菊花具多种药用功能，也是我国中医常用的药材，从古代开始，人们就常用菊花茶作为保健饮品，菊花茶以自己清肝明目、消炎解毒的功效与作用成为常用药材，除此之外，菊花茶的功效与作用还哪些呢？
菊花茶的功效与作用
1、菊花茶具清热解毒的作用
菊花味甘苦，可以清热散风，是解毒消炎的良药，可以祛毒散火，是常用中药材之一。
2、菊花茶具清肝明目的作用
菊花是众所周知的明目良药，眼睛疾病的人可以用菊花洗眼睛，并且饮用菊花茶，达到祛毒散火的功效。老年人容易得的流行性结膜炎，也可以饮用菊花茶缓解。电脑工作者用眼多的时候常常会感到眼睛干涩，因此可在日常多多饮用菊花茶。
3、菊花茶可治疗眼睛浮肿
如果晚上喝的水太多，眼睛周围会一圈浮肿，这时候，可以沾一点菊花茶涂在眼睛上上，一会儿就可以消除浮肿现象。
4、菊花茶具降低血压降低血脂的作用
高血压病人可经常饮用菊花茶，调节体内血脂含量，经过一段时间的治疗之后，就会缓解症状，降低血压。
花茶延伸阅读
菊花茶是中国花茶家族的重要成员，它是以贡菊或者野菊花以及怀菊花等菊花品种制成的天然养生茶，色泽淡雅，味道清香，口感诱人，保健功效还特别出色。那么它菊花茶的功效到底有哪些呢？平时人们应该怎么制作菊花茶呢？
菊花茶的功效与作用
1、清热祛火防暑降温
菊花茶性质寒凉，清热去火，平时人们出现肝火旺盛，导致咽喉发炎或者头痛时可以直接冲泡饮用菊花茶，能让症状很快好转。另外，平时多喝一些菊花茶，还能预防多种上火发生，特别是那些热性体质，在喝菊花茶以后，能预防口腔溃疡或口舌生疮，以及目赤肿痛等多种不良症状发生。
2、保护眼睛缓解疲劳
菊花茶对人类的眼睛有明显保护作用，它含有的菊花干能提高视网膜功能，也能促进眼部血液循环，可以预防视力下降，提高人类的视功能。菊花茶不但能保护眼睛，还能缓解疲劳，它能为人体补充多种营养成分，能促进身体内乳酸的代谢，加快体力恢复。
菊花茶的做法
1、平时自己采收了新鲜菊花，以后，可以在家中直接制作菊花茶，在制作菊花茶以前，需要把花进行清理去掉里面的杂物和花梗，然后放在凉爽的地方晾晒，在菊花脱水以后收起来。
2、把晾好以后的菊花放在蒸锅中，隔水蒸制，开锅以后要再蒸至4到5分钟，这时及时关火，把锅中的菊花取出，等它们降温以后再把蒸好的菊花重新晾晒，等它们全部晾干以后，就可以收集起来，这时自制菊花茶也就做好了，需要时直接取出三到五朵用开水冲泡就可以。
菊花茶是中国花茶家族的重要成员，它是以贡菊或者野菊花以及怀菊花等菊花品种制成的天然养生茶，色泽淡雅，味道清香，口感诱人，保健功效还特别出色。那么它菊花茶的功效到底有哪些呢？平时人们应该怎么制作菊花茶呢？
菊花茶的功效与作用1、清热祛火防暑降温
菊花茶性质寒凉，清热去火，平时人们出现肝火旺盛，导致咽喉发炎或者头痛时可以直接冲泡饮用菊花茶，能让症状很快好转。另外，平时多喝一些菊花茶，还能预防多种上火发生，特别是那些热性体质，在喝菊花茶以后，能预防口腔溃疡或口舌生疮，以及目赤肿痛等多种不良症状发生。
2、保护眼睛缓解疲劳
菊花茶对人类的眼睛有明显保护作用，它含有的菊花干能提高视网膜功能，也能促进眼部血液循环，可以预防视力下降，提高人类的视功能。菊花茶不但能保护眼睛，还能缓解疲劳，它能为人体补充多种营养成分，能促进身体内乳酸的代谢，加快体力恢复。
菊花茶的做法1、平时自己采收了新鲜菊花，以后，可以在家中直接制作菊花茶，在制作菊花茶以前，需要把花进行清理去掉里面的杂物和花梗，然后放在凉爽的地方晾晒，在菊花脱水以后收起来。
2、把晾好以后的菊花放在蒸锅中，隔水蒸制，开锅以后要再蒸至4到5分钟，这时及时关火，把锅中的菊花取出，等它们降温以后再把蒸好的菊花重新晾晒，等它们全部晾干以后，就可以收集起来，这时自制菊花茶也就做好了，需要时直接取出三到五朵用开水冲泡就可以。
菊花茶的功效与作用有哪些呢?对于很多人来说菊花茶的功效与作用是非常多的。所以才会有很多人喜欢喝菊花茶。究竟菊花茶的功效与作用体现在哪些方面呢，下面就让我们来看看菊花茶的功效与作用，一起了解一下菊花茶的几大功效与作用吧。
菊花茶的4大功效与作用
菊花茶的功效与作用1、防治劳力管疾病
菊花茶可以扩张人体冠状动脉，如许加速人体的血流量，还拥有调节心肌的功能，所以菊花茶可以防治劳力管疾病。
菊花茶的功效与作用2、明目清肝
菊花茶拥有明目清肝的功效，对治疗眼睛疲惫及视力模糊有非常好的疗效。用菊花茶涂抹眼睛可以消除眼睛浮肿外，还拥有保健眼睛及清肝润肺的功效。
菊花茶的功效与作用3、提神醒脑
菊花茶香气长短常浓郁的，可以让人提神醒脑，菊花茶也拥有对人体败坏神曾经及减缓头痛有必然的功效。
菊花茶的功效与作用4、防止辐射
许多专家指出在日常中曾经常喝菊花茶可以防止辐射，对于曾经常与电脑打交道的上班族来说多喝菊花茶，抵触电脑辐射的效果非常显著。
菊花茶的功效与作用总结：以上就是今天小编为你介绍的菊花茶4大功效与作用啦，一杯简单的菊花茶，喝出不简单的功效。
菊花茶的功效与作用很多，想要真正受到理想的功效和作用还需要大家在平常的时候多多饮用菊花茶，并且要避开空腹的时候饮用，这样的话就可以非常顺利地感受到菊花茶的功效与作用了。
茶经网按语：菊花茶属于花草系列茶品，也是目前茶饮市场上销量较大，女性茶友的追随者与爱好者。那么，菊花茶功效与作用怎么样，长期饮用菊花茶功效与禁忌有哪些？关于菊花茶的功效与禁忌知识，也有茶友问，孕妇可以喝菊花茶吗，孕妇能喝菊花茶吗，喝菊花茶有什么好处吗，白菊花茶的功效与作用等问题。茶经网www.cy316.com本文与诸位菊花茶爱好者分享菊花茶的功效和作用，饮用菊花的禁忌两个知识点，具体如下：
一、菊花茶有哪些功效和作用
清热解毒。菊花中含有的挥发油、菊花甙等成分，对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用，适宜暑热、风寒头痛、低热者。
缓解眼部疲劳。菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，可以很好地缓解眼睛干涩、疲劳、视力模糊等症。
有益心血管系统。研究发现，菊花能镇静、降压、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量，对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的防治作用。
提神。菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花茶有良好的镇静作用，经常饮用能使人肢体轻松，醒脑提神。
二、饮用菊花茶有哪些禁忌
脾胃虚寒者和阳虚体质人群不宜饮用。脾胃虚寒者常喝性凉的菊花茶容易引起胃部不适，导致反酸。阳虚体质人群喝菊花茶会上火。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。
孕妇与老人不宜饮用。孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。而老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
低压患者不宜饮用。菊花茶有轻微降压的功效，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象。
慎重添加冰糖。喝菊花茶时，有些人为了让口感更好，会在菊花茶中加入冰糖。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。（来源：华龙网，图源于南茗佳人）
每年夏天和秋天，都能在自然界中看到大片的野菊花在争相开放，她们金黄色的花序在阳光照耀下分外美丽。这种美丽的野菊花开花以后，可以采摘头状花序制成花茶，人们冲泡饮用这种野菊花茶既能吸收丰富的营养也能预防多种疾病。
野菊花茶的功效与作用有哪些
1、清热解毒预防感冒
野菊花茶是一种性质寒凉的饮品，平时人们冲泡饮用，故能清热解毒，防止毒素在身体里淤积，而且它具有很强的抗病毒能力，能减少流感病毒对人体的伤害，在流感高发季节中，人们多喝一些菊花茶，就能预防感冒发生。
2、消炎杀菌
野菊花茶中含有多种天然消炎成分，能消灭人体内的多种致病菌，它可以让人体内的金黄色葡萄球菌和痢疾杆菌，以及流感病毒，还有链球菌等失去活性，能防止人体内多种炎症发生，另外人们出现气管炎和肺炎时，多喝些野菊花茶对病情恢复也大有好处。
3、消肿止痛
消肿止痛也是野菊花茶的重要功效，它能清热解毒也能消炎杀菌，而人们的咽喉肿痛和牙龈肿痛以及目赤肿痛等症多与为热毒淤积和体内炎症有关，这时人们多喝一些野菊花茶既能消炎也能清热去火，它能让人体出现的肿痛症状很快减轻。
4、预防高血压
野菊花茶中含有的菊花甙和黄酮类化合物能扩张人类的冠状动脉，也能增加血管中的血液流量，能防止血压升高提高心血管健康水平。野菊花茶对人类的眼睛也有明显保护作用，能预防视力下降缓解眼疲劳，也能减少电脑和手机等电子辐射对眼睛的伤害。
菊花茶是生活中很多人的最爱，它味道清香，滋味甘醇，具有出色的保健功效，但菊花茶也有多种不同的品种，像白菊花茶、黄菊花茶以及贡菊花茶等在生活中就十分常见，它们外表不同，功效与作用也各不相同，今天小编重点为大家介绍黄菊茶的功效有哪些。
黄菊花茶的功效与作用有哪些
1、清热解毒预防上火
黄菊花茶最主要的功效就是清热解毒，它味道略苦能清理人体内的热毒，可以预防多种上火症状发生，平时最适合那些热性体质的人群饮用，另外人们出现口舌生疮和咽喉肿痛以及目赤肿痛等上火症状时，多喝一些黄菊花茶还能让上火的症状尽快减轻。
2、美容养颜
黄菊花茶是一种能美容养颜的健康饮品，与黄金花茶中不但含有丰富的维生素和矿物质，它还含有大量的菊花甙，这些物质被人体吸收以后，能促进皮肤细胞再生，科研资料系男既不另外，黄菊花茶还具有出色排毒作用，能清肠排毒防止毒素在人体内堆积减少毒素对人类皮肤的伤害。
3、延缓衰老
黄菊花茶中含有一些天然活性成分和天然的多糖还有大量的黄酮甙，这些物质都具有出色的抗氧化作用，以清理人体内的自由基也能减少人体内氧化反应发生，平时经常冲泡饮用黄菊花茶既能延缓衰老也能延年益寿。
4、预防三高
黄菊花茶还是一种能预防三高的健康饮品，它含的有微量元素钾能促进钠盐代谢，而它含有的黄酮类化合物则能防止血管老化，能促进血液循环防止血压与血脂升高。黄菊花茶还是一种低糖饮品，它能提高人体的耐糖性，加快人体内糖类物质的分解与代谢，经常饮用能稳定血糖防止血糖升高。
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