红枣枸杞茶的功效
补血补气功能
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。
养颜美白功效
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白 皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了， 里面的营养成分才会慢慢地渗出来。红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方。
花茶延伸阅读
补气养血小小一颗红枣，功效却很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。中国的草药书籍本经中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。
红枣枸杞茶泡水喝功效
红枣泡水很多女性都会用这个方法来食用，但这并不意味着整颗红枣放进水里冲泡就会产生最好的效果。红枣果皮坚韧不好消化，必须将其掰开再冲泡，这样使得红枣里边的营养成分充分融入水中，在喝红枣的同时被人体最大程度地吸收。新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。
枸杞红枣茶，制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
红枣泡茶：红枣泡茶，对于有胃寒和胃痛的患者来说是很好的选择，红枣炒黑后泡茶，再放入桂圆，就是补血补气茶了，对于护嗓也有疗效。像老师、销售这种经常“动嘴皮子”的人来说，平时办公之余可以泡上一杯润润嗓。
红枣熬汤：红枣汤，即以红枣为主要材料煲制而成的汤。红枣为常见的汤料和水果，维生素含量很高，再加上红枣含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益的物质，养生功效十分高，对增强人体免疫力有显著的功效。
关于红枣枸杞茶的信息，爱茶人士对这部分信息可能会了解的更多。枸杞是中国中药材之一，功能疗效显著。红枣，大家都不陌生，是一种最为常见的补血食物，因此成为很多贫血人士的必食之物。红枣枸杞茶无疑就是将红枣和枸杞放在一起进行浸泡而后饮用。那么，红枣枸杞茶的功效是什么呢?下文主要就该问题做了详细的介绍。
红枣枸杞茶的功效很多，首先介绍第一个，它具有养血安神的功效。对于大多数女性而言，很容易脾气焦躁，发脾气，很爱哭，整天心神不宁的。如果出现这些症状，建议可以泡杯红枣枸杞茶，会缓解这种焦躁情绪，让你的心情逐渐舒缓下来。
由于红枣具有养血功效，所以此茶具有补气养血的功效，这也是红枣枸杞茶的功效之一。在中医中，红枣是品质极佳的不养品，对于一些贫血的人群而言，多吃红枣的功效是显著的。所以，多喝红枣枸杞茶具有补气养血的作用。专业医学人士，多吃红枣，枸杞等可以提高人体的元气，从而增加了人体的免疫力。
除了上述两种作用外，红枣枸杞茶的功效远远不止这些，在健脾养胃方面效果也是比较不错的。在加上红枣被认为可以减缓烈性药的副作用。因此，红枣枸杞茶还具有缓和药性的功效。因此您在服用了药性较强的药品外，可以喝点红枣枸杞茶，达到缓和药性的作用，达到保护人体脾胃不受伤害。
虽然，红枣枸杞茶的功效作用多，但是由于枸杞属于中药，并不是所有人都适合饮用，所以，以下这些人群是不适宜饮用此茶的。体内有湿热，表现为性情急躁的人群，没事喜欢发脾气的;痰湿中阻的人群，表现为由于感冒发烧，或是上火引发身体有炎症的;有或者是经常性腹泻的人群等，建议不要饮用此茶。在加上枸杞中含有大量的糖分，所以，患有糖尿病的患者不建议过量的饮用。
通过上述文章内容的描述，相信各位对红枣枸杞茶的功效也有了进一步的认知和了解。虽然此茶并不像西湖龙井茶、六安瓜片茶等那样名贵，但是在功效方面却不差，此茶所具有的部分功效，可能正是其他茶类所不具有的。在加上红枣枸杞茶在价格上要远远低于名贵茶品，所以综合所有发现，它还是比较适合大众消费水平的，也值得推荐饮用。
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