茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“从零开始学茶艺”一文，帮助各位了解更多关于“从零开始学茶艺”的绿茶知识，感谢大家的阅读！
从零开始学茶艺要从品茶入手，品茶是茶艺课程学习的基础。品茶大体上可用备，洗，取，沏，端，饮，斟，清八个字来涵盖。
关于品茶品茶要学会如何品，更重要的是从中感悟和学习茶文化。茶文化是中国重要的文化，中国人爱饮茶这是人尽皆知的，也有很多中国人爱茶艺，茶艺从泡茶到饮茶这是一个充满文化的过程。 中国人饮茶，注重一个“品”字，用心品才能体会茶艺文化。“品茶”不但是鉴别茶的优劣，也带有神思遐想和领略饮茶情趣之意。在百忙之中泡上一壶浓茶，择雅静之处，自斟自饮，可以消除疲劳、涤烦益思、振奋精神，也可以细啜慢饮，达到美的享受，使精神世界升华到高尚的艺术境界。品茶的环境一般由建筑物、园林、摆设、茶具等因素组成。
品茶的方法1、品茶大体上可用备，洗，取，沏，端，饮，斟，清八个字来涵盖。品茶的正确方法之备：品茶的首到工序，包括对开水，茶具，茶叶，和环境四方面相关的准备工作。
2、品茶的正确方法之洗温，指对茶具的热烫，清洗过程，主要时为了温杯和消毒。按客人的习惯，喜好，准备各种茶叶品种，以供客人选择饮用，正确泡的方法沏茶动作要轻柔而稳重，倒开水也有讲究把茶壶拉上下三次，即行家所说的“凤凰三点头”，有助于使杯中茶叶能均匀地吸水，端茶时给客人要用右手托住杯底，右手稍微扶杯身即可。
3、客人饮茶时应小饮一杯，不应一饮而尽茶水经过舌头扩散到舌苔，直接刺激味蕾，此时则自会体会到品字的含义，加茶水时应等客人杯底将露再加开水，而应该勤斟少加，俗话说：“浅茶满面”，要注意礼节，清茶具时一般等顾客清洗后在用。
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品茶是一门艺术，品茶可用备、洗、取、沏、端、饮、斟、清八个字来概括。
品茶的步骤1、备：是品茶的第一道工序，包括对茶叶、开水、茶具和品茶环境四方面的准备工作。
2、洗(温)：指对茶具的洗涤、热烫过程，主要起到消毒和温杯的作用。
3、取(选)：按客人的品种、嗜好和饮茶习俗，备齐多种茶叶品种，让客人点茶和供客人选用。
4、沏(泡)：沏茶时手势动作要轻柔持重，倒开水时要把茶壶上下拉三次，高冲低调，即“凤凰三点头”。目的是为了使茶叶在杯中能均匀地吸水，有处于茶叶在杯中显色、透香和吐味。此时还要仔细辨别沏茶的水声 ，仔细观察茶叶从浮到沉的形态变化。
5、端(敬)：端茶给客人，切忌用手抓提杯边缘或握住杯身，正确做法是工恭恭敬敬地用左手托住杯底，最 好下垫托盘，右手拇指、食指和中指扶住杯身。
6、品：客人接过茶后不能举杯一饮而尽，吃口要小，可从杯口吸吮一小口，茶水通过舌头，扩展到舌苔，直接 刺激味蕾，此时可以微微、细细、啜啜品之。
7、斟(加)：给客人斟茶时，不要等客人喝到快露杯底再加开水，而要勤斟少加。中国有“浅茶满酒”的习惯 必须注意礼节，一般以杯容量的三分之二茶液为宜。
8、清：要等客人离后，才能清洗茶具，收藏起来以备下次之用。
中国茶叶历史中国是最早发现和利用茶树的国家，被称为茶的祖国，文字记载表明，祖先在3000多年前已经开始栽培和利用茶树。然而，同任何物种的起源一样，茶的起源和存在，必然是在人类发现茶树和利用茶树之前，直到相隔很久很久以后，才为人们发现和利用。人类的用茶经验，也是经过代代相传，从局部地区慢慢扩大开了，又隔了很久很久，才逐渐见诸文字记载。
茶树的起源问题，历来争论较多，随着考证技术的发展和新发现，才逐渐达成共识，即中国是茶树的原产地，并确认中国西南地区，包括云南、贵州、四川是茶树原产地的中心。由于地质变迁及人为栽培，茶树开始由此普及全国，并逐渐传播至世界各地。
泡茶的第一步，要想泡好茶，首先要选对茶具。茶具有材质上的不同，一般分为瓷、陶、紫砂、玻璃；茶具还有形态上的不同，分为小壶、大壶、盖碗、杯。想和好茶就要学习泡茶，泡茶有多种方法，这里介绍一个比较简单适合新手的方法。
1.烫壶：把烧开的沸水倒入壶中至满出来为止.
2.倒水：将壶内的水倒出至茶船中。
3.置茶：将茶漏斗轻轻的放在壶口处，然后用茶匙拨适量的茶叶入壶以备使用。
4.注水：将烧好的水注入壶中，直到泡沫溢出壶口，倒水的时候要注意，缓慢倒入以防止飞溅、烫伤。
5.倒茶： 首先提茶壶沿茶船沿逆行转圈，目的是为了擦去茶壶壶底的水渍，俗称“关公巡城”，要注意磨壶的方向，如果是右手执壶表示欢迎的喝茶时要逆时针方向磨，
而要是送客时则往顺时针的方向磨，如果是左手提壶,则表示欢迎的喝茶时要顺时针方向磨，而要是送客时则往逆时针的方向磨。
然后将壶中的茶倒入公道杯，可使茶汤均匀。
6.分茶：将茶中的茶汤到入茶杯中，以七分满为宜。
7.奉茶：可以自由取饮，或者专人专递奉上请君品尝。
8.去渣：用渣匙将壶中茶渣清出。
没有进过发酵的绿茶，可谓是最天然的茶叶只有!它最大程度地保留了茶叶中的天然营养成分，我们现在一直提倡茶道养生，所以绿茶也就是当今社会推崇的养生之茶了!那么你们找到绿茶的最佳的饮用世界是什么时间吗? 下面小编就给大家说一说在什么时候饮用绿茶是最好的。
茶叶中含有20-30% 的叶蛋白，但能真正能溶于茶汤的只有大概3.5%左右。茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体必需的。孕妇常喝绿茶对胎儿是有利的，还有当看我们常常需要坐在电脑面前的时候，喝绿茶对身体有好处，它能够抵抗辐射。但是喝茶的注意事项：
值得注意的是，喝绿茶必须要适量的饮用，过量饮茶会影响铁的吸收。饮茶最好以80℃—85℃左右的开水来冲泡，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。
作为这养生之茶的绿茶来说，最佳的饮用时间早上，正所谓一日之计在于晨，绿茶中的咖啡因可以刺激到中枢神经，帮助大家快速的进入到工作状态之中。而绿茶在下午之后是不宜饮用的，这也是因为咖啡因的原因，对于睡眠不佳的人来说很容易造成晚上失眠的困扰。
看完上述小编介绍的关于在什么时间饮用绿茶最好的内容后，是不是有所收获了呢，如果你以前不是在早上和绿茶，而是睡前喝绿茶，那么这就是错误的饮用绿茶的时间哦。一定要记住早上饮用绿茶是最好的时间!
说到碧螺春茶叶的泡法，一般来说我们分为4种，每一种不同的方法都有不同的特点, 但是这4种方法所必须的材料是冲泡茶叶的水。冲泡碧螺春茶叶的水要求质量很高，最好是山泉水，这样可以保证碧螺春茶叶的香气能够充分地逸散出来。
第一种碧螺春茶叶的泡法是杯泡法，我们先准备200毫升的玻璃杯，注意这里的水不能是100℃的水，最好是80度左右的沸水，第一次的时候先取3到5克的碧螺春茶叶，放到我们先前准备的200毫升的玻璃杯中，第一遍我们用80℃的沸水先用于洗茶，让茶叶温润闻香后将茶水倒出，再次冲入沸水冲泡，等待一分钟后即可饮用。
第二种碧螺春茶叶的泡法是盖碗法，同样的和第一种泡法一样，我们先准备好200毫升的玻璃杯，在取30克左右的碧螺春茶叶，放到干净的玻璃器皿中，这次再用大约90多90℃的沸水冲泡。首先也需要先洗茶，待茶叶温润闻香后将茶汤倒出，然后就像冲泡功夫茶一样，第一跑45秒以后，每泡延续20秒，这样就能品尝到清香浓郁的碧螺春茶了。
第三种碧螺春茶叶的泡法是壶泡法，这里我们所选用的冲泡的器皿是大肚紫砂壶，或者也可以选用大容量的飘逸杯，同样在这里我们选用的沸水温度不能是100℃，最好水的温度保持在80到90℃之间，用这个方法也需要先洗茶，温润后倒出，这时候再用100℃的沸水闷泡，大约在45秒到60秒便可以品尝了，这样品尝到的碧螺春清纯中略带醇厚口感。
最后一种碧螺春茶叶的泡法是大壶法，这种冲泡碧螺春的方法很方便，适合上班族使用。我们这里要取的碧螺春茶叶量比较大，大约在10克到15克之间，把这些碧螺春茶叶放入大瓷瓶中，冲泡水的温度一般是保持在90到100摄氏度之间，喝完茶叶后只需要直接添水，再进行冲泡即可。可以从早上泡一壶一直喝到晚上，这样的方法非常的方便，而且它的味道也特别的清爽。
桂平西山茶有性系。灌木型，小叶类，早生种。二倍体。
产地及分布：原产广西壮族自治区桂平市城郊西山。广西桂林等地有引种。
特征：植株适中，树姿开张，分枝密，叶片呈上斜或水平状着生。叶椭圆形，叶色绿或深绿，叶面微隆，叶缘平，叶身稍内折或平，叶尖钝尖，叶齿钝浅，叶质中等。芽叶淡绿色，茸毛多，一芽三叶百芽重46.0g。花冠直径2.9cm，花瓣5～7瓣，子房茸毛多，花柱3裂。种子黑棕色，种径1.0～1.4cm。
特性：芽叶生育力强，发芽密度大，持嫩性强。开采期在3月下旬至4月初。产量高。春茶一芽二叶干样约含氨基酸3.2%、茶多酚27.5%、咖啡碱3.9%。适制绿茶，品质优。制“桂平西山茶”，条索紧结，色泽翠绿，滋味醇和，回甘鲜爽，香高持久。抗性较强。结实性强。
适栽地区：广西绿茶茶区。
栽培要点：宜用种子直播或育苗移栽，采用常规茶园规格种植和定型修剪。
&ldquo。我多久会变老？&rdquo。答案与你的饮食和生活方式密切相关。我们不能防止衰老，但我们可以推迟衰老的到来。关键在于我们吃什么和如何锻炼(运动食品)。针对抗老化问题(抗老化食品)，提出以下建议:
多吃点颜色，不要让你的身体不舒服。生锈。
每天，甚至每一秒，我们的身体都在处理氧气，这是我们新陈代谢所必需的。但是氧气也有副作用。氧化过程中形成的氧自由基是一种高活性分子。如果不加以控制，它会损害身体和我们的dna。就像铁(铁质食物)一样，原本光滑坚硬，会与空气中的氧气长时间反应而氧化生锈。氧化引起的细胞损伤被认为是人类衰老和各种疾病的根源。如何防止我们的身体&现状；生锈。？我们需要一个强大的防御系统。
各种水果(水果食品)和蔬菜(蔬菜食品)是抗氧化物质最有效的来源。大卫和米多，四次获得美国最佳医生，康宝莱营养和科学咨询委员会主席；赫伯博士曾经写了畅销书《彩色膳食的全解码》，书中提到了一个有趣的观点:& ldquo颜色保护你的身体免受氧气伤害。。
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第一道：鉴赏江华毛尖茶
茶艺师从茶盒中取出江华毛尖置放于茶盘中，因毛尖茶叶的直观性比较强，由茶艺小姐先向宾客展示和观赏干茶，请宾客欣赏江华毛尖细、圆、紧、直、色泽翠绿、多白毫的外形，清香馥郁的气息。
第二道：泡茶玉液龙潭水
茶艺师先净手，泡茶用水选取江华龙潭泉水最佳，该水具有清、甘、洁、活之特色。亦可选取其它水质符合要求的泉水、井水、自来水。俗语说：“老茶宜沏，嫩茶宜泡”。冲泡江华毛尖，水温应掌握在80℃左右。
第三道：烫壶温杯洁器具
茶艺师用随手泡向茶壶中注水，然后，将壶水倒入茶海，依次斟入闻香杯、品茗杯，再用茶筷夹洗杯子，这一道是清洁茶具。茶是圣洁之物，泡茶的茶具一定要清洁卫生，这不仅使饮茶者放心更会产生一种心旷神怡的感觉。
第四道：毛尖入宫吉祥意
茶艺师用随手泡向茶壶中注入少量的泉水，用茶则从茶盒中取出江华毛尖茶，用茶匙轻轻拨入壶内。采取“中投法”，不违背茶的圣洁物性，以祈求给人们带来更多的幸福安康。
第五道：重洗仙颜涤凡尘
喝茶，讲究头道水、二道茶。为了更清洁卫生，要把第一道茶水倒掉，又称洗茶。
第六道：浸润毛尖露芳容
茶艺师提起随手泡采用“回旋注水法”向壶中注水少许，浸润茶芽，称为温润泡。
第七道：回青茶沏表敬意
茶艺师提起随手泡将水注入壶内，上下提拉注入，反复三次，雅称“凤凰三点头”，然后茶艺师用壶盖轻轻拂去表面泡沫，称之为“春风拂面”。
第八道：玉液回海待君品
茶艺师将茶壶中茶水迅速倒入茶海内，使茶、汤分离，浓淡均匀。
第九道：平分秋色入茶盏
茶艺师将茶海里的茶依次斟入闻香杯，斟茶七分满，留下三分情。此时缕缕的清香已扑面而来。
第十道：敬奉宾客一杯茶
由茶艺小组为宾客献茶，茶艺师与宾客一同品茶，共享这清香的茶水。
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