菊花姜茶是人们把干燥以后的菊花与生姜搭配在一起制成的养生茶，这种茶能驱寒也能活血还能为人体补充丰富的营养，它的保健功效特别出色，但在食用时也有诸多禁忌存在，想具体了解可以看看下面我对菊花姜茶做的详细介绍。
菊花姜茶的功效
1、保护眼睛
菊花姜茶对人类眼睛有明显保护作用，它不但能增强人体眼睛的抗辐射能力，还能缓解眼疲劳，对人类经常出现的眼干眼色和视力模糊以及视力下降等不良症状都有明显缓解作用，菊花姜茶中还含有丰富维生素a，这种物质可促进视网膜发育，还能营养视神经，它对维持人类眼睛健康也有极大好处。
2、预防缓解感冒
平时人们适量喝一些菊花姜茶，能预防缓解感冒，它能驱除人体内的热毒，并能防止寒气入侵，对人类因风热风寒导致的感冒都有良好预防作用，另外人们感冒后出现头晕，眩晕以及发烧咳嗽等不良症状时，多喝菊花姜茶就能让这些不适症状很快减轻。
3、预防三高
菊花姜茶还是能预防三高的健康饮品，它还有的丰富营养能提高心血管功能又能防止心血管功能减退，它还能净化血液，降低血液粘稠度，并能阻止血栓生成，经常用它泡水喝，能让血压血脂保持正常稳定状态。菊花姜茶还能调节人体内分泌，加快人体内胰岛素产生，经常饮用能保持血糖稳定也能预防高血糖发生。
菊花姜茶的禁忌
菊花姜茶营养丰富保健功效出色，但它在饮用时也有诸多禁忌，它味道略辛对人类的胃肠炎膜有一定刺激，容易引发胃部疼痛，所以平时人们不能过量饮用。另外生活中那些消化不良和脾胃虚弱的人也不能用菊花姜茶好，泡水喝，不然会让身体不适症状加重，会对人体健康产生不良影响。
花茶延伸阅读
贡菊花是菊花家族的重要成员，也是黄山的传统名产，这种菊花的花里采摘以后风干可以用来泡水喝，也能入药，是保健功效极为出色的重要存在。贡菊花能保护人类眼睛，也能增强人体抗辐射能力，但它在服用时也有诸多禁忌，人们在服用它以前最好能多做了解。
贡菊花的功效与作用
1、保护眼睛
保护眼睛预防眼睛疲劳防止视力下降是贡菊花最重要的功效，因为贡菊花中含有丰富维生素a和一些类黄酮，这些物质能促进视神经发育，而且能让人类头脑保持清醒，并能防止肝火过旺，他对人类因用眼过度导致的眼疲劳以及因肝火过旺导致的目赤肿痛都有良好预防作用。
2、延缓衰老
贡菊花还具有出色的抗衰老能力，它含有的类黄酮和维生素c以及酚类化合物都能增强人体抗氧化能力，而且他们能加快人体内胆固醇的分解与代谢，并能阻止过氧化脂质在人体内堆积，能让人体保持年轻健康状态，经常用它泡水喝，能延缓多种衰老症状发生。
3、抗菌消炎
贡菊花中还有一些天然药用成分，抗菌消炎是它的主要功效，它含有的胆碱烟酸等有效物质才被人体吸收后，能抑制人体内多种致病菌的活性并能阻止人体内炎症滋生，另外它对人类中枢神经还有一定镇静作用，并能增强人体毛细血管的抗炎能力，人们用它泡水喝既能消炎杀菌也能镇静安神。
贡菊花的禁忌
贡菊花的保健功效极为出色，但它在服用时简直与鸡肉猪肉等搭配在一起吃，它们是相克的存在，如果搭配在一起吃，会让食用者出现食物中毒，另外供菊花还紧止和芹菜搭配在一起食用，它们一起是对人体健康也会产生不良影响。
怀菊花是菊花的一个名贵品种因为主要出产在河南怀化地区而得名，它是有名的四大怀药之一，平时能当保健食材工人们食用也能入药，是一种能清热解毒祛风明目的中药材，平时人们坚持用它泡水喝，对维持人体健康有极大好处，而且能预防上火，但在喝怀菊花时也要注意它的食用禁忌。
怀菊花的功效与作用
1、抗菌
怀菊花具有超强的抗菌能力，这种菊花中含有多种天然药用成分，能消灭人体内的金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌以及溶血性链球菌，能阻止这些细菌对人体细胞产生伤害，另外它用水浸泡之后得到的药液对人体皮肤表面的真菌还有消灭作用能阻止皮炎和皮肤癣症发生。
2、保护心血管
怀菊花对人类心血管有明显保护作用，它不但能提高毛细血管的通透性，还能提高血管壁的韧性与弹性能降低人体血液粘稠度，经常用它泡水喝，能促进血液循环，净化血液并能维持血压，血脂稳定，这种情况下，人体心血管出现病变的几率也会明显下降。
3、保护眼睛
怀菊花对人类眼睛有明显保护作用，它不但能营养视神经，还能防止肝火上亢，对眼睛产生伤害，对人们平时出现了眼干眼涩，眼疲劳和视物不清等症，都有良好缓解作用，在需要的时候可以用它泡水喝，也可以用它泡出的水清洗眼睛。怀菊花还能增强人体的抗辐射能力，那些经常面对电脑工作的人群多食用一些怀菊花就能减少电磁辐射对眼睛的伤害。
喝怀菊花的禁忌
怀菊花在食用时有诸多禁忌存在，因为它是一种性质寒凉的存在，人们食用它以后会吸收过多的寒性成分，容易导致脾胃虚寒，引发腹痛，严重时还会出现腹泻，会对人类肠胃健康造成不良影响，所以平时人们服用怀菊花时禁止过量，而那些本身就脾胃虚寒的人更不能食用怀菊花。
菊花雪梨茶是凉茶的一种，它是以雪梨和菊花为主要原料加入多种中药经熬制而成的一种健康饮品，可以用于人类日常休闲调理，能清热解毒，也能提高肝脏功能，经常饮用能清热解毒也能预防疾病，但菊花雪梨茶在饮用时也有一些禁忌需要多加注意，不然也会对人体身体产生不良影响。
菊花雪梨茶的功效与作用
1、清热解毒
菊花雪梨茶是一种性质含量的健康饮品，清热解毒是它的主要功效，他对人们经常出现的目赤肿痛和咽喉肿痛，以及口舌生疮等疾病，都有明显缓解作用，另外也能防止热毒在身体内堆积，并能阻止人体因热毒过重而出现疾病。
2、预防高血压和高血脂
高血压和高血脂是现在社会中危害人类身体健康的高发疾病，而且很难彻底根治，平时应以预防为主，而菊花雪梨茶就是预防高血压和高血脂的最好选择，它能保护人类心血管，并能净化血液，可以在加快血液循环的同时，防止血压血脂升高。
3、滋阴润燥
滋阴润燥，化痰止咳，也是菊花雪梨茶的重要功效，他特别适合人们在秋天饮用，能防止秋燥症状出现，另外人们在夏天多喝一些菊花雪梨茶，对身体也大有好处，它能预防中暑症状出现。菊花雪梨茶还能消炎杀菌，也能止咳化痰，它对人类的上呼吸道感染和咳嗽痰多等症也有明显缓解作用。
菊花雪梨茶的禁忌
菊花雪梨茶营养丰富，保健功效出色，人们使用它后不但能滋阴润燥，化痰止咳，还能防止肝胆出现病变，但这种茶是一种性质寒凉的饮品，在喝了菊花雪梨茶后，容易出现腹痛或者腹泻，所以平时他们禁忌喝菊花雪梨茶。除此以外生活中那些寒性体质的人群也禁止饮用菊花雪梨茶，不然会让他们的体寒症太加重，会对身体健康造成不良影响。
药理性质
菊花是菊科植物菊花Chrysanthemum morifolium Ramat的干燥头状花序，是中国常用中药，具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。现代药理研究表明，菊花具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多种药理活性。中国药用菊花在市场上有八大主流商品来源，分别为杭菊、亳菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、济菊、黄菊，而《中国药典》Ⅰ部(2000年版)根据菊花产地和加工方法的不同，收载了亳菊、滁菊、贡菊和杭菊四个品种。菊花为药食同源植物，国内外对其分类、鉴定、化学、临床、药理等方面均有报道，现仅就国内外对菊花的化学成分和药理活性研究作一概述。
菊花茶的功效
1、菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
3、睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花茶的禁忌
味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
黑糖姜枣茶的功效与作用是活血驱寒，尤其适用痛经、手脚冷患者，天天早上坚持喝一杯，可以有效改善。
黑糖姜枣茶的具体功效
活血驱寒，尤其适用痛经、手脚冷患者，天天早上坚持喝一杯，可以有效改善;酒后来一杯，可加速血液流通，消化体内酒精;冷食不节，喜饮冷饮，日久寒积;空调房病，毛孔闭锁，肌体寒重，;风雨受寒;肤黑结斑，色素沉淀，肤色晦暗;孕前三个月喝，可以改善子宫环境，让宝宝 在温暖的环境发芽，产后和月经期喝可以除淤血，预防子宫肌瘤。
适用人群：女人，小孩，老人即体制虚弱的人群。
禁忌：孕妇不能吃
冲泡方法：姜枣茶每次取一勺，加入开水，冲泡一杯，可根据个人口感加水。建议早上空腹喝，更利于吸收，晚上不建议饮用!
姜枣茶小知识
红糖姜枣茶，三味相配，血寒能去，血虚可补，冲任得到温养之味相助，二脉血气旺盛则经水自然畅通。但本方过于甘甜，有腻膈壅气之弊，糖尿病人不宜使用;痰湿过多，或阴虚火旺者不能多服。姜枣茶是民间温胃祛寒的良方。本方在姜枣茶基础上加重红糖用量，取其和血行瘀之功。《本草求真》说：“砂糖本于甘蔗所成，经火煅炼，性转为温，色变为赤，与蔗又似有别，故能行血化瘀，是以产妇血晕，多用此与酒冲服，取其得以入血消瘀也。
菊花是一种美丽的观赏植物，她黄色鲜艳，花香浓郁，观赏价值极高，而这种植物在刚刚进入花期含苞待放的时候，人们才抽它的花蕾晒干，还可以制成花茶，供人们泡水喝，治好以后的菊花茶味道略甘滋味诱人，饮用以后能补充营养也能清热去火，但它在饮用时也有一些禁忌存在，建议大家在饮用以前对此多做了解。
菊花茶的功效与作用
1、补充营养
菊花茶不但滋味甘醇，香气诱人，它还能为人体补充丰富营养，因为这种花茶中含有丰富的挥发油和菊花干，还有一些调整和氨基酸，人们冲泡饮用菊花茶，能尽快帮它含有的，这些营养吸收和利用，它们能加快人体代谢，也能提高人体各器官功能。
2、提高身体抗氧化能力
日常生活中，人们多喝一些菊花茶，还能提高人类身体的抗氧化能力，因为菊花茶中含有的菊花干和胆碱以及微量元素硒和维生素e等营养成分，都是天然的抗氧化物质，它们能清除人体内自由基，也能阻止人体内氧化反应发生，能把氧化反应对人体的伤害降到最低。
3、保护心血管
菊花茶不但能为人体补充营养，还能保护人类的心血管，因为它含有的类黄酮化合物能直接作用于人类心血管，可以提高毛细血管的抵抗力，也能增加血管的通透性，可以净化血液，降低血液粘稠度，能促进血液循环，人们经常冲泡饮用菊花茶，可以防治心血管病变，维持心血管健康。
菊花茶的禁忌
菊花茶滋味诱人，营养丰富，对人类身体有诸多好处，但它性质寒凉人们在冲泡饮用时也有一些禁忌存在，特别是那些体质阳虚的人群，在冲泡饮用菊花茶以后，会让身体虚弱，症状越来越重，而那些脾胃虚寒的人群，在喝菊花茶以后，也会加重病情，这些都是人们冲泡饮用菊花茶是不可忽略的副作用。
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