近年来，越来越多的人喜欢喝玫瑰花茶，与之伴随兴起的是越来越多卖玫瑰花茶的店，以及喝茶休闲的场所。越来越多的人喜欢上喝玫瑰花茶，然而你知其中的缘由吗？
品味玫瑰
品味一杯上等玫瑰花茶是世间最具诱惑的事情。茶汤还未入口，其芬芳浓郁的香气已沁入肺腑，而留在唇边的若有若无的鲜醇与甘甜，更是令人回味。
捧杯玫瑰花茶细细品饮，享受的是一份宁静，不管是自己坐着思考还是约上三五好友聊聊天，都是一种充满格调的慢生活。而这，恰恰是混迹于钢筋水泥丛林里的现代人所渴求与希冀的生活。
常饮玫瑰花茶有益身心健康，一杯好的玫瑰花茶，仅可以满足人们的心理需求，还可以调养身心，给予人美丽的容貌与健康的体魄。
《本草正义》：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”
排出毒素-带体香
玫瑰花茶中含有多种天然芳香物质，坚持饮用一段时间之后，流出的汗液都会带着一股玫瑰的幽香之气！而且玫瑰花茶对调理肠胃也是有一定的作用，它能够有效促进肠胃蠕动，以提高新陈代谢，排出身体毒素。
纤体紧肤-更美貌
有关玫瑰花茶降脂减肥的机理，相关的研究人员已从实验动物模型、人体试食实验等多方面进行研究探索。通俗来讲，就是在玫瑰花茶的调节作用下，使得脂肪不来、脂肪少来、脂肪快走······通过喝玫瑰花茶来帮助代谢摄入体内的多余脂肪，也是可以达到纤体紧肤的效果哦！
美容养颜-气色美
面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。
花茶延伸阅读
菊花不仅是观赏性植物，更是一味非常好的中药材。菊花茶不仅口感颇佳，还带有一丝清香，很多人都喜欢买一些菊花来泡水喝，那么，菊花泡水的功效到底有哪些呢？喝菊花茶有什么禁忌？接下来就为大家详细解说一下。
很多人都喜欢用菊花泡水喝，但说起来它的具体功效，知道的人却少之又少，菊花泡水的功效主要为以下几点：
1.清热解毒，提神明目
根据医书记载，菊花的首要功效就是清热解毒，菊花性寒，对体内湿热的人有一定的中和作用，适当的喝菊花茶可以祛除体内湿热，清热解毒。除此之外，菊花还有提神明目的效果，菊花泡水后会产生对眼睛有好处的化学物质，适当的喝菊花茶可以保护视力，防止白内障。
2.治疗风热感冒
风热感冒多半是由于体内湿热引起的，菊花本性寒凉，可以有效祛除体内湿热，对于风热感冒有很好的疗效。除此之外，感冒的时候喝一杯菊花水，还能提神醒脑，舒缓感冒的导致的头晕头痛等症状，有助于感冒的恢复。
3.治疗肿痛，恶风湿痹
菊花对身体肿痛有一定的缓解作用。这是因为菊花性寒，有清热解毒的作用，肿痛一般都是体内炎症导致的，所以若出现身体肿痛可以可以多喝菊花茶缓解。除此之外，菊花还有理气的作用，可以治疗恶风湿痹，调理身体湿热的情况。
4.降低血压
菊花可以降低血压，是因为菊花可以疏通血管，扩张血管壁，从而降低血压。适当的喝菊花茶可以很好地保护我们的血管健康。除此之外，喝菊花茶还能扩张动脉血管，有助于血管的弹性，达到预防冠心病或其他心血管疾病的作用。
5.抑制细菌
根据研究表明，菊花有很好的杀菌抑菌的作用，适当的喝菊花茶可以减少疾病的发生，增强自身的抵抗力。
介绍了这么多菊花茶的好处，肯定会有人问，是不是所有的人都适合喝菊花茶呢？并不是这样的，喝菊花茶要注意它的禁忌，菊花茶的禁忌主要有以下4点：
首先，是孕妇不宜喝菊花茶：菊花性寒，孕妇在怀胎的时候不能吃性寒的食物，菊花茶也是不能喝的。孕妇喝菊花水很容易造成滑胎，严重的还会在生产的时候导致大出血等情况。所以孕妇一定要禁食菊花茶，以免损害到胎儿和自己的身体健康。
其次，是肠胃功能差的人不宜喝菊花茶：菊花性寒，对肠胃有一定的刺激作用，肠胃功能差的人喝菊花茶会导致肠胃代谢紊乱，从而产生腹泻腹痛等症状。所以肠胃不好的人不要喝菊花茶，多喝温开水即可。
然后，是对菊花过敏的人：有很多人会对菊花产生过敏反应，这种情况下菊花泡的茶也是同样不能喝的，对菊花过敏的人喝菊花茶，会导致免疫系统紊乱，引起过敏。
最后，就是菊花茶不可长期服用：菊花茶虽然好处多多，但是不能长期服用。长期服用菊花茶会损伤体内的阳气，导致身体阳亏。不仅如此，菊花性寒，长期喝会对健康人的肠胃有刺激作用，导致肠胃功能变差，所以一周喝三次就可以了，不能多喝。
玫瑰花本身含有花青素，水泡过之后花是会变白，但是玫瑰花茶泡了较长时间以后才会变白的，不可能一泡就变白。如果一泡就变白，有可能是买到了假货。
玫瑰花茶的冲泡方法
1、茶具:
泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
2、用水:
泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。
3、洗茶:
泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
4、饮用:
要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。
玫瑰花茶的保存方法
1、避免光照。
茶叶受阳光照射易引起色变和质变。贮存在白色透明玻璃瓶中的茶叶，受阳光照射，内含的少量水分便会蒸发，引起茶叶返潮、变黄或发生霉味，因此要在避光器皿中保存茶叶。
2、防止走气。
宜将茶叶分成小份额分开贮存，需多少取多少。如果大量贮存在一起，经常开盖取用，茶叶的香气便会挥发而走味，空气中的水分也会进入，茶叶易受潮、变质。
3、防止茶叶返潮。
茶叶本身含水量很低，但茶叶中所含的烯萜类物质吸潮性很强。所以，宜用干净的白棉纸、牛皮纸将茶叶分装成小包，存放在坛罐中。
4、避免接近热源。
即使放在密封罐中的茶叶，也不能放在易产生水汽和有热源的灶台、锅炉旁，以防热气熏蒸和受潮而变质。
5、防异味窜入。
茶叶中的烯萜类物质，有较强吸收异味的特性，所以存放茶叶的器皿中，切忌同时贮存有异味的物品，否则茶叶就会很快变味，尤其不能存放在有樟脑丸的箱柜中。
玫瑰花性温，富含多种维生素、单宁酸、挥发性香气成分等，女性喝玫瑰花茶可调气血，促进血液循环，缓解痛经，所以女性喝玫瑰花茶月经周期会发生变化，具体如下！
喝玫瑰花茶调经
玫瑰花茶对于女性来说的好处是非常多的，玫瑰花茶可以让女性的面色红润，而且还有通理肠道的作用。很多女性都非常喜欢玫瑰花茶的香味，但
治病价值理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾、乳痈，肿毒。《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”本品既能活血散滞，又能解毒消肿，因而能消除因内分泌功能紊乱而引起的面部暗疮等症。本品长期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力。
治月经稀少，瘀血腹痛，月经不调，闭经，经痛等症。常用玫瑰花末3—6克，黄酒引服。一日2次，亦可用花朵5—6朵水蒸服。治赤白带下，时清时浊，淋漓难净，或伴有腥臭阴痒，每服玫瑰花末5克，用土茯苓15克水蒸送服，日2次。
玫瑰花茶的适宜人群
1、贫血的女性朋友
玫瑰花茶可以起到非常不错的活血的作用，如果女性朋友平常的时候有着贫血的现象的话，就可以适当的喝一些玫瑰花茶，如果你能够坚持饮用的话，大概半个月左右的时间，贫血的症状就会得到很好的改善。
2、脸色苍白皮肤暗黄的人群
在我们生活当中有一部分女性朋友往往会存在着脸色苍白，面色不好的情况。这个时候大家就可以通过喝玫瑰花茶来改善这种现象。因为玫瑰花茶有着非常不错的提升气色的效果。大家要是能够坚持喝下去的话，你就会发现面色会变的比较红润而且有光泽。
3、想要青春驻颜的女性朋友
如果女性朋友平常的时候想要达到美容养颜的效果的话，那不妨适当的喝一些玫瑰花茶。如果大家能够每天都坚持饮用玫瑰花茶的话，还可以有效的增强肠胃蠕动，防止便秘之类的现象的发生。
喝玫瑰花茶禁忌人群
1、阴虚火旺者不宜喝
玫瑰花茶是一种性质偏温的花茶，有阴虚火旺患者不宜过多饮用，否则会加剧体内的燥热之气，导致面红目赤、口干舌燥、大便秘结等阴虚症状加重。
2、孕妇不宜喝
玫瑰花茶具有较强的活血化瘀作用，它可以刺激子宫平滑肌，促使子宫收缩，孕妇饮用可能会增加流产的风险。
3、体质虚弱者不宜喝
玫瑰花茶的活性比较强，具有较强的活血化瘀功效，体质虚弱者过多饮用玫瑰花茶可能会导致原本的体虚症状加重，如：乏力、疲倦、精神不振等。
4、月经期间不宜喝
玫瑰花茶具有活血化瘀的功效，在月经期间盲目饮用玫瑰花茶会可能会导致月经量增多，淋漓不尽，月经周期延长等不良后果。
5、空腹人群不宜饮用
玫瑰花茶中含有一定的单宁酸成分，在空腹状态下，胃内没有其他食物干预，直接饮用玫瑰花茶可能会刺激肠胃，引起肠胃不适症状。
综上所得，女性经常喝玫瑰花茶，可以缓解经期的各种不适，肤色暗淡等情况。站在中医的角度来说，玫瑰花味甘、性温，所以可以起到活血化瘀、调经止痛等功效，所以喝玫瑰花茶月经提前很正常！
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，但是便秘的人是不能喝的，为什么呢？具体如下！
便秘不能喝玫瑰花茶
便秘是由于长期的饮食、生活习惯不好，从而出现的排便次数少、排便困难等排便问题，忌讳食用热性食物，而玫瑰花茶性温，不仅没有促进排便、软化大便的作用，反而还有可能会加重便秘。
便秘患者喝了玫瑰花茶后，应该先多喝点水，来促进玫瑰花茶在体内的消化及吸收，而且多喝水还具有软化大便的作用，改善便秘的情况，然后可以多吃一些玉米、红薯、燕麦等富含膳食纤维的食物，平时也要多吃点新鲜的蔬菜、水果，这些食物都可以促进排便。'
喝玫瑰花茶的禁忌
1、孕妇不要经常服用
玫瑰花茶对孕妇还是会有一定的影响的，如果经常性的喝玫瑰花茶可能会导致分娩的时候比较困难。孩子的发育也有可能会受到影响，所以不建议孕妇喝。
但是这是在大量饮用的时候才会发生的情况，如果只是偶尔喝一杯的话，是不会有这些问题的。所以孕妇朋友们也不需要太多担心，一个礼拜一杯完全是可以的。
2、不适合每天服用
中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。
如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。
3、不适合月经量过多的女性服用
虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。
如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。
4、便秘患者不适合服用
玫瑰花茶具有止泻的效果，就是说拉肚子的人群喝了之后可以帮助恢复肠道健康。但是便秘的人记得不要喝，否则便秘的情况就会进一步的恶化了。
喝玫瑰花茶的好处
1、调节内分泌
每次取3-5朵的怀正玫瑰放到杯里，用热水冲泡着喝。每天喝，2个星期左右内分泌失调症就会有明显的改善，1-3个月左右可恢复正常。
城市中的白领族和爱美族们常喝玫瑰花茶，他们热衷于玫瑰，当然玫瑰也给他们带去了健康和美丽，且玫瑰花茶还非常适合于因内分泌紊乱而肥胖的女性，能够调气血。
2、促进血液循环
饮用玫瑰花茶能够活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。
3、抗辐射
现在上班族多数都是对着电脑，抗辐射是大家都很关心的问题。玫瑰花茶就具有抗辐射的功效，因为它含有天然的抗氧化成分，可以帮助我们抵御日常生活中遇到的各类辐射。
4、治失眠
工作压力大，加上季节因素，很多上班族，尤其是女性特别出现急躁、焦虑、郁闷的情绪，造成情绪性失眠。在这种情况下，对睡眠应该轻松对待，不要人为地去控制它，反而能自然而然地入睡。
5、美容养颜
这是玫瑰花茶最广为人知的功效，玫瑰花茶可以活血补气、滋养皮肤，爱美的女性朋友们千万不要错过。泡过的玫瑰花茶也不要直接丢弃，你可以把玫瑰花当做面膜一样敷在脸上，外敷同样也可以使皮肤更加细腻光滑，或者用来泡澡也是不错的选择。
6、缓解抑郁
玫瑰花茶并不像很多其他茶叶那样是凉性的，玫瑰花非常温和，因此可以起到镇静、舒缓的作用。如果你觉得最近的压力比较好，情绪紧张，那么一杯玫瑰花茶就可以帮助调节你的心情。
7、调经止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部。
综上所得，玫瑰花茶的花柄、花朵及全株含有生物碱，这种碱性物质有一定的收敛性，对肠道起收敛作用，有一定的止泻作用，这样对于便秘患者来说会使排便更加困难，加重便秘的症状！
《终于知道，为什么越来越多的人喜欢喝玫瑰花茶了！》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：为什么喜欢喝白茶
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