖啡因加速胃液分泌,起到两重的瘦身效果。如果你是不喜欢运动,久坐的人,那么可以结合荷叶来起到减肥排脂的效果。
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