玫瑰花茶有美容养颜的作用，玫瑰花茶有活血的作用，可以使气血运行畅通，能够使面色红润看起来十分好看;同时玫瑰花茶中还有丰富的维生素C，维生素C有美白皮肤的作用，能够让皮肤变得更好。玫瑰花茶最近可是很受女性欢迎，但玫瑰花和什么一起泡又会有什么效果呢？我们一起来看一下：
玫瑰花茶这样喝，有这么多好处，早知早受益
玫瑰花+红枣
红枣被称为天然的维生素药丸，含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、钙、铁等营养物质，红枣有美容养颜、滋养脾胃、养气血等功效。M.CY316.cOm
玫瑰花和红枣都有美容养颜的作用，二者搭配一起泡水喝有很好的美容养颜的作用，同时还有滋补脾胃的效果。
玫瑰花+枸杞
枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。
而玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
枸杞玫瑰花茶有助于女性滋补肝肾，养肝明目。
玫瑰花+金银花
金银花除了抗病毒、抗菌、通经活络、清热解毒的功效之外，还对人体具有保护和修复作用，保健养生、减肥、美容的作用也是比较明显的。
玫瑰花和金银花搭配让女性皮肤有呵护的作用，越来越显年轻。
玫瑰花+山楂
山楂不仅可以用作食材也可以用作药材，山楂能够防治心血管疾病，对老年人常见的心脏疾病也有益处，它还可以开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，甚至很多助消化的药中都采用了山楂。
山楂和玫瑰花泡水喝最常见的功效就是可以健脾开胃，缓解人的精神压力，同时还具有杀菌消炎，提高身体免疫力等功效。
花茶延伸阅读
现在人们很喜欢喝花茶，特别是玫瑰花茶，那么经常喝玫瑰花茶好吗？其实喝玫瑰花茶有讲究，并不是百无禁忌的，下面就跟我一起来了解一下吧。
经常喝玫瑰花茶好吗
玫瑰花茶，气味清香，味道甘甜，富含维C，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。
玫瑰花茶有行气解郁，活血止痛的功效，因其性温，所以不宜夏季天天都喝。如果想要长期喝玫瑰花茶，可以适当的添加一些大枣，可缓和其药性，并降低其副作用。
泡玫瑰花茶的时候，还可以根据个人的口味，加入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
经常喝玫瑰花茶的好处
美容养颜
面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。
因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
祛痘
玫瑰花茶可调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。
改善女性生理问题
玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。
玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，同时，玫瑰花还可以补血调经，滋润养颜。
在我国有一类特有的再加工茶——花茶，是用一些可食用无毒的植物的花、果或者叶子干制冲泡的茶。花茶既有茶的味道又花的香味，两者可谓是相得益彰，而且常喝花茶有养生的作用。
现在很多人都有喝花茶的习惯，那喝花茶的功效与作用都有哪些呢？下面小编就来为大家介绍一下。大家可以根据自己的实际情况来选择，毕竟每一种花茶的效果是不大一样的。
1.美容养颜
正所谓：爱美之心人皆有之，以喝花茶来美容养颜的人不在少数，其中女性是占大多数的存在。若是想要达到这种效果，可以选用玫瑰花茶、牡丹花茶、薰衣草花茶、苹果花茶、玫瑰果、黄金桂花茶等。
2.去火清热、清心明目
如今人们使用和观看各种电子产品的时间越来越长，这势必会造成我们的眼睛疲劳和视力下降。而喝花茶能缓解和预防这种情况，可以选用勿忘我花茶、白菊花茶、野菊花茶、波斯太阳菊花茶等。
3.降血压和预防心血管疾病
现在的人压力大，饮食也不够健康，患心血管病的人很多，而常喝花茶则能够改善高血压和心肌梗死等心血管病症。具有这类功效的花茶有牡丹花茶、菩提子花茶、田七花花茶、洋甘菊花茶等。
4.降血脂血糖、防止动脉硬化
某些花茶还具有降低血脂血糖、防止动脉硬化的作用，比如飞燕草花茶、甜菊叶花茶、玫瑰果、龙舌叶等。
5.瘦身健体、帮助消化
很多的减肥的人士会在减肥的期间去选择喝花茶以帮助达到瘦身效果，想要减肥瘦身的朋友可以选用黄金桂花茶、百里香、迷迭香等。
采菊东篱下，悠然见南山！一饮涤昏寐，再饮清我神！秋天到了，赏菊、尝菊正当时。
饮用菊花茶在我国已有上千年历史。菊花茶不仅赏心悦目颇具观赏性，更因其具有较高的药用价值而备受现代人们欢迎，其中金丝皇菊便是菊花茶中的上品。
它不仅气味幽香、入口甘绵、沁人心脾，而且黄酮素含量极高，富含多种氨基酸、维生素和微量元素，具有生津润喉、疏风去火、提神明目、降压醒脑、调节心肌功能、降低胆固醇等功效，还适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。近年来由于我国空气质量不断恶化，雾霾严重，在日常生活中我们更应该经常饮用金丝皇菊，以达到清肝平肺的效果。
金丝皇菊的原产地在江西省修水县，修水盛产皇菊花，修水人喜欢喝菊花茶已有几千年历史，皇菊花加入盐制成的腌菊花是秀水最流行的喝法。后来，安徽也从修水引进了金丝皇菊苗，开始大规模种植，但大概因为气候原因，安徽产的金丝皇菊花朵较小、花瓣稀薄，味道也差很多，无法和正宗修水金丝皇菊相比。
在纷繁的尘世，我们都在追寻心底的那一份宁静与清凉，饮一朵香甜的金丝皇菊，多么令人惬意！最好的祝福送给最真的你，最好的金丝皇菊送给你最爱的人！
提起玫瑰，想必每一个人都不陌生，它在女性心中总归与其他花类不同，鲜艳炽烈的颜色象征着轰轰烈烈的爱情。
而经过热水冲泡后的玫瑰花茶，性质温和，花形唯美，香气氤氲，入口甘柔，能起到令人舒缓情绪，释放压力等作用；同时玫瑰花茶还能够美容养颜，经常饮用可以使皮肤嫩白自然，深受女性的喜爱。
那么，玫瑰花茶到底有哪些好处呢？适合哪些人群饮用呢？
美容养颜调气血
玫瑰花中含有多种的维生素与矿物质元素，有助于消除体内的自由基，起到调理气血、延缓衰老的作用。
另外玫瑰花茶中的微量元素能够加速新陈代谢、滋阴养颜，经常饮用会使皮肤越来越红润、白嫩并富有弹性，每天都能够容光焕发！
清热祛火消疲劳
夏季气温较高，非常容易上火，所以更应品饮些花茶来降火。玫瑰花茶中含有丰富的维生素以及单宁酸，能够改善内分泌失调，调节机体免疫力等。
而且玫瑰花茶性质温和，能够温养人的心肝与血脉，舒发体内的郁气，不仅可以缓解日常的压力，同时对消除疲劳也有很好的帮助。
理气解郁好心情
现在人们生活的压力越来越大，亚健康的情况也是越来越多，而玫瑰花茶具有很好的理气解郁的功效，常喝玫瑰花茶是一个很好的选择。
玫瑰花中含有的精油成分能够舒缓情绪，给人比较放松的感觉，当精神压力过大、产生情绪的时候，不妨可以喝一些玫瑰花茶，能够起到镇定、安抚的作用，给你一个好心情。
玫瑰花茶的冲泡
玫瑰花茶一般利用鲜玫瑰花的嫩尖儿按照一定比例调配而成，带有着玫瑰特有的香气，但玫瑰花茶的冲泡方法对茶具和水质都有着一定的讲究，只有正确的冲泡方式才能达到最优的效果，那么到底要怎么冲泡才正确呢？
冲泡玫瑰花茶的茶具最好选用瓷器或是玻璃茶具，这样能看到玫瑰花在水中慢慢展开，看到汤色一点点的变化，仿佛在杯中上下浮游舞蹈着，冲泡的过程中充满了美感。
先将杯子预热，放入适量的玫瑰花茶，这时水温尤为关键，最好冲入80℃左右的开水，过高的水温容易使玫瑰花中的营养成分流失，可以适当加入冰糖或蜂蜜，用勺子轻轻搅拌均匀即可。
玉兰花茶听起来就给人一种清新的感觉，玉兰花有着独特的风味和口感，玉兰花茶是一种健康的茶饮，人们常常喝花茶来美容养颜，尤其对于女性很多都爱喝花茶，因为花茶的功效强，对美容美颜都有一定的作用，那么有的人就问玉兰花茶好喝吗，下面小编就带大家来讲讲玉兰花茶好喝吗，快来瞧瞧吧~
玉兰花，又名玉兰、木兰、应春花、望春花，属木兰科植物。玉兰花茶是中国传统的花茶之一：这是一种优雅微妙的花茶，带有新鲜的玉兰花。很容易培养出温和芳香的木兰花茶的激情，它具有可辨别的甜味和奇妙的花香，余味完美的组合。每杯使用一茶匙。用开水冷却至90摄氏度注入3分钟。这是一种精心采购的茶，因其独特，均衡的风味而被选中。玉兰花茶使茶具有完整的风味特征。这种混合花茶是在早春创造的，因为玉兰花刚刚开始绽放，空气开始变甜。玉兰花茶的花香，美丽和旺盛的时间，这种新鲜，诱人的玉兰花茶混合。
玉兰花洁白如玉，先花后叶，外形极像莲花，花洁白美丽且清香浓郁，花瓣展向四方，早春开花时满树晶莹清丽，如冰似雪，使庭院青白片片，白光耀眼，具有很高的观赏价值。
玉兰花茶好喝吗玉兰花茶很好喝，香气浓烈持久，有和气、消痰、益肺功效。加蜂蜜尤佳。玉兰花茶香气鲜浓持久，滋味醇厚，汤色黄明。玉兰花茶是由玉兰花加工而成的一种保健茶品，它精心调制而成，香韵独特、滋味醇厚、是健康养生的一种茶饮料，可以预防多种疾病的发生。
玉兰花茶，采用优质五指山春绿茶与优质白玉兰鲜花为原料，精心调制而成，香韵独特、滋味醇厚、回甜，是健康养生茶饮料。玉兰花不仅花大而艳美，花姿婀娜，气味幽香，观赏价值高，病虫害少，而且其花蕾名辛夷，历来是中医治鼻病的主药。
喝玉兰花茶的好处玉兰是中国名贵的园林花木，它的观赏价值特别高，每年玉兰花开时，都会一片洁白，花香能飘出很远。这些玉兰花在采收以后还能制成玉兰花茶，人们冲泡饮用这种玉兰花茶能吸收丰富的营养，也能预防一些常见疾病。
1、祛风寒
玉兰花还具有能够祛风寒，并且能够治疗伤风感冒，头痛鼻塞的症状，因为玉兰花是一种含有热量较大的一种植被。
2、止头痛
玉兰花能够增强身体的正气，而且能够御寒，所以对于治风湿头痛风寒也有一定的效果，所以在平时的生活中可以常备一些玉兰花茶。
3、治鼻炎
玉兰花还能够收缩鼻黏膜，并且达到止血的效果，所以患有鼻炎的朋友们也可以试试用玉兰花来治疗，玉兰花茶治疗鼻炎有较好的疗效。
4、化痰止咳
化痰止咳是玉兰花茶的重要好处之一，它含有大量的挥发油和芳香类物质，能通利九窍，也能消炎杀菌可以消灭人体内的多种细菌与病毒，能让痰液稀释并尽快排出体外，平时人们出现咳嗽痰多以及呼吸不畅时多喝一些玉兰花茶对病情恢复大有好处。
玉兰花茶的副作用1、虽然说玉兰花茶可以降血压、消痰、益肺、降血糖的功效，所以它比较适合中老年的朋友喝，但是对于失眠的人或是孕妇、儿童、哺乳期等人群不宜喝，会产生不利的影响。
2、玉兰花也是中药材中的一种，其挥发油中含柠檬醛、丁香油酚、l，8-枝叶素，性味辛温，能祛风通窍，可治头痛、鼻塞不通、齿痈。
3、玉兰花茶煎泡后的气味香烈，如果是头痛伴鼻塞的人，可在服药茶前用口鼻吸入其蒸汽，可迅速缓解鼻塞。
玉兰花茶是一种花茶，非常的好喝，是一种保健茶饮，长期饮用对皮肤，身体都有一定的改善，不妨试试吧~
很多白领丽人会在闲暇时泡一杯花茶来喝，不仅可以舒缓自己精神上的压力，也可以达到一些养生功效，下面，小编就和大家分享一下玫瑰花茶都有些什么样的神奇功效吧。
玫瑰花茶功效：
1、美容美颜
玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。
2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠
玫瑰花茶的味道清香幽雅，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
3、顺行血气，调理女性生理
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，可调理血气、促进血液循环，调理女性生理问题。
4、调节体质
玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，且有消除疲劳，愈合伤口，并能保护肝脏胃肠功能，调节内分泌，帮助排清身体毒素，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
各种玫瑰花茶功效：（一）白玫瑰茶
材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法：代茶饮用！
功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。
长期服用，效果显著。
（二）金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法：代茶饮用！
功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。
长期服用，效果显著。
（三）丹参杞玫瑰茶
材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。
用法：代茶饮用！
功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。
长期服用，效果显著。
（四）桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
用法：代茶饮用。
功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。
长期服用，效果显著。
（五）牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
用法：代茶饮用。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性！
长期服用，效果显著。
（六）玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
用法：代茶饮用。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。
小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
（七）玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
用法：代茶饮用。
功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症
的良药。长期服用，效果显著！
（八）玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
用法：代茶饮用。
功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。
长期服用，效果显著！
（九）西红柿玫瑰茶
材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，
加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
用法：代茶饮用。
功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩！
长期服用，效果显著！
（十）木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。
做法：将木瓜去皮去核，切细块，然后放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，
再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，
对胸部发育不良者有良效。
法兰新玫瑰与国产玫瑰区别：1、品种不同
法国玫瑰是产自法国的千叶玫瑰；国产玫瑰多产自平阴县，为重瓣红玫瑰。
2、外观不同
（1）看色泽：法国玫瑰为粉红色，烘干后为粉紫色，干燥工艺采用水蒸汽高温瞬间杀青，保留鲜艳外色，高温烘干成就黄色内质；国产玫瑰为玫红色，烘干后为暗红色，多采用用木炭或干燥箱烘干，内外同色。
（2）看花托：法兰西玫瑰花托、花萼都较长，根部不刺手；国产玫瑰花托粗短，根部小刺密布。
（3）茶汤不同：法国玫瑰茶汤呈黄绿色；国产玫瑰茶汤呈淡红色。
（4）茶底不同：冲泡后法国玫瑰花瓣呈白色；国产玫瑰冲泡后仅表面花瓣变白，内里还是红色。
3、香气不同
法兰西玫瑰花茶的芳香比较清淡；国产玫瑰花茶（以平阴玫瑰为多，平阴玫瑰的香叶醇含量远高于法国玫瑰）的香味要浓郁甜香一些。
4、功效不同
两种玫瑰本身所含的营养物质和功效区别不是很大，但干燥工艺的不同对营养物质会有一些影响，法兰西玫瑰采用的工艺相对来说营养物质的保留会更完整一些。加上空运、过关成本等，因此市面上法兰西玫瑰比国产玫瑰要贵上许多。
玫瑰花茶的不同做法与功效茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
玫瑰花茶的泡法原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
调制：
1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。
2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。
3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
小贴士：
将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分地飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜过多饮用。孕妇应避免服用玫瑰花茶。
功效：
玫瑰花凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
自制玫瑰花糖用料：鲜红玫瑰花2朵、白砂糖100g
做法：
1、择下红玫瑰花的花瓣，花蕊及花萼都不要，将玫瑰花瓣洗干净，沥去多余水分，或用纸巾(最好是专门的厨房用纸)轻按，将水抹干。
2、将玫瑰花瓣和白砂糖全部放入石臼中，用石杵捣烂，过程需10分钟左右，一直捣到糖与花瓣融为一体，成为色泽艳紫、质地晶莹的团块。
3、捣好的玫瑰花糖装入带色玻璃瓶中，封严瓶口，放于避光通风处存放。
小贴士：
1、自制玫瑰花糖可以保存很长时间，而且越存花香越浓郁，吃时用小勺挖出，佐粥、做糕点、包汤圆都很棒。
2、白砂糖是以甘蔗为原料的蔗糖，比甜菜制作的绵白糖更好。也可以用红糖做玫瑰花糖，红糖是用甘蔗浆汁熬成的原糖，更加本色，自然也更加健康。
3、同样方法可以制作桂花糖，茉莉花糖、薄荷糖等等。
4、如果家里没有石头杵臼也不要紧，用厚底深碗和擀面杖一样能捣出玫瑰花糖。
健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
口气重饮玫瑰陈皮花茶口气重最常见的原因是患有口腔疾病，如龋齿、牙周炎等，即使经常嚼口香糖也只能遮掩一时。要想彻底摆脱此烦恼，则应及时治疗口腔疾病。
另外一个原因就是脾胃功能失调。中医认为：口为肺胃之门户，脾气通于口。正常情况下，胃气下行、脾气左升，即浊气向下、清阳之气上升，这样才能保证口气清新无异味。如果人体由于肝气疏泄失度而导致胃气（浊气）不下降反而上逆，则会出现口中有异味的情况。
针对肝气疏泄失度造成的口中异味情况，可采用热水泡饮玫瑰陈皮花茶的方法，一般選取玫瑰花3克、陈皮3克就行。玫瑰花芳香祛秽、疏肝理气，陈皮行气理气，这两味药配合可以调畅气机，若再加食具有通降肺、胃、大肠之气的杏仁露或杏仁粥，效果更佳。对于食积引起的口气重，可服用中成药保和丸或清火作用更强的牛黄解毒丸或黄连上清丸解决。
喝玫瑰花茶能缓解痛经吗？我有痛经的毛病，久治不愈，每个月来月经那几天便苦不堪言。前不久我在網上看到一个偏方，说饮用玫瑰花茶能治痛经。请问，这个偏方可靠吗？
笼统地说，痛经是女性体内的寒气过重引起的。因为寒气过重，体内积累的毒素无法排出体外，慢慢在子宫中形成瘀血，经血无法顺利流出，所以就出现了痛经。
玫瑰花茶味道有点苦，又带点甘，属于温性花茶，具有行气解郁，活血散瘀的作用。在月经期间适当饮用玫瑰花茶，能够帮助体内的瘀血活化，然后顺利排出体外，尤其对肝不好的女性朋友，功效会更好。因为玫瑰花茶有助于肝脏毒素的排出，所以它对月经不调、面色发黄和黄褐斑有明显疗效。另外，玫瑰花茶对行经时出现的乳房胀痛、胃胀、食欲不振、月经不调等症状也有一定的治疗效果。
需要强调的是，除了玫瑰花茶外，其他一些花茶也具有同样疗效，但要注意，有的花茶属于寒性，不适合女性朋友长期饮用，但玫瑰花茶属于温性，可以放心饮用。
关于玫瑰花茶缓解痛经的专家解读
月经对于女性来说已经是无耐的事，痛经是可以说是困扰的很多女性的事。民间流传着许缓解痛经的方法。比如：红糖水、玫瑰花茶，这些都有活血之功效。那么，喝玫瑰花茶能缓解痛经吗？
痛经为月经期出现的子宫痉挛性疼痛，可伴腰酸、下腹坠痛或其他不适，严重者可影响工作和生活。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种：原发性痛经时无盆腔器质性病变的痛经，始于初潮或其后不久；继发性痛经通常是器质性盆腔疾病的后果。女性一旦痛经发作，腹痛难忍，难以集中精力，严重者甚至会出现休克和昏厥。很多女性在经期前后级经期都会出现不同程度的腹痛，腰痛等症状，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷等。痛经严重影响了女性的正常生活，而且还威胁女性健康。
玫瑰花的香味在一定程度上能镇定精神，对痛经的人有好处。沏茶时放几瓣玫瑰花，不但有顺气功效，还很赏心悦目。每天一杯玫瑰花茶，长期坚持，对调理月经不调有好处。可以跟着健身教练，学习一些调经缓解痛经的动作。如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。有些女性月经不调生理期的法宝就是热水袋，第一天在腹部抱个热水袋，肚子疼就能缓解了。痛经要保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。
肠胃胀气不妨多喝玫瑰花茶胃肠胀气、不消化使人难受,中医认为这是外邪入裹、饮食所伤、情志不遂等导致肝胃气机阻滞,或脾胃运化失常所致。
胀气时造成腹部不舒服,发生原因有二种,第一种是肠胃道的血液循环出了问题,使消化吸收的功能及胃肠蠕动受影响;另一种是肠胃道菌丛失衡,促使大量有害细菌在代谢时产生气体。从现代医学角度来看,胃食道逆流、急慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻、慢性胆囊炎、慢性肝炎及十二指肠炎等疾病都会出现胀气的症状。
临床上,在腹部扣诊时中脘处(胸骨柄下方)有鼓音并有闷痛感时为胃胀气,右下腹扣诊时有气鼓音时为大肠胀气,通常胃部胀气多为外邪外感入裹或饮食所伤,起病多半较急;肠胀气多为脾失运化,慢性肠胃道机能失衡,致使肠蠕动不畅所致。
肠胃机能不佳的人,尤其是容易胀气的患者,一般多建议常喝玫瑰花茶,少吃油炸、甜食、奶酪类的食品,因为这类食物在进入肠胃道后会影响胃的排空速率,进而延长消化时间,甚至诱发不适或使症状更严重。
玫瑰花茶在古籍《本草备要》有记载:“玫瑰花气香性温味甘,入脾、肝经,和血行血、理气、平肝气。”现代药理研究也发现,玫瑰花的挥发油有促胆汁分泌的作用。
此外,玫瑰也具有平肝和胃的好处,门诊中遇到胀气的患者,常建议可以喝个玫瑰花下午茶,患者回诊后,主诉喝了花茶心情也好像好了些,排便也顺畅许多。
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