高血压是一种比较常见的慢性病，虽然平时很难发现有什么异常，但是当血压出现变化的时候，患者还是会存在很多不适的症状。高血压是无法完全治愈的，需要注意平时的生活和饮食习惯，有人认为金银花茶可以达到降血压的效果，具体有哪些茶叶可以降血压一定要了解清楚。
金银花茶味道清新，而且还是一味药材，功效甚多，不过在降血压方面金银花茶是没有效果的，金银花茶的主要功效就是用来去火，对喉咙肿痛也有一定的治疗效果，但是金银花茶对心脑血管疾病没有任何作用效果，因此不会影响到血压的高低。
1、不宜长期服用
金银花茶对身体有好处，但是它也存在一些副作用，长期的饮用会影响到肠胃方面的健康，所以在病症缓解过后，最好不要服用金银花茶。
2、经期不可服用
金银花茶是属于寒性的，女性在月经期间不适宜服用寒性的茶，不然就有可能引发月经不调或者是出现痛经的症状，因此在经期是不可以服用金银花茶的。
3、脾胃虚寒者不宜服用Cy316.COm
脾胃虚寒的人肠胃功能都存在着问题，经常喝金银花茶，可能会使肠胃出现更为严重的病痛。
4、风寒感冒者不宜服用
虽然金银花茶能够清热解毒，但是当病患出现风寒感冒的时候还是不适合服用的，风寒感冒通常都是由于寒气引起的，而金银花茶会加重人体内的寒气。
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炎炎夏日很多人喜欢把饮料当做解暑的饮品，其实这样是不健康的，夏天正是养生的季节，夏天多喝茶会有很多好处，喝金银花茶最好，金银花茶有清热解毒，宣散风热，凉血止血的功效，那么金银花茶怎么冲泡，下面一起来看看~
金银花茶怎么泡?喝金银花茶要注意几点
对于冲泡茶胚特别细嫩的金银花茶，如茉莉毛蜂、茉莉银毫、茉莉东风茶一类特高级名茶，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失;手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，“一杯小世界，山川花木情”，堪称艺术享受，称为“目品”。
冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，“香于九畹芳兰气”、“草木英华信有神”。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸，充分领略愉悦香气，称为“鼻品”。
茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，便茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下，如是一二次，才能尝到名贵金银花茶的真香实味。此味令人神醉，正如宋人范仲淹茶歌所说“茶味今轻醍醐”、“茶香兮薄兰藏”。综合欣赏金银花茶特有的茶味、香韵，谓之“口品”。民间有“一口为喝，三口为品”之说，细细品啜，才能出味。一开茶饮后，留汤三分之一时续加开水，为之二开。如是饮三开，茶味已淡，不再续饮。通过三开茶汤的鼻闻、口尝，综合领略茶味的适口度和香气的鲜灵度、浓度、纯度后，三香具备者为“全香”，茶形、滋味、香气三者全佳者为金银花茶高品、名品、珍品。
泡饮一般中档金银花茶，不强调观赏茶胚形态，可用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。此类金银花茶香气芬芳，茶味醇正，三开有茶味，耐冲泡。
泡饮中低档金银花茶，或金银花茶末，北方叫“高末“，一般采用白瓷茶壶，因壶中水多，保温较杯好，有利于充分泡出茶味。视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量茶叶入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。这种共泡分饮法，一则方便、卫生，二则家人团聚，或三五亲朋相叙，围坐品茶，互谈家常，较为融洽，添增团结友爱、和睦的气氛。
夏天喝金银花注意事项
1、注意适量
金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。
2、经期不宜食用
月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。
3、不宜隔夜食用
金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。
4、不宜冷饮
需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。
综上，金银花茶冲泡还是比较方便的，夏天养成喝金银花茶的习惯~
对于金银花泡水喝有着非常多的好处，但是金银花的寒性非常地强。如果饮用不恰当的话就会对人体造成非常大的损伤。那么，我们就来关注下金银花茶的禁忌。
一、金银花泡水喝忌过量
如果饮用适量的金银花茶的话，其实可以达到清热解毒的功效。但是如果饮用过量的话，那就会适得其反，过量的寒性侵入身体，就会对身体造成一定的损伤，甚至直接损伤肠胃。所以说，如果长期过量地饮用的话，那么肠胃就是出现很大的问题。因此，不能够过量地饮用太多金银花茶所冲泡的茶汤，叶不可以长时期大量地饮用金银花水。
二、金银花泡水喝忌经期
作为一种花茶，金银花茶自然受到了许多女性朋友的喜爱。但是女性朋友要注意的是，在经期的前后或者是中期，切莫喝金银花茶。因为金银花茶属于寒性茶类，对于女性的血脉会有非常大刺激，从而导致经期不适。如果严重的话，就会对其一段时间之类造成血脉不和的问题。如果是有痛经的女性最好不要饮用金银花茶以及食用一些比较生冷的东西。
三、金银花泡水喝忌隔夜
金银花最好冲泡两三次最为合适，而且不要喝隔夜的金银花水，因为身体会因为隔夜的寒性茶而造成很大的损害。
四、金银花泡水喝忌脾胃虚寒
金银花本就属于寒性的茶类，对于脾胃不好的人来说有可能会造成负担，或者是造成急剧的不适应感。长期饮用金银花茶的话，必然对脾胃造成损伤。
金银花茶性寒味甘，能够清热、消暑、消除喉咙肿痛等等，是很受欢迎的一款天然养生保健花茶。金银花茶怎么泡呢?
金银花茶怎么泡，泡法有很多种。早在清代就已经开始用金银花泡茶饮用，能够治病、保健，还能够防治瘟疫。金银花茶的泡法，下面就为大家介绍最简单的一种。
金银花茶怎么泡，水温是最需要注意的一点，花茶一般都不能用沸水来冲泡，烧沸的水放到80度左右再泡为好，以免破坏金银花茶中所含的维生素。
金银花茶怎么泡：
1.将玻璃茶壶用开水烫一遍，让茶壶内外温度保持一致。
2.取出适量的金银花茶，用温水清洗一遍然后放入茶壶中，冲入80度左右的开水焖泡。
3.3分钟左右就可以看见茶汤变成淡绿色，这个时候倒出金银花茶就可以饮用了。
金银花茶的泡法很简单，功效却不少。金银花茶有降火、清凉、平肝的功效，但是金银花茶的茶性偏凉，如果是寒性体质、体虚的人就不适合喝金银花茶了。金银花茶加入适量的冰糖，然后放入冰箱冰镇，在夏天饮用尤其冰凉消暑。
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