玫瑰花茶是由茶叶和玫瑰鲜花制成的花茶，玫瑰花本身香气袭人，做成的玫瑰花茶有扑鼻的甜香，泡出的茶味道甘美。玫瑰花茶在花茶中有美容养颜、活血调经、美白皮肤的作用，是女性的美容饮品。
玫瑰花性甘，微苦，药性平和，能利气、行血，治风痹，散疲止痛，喝玫瑰花茶可以很好的消除疲劳。玫瑰花的利气行血作用能帮助理气解郁，可用于女性月经过多或月经不调。玫瑰花中含有的营养成分能去除痤疮和粉刺，对某些皮肤病有很好的疗效。玫瑰能有效地清除自由基，消除色素沉着，长期饮用玫瑰花茶可以实现皮肤美白、光滑柔嫩、焕发青春活力。
玫瑰花对女性有这么好的作用，但是泡制和饮用玫瑰花茶是仍有几点需要注意。玫瑰花茶不能和茶叶一起泡，因为茶叶中的鞣酸会抑制玫瑰花疏肝解郁的功能;泡玫瑰花茶不需要100℃的水，75-90℃的水就可以;玫瑰花具有收敛作用，便秘的人不适合饮用玫瑰花茶，否则会加重便秘;孕妇、胃寒、腹泻、身体虚弱的人也不适宜喝。
玫瑰花茶能活血利气，帮助调节女性经期，治疗一些皮肤病，促进肌肤的美白柔嫩，对女性来说是美容茶。但是，喝玫瑰花茶要注意到它的一些禁忌，才能发挥它的效果。
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玫瑰花茶是一款常见的养颜茶饮，其味道不仅清新芳香，而且有助于活血调经、舒缓经期不适、美白肌肤等。正因如此很多女性朋友都很喜欢喝玫瑰花茶，但大家要注意喝玫瑰花茶如若饮用方式不正确、也是会有一定副作用的，详情如下！
喝玫瑰花茶的坏处
玫瑰花茶虽好，但是凡是都是有着两面性，因此我们要注意，喝玫瑰花茶过多，可能还会有一些副作用的产生。
因为玫瑰花茶中含有丰富的维生素和无机盐，具有很好的收敛作用，也就是会吸收我们体内的一些水分，长期引用会引起便秘等问题。
同时，因为玫瑰花属热性，长期饮用，容易导致我们上火。
还有玫瑰花茶可以活血化瘀，因此在月经期之前可以适当饮用玫瑰花茶，而在来月经的时候可不适合饮用玫瑰花茶哦，因为玫瑰花茶活血的功效在经期反而会导致月经量上上，从而导致贫血。
喝玫瑰花茶的注意事项
1、便秘患者不适合服用
玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。
2、体质较差的患者不适合服用
如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。
3、不适合每天服用
中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。
4、不适合月经量过多的女性服用
虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。
5、孕妇不要经常服用
研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。
6、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用
这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。
喝玫瑰花茶的好处
1、面色红润
面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用能够让黯淡的面色逐渐红润起来。
2、去色斑
很多人的脸上都会有一些小的斑点或者痘印，影响美观，因此都会寻求各种方法来去除色斑。比如涂抹淡斑的精华等等，但是因为斑的形成还是因为内在气血循环不足，所以才没有办法彻底去除，而玫瑰花茶可以行血，达到淡斑的效果。
3、去粉刺
玫瑰花还含有维生素等多种营养成分，对皮肤病有很好的疗效，长期使用能彻底去除痤疮和粉刺，使面部的皮肤光滑柔嫩。
4、软化血管
玫瑰花茶还能帮助新陈代谢，促进血液循环，降低血管压力，达到软化血管的目的。
5、助睡眠
玫瑰花茶味甘性温，可以理气和血，很适合睡前喝，可以帮助神经衰弱的患者舒缓心情，有助于睡眠。
6、缓解抑郁
玫瑰花茶具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。在工作和生活压力越来越大的今天，很多人常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
7、减肥
玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，所以我们在饭后饮用效果最好。
综上所得，玫瑰花是一种常见的美丽花卉，其除了具有观赏价值以外，还有很好的食用价值，一般都是用来泡水服用，如此一来不仅能品尝到它的芳香，还能保健身体，一举两得！
玫瑰花茶作为女人首选的养颜茶，在女人们的心中有着无可超越的地位。凡是对美容养颜有一定研究的人，大多都会对玫瑰花茶的泡法有一定的了解。那么，你真的知道玫瑰花茶的泡法吗?冲泡玫瑰花茶需要注意什么呢?
玫瑰花茶是利用鲜玫瑰花和茶叶的嫩尖儿按照一定比例调配所成，可美容养颜、调养肝胃。而说到玫瑰花茶的冲泡方法，对茶具、水质都有一定讲究，下面我们一起来了解玫瑰花茶的泡法。
玫瑰花茶的泡法之 茶具的选择
冲泡玫瑰花茶的茶具可以采用瓷器、陶器或是玻璃茶具，我们此次选用的茶具是玻璃茶具，玻璃茶具能够看到花朵在杯子中盛开，看到颜色一点点的变化，整个过程充满着愉悦感。
玫瑰花茶的泡法之 水质的选择
水质建议用矿泉水、纯净水或者是山泉水，一般来说山泉水自然是最好的了。
玫瑰花茶的泡法之 水温的选择
第一道洗茶，水温不用太高，可以将开水放置一会再冲泡，快速过一遍然后将水倒掉;再次开始冲泡过程，一般冲泡三次就可以了，水温不宜太高。
对于玫瑰花茶的冲泡如果有时间的话，可以用开水来煮玫瑰花，煮出来的玫瑰花茶颜色会比较重一些，茶叶里的成分也能够得到更好的挥发出来。
冲泡玫瑰花茶的注意事项
在冲泡玫瑰花茶的时候，为了保证茶饮的品质，我们需要注意下面几点：
1、挑选的玫瑰花茶一定是优质的。优质的花茶会具有一定的重量，且不含任何杂质;花茶的外形饱满、色泽均匀，花香浓郁;玫瑰花茶在泡开后颜色为偏土黄色或者淡红色。
2、尽量选择新鲜的玫瑰花茶，干制的玫瑰花茶营养以及流失大半了。
3、不要将玫瑰花与茶叶泡在一起喝，去除嫩尖儿的绿茶茶叶中含有的一些物质会影响到玫瑰花茶疏肝解郁的功效。
4、不要使用沸腾的水冲泡，这样会影响到玫瑰花茶的香气和口感。
5、在玫瑰花茶的冲泡过程中，可以根据个人的口味加入冰糖或者蜂蜜，增强口感。
玫瑰花茶养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显、减肥，理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、减轻痛经(取10朵沸水冲泡10分钟，加红糖饮用)。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
玫瑰花茶功效作用：
1、玫瑰花茶具有出色的美容功效，这种花茶不但能调理气血，还能滋养肌肤，能为人类皮肤提供多种维生素和微量元素，能加快皮肤细胞的代谢，经常饮用玫瑰花茶不但会让皮肤细嫩，也会让人们的气色变得红润动人。
2、玫瑰花茶性温和，能够温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体等。玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效。玫瑰花茶可以调经，促进血液循环，防皱纹、防冻伤、消除疲劳、促进新陈代谢，达到养颜美容的功效。
3、玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，促进伤口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，饭后饮用效果最好。玫瑰花茶通经活络，护肤美容，常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处。在饮用时还可以调入蜂蜜。
4、玫瑰花茶不仅能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。更值得一提的是，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉、抒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。此外，身体疲劳酸痛时.我们用玫瑰花茶来按摩也相当合适。
如何冲泡玫瑰花茶更好?
喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。
喝玫瑰花茶的注意事项：
玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶玫瑰花茶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
便秘人群不宜饮用，玫瑰花具有一定的收敛作用，对于一些拉肚子的患者来说，具有很好的止泻功效，但是如果一些便秘的女性服用的话，不仅对身体没有什么好处，还会加重便秘的情况，如果有便秘症状的女性，应该忌食玫瑰花茶。
玫瑰花茶有活血的作用，孕妇经常喝玫瑰花茶可能会造成胎儿的不适，甚至还有可能会出现早产的情况。
玫瑰花茶对人体的保健功效比较好，但是不可以天天服用，对于女性朋友来说，服用过多玫瑰花茶，很容易出现上火的情况。
玫瑰花茶可以说是一种工人的珍贵的养生保健的中药材，而且这在一些药店里面也非常地多见。尽管如此，对于玫瑰花茶怎么泡，很多人还不是很了解。那么，玫瑰花茶的泡法是怎样的?首先要了解的就是玫瑰花茶的功效与禁忌。
玫瑰花茶有着非常好的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。比如说，脸色不好，或者是脸上长斑，月经失调、痛经等等，这些和气血运行都有着非常大的关系。一旦气血运行能够正常，人的脸色自然也就红润了。
但是想要达到这样的效果，就要注意玫瑰花茶的泡法。每天可以坚持用15克的玫瑰花茶泡水喝，如果你是属于气虚者，那么可以加入一些大枣，大约3-5枚，或者是9克左右的西洋参，而对于肾虚者而言，还可以加入15克左右的枸杞子。冲泡玫瑰花茶的时候，也可以根据个人的口味，如果不习惯玫瑰花茶的涩味，可以加入一些冰糖或者蜂蜜。
玫瑰花茶怎么泡
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
调制：
1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。
2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。
3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
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