“上火”是个很纯粹的民间通俗说法。对于体质偏热的人来说,日常生活中,一旦饮食、生活作息稍不注意,就可能“惹火上身”。
如何“去火”,聪明的古人早已在长期的生活实践中积累了不少“妙方”,喝茶就是“妙方”之一。历史上,不少文献中都有大量的相关记载。
▲清香型铁观音
明代大才子杨慎曾在其著作《丹铅录》中提及:“谁谓茶苦,其甘如荠。茶苦而寒,阴中之阴,沉也、降也,最能降火,火为百病之源,火降则消矣。”而当时的医药学家李时珍在其传世名作《本草纲目》中也有类似的记载。
从明代中后期开始,以铁观音、大红袍为代表的乌龙茶开始走向兴盛。作为乌龙茶的极品之作,铁观音的品饮价值世所公认。
喝铁观音究竟是降火,还是会上火?这个一方面跟茶叶加工工艺有关,另一方面跟个人体质有关系。总体来说,喝铁观音对于“去火”是有所裨益的。
▲浓香型铁观音
铁观音茶叶分为清香型、浓香型,还有陈年老铁。这三者之间,不仅工艺特色上有所差别,而且口感滋味也各具特色。
究其原因在于:清香型铁观音性较寒,可清头目、除烦渴,常喝有助于我们稳定情绪,化解烦闷;而浓香型铁观音经由传统工艺炒制,经火焙而成,发酵程度更高,但性温暖胃,有化痰消食之功;至于陈年老铁,茶性更加平和,入口滑顺,在清热降火方面更加显著,常与蜂蜜、红枣、桂圆等物搭配,作为人们养生之日常饮品。
当然,由于新茶性寒,作为半发酵茶类,最后一道工序都是火焙,然后才装箱。所以,刚采制完成的新茶,最好封存一段时间再开喝,等茶叶内质稳定了,也消消火味,让茶叶“吐香”,不然迫不及待,容易导致不好的品饮体验,甚至上火。
乌龙茶和铁观音有何不同,你能区分吗?
乌龙茶,也称青茶、半发酵茶,富含大量的茶多酚、植物碱、果胶素和酶类成分,口味独特,饮后口齿留香、回味无穷。乌龙茶含铁观音、东方美人、罗汉沉香等六类茶。
铁观音作为乌龙茶的一种,具有乌龙茶的特质,而又独具风格。铁观音茶介于红茶和绿茶之间,具有“观音韵”的美誉,清香雅韵、滋味浓郁。
乌龙茶是我国六大茶类之一,又称青茶。乌龙茶是半发酵茶,经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序制成。乌龙茶主要产自广东、福建、台湾三省。乌龙茶具有美容养颜、减肥瘦身、防癌等功效。乌龙茶包含铁观音、东方美人、罗汉沉香、红水乌龙、乌龙红茶和红乌龙六大类。铁观音作为乌龙茶中的重要一类,风格独特。
尽管铁观音是乌龙茶的一种,但二者仍有区别。主要有以下几大区别。
1、范围不同
乌龙茶是乌龙茶类的总称,铁观音是乌龙茶的一种,产于福建泉州安溪县,属于闽南乌龙茶类的一种。铁观音不仅是茶名,也是茶树品种名,铁观音介于绿茶和红茶之间。铁观音成品依据发酵程度和制作工艺,大致可分为清香型、浓香型和陈香型三大类。
2、茶香不同
乌龙茶有茶中“明珠“之称,冲泡时和冲泡后都会呈现出不一样的味道,浓郁的花香味是由乌龙茶茶树产生的。铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,冲泡后有天然的兰花香,滋味醇浓、香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉”。
3、口感不同
乌龙茶滋味醇厚回甘,品饮乌龙茶有喉韵的特别感受,茶汤过喉徐徐生津,而有回味,细细品味,似嚼之有物。铁观音茶的滋味浓厚滑爽,浓饮稍苦涩,后回味甘甜,越久香味越浓,独特的味道被称为观音韵或音韵。传统正味具有“浓、韵、润、特”之口味,总而言之,香味高、回甘好、韵味足。不论是乌龙茶还是铁观音,饮用后都会给人带来舒爽的感受。
4、汤色不同
乌龙茶的汤色有金黄、清黄、红色三种。金黄色是以金黄为主,带有橙色,有深浅之分;清黄色呈茶汤黄而清澈;红色有深浅之分。铁观音茶依据香型不同呈现出不同的颜色。清香型茶汤金黄绿色、清澈明亮;浓香型茶汤色深金黄色或橙黄色。
总的来说,铁观音是乌龙茶的一种,两者所具有的特质相互交融。铁观音的特点,乌龙茶中含有;但乌龙茶其他种类的茶的特点,铁观音也不一定有。
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