洛神花的食用方法
方法一：洛神花雪梨汤
洛神花雪梨汤的原料：洛神花、梨、老冰糖、水、蜂蜜各适量。
洛神花雪梨汤的做法：
1.把梨洗净，切成小块；干洛神花在水里浸泡一下，洗去浮尘备用。
2.把洛神花、冰糖和梨块一起放在壶中。
3.壶中加入适量开水，盖好后焖5分钟，水凉后加入适量蜂蜜即可饮用。
做法二：洛神花果茶
洛神花果茶的原料：洛神花、橙子、金橘、柠檬片、梨、苹果、蜂蜜适量。
1.把干柠檬片、洛神花用温水浸泡洗去浮沉
2.橙子、金橘、梨、苹果洗净，切成小块。
3.锅中加适量水，放入水果块和柠檬片，大火煮开后用小火煮30分钟。
4.洛神花放在杯中，冲入煮好的热水果茶，茶稍凉后加入适量蜂蜜即可。
洛神花茶的制作方法
1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝
花茶编辑推荐
绿萝花，产于西藏寒冷地带，绿萝花又称藤芋。绿萝花可以治疗许多疑难杂症，为你的生活提供了更多小贴士。下面就给大家介绍绿萝花的功效与作用以及食用方法！
绿萝花的功效与作用：
1绿萝花的功效与作用绿萝花能降低血糖，平衡糖分在血液中的含量，有效地减少并阻止并发症的发生。
2绿萝花降低血脂，有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量，达到血液清淤的效果。
3绿萝花降低血压，平稳血压，有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。有助于预防心脑血管疾病和其它非传染疾病。
4绿萝花对于冠心病活血、软化动脉血管，有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用。
5绿萝花行气活血，抗菌消炎。对于血管炎症、高热惊风，咽喉肿痛很好的药效。
6绿萝花增强机体免疫力，长期服用有抗癌的作用。
7绿萝花对糖尿病，冠心病，高血压，高血脂等各种血管炎症有显著的疗效。
绿萝花食用方法：
1、每天早晚泡开水4-5朵绿萝花。泡3到4次就换掉。
2、简单降三高法，泡饮绿萝花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上4-6粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放入10-15粒，冲入沸水泡3-5分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。
3、中老年人士，肥胖者，高血压，糖尿病，冠心病患者平时也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。一般1-2个月就有明显效果了，绝无虚假。大百科全书中有此记载。
红花，别名：蓝红花、刺红花等。具特异香气，味微苦，以花片长、色鲜红、质柔软者为佳，具舒筋活血、散瘀止痛、散湿去肿的功效，对于瘀滞腹痛、胸胁刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛、闭经及痛经等有疗效。不过孕妇禁用，否则会造成流产。红花原产于中亚地区，俄罗斯、日本及朝鲜都有种植，国内主要产于河南、新疆、甘肃、山东、浙江、四川及西藏等地。另过度服用红花会发生中毒现象，且有溃疡病及出血性疾病者应慎用，常规用量以3～9g为宜。真伪辨别方法：1、取样品少许，浸入水中，真品水变为金黄色，水面无油状漂浮物，若水呈现红色，且水面有油状漂浮物者为伪品。2、取样品少许，加碘酒一滴，真品不变色，若变蓝色、蓝黑色或紫色，则为伪品。在这里哥得多说一句，这里说的红花跟藏红花不是一样的，其功效及作用也不尽相同，藏红花不光是药材而且还是名贵的食品调味香料，价格也相去甚远。
红花茶/润肺止咳、活血通经
这算是最简单的食用方法，红花1克、甘草2克、花旗参2克，将以上药材淘洗干净备用，先把甘草和花旗参下锅加入适量清水煮开，然后转小火熬煮8分钟关火，加入红花浸泡10分钟后过滤掉药渣即可饮用。茶汤为橙黄色、有洋参香气。口感微甜。禁忌：不可长期服用，孕妇、出血性患者、有肠胃疾病的患者禁用此茶。
丹参红花粥/化瘀、通络
粳米150克、丹参10克,红花6克、冰糖30克.将丹参洗净用武火蒸3-5分钟，取出趁热切成薄片；红花和粳米淘洗干净备用；然后将粳米与丹参、红花一同下锅，加入1000毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮30分钟左右，加入冰糖继续熬煮5-10分钟即可食用。丹参红花粥具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。
黑豆红花饮/活血化瘀，缓急止痛
黑豆30克，红花6克，红糖30克。将黑豆、红花加清水适量，用大火烧开并继续煮4-5分钟，再转小火慢炖至黑豆烂熟后关火虚焖5分钟，过滤黑豆、红花后加红糖调味即成。每次服2杯，每日2次。本饮品具有活血化瘀，缓急止痛的功效。
红花鲢鱼汤/活血祛斑、防黑眼圈
鲶鱼1条，红花10克，黑大豆150克，陈皮、盐、黄酒各适量。先将鲢鱼洗净用料酒和盐腌制10分钟备用；将黑大豆捡净，下锅用小火炒至豆皮裂开，用清水洗净控干。陈皮、红花洗净装入纱布袋中。炖锅加水烧开，加入黑豆、陈皮、川红花、黄酒、鲶鱼，烧开后撇沫，改小火炖至黑豆烂熟，用盐调味即可。本汤品具健脾补肾、活血祛斑、防黑眼圈的功效。美女们可以试试！
罗汉果大家一定都听说过，但是对于罗汉果花大家又都听说过吗？罗汉果花在很多药店都有售，下面就来看看罗汉果花的功效与作用，以及食用方法。
罗汉果花的功效与作用及食用方法
一、罗汉果花食用方法——罗汉果花燕麦粥
第一步：将大米用清水泡开，浸泡半个小时沥水待用，罗汉果花要清洗干净。
第二步：将大米放入锅中开大火烧开，粥烧开后放入切开的罗汉果花。
第三步：小火炖煮大致五分钟后，将罗汉果花捞出。
第四步：粥即将煮好的时候将燕麦片放入粥中，同时用勺子搅拌将燕麦搅匀，再煮两分钟即可
二、罗汉果花食用方法——罗汉果花猪肺粥
第一步：将罗汉果花，蜜枣，红豆等材料洗净后放入锅中。
第二步：加入大致八碗清水，开大火将材料先烧开后之后再转小火。
第三步：将猪肺清洗干净后，切片，用沸水汆下猪肺，再用冷水冲泡将猪肺血水完全逼出
第四步：锅中加入热油，将猪肺片下油锅煸炒，放入生姜片去腥
第五步：猪肺再放入炖煮的粥中，所有材料一起煮上一个半小时可以。
三、罗汉果花的功效与作用
罗汉果花其实也有和罗汉果相同的功效作用，例如清肺热，止咳祛湿，开胃等。
材料：
洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。
1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5－8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块.适量饮用有益健康.
方法二原料：洛神花；水1500ml；蜂蜜；
做法
1.取1汤锅，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。
2.水滚后捞去浮渣。
3.取1汤碗，放入作法2，加入适量蜂蜜搅拌即可。
每年秋天都是桂花飘香的时候，，只要有桂花树生长的地方，人们远远就能闻到浓郁的桂花香气，而且这些桂花采收以后还能制成美味的桂花茶，人们可以直接用它泡水喝。做好以后的桂花茶不但香气诱人，养生功效也很出色，它对人体有多种好处，想具体了解可以看看下面对它功效以及食用方法的详细介绍。
桂花茶的功效与作用
1、美容养颜
桂花茶不但香气诱人，它还含有多种天然排毒成分，能加快人体多种毒素代谢，除此以外，瑰花茶还能清肠排毒，润肠通便，能防止有毒物质在人体内淤积，人们经常冲泡饮用桂花茶可以防止毒素对皮肤产生伤害，能起到淡斑美白，滋养细嫩肌肤的重要作用。
2、缓解肠胃不适
桂花茶是一种性质温和的健康饮品，它对人类的脾胃虚寒有一定调理作用，人们冲泡饮用桂花茶以后，能起到温胃暖胃的重要作用，而且它能温中散寒，祛寒止痛，对人类的腹部冷痛和消化不良，以及脾胃虚寒等多种肠胃不适症状都有很出色的治疗作用。
3、清新口气去除口臭
桂花茶中含有一些天然芳香类物质和挥发油，还含有一些酚类成分，平时人们冲泡饮用桂花茶可以去除口腔的异味，而且能让它含有的挥发油和芳香类物质残留在口腔中，能起到清新口气，去除口臭的重要作用。
4、调节神经
桂花茶在冲泡饮用时能散发出浓郁的花香，这种香味能直接作用于人类的神经系统，可以提供神经系统功能，调节情绪，经常饮用可以提神醒脑也能缓解焦虑和抑郁，能让人们的不良情绪尽快消失。
桂花茶的食用方法
桂花茶的使用方法十分简单，只需要把它用开水冲泡就可以，但是在冲泡桂花茶时，可以搭配适量的绿茶，也可以加入适量的蜂蜜或者冰糖，这样能让泡出的桂花茶滋味更加诱人，而且能让它营养价值更高，保健功效更为出色。特别是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶，在饮用以后能滋养肌肤，而且能缓解声音嘶哑。
现在花茶和果茶是比较受欢迎的两种茶，洛神花茶就是一道比较可口的食物，那么洛神花果茶怎么做好吃呢？
洛神花果茶
做法一
主料：洛神花10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g。
配料：蜂蜜适量。
1、柠檬片用温水略浸泡，洗去浮尘；洛神花用温水略浸泡；洗去浮沉，沥干水分；所有水果切丁；
洛神花果茶的做法简单的果茶制作方法
2、将水果丁和柠檬片放入锅中；加入清水，大火煮开后，转小火煮半小时左右；洛神花放入杯中，趁热冲入煮好的水果茶；
3、降温后，调入适量蜂蜜即可。
1、花草茶一般会有些浮沉，最好提前用温水洗净；
2、水果可根据喜好自由选择，建议保留橙子或小金橘至少一种，会使水果茶更加芬芳；
3、洛神花的味道较酸，可根据自己的口味调入蜂蜜；
洛神花果茶的做法简单的果茶制作方法
4、不要采用质软的水果，比如奇异果、香蕉之类，容易煮烂；
5、该款花果茶冷藏之后味道更佳。
做法二
用料：洛神花适量（必加），海棠果干、苹果干适量（可选），山楂干多加（必加），椰果干、樱桃干适量（可选），橙皮干、菠萝蜜干适量（可选），或者各种果干适量
做法：将洛神花顺着撕成细条，与各种果干混合即可，开水冲泡，静置十分钟之后即可饮用
其他果茶的做法：
蜂蜜百香果茶的做法
1、百香果一个，切开
2、用勺子将百香果果肉挖入杯中
3、加入温开水，调入少许蜂蜜调整甜度
4、搅拌均匀即可，口味极佳，冷饮、热饮皆可，常喝还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎作用呢，清香酸甜，不一样的好味道！
山楂果茶
材料：大山楂12个（约180克），胡萝卜一小块（约50克），冰糖30克。
做法
1、胡萝卜洗净切丁。山楂去核切丁。
2、材料全部放入豆浆机中。启动豆浆机，20分钟后就煮好了。
水果茶
材料：苹果半个，梨半个，柠檬2片，菠萝2片，冰糖适量，水1000ML。
做法
1、菠萝去皮，苹果，梨，柠檬洗净。
2、苹果，梨去核，切成小块，菠萝也切成大小相当的块状，柠檬切片。
3、将切好的水果，冰糖一起倒入养生壶中。
4、加入清水，至最高水位1500ML处。
5、将养生壶放在底座上，接通电源按下开始键，选择水果茶功能。
6、养生壶会先将水烧开，再进入设定好10分钟的水果茶程序，时间结束就好了。
桃花茶就是用新鲜桃花晒制以后得到的一种天然茶品，它香气诱人，功效出色，既可以美容也可以减肥，还能预防多种疾病，一会我会对桃花茶的功效与作用以及食用方法做一个专门的介绍，有兴趣的朋友快来具体了解一下吧。
桃花茶的功效与作用及食用方法
1、桃花茶可以美容
美容是桃花茶最重要的功效之一，桃花茶中有一些天然的酚类物质和豆精以及三叶平甙和多种维生素，这些物质能润泽皮肤，也能调节人体的血液循环，增加皮肤细胞的给氧量，经常饮用桃花茶还能加快皮肤衰老细胞的代谢，也能减少黑色素的在皮肤表层的积存，能起到出色的美容功效。
2、桃花茶能预防皮肤病
桃花茶对人类的多种皮肤病都有不错的预防作用。在桃花茶中有多种游离性的氨基酸和植物白，以及一些酚类和甙类物质，这些物质被皮肤细胞吸收以后能消灭多种敏感菌，也能加快皮肤细胞再生和代谢，对皮炎和癣以及坏血病都不错的预防功效。
3、桃花茶的食用方法
桃花茶的食用方法十分简单，人们在食用时，可以直接取六到九克桃花茶放在杯子中，加入九十度左右的开水进行冲泡，第一次冲入的水可以倒掉不要，然后再冲入开水，泡制三分钟左右，降温直接饮用就可以，喜欢吃甜的朋友可以在泡制桃花茶时加入适量的冰糖或者蜂蜜，会让泡出的桃花茶味道更加诱人。
牛蒡茶的功效与作用体现在防癌、清心、减肥等方面，食用方法很简单，用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。
牛蒡茶的功效与作用
牛蒡茶选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。
饮用牛蒡茶的其它好处只有喝一段时间后才能体会到，但有便秘的烦恼倒是一两天便可排除，而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻。坚持饮用牛蒡茶效果显著。牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜的作用。
牛蒡茶可调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。
牛蒡茶的食用方法
冲泡饮用
牛蒡茶可防癌、可清心、可减肥，因为它是纯天然的食补营养品，它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理
具体做法：
热饮：每次5-8克(备注7到8片)，便秘者、减肥者可酌情增加。
用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火!
洛神花茶要怎么制作呢?洛神花茶的冲泡方法是如何的呢?那么接下来我就为大家详细的介绍下洛神花茶的制作方法吧，赶紧去了解下吧。
洛神花茶的制作方法
洛神花茶的原料：洛神花干花10克、绿茶3克、冰糖或蜂蜜适量。
洛神花茶的冲泡：
冲泡这款洛神花茶，适宜用专用的花草茶器具，将洛神花和绿茶同时放入花草茶壶中，先用沸水冲洗一遍，滤去水后，再续入九十度左右的热水，闷泡三分钟左右即可饮用了。因为洛神花具有刺激的酸味，所以在饮用时最好调入蜂蜜或是冰糖来进行调味。这款洛神花茶无论冷热，味道都很佳，夏日饮用，最好将冲泡好的茶汤滤出，冷却后放入冰箱冷藏，冰镇后的洛神花茶更是别有一番滋味。
洛神花茶的功效：
1、洛神花：具有开胃、解暑、护肝、抗癌、利尿、缓解宿醉等功效。
2、绿茶：具有抗癌、防辐射、减肥、延缓衰老、护齿明目等功效。
3、蜂蜜：具有滋阴养肺、补气益中的功效。
洛神花茶的口感性状：有明亮的红宝石色茶汤，拌有绿茶清香，口感酸甜可口。
洛神花茶的制作小提示：
1、洛神花请到正宗茶行购买，如果是整朵的，在冲泡前可用手撕成小块。
2、蜂蜜的调入要在水温降到温凉后方可调入。
3、洛神花茶对于宿醉有缓解作用。
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