下面是茶经网绿茶栏目为大家提供的关于“月经期能不能喝茶”的内容，让大家了解更多绿茶相关的知识，希望丰富的“月经期能不能喝茶”内容对大家能够有所帮助！
月经期不建议喝茶，容易早上贫血。而且茶是性属凉，最好是不要喝或是少喝。但是一定不能喝浓茶，喝浓茶可诱发或加重经期综合症。
月经期不适合喝茶1、月经期间女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了，通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。
不知道是否知道茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合，形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收，导致女性缺铁性贫血的发生。因此月经期间喝茶是十分不宜的，而且茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶，而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物，以便补充铁元素。
2、经期喝茶容易加重便秘症状
由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。
经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。由于神经分泌调节的改变，女性会或轻或重的伴有以上不适症状。要想减轻这些症状，必须保持平和的情绪，杜绝容易引起亢奋的食物。有些女性喜欢喝茶提神，但此时喝是有害无利的。
3、在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
经期注意事项
在月经期间应注意外阴清洁。在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症，月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等.
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月经期可以喝茶吗？饮用绿茶减肥经期慎饮，作为中国人最爱喝的饮料，绿茶在南方人的生活中占据重要的地位，不管是饭后还是在工作场合都有人饮用，因为茶的成分有很多的茶多酚，其中之一就是达到减肥，但是女性在饮用的时候要注意，一定要谨慎。饮用绿茶减肥经期慎饮，接下来，就让小编为大家进行详细的介绍月经期可以喝茶吗？，为女性带来帮助。
目前绿茶在很多的最流行的保健品中有被添加，比如大家知道的康师傅，还有一些牙膏，面膜，甚至是口香糖，衣服等都有添加绿茶的成分。特别是一些广告铺天盖地的渲染效应以及以绿茶为主要成分的各种相关美容保健品的层出不穷，使一些人把绿茶当做护肤健体的最佳选择。虽然绿茶是一种好的保健品，但是被夸大了其保健作用，女性朋友们就要小心了。
虽然绿茶护肤品效果不错，因为绿茶其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤等作用，护肤美容功效也很好，但是都是用新茶制作，保健养护功能比较好，其他陈茶没有这么好的保健功能。
为什么女性在月经期间是不建议饮用绿茶呢?绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。再者，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁因为绿茶中较多的鞣酸成分，这种成分就会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收，特别是浓茶是不能够多饮用的，这样更会缺铁。
所以建议女性朋友们，不要在月经期间大量饮用绿茶，虽然绿茶的饮用对人们的身体有很多帮助，而减肥只是其中之一，在饮用绿茶的时候，也要注意一下，以免效果没有达到，反而对身体产生了伤害。月经期可以喝茶吗？尤其是大量饮用以及过夜茶对身体只会有害不会有力。
经期最好不要饮用竹叶青茶。因为竹叶青茶中含有咖啡因碱和茶碱，容易使妇女精神亢奋，情绪激动。严重的话，甚至会造成不规律宫缩，使女性痛经。
以下人群不适合喝竹叶青茶1、体质虚寒者不宜饮用竹叶青茶：因为，竹叶青茶本身就属于凉性的饮品，体质虚寒者饮用过多会导致体质变差。
2、孕妇最好不要饮用竹叶青茶：因为竹叶青茶中含有咖啡因碱和茶碱，容易使孕妇精神亢奋，情绪激动。严重的话，甚至会造成不规律宫缩。
3、议肠胃不好的人不要饮用竹叶青茶：因为竹叶青属未发酵茶，从中医的角度属于凉性，就是里面的茶多酚和咖啡因含量较多，对人体的肠胃刺激较强，如果肠胃不好，少喝有益，但是一天喝多了就受不了。
4、酒醉者不宜饮竹叶青茶，尤其是浓茶：酒后大量饮茶，在利尿的同时，可使大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而被损害。此外，饮酒可使人心跳加快，心脏负担加重，而此时大量饮茶，会使血容量增加，对心脏更为不利。为了解酒，可进食些柑桔、梨、苹果、葡萄、香蕉之类的水果，有西瓜汁更好，还可以喝浓米汤等热汤，还有酸奶、蜂蜜也可以解酒。
5、感冒发烧者忌喝竹叶青茶：茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。
竹叶青茶的小知识峨眉竹叶青属于绿茶类。产于四川省峨眉山。峨眉山是重点风景旅游区之一，山门上“天下名山”四个大字是郭沫若所写。历代文人都赞美峨眉之秀丽，唐代诗人元稹有“锦江滑腻峨眉秀”，南宋诗人范成大有“三峨之秀甲天下”的诗句。峨眉山产茶历史悠久，唐代就有白芽茶被列为贡品。宋代诗人陆游有诗曰：“雪芽近自峨眉得，不减红囊顾渚春。”明代峨眉山白水寺(今万年寺)种茶万株，采制入贡。现代峨眉竹叶青是20世纪60年代创制的名茶，其茶名是陈毅元帅所取。
吃药能喝茶吗?或者很多人会问，喝绿茶以后能吃药吗？绿茶能不能解药？其实按照常识的话，绿茶会有一些物质是会解药的，同时，绿茶也是一种中药，会跟一些药物的成分发生反应，所以对于大家普遍都想问的问题，在这里我跟大家解惑一下，一般情况下，我们是不允许喝绿茶的时候吃药的，因为绿茶里面的一些化学物会和药品发生化学中和，不能使药物充分的被人体吸收发挥作用。那么吃药能喝茶吗?
那么吃药能喝茶吗?我们先来了解一下茶。茶本身就是一味中药，它所含的黄嘌呤类、多酚类、茶氨酸等成分，都具有药理功能，它们也可以与体内同时存在的其他药物或元素发生各种化学反应，影响药物疗效，甚至产生毒副用。
根据有关文献报道，在服用以下药物时，应禁或避开饮茶时间：
1、中药、2、含有金属离子的药物，特别是补铁药物，3、抗生类、抗菌类药物，4、胃蛋白酶片、胃蛋白酶合剂、多酶片、胰酶片等助消化酶药物，5、解热镇痛药，6、制酸剂，7、单胺氧化酶抑制剂，8、腺苷增强剂，9、抗痛风药，10、镇静安神类药物，11、其他：茶多酚类可与维生素B1、氯丙嗪、次碳(硝)酸铋、氯化钙等生成沉淀。生物碱类药物和小檗碱(黄连素)、麻黄碱、奎宁、土的宁，甙类药物如洋地黄、洋地黄毒甙、地高辛以及活菌制剂乳酶生，亦可被茶多酚类沉淀或吸附。所以服用上述药物时也应禁茶。
我相信通过上边小编对“吃药能喝茶吗”介绍你们都会知道在吃药的时候是不能喝绿茶的，所以在你们吃药的时候最好是不要饮用绿茶，特别是过夜的绿茶和浓度过高的绿茶，如果你们一定想和绿茶的话那么你们一定要在吃药半小时后在喝绿茶那样都不会有冲突了你们就可以喝了。想必大家应该也都知道了喝茶解药么这个问题的答案了吧!
孕妇能不能喝绿茶？
孕妇可以喝绿茶的，孕妇如能每天喝3—5克茶，特别是淡绿茶，可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。茶的品种很多，各种茶所含成分也不尽相同。绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。
孕妇能喝什么茶？
1、薄荷茶：薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的准妈妈保健茶，薄荷中的薄荷精以及单宁等成分，可以有效地缓解压力，帮助消除疲劳，对于孕妇相对剧烈的妊娠反应，有很好的缓解作用，所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶。
2、菊花茶：菊花茶的制作非常简单，而且不含咖啡碱，同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳，有效清肝明目，对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪，有良好的控制作用。
3、金银花茶：准妈妈的自身免疫力，很多时候会因为怀孕而下降，也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病，多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况，因为金银花茶的抗炎解毒功效超强，强效遏止了病毒的入侵。
4、八宝茶：八宝保健茶蕴含了枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质联合炮制，这款保健茶就非常适合准妈妈们饮用，因为这款茶不但可以缓解妈妈们在怀孕期间的情绪波动，有效帮助提神健脑，而且可以有效增强身体免疫力。
孕期饮茶禁忌？
1、不适宜孕妇饮用的茶类：乌龙茶、山楂茶、奶茶、红茶。
2、孕妇不适宜饮用浓茶：浓茶中的咖啡碱浓度很高，会增加孕妇的排泄次数、心跳频率，从而加重孕妇心脏、肾脏的负荷量，引起妊娠中毒症。
3、不宜过量：茶叶中含有的咖啡因具有兴奋神经的功效，过量饮用茶水会增加胎动，危害胎儿的生长发育，导致胎儿瘦小体弱。
以上内容就介绍到这里。孕妇可以少量的喝绿茶，只要合理的喝一些对身体是有好处的。但孕妇喝茶也有禁忌，一方面不是什么茶都适宜喝，另一方面还要保持良好的饮茶习惯，注意控制好用量。
隔夜茶虽无害，但一般情况下茶还是随泡随饮为好。值得注意的是隔夜茶需要盖好杯盖，否则茶水可能会落灰、长霉喔!
在健康养生学中其实隔夜茶还有众多的妙用：1、驱蚊
将浸泡过后的茶叶晒干，放到香炉里点燃 可以起到很好的驱蚊效果，而且清香扑鼻。
2、止血
茶叶中含有的茶酸素可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
3、清心明目、清除黑眼圈
熬夜加班、上网，早上起来眼睛有红血丝，可以用隔夜茶擦洗眼睛，缓解眼睛的酸涩，缓解红血丝。用茶包热敷眼睛，还可以消除黑眼圈。
4、防脱发、增长眉毛和睫毛
用隔夜茶洗头，可以减少脱发和头皮屑的产生，还能够一定程度的刺激头发再生长。嫌眉毛稀落也可以用刷子蘸隔夜茶刷眉，用棉花棒蘸茶水涂湿眼睫毛，还可以起到增长睫毛的功效。
5、清除口臭
茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。如果是吃了蒜，可以喝杯茶除蒜味。
6、除腥气、去油腻
这个方法很多人都知道，家里做饭把鱼清洗干净后，可以用隔夜茶连带茶叶一起清洗手，除腥效果很快。尤其是现在吃小龙虾、螃蟹的人特别多，吃后可以用茶洗洗手，除腥气还去油腻。
7、通便
早上起床喝一杯隔夜茶，不仅可以快速振奋精神，还有通便、减脂效果。注意别空腹喝茶，建早餐后一段时间再喝。
8、杀菌治脚气
茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显着的效果。
黄山毛峰属于中国的历史文化名茶，产自安徽省黄山，故而名为黄山毛峰。黄山毛峰属于什么茶呢?是不是属于黄茶?虽然名字里带个黄字，但是黄山毛峰却是属于绿茶。黄山毛峰的历史悠久，是清代光绪年间由谢裕大茶庄创制的。现在是清明后，谷雨前，正是采摘黄山毛峰的好时节。
每年清明谷雨，茶农就会选摘初展肥壮嫩芽，由经验老道的制茶师傅全程手工炒制。黄山毛峰的茶外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，还带有金黄色鱼叶，俗称为黄金片。黄山毛峰的茶汤清碧微黄，叶底黄绿有活力，入口甘醇，有兰花的香气，韵味深长。每年新上市的黄山毛峰新茶，口感格外鲜爽，很受茶友们的喜爱。
黄山毛峰的功效可以提神醒脑、清肝明目，还能够安神、利尿，但是绿茶的茶性偏寒，《本草》中认为毛峰“苦而寒”，并不适合长期饮用。但是黄山毛峰能促进双歧杆菌的生长和增殖，有利于提高肠道免疫力，对引起呼吸道、消化道疾病的病菌也具有很强的抗御和抑制作用。女性常喝黄山毛峰，还可以增强免疫力，抵抗衰老。
黄山毛峰的功效除了以上介绍的这些之外，不得不提的就是它降血脂、降血糖的功效。黄山毛峰富含的儿茶素能抑制人体内胆固醇的生成，也就是说，常喝黄山毛峰可以降三高，减肥瘦身。只是黄山毛峰性寒，因此脾胃弱、手脚容易冰冷的人群的确不适合长期饮用黄山毛峰，而且新制成的黄山毛峰比较容易刺激肠胃，最好是放置半个月后再喝。
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