平时喜欢看韩剧的人都知道，柚子茶是很多韩国人的最爱，而随着对外改革开放的不断深化，柚子茶也开始进入国内市场，成了很多人的最爱。但是这种用水果柚子加工成的养生茶有什么功效你们知道吗？了解它对人体的具体好处有哪些吗？如果不了解可以随小编一起去看看。
柚子茶的功效
1、补充营养
柚子茶是以水果柚子为主要原料，加入蜂蜜一起制成的养生茶，它味道甘甜，略带苦味，平时人们冲泡以后可以吸收丰富的维生素和多种对人体有益的矿物质，能提高人体免疫力，也能加快人体内毒素的代谢，对维持人体正常机能有很大好处。
2、清热去火
柚子茶是一种性质寒凉的饮品，它能滋阴润肺，也能清热去火，有时人们肝火旺盛，引发目赤肿痛或者心烦气躁时，都可以喝一些柚子茶，能让身体的不适症状很快好转，另外那些经常出现口舌生疮和咽喉肿痛等不良症状的人群，多喝一些柚子茶，还能预防这些不良症状发生。
喝柚子茶的好处
1、预防感冒
平时多喝一些柚子茶，不但能吸收丰富的营养，还能提高人体免疫力，能清除人体内积存的多种毒素，特别是它含有的维生素a能抑制流感病毒，对人体组织细胞的伤害，可以有效预防感冒发生，它特别适合在流感高发的季节饮用。
2、美容养颜
美容养颜也是人们喝柚子茶的重要好处之一，它含有的维生素c是一种天然，物质既能滋养肌肤，促进皮肤细胞再生与代谢，又能抑制色素堆积，减少色斑生成，平时人们多喝柚子茶既能美白滋养肌肤，又能减少皱纹生成。
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柚子茶受到很多白领的喜欢，因为柚子茶清热解毒最重要的还是因为柚子茶中含有丰富的维生素C，所以很多白领都将柚子茶看作是办公室里面常见的茶，下面我们就一起来看看柚子茶到底都有哪些功效吧。
柚子茶的功效与作用？
1、柚子茶有帮助消化的作用，秋天的时候食欲大增，因此容易长胖，而柚子茶就能够帮助人消化，一旦人吃多了，喝点柚子茶还有减肥的功效呢，因此很多人将柚子茶看作是家庭中常见的茶品。
2、柚子茶还能清热降火，柚子茶本身就是微寒的食物，因此如果有点上火的话，就应该多喝点柚子茶来降火，尤其是现在上班族每天上班心情不好的时候就应该多喝点柚子茶来调节一下自己！
3、柚子茶还能醒酒，一般喝酒喝多了的时候没有药就完全可以喝点柚子茶，喝点热的柚子茶可以快速解酒，对于长期饮酒的人来说柚子茶应该作为家庭的必需品，可以用来解酒！
4、柚子茶中含有丰富的维生素，可以起到降血糖降血脂的作用，因此柚子茶可以预防三高，如果本身比较肥胖的话，就更要多喝点柚子茶，因为柚子茶可以减少脂肪的合成，减少肥胖
色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一打开，即细胞一变黑，那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。
出现的色斑虽然用化妆品可以使其暂时变淡，但是化妆品的效果也是有限的。就算是暂时有了一定效果，一经紫外线照射后又马上恢复到原来的样子。
要是这样的话，就只能将色斑的元凶斩草除根了。
蜂蜜柚子茶所以，就要大量摄取能够深入到肌肤根源，使细胞变白的维生素C和L半胱氨酸。
“蜂蜜柠檬”作为一种饮用水是被人所熟知的。可是，其实与柠檬相比，柚子中的维生素C的含量更丰富，而且同时富含有助于维生素C吸收的维生素P。
并且，“L半胱氨酸”是现在万众瞩目的美白成分。在蜂蜜中含有很多这种成分。
将柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合!
在韩国，把柚子放在蜂蜜中做成的“柚子茶”已经上市了，据说是冬天用热水冲服，夏天加冰水饮用。只要闻一闻柚子那清爽的香气，感觉就能漂亮好多呢。
蜂蜜柚子茶还有减肥的作用：
柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整场作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。
柚子茶的做法很简单的，有条件的朋友可以根据下面的介绍试着去做一下吧。
柚子茶柚子茶的材料
大柚子(果皮和一半果肉)，冰糖300g，蜂蜜100g
柚子茶的做法一
大柚子削皮，一定要薄，厚了削下的白皮容易发苦
皮用盐水炒一下，有助于去苦味
煮皮的时候剥柚子，那些白皮一定要剥光光，它们容易导致作品发苦
煮好后切成细丝的柚子皮、冰糖、果肉、以及切成细丝的果皮，加适量水(没过表面即可)熬煮
半小时后，熬成粘糊糊的，用勺子只能捞起少量汁的时候停火
晾凉后加入蜂蜜(不可贪心加太多，否则蜂蜜的糖味会盖过柚子的清香)，拌匀，装瓶，密封，冰箱冷藏，3天后，食用，舌尖留香
自己喝不错，请朋友喝也不错
材料
柚子一个，冰糖300G
柚子茶的做法二
1、柚子用水冲洗，再用盐搓洗，然后用热水把柚子烫一下这样容易拨皮，把皮切成丝
2、剥柚子肉，籽和白色的皮都不要流
3、把冰糖，放在锅中加水，加热融化
4、把准备好的柚子皮放入锅中
5、接着放柚子肉，继续加热，会发现颜色变深
6、等水收的差不多了，转小火
7、熬到完全变色就差不多了，盛起，晾凉
8、等柚子茶完全放凉，加入适量蜂蜜，拌匀
9、装在密封罐里，什么时候想喝都可以，冰震一下更美味
小诀窍:
冰糖最好用土冰糖
柚子是一种果肉含维生素C较高的水果，在我国长江以南地区比较常见，同时也是东南亚地区比较常见的一种水果。在我国，柚子的产区主要是福建、广东、广西、江西等地。具有清香、酸甜、润凉的特点，营养非常丰富，还具有很高的药用价值。除了当成水果外，蜂蜜柚子茶也是这几年比较热门的一款茶饮。那么，蜂蜜柚子茶有什么样的功效呢？蜂蜜柚子茶的作用有哪些呢？下面我们就来了解一下吧。
蜂蜜柚子茶的功效
一、美白祛斑
因为蜂蜜中所含的L－半胱氨酸具有排毒作用，柚子中含有维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效较好好的结合起来，具有清热降火，嫩白皮肤。有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑功效。
二、清热去火
柚子中所含有的钙质和维生素极高，还含有丰富的天然枸橼酸及各种无机盐类，因此，不仅有助于胃、肝、肺的机能，还具有清热去火，止咳化痰、帮助消化、预防感冒的功效。
三、解毒润肠
柚子味酸、寒性、无毒。具有解毒、消食、除痰、行气、镇痛等各种功能。蜂蜜具有润肠的好处。因此蜂蜜柚子茶具有解毒润肠的功效。特别是对经常便秘、容易生暗疮的人效果更好。
温馨提示：
1、蜂蜜柚子茶性属寒凉，因此，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒的人更不能空腹饮用。
2、如想通过蜂蜜柚子茶来实现美白祛斑的作用，必须坚持服用一段时间，效果才好。
扩展阅读：喝蜂蜜柚子茶应注意什么？
1、身体虚弱，脾虚胃寒的人不要喝蜂蜜柚子茶，会容易出现腹泻现象。
2、因为柚子茶里所含糖份很高，因此，有糖尿病等代谢综合症的人不应多喝。
3、千万不要用柚子茶冲服药物。会导致药物代谢减弱，使血液中的药物浓度会增加，影响药效。
以上就是关于蜂蜜柚子茶的功效介绍。从上面我们知道，蜂蜜柚子茶具有美白祛斑、清热去火、解毒润肠等功效，经常喝蜂蜜柚子茶有益身体健康。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。
蜂蜜柚子茶是一种起源于日本和韩国并风靡全球的水果茶，它原主要原料是新鲜水果柚子和蜂蜜，有时在制作过程中也会加入适量的冰糖，蜂蜜柚子茶多为金黄色的酱状，需时可以直接用开水冲泡。它味道酸甜诱营养丰富，人们饮用以后对身体有诸多好处。
蜂蜜柚子茶的功效与作用
1、减肥瘦身
蜂蜜柚子茶是一种低脂低热量的健康饮品，人们在需要时取适量蜂蜜柚子茶加入凉白开，冲调后直接饮用，能加快身体内多余脂肪的燃烧，并能促进肠胃蠕动，加快身体代谢，它能让人类体重明显减轻，坚持经常饮用能起到减肥瘦身预防肥胖的重要作用。
2、清热去火
蜂蜜柚子茶是一种味道甘甜性质微寒的健康饮品，人们冲泡饮用以后能清热解毒，预防上火，它对人类因肺热胃热引起的口臭烟，干和干咳等症都有良好调理作用，另外蜂蜜柚子茶还能润肠通便滋阴润燥，它能让人类的肠燥便秘或大便燥结等不良症状尽快改善。
喝蜂蜜柚子茶的好处有哪些
1、化痰止咳
蜂蜜柚子茶中使用的蜂蜜和柚子都是能入肺经的健康食材，它们能滋阴润燥也能消除气管和肺部的炎症，具有理气止咳化痰等多种功效，平时中老年人出现体虚咳嗽或者老年性咳嗽以及肺热咳嗽时都能多喝一些蜂蜜柚子茶，它能尽快止咳也能加快人体内痰液排出。
2、解酒排毒
解酒排毒也是人们喝蜂蜜柚子茶的一大好处，蜂蜜和柚子都能加快人体内酒精的分解，而且他们能在肝脏表面形成保护层，能阻止酒精对人体肝脏产生伤害，人们在喝酒以后及时喝一些蜂蜜柚子茶就能尽快解酒，能让人们酒后出现的恶心呕吐和头痛头晕等症很快消失。
做法一
材料
蜂蜜柚子茶“用料”柚子：500克(连皮带瓤)
白糖：100克(最好是蔗糖)
蜂蜜：250克(最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜)
玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用
做法二
材料
柚子一个，蜂蜜500g，冰糖100g，盐1勺，清水适量。
步骤
蜂蜜柚子茶
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。
2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
蜂蜜柚子茶是一种起源于韩国的保健饮品，它是把新鲜的柚子与冰糖等食材一起熬制成的膏状物，多为金黄色，有自然的香气，平时人们饮用以后对身体有多种好处，那么蜂蜜柚子茶应该怎么喝呢？平时喝蜂蜜柚子茶又有什么好处呢？
蜂蜜柚子茶怎么喝 喝蜂蜜柚子茶的好处
1、蜂蜜柚子茶怎么喝
如果大购买的是现成的蜂蜜柚子茶，在喝的时可以直接取出适量放在杯子中，加温水冲调，然后直接喝就可以，如果想自己制作蜂蜜柚子茶则需要把柚子的果肉与果皮分离，果皮切丝与冰糖一起熬制，再把果肉打成泥状，加入蜂蜜与锅中熬好的果皮调匀，做好以后冷藏保存，想喝时取出用温水冲调就可以。
2、蜂蜜柚子茶能美白淡斑
平时喝蜂蜜柚子茶能美白也能淡斑，柚子中含有多种黄酮类物质和一些维生素C,它们能促进皮肤代谢，也能除皮肤炎症，而蜂蜜则有明显的排毒和美白作用，能让皮肤上的色斑淡化，也能减少色斑生成，经常饮用可以起到良好的美白作用。
3、蜂蜜柚子茶能减肥瘦身
减肥瘦身也是人们喝蜂蜜柚子茶的重要好处之一，它含有一些酸性成分和多种氨基酸，平时人们饮用以后可以促进身体内脂肪的分解，也能清理人体内积存的多种毒素，能让它们随大小便排出体外，从而也就起到不错的减肥作用，经常饮用会让人们的身材越来越苗条。
夏日炎炎，城镇里的冷饮店生意可是人满为患啊，即时处在不同的饮品店，都能够看到同样的畅销饮品，那就是柚子茶。与传统的六大类茶叶相比，柚子茶是一种新式茶饮，滋味酸爽符合年轻人的口味，最近网上流传喝柚子茶可以祛斑，那么，喝柚子茶可以祛斑吗？一起来了解一下吧。
柚子茶
一、喝柚子茶可以祛斑吗？
常喝柚子茶能有效防治色斑，因为柚子中的维生素C的含量比柠檬等水果更丰富，而且同时含有有助于维生素C吸收的维生素P，所以，要想将色斑的元凶斩草除根，就要大量的摄取维生素C和L半胱氨酸，而富含L半胱氨酸的食物则是蜂蜜。
二、柚子茶的功效与作用
1、补充维生素、美容养颜：柚子富含维生素C、天然枸橼酸、钙等营养物质，配合天然蜂蜜，有助于补充人体所需的维生素和微量元素，具有很好的美容养颜功效。
2、清热去火、润喉止咳：柚子含有丰富的营养成分，蜂蜜性凉，对于上火、咽喉肿痛、咳嗽等症状，有很好的防治疗效。
柚子茶
3、促进消化：柚子茶中含有的柚子酸成分，具有促进消化的功效，同时还可以预防感冒。
4、舒缓疲劳：柚子茶滋味清甜，口感独特，既有蜂蜜的甘甜，有也袖子的清香，有助于舒缓紧张的情绪，舒缓疲劳。
5、排毒、美白：柚子茶中含有的L－半胱氨酸和维生素C，具有很好的排毒功效，能够缓解暗疮、粉刺等皮肤问题，还具有一定的美白效果。
喝柚子茶是可以祛斑的，不仅可以祛斑，还能美容养颜、清热解暑、促进吸收、缓解疲劳、促进排便等功效。
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