炎热的夏天就要来了,蜂蜜梅子茶又成了很多人的最爱,它能清热降温也能预防中暑,还能开胃消食对人类身体有多种好处。但是这种好喝的蜂蜜梅子茶应该怎么制作呢?它制作时需要哪些材料呢?
蜂蜜梅子茶的做法
材料
制作蜂蜜梅子茶时需要准备三十克蜂蜜,五到七个干燥以后的杨梅,再准备适量的绿茶和足量的沸水。
做法步骤
1、把准备好的杨梅用清水洗干净,再把表面水分去掉,把准备好的茶叶装在无纺布茶包中,与洗净以后的杨梅一起放入到茶壶中。
2、把水放在壶中加热烧开,烧开以后,直接把废水注入的放有茶叶和杨梅的茶壶中,盖好茶壶盖,闷泡半小时。
3、把泡好以后的梅子茶倒入到茶杯中,再把准备好的蜂蜜放到茶杯中调匀,这时酸甜可口的蜂蜜梅子茶也就做好了。
4、制作蜂蜜梅子茶时,不能把蜂蜜和杨梅以及茶叶一起放到茶壶中,用沸水冲泡,不然会让蜂蜜的营养成分大量流失,而且会让蜂蜜的口感变差,这样做好的蜂蜜梅子茶根本起不到应有的养生作用。
其它做法
1、制作蜂蜜梅子茶时,也可以选用青梅或者乌梅,在制作以前,需要准备青梅或者乌梅十颗,冰糖十块,蜂蜜20克,甘草三克,红茶五克。
2、把红茶制成茶包以后与乌梅或者青梅一起放到锅中,加沸水煮制,煮开以后把冰糖放进去,在放入准备好的干草,一起用中小火煮半小时左右。
3、煮好以后关火,等锅中的茶汤降温以后,再把准备好的蜂蜜放到茶汤中调匀,这时蜂蜜梅子茶也就做好了,这种加入了甘草的蜂蜜梅子茶,最适合人们在夏天饮用,能清热解毒防暑降温。
陈皮泡水大家非常熟悉,陈皮非常有营养价值,泡水喝有很多功效。如果搭配蜂蜜一起泡水喝,则更加美味。下面来看看蜂蜜陈皮茶的做法。
蜂蜜陈皮茶的做法
一、蜂蜜陈皮茶的做法
第一步:准备两个陈子,蜂蜜一碗,冰糖少许
第二步:将陈子清洗干净后再外皮上擦上食盐,消毒之后用刷子再次清洗干净。
第三步:将陈子肉剥除出来之后,将陈皮外皮擦干后切丝。
第四步:陈皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿。
第五步:将陈子肉用搅拌机打碎,烧开一锅水。
第六步:锅中水开后,放入陈皮丝,少许盐煮上一会儿。
第七步:等到将陈皮的苦味煮掉后,再捞出陈皮丝冲洗干净。
第八步:将陈皮和陈子肉加入锅中,放入一碗水和冰糖。
第七步:开火后开始熬煮,两小时之后炖煮知道粘稠即可。
第八步:将锅中的陈皮和陈子一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏。
第九步:食用之前取一勺子后冲茶喝即可。
二、蜂蜜陈皮茶的营养价值
蜂蜜陈皮中有大量的维生素C,所以喝蜂蜜陈皮茶就有一定的美容效果,帮助改善疲劳和亚健康体质。陈皮可以帮助降火清热,夏季一杯冰镇的蜂蜜陈皮茶可以让你暑气全消。
平时喝些酸甜爽品的蜂蜜橙子茶能清咽润喉,也能消炎杀菌还能预防口臭,但是外面出售的蜂蜜橙子茶多会加入防腐剂,饮用以后对人类身体不好,很多人就想自己在家中制作蜂蜜橙子茶,只是不知道应该如何下手,今天小编就来大家支招,告诉大家蜂蜜橙子茶应该怎么做。
自制蜂蜜橙子茶做法
材料
平时在家中制作蜂蜜橙子茶时需要准备新鲜的橙子五个,冰糖和白砂糖各适量准备一些,再准备一百五十克蜂蜜,最后准备一个干净的玻璃瓶子。
做法步骤
1、把准备好的橙子用清水清洗干净,在清洗以前,最好取适量的食用盐,涂抹在橙子表面,用手用力揉搓,这样能把它表面的果蜡全部清除掉,最后再用清水冲洗几次就可以。
2、用水果刀在橙子表面划几刀,把里面的橙子果肉取出来,橙子皮再用刀处理一下,去掉他那一层白色的内壁,橙黄色的果皮再用清水洗一下,然后用刀切成细丝备用。
3、把取出的橙子果肉还要处理一下,要把它果肉表面的膜慢慢剥下来,剥的时候要注意,不能过份用车,不然果肉会破坏。把处理好的果肉放在盆中加入白砂糖腌制半小时。
4、把切好的橙子皮放在锅中,加适量冰糖和少量的清水,加热煮开,再把腌好的橙子果肉倒入锅中,小火慢慢熬煮,在熬煮的过程中,要用木勺不断搅拌,等锅中的果肉和果皮融为一体,并变成浓稠的酱状物,以后关火。
5、等锅中熬好的橙子果肉降温以后取出加入适量的蜂蜜调匀,再把它装入到干净的无油无水的玻璃瓶中,每次取出二十克,加入开水冲泡,然后直接饮用就可以。
枇杷皮泡水大家非常熟悉,枇杷皮非常有营养价值,泡水喝有很多功效。如果搭配蜂蜜一起泡水喝,则更加美味。下面来看看蜂蜜枇杷皮茶的做法。
蜂蜜枇杷皮茶的做法
一、蜂蜜枇杷皮茶的做法
第一步:准备两个枇杷,蜂蜜一碗,冰糖少许
第二步:将枇杷清洗干净后再外皮上擦上食盐,消毒之后用刷子再次清洗干净。
第三步:将枇杷肉剥除出来之后,将枇杷皮外皮擦干后切丝。
第四步:枇杷皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿。
第五步:将枇杷肉用搅拌机打碎,烧开一锅水。
第六步:锅中水开后,放入枇杷皮丝,少许盐煮上一会儿。
第七步:等到将枇杷皮的苦味煮掉后,再捞出枇杷皮丝冲洗干净。
第八步:将枇杷皮和枇杷肉加入锅中,放入一碗水和冰糖。
第七步:开火后开始熬煮,两小时之后炖煮知道粘稠即可。
第八步:将锅中的枇杷皮和枇杷一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏。
第九步:食用之前取一勺子后冲茶喝即可。
二、蜂蜜枇杷皮茶的营养价值
蜂蜜枇杷皮中有大量的维生素C,所以喝蜂蜜枇杷皮茶就有一定的美容效果,帮助改善疲劳和亚健康体质。枇杷皮可以帮助降火清热,夏季一杯冰镇的蜂蜜枇杷皮茶可以让你暑气全消。
柑橘皮泡水大家非常熟悉,柑橘皮非常有营养价值,泡水喝有很多功效。如果搭配蜂蜜一起泡水喝,则更加美味。下面来看看蜂蜜柑橘皮茶的做法。
蜂蜜柑橘皮茶的做法
一、蜂蜜柑橘皮茶的做法
第一步:准备两个柑橘,蜂蜜一碗,冰糖少许
第二步:将柑橘清洗干净后再外皮上擦上食盐,消毒之后用刷子再次清洗干净。
第三步:将柑橘肉剥除出来之后,将柑橘皮外皮擦干后切丝。
第四步:柑橘皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿。
第五步:将柑橘肉用搅拌机打碎,烧开一锅水。
第六步:锅中水开后,放入柑橘皮丝,少许盐煮上一会儿。
第七步:等到将柑橘皮的苦味煮掉后,再捞出柑橘皮丝冲洗干净。
第八步:将柑橘皮和柑橘肉加入锅中,放入一碗水和冰糖。
第七步:开火后开始熬煮,两小时之后炖煮知道粘稠即可。
第八步:将锅中的柑橘皮和柑橘一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏。
第九步:食用之前取一勺子后冲茶喝即可。
二、蜂蜜柑橘皮茶的营养价值
蜂蜜柑橘皮中有大量的维生素C,所以喝蜂蜜柑橘皮茶就有一定的美容效果,帮助改善疲劳和亚健康体质。柑橘皮可以帮助降火清热,夏季一杯冰镇的蜂蜜柑橘皮茶可以让你暑气全消。
红糖姜茶不知道大家没品尝过呢?如果你没试过,那不妨可以自己动手做一下哦,做法并不是很难,下面小编就给大家带来红糖姜茶的做法步骤,在日常生活中我们喝这个茶对我们的身体是好处的,可以益气补血与健脾暖胃,还很多的功效小编就不作详细解说了,如果大家对它的做法步骤兴趣,那可以看看哦。
红糖姜茶做法材料准备
红糖适量 老姜若干
红糖姜茶做法步骤
1.首先取适量老姜,然后用大量的清水清洗干净,放到干燥的地方凉几分钟。
2.把洗干净的老姜用菜刀切碎或是搅拌机搅拌成泥状,用容器装起来。 3.取适量的红糖加到已经做好的姜里面。 4.搅拌均匀,等红糖慢慢的融化。 5.把锅子洗干净,然后加入适量的水,用一个架子放到水里面,然后把装红糖与老姜的容器放到架子里面大火蒸30分钟就可以了。 6.把蒸好的红糖与老姜放凉后放到冰箱里面,在使用的时候就可以拿出来用。红糖姜茶做法小提示
1.姜要挑选老的哦,嫩的做出来味道没那么好。
2.加入红糖时候,按比例加入,不易过多或是过少。 3.在制作红糖姜茶的时候一定要注意个人的卫生哦。红糖姜茶的做法步骤是准备好红糖和生姜,之后将它们放入锅中煮制,一般煮30分钟左右就可以了。
红糖姜茶,又名生姜红糖、姜汁红糖,指的是生姜和红糖按一定配比制成的产品,从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。
很多人都用生姜来养生,有驱寒除湿的功效,况且又没有任何副作用。
做法一:
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;
2、注入适量清水(用矿泉水最好);
3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。(我是直接放到蒸锅上隔水蒸的)
做法二:
1.准备好生姜和红糖,生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内
2.加入红糖搅拌一下,碗上盖保鲜膜
3.放入蒸锅大火蒸30分钟即可,喝的时候挖一勺用开水冲服
小提示:
1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,用普通红枣、滩枣也可以;
2、如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以;
3、适当服用即可,多喝容易上火;
4、经期适量服用,有助于缓解痛经;
5、糖尿病患者不宜服用。
红糖姜茶在煮制时,需要注意方法。
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