洋甘菊茶味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神,气药理功效是很多的,是绿色健康的茶饮。但是,洋甘菊茶虽好,饮用不当也会导致副作用的发生,需正确合理的饮用。下面,就给大家介绍下洋甘菊茶的副作用。
洋甘菊茶的副作用
洋甘菊茶的副作用包括过敏反应豚草或花粉过敏症,这可能会导致枯草热,皮炎等。根据洋甘菊及其产品除过敏外,可能引起各种药物相互作用和嗜睡,具体如下:
1、嗜睡
虽然洋甘菊茶可有效治疗失眠症,但建议在开车前,操作重型机械或参加重要会议时完全避免饮用洋甘菊茶。否则镇静和舒缓的效果会导致嗜睡。过量食用洋甘菊茶也可能引起呕吐和恶心。
2、过敏反应
洋甘菊茶可能引起过敏反应,如果您对菊科植物或雏菊(菊科)植物过敏,其中包括小白菊,紫锥花,豚草,蒲公英,金盏花,山金车,向日葵,万寿菊,菊花或紫苑,那么你很有可能再也对洋甘菊过敏。
饮用洋甘菊茶,当你对花过敏时,会引起呼吸窘迫,皮肤反应,喉咙肿胀,严重时甚至会发生过敏性休克。
如果过敏,也应限制洋甘菊的局部使用。建议那些患有皮炎,花粉热和荨麻疹的人在将洋甘菊茶加入他们的饮食之前咨询他们的医生。
3、药物相互作用
洋甘菊茶与抗凝药物(如肝素,华法林,氯吡格雷,噻氯匹定或己酮可可碱)一起服用时,其反应呈负面反应。这是由于洋甘菊茶中存在的天然血液稀释化合物,可能导致内部出血的威胁。
为了防止血液的任何损失,甘菊茶应该也被之前的手术避免。洋甘菊茶也可以在体内代谢时与其他药物相互作用,因此建议谨慎行事。它可能导致血糖水平下降,也可能与避孕药相互作用。
4、怀孕和哺乳阶段
由于洋甘菊茶是一种子宫兴奋剂,它会增加孕妇流产的风险。虽然对于母乳喂养女性的洋甘菊茶的毒性没有重要的研究,但最好在食用洋甘菊茶之前咨询医生。
洋甘菊泡水喝的禁忌
1、就洋甘菊的食用量来说,它是不可以过度食用的,所以我们在泡水喝的时候也要注意量的控制。
2、空腹的时候不能直接饮用洋甘菊茶,否则会让人觉得头晕眼花,感到饥肠辘辘,也就是所谓的茶醉。
3、低血压、寒性体质的人不能饮用洋甘菊。
4、洋甘菊茶它是属于凉性的茶,所以怀孕的人和小于四个月的婴儿都不可以饮用洋甘菊茶。
洋甘菊茶确实有不错的药理功效,但不是人人都适宜喝,喝洋甘菊茶要根据自身情况而定,不适宜自己饮用的情况下最好不喝,以免饮用不当而引起身体不适。
洋甘菊的主要成分是著名菊科植物洋甘菊,洋甘菊原产于罗马,早在公元前就被作为茶饮饮用,可谓是历史悠久的饮料。此外,洋甘菊具有消炎去火的作用,但是,值得注意的是,洋甘菊性凉,在饮用的时候是有副作用的,具体如下!
洋甘菊泡水喝的禁忌
1、洋甘菊茶的食用量来说,洋甘菊茶不适宜过量食用。
2、洋甘菊茶属于凉性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群来说,怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶,那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。
3、还有一些人群也不适宜食用洋甘菊茶,就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。
4、空腹不能饮洋甘菊茶,否则会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”。
5、睡前不能饮洋甘菊茶,否则会使人难以入睡。
6、冷洋甘菊茶不能饮,洋甘菊花茶冷后性寒,对胃不利。
洋甘菊泡水喝的禁忌人群
洋甘菊茶不仅适合大人吃,洋甘菊茶也适合婴幼儿饮用,适合阶段是4个月以上。市面上常见的洋甘菊的净含量是200克,其主要原料是洋甘菊提取物。洋甘菊的主要特点是具有消炎,抗痉挛,抗腹胀和舒缓的作用。
上千年来,洋甘菊的药用在很多的医学和药学书籍中都可以找到。洋甘菊的消炎作用被广泛用于胃肠道粘膜感染和口腔咽喉等。洋甘菊有助于婴儿消化、去火。因此洋甘菊是一种充满关爱的花草茶,最柔软也最有力量。
洋甘菊泡水喝的功效
1、洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神,还能够增强记忆力、降低胆固醇。
2、洋甘菊茶能够止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
3、洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。
4、洋甘菊茶有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。
5、此外,洋甘菊茶还有很多其他作用,包括洋甘菊茶当漱口水可缓解牙痛;洋甘菊茶加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;洋甘菊茶放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助。洋甘菊茶还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。
6、洋甘菊茶的功效还包括可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠,即一夜好眠。
洋甘菊的营养价值
1、消炎止痛
洋甘菊中含有的一种物质有消炎止痛的作用,还能够加速皮肤伤口愈合的速度,对于头痛、背痛、牙痛、痛经、肌肉痛、耳痛等症状的治疗有一定的效果。
2、润肤乌发
洋甘菊还能增强血管的弹性,促进皮肤组织的再生,抗老化的效果非常不错,而且还可以使皮肤变得光滑细腻。此外,洋甘菊还有乌发的功效,经常食用润肤乌发的效果非常好。
3、镇静安眠
洋甘菊中含有的一种物质能够使人的身体变得放松,可以有效缓解人体紧张焦躁、恐惧不安等情绪,让情绪稳定下来,而且还非常有助于睡眠,其镇静安眠的效果很不错。
4、改善胃部症状
洋甘菊养胃护肝的效果也很不错,可以有效减轻胃炎、胃溃疡、胀气呕吐、腹痛腹泻等各种身体不适症状。
5、增强人体免疫力
洋甘菊可以增加人体里的白血球含量,这样有利于有效抵抗细菌病毒对人体的侵袭,从而可以增强人体的免疫力。
6、缓解过敏症状
洋甘菊不仅可以加速人体伤口的愈合速度,治疗烫伤、水疱、溃疡等伤口,而且还有利于缓解身体的过敏症状,对于湿疹、疱疹等过敏性症状有一定的治疗作用。
7、降低血压
洋甘菊还有降低血压的作用,高血压患者可以适量食用,有利于缓解病情。但是要注意地是,低血压患者不可食用,不然会加重身体病情。
8、明目
洋甘菊中含有的一种物质还能够保护眼睛,有明目养神的功效,可以有效缓解甚至消除眼睛的疲惫感。
总之,饮用洋甘菊茶是有禁忌的,要注意低血压、体质寒的人不可饮用,孕妇不可饮用,空腹的时候不可以用,而且饮用的时候要注意量的控制。只要注意这些注意事项,那么洋甘菊茶就可以发挥它最大的功效。
西洋甘菊是一种被子植物。西洋甘菊的花具有强烈的苹果香,而且内含丰富的氨基酸、挥发油、黄酮类化合物、镁、钙、铁、锌等有益成分,如同苹果一样被民间视为温和且不具副作用的万能疗方,具体的功效如下!
西洋甘菊的营养价值
自17世纪以来,欧洲人每当失眠、感冒、神经痛、焦虑气郁时,即惯以洋甘菊茶对症下药,法国人制造药酒quinquina也利用它为成分。洋甘菊对神经系统及胃部的疗效如今已获得科学证实,因此更广泛地应用于缓解器官痉挛、安定偏头痛、刺激食欲、安抚消化不良及腹泻、长期便秘等。
西洋甘菊的功效
1、消炎止痛
洋甘菊中含有的一种物质有消炎止痛的作用,还能够加速皮肤伤口愈合的速度,对于头痛、背痛、牙痛、痛经、肌肉痛、耳痛等症状的治疗有一定的效果。
2、润肤乌发
洋甘菊还能增强血管的弹性,促进皮肤组织的再生,抗老化的效果非常不错,而且还可以使皮肤变得光滑细腻。此外,洋甘菊还有乌发的功效,经常食用润肤乌发的效果非常好。
3、镇静安眠
洋甘菊中含有的一种物质能够使人的身体变得放松,可以有效缓解人体紧张焦躁、恐惧不安等情绪,让情绪稳定下来,而且还非常有助于睡眠,其镇静安眠的效果很不错。
4、改善胃部症状
洋甘菊养胃护肝的效果也很不错,可以有效减轻胃炎、胃溃疡、胀气呕吐、腹痛腹泻等各种身体不适症状。
5、增强人体免疫力
洋甘菊可以增加人体里的白血球含量,这样有利于有效抵抗细菌病毒对人体的侵袭,从而可以增强人体的免疫力。
6、缓解过敏症状
洋甘菊不仅可以加速人体伤口的愈合速度,治疗烫伤、水疱、溃疡等伤口,而且还有利于缓解身体的过敏症状,对于湿疹、疱疹等过敏性症状有一定的治疗作用。
7、降低血压
洋甘菊还有降低血压的作用,高血压患者可以适量食用,有利于缓解病情。但是要注意地是,低血压患者不可食用,不然会加重身体病情。
8、明目
洋甘菊中含有的一种物质还能够保护眼睛,有明目养神的功效,可以有效缓解甚至消除眼睛的疲惫感。
洋甘菊的种类
1、洋甘菊(又名:母菊;拉丁文学名:Matricaria recutita)
2、罗马洋甘菊(拉丁语学名:Anthemis nobilis)
3、德国洋甘菊 (拉丁语学名:Matricaria chamomilia)
综上所得,西洋甘菊是一种菊科类植物,原产于欧洲,主要是古罗马。现在在中国也有大量栽培,可以用来入药和制茶。洋甘菊茶味微苦但是十分甘香,而且有清肝明目、宁神镇静的作用!值得品饮!
由洋甘菊提炼出来的洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品。因为洋甘菊可以帮助睡眠,缓解病人的发炎和疼痛症状,缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠的功效。中国部分地区也有在大量栽培,用以入药和制茶。
形态特征
为一年生或多年生草本植物,其野生株在欧洲、北美和非洲北部被发现。
洋甘菊植株矮小,约30-40cm。茎直立且分枝较多,光滑无毛。叶片互生,2-3回有羽状分裂,裂片短小没有槟。头状花序直径为1.2-2.5cm,排列成伞房状,着生于枝梢或页腋,有花梗。花朵总苞呈半球形状,苞片有两层,边沿膜质;一层白色舌状花生于花序外围,是雌性,先端平截或略微凹,盛开后花冠下垂;里层为黄色管状花,数量较多,是两性,花冠先端4-5根有齿裂;雄蕊5枚聚药,花药基部圆钝,雌蕊柱头2裂;气味香甜、带有果味,略微带有苦味。果实长度1-1.5mm,灰白色,种子千粒重为0.02-0.03g。
母菊是栽培较多的品种,一个为纯正西洋甘菊,为一年生。另一个为罗马甘菊,为多年生。
母菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征:约30公分高,中心黄色,花瓣白色,略为毛茸茸的叶片。德国洋甘菊长得小,这三种洋甘菊的精油都含蓝香油烟(一种高效的抗过敏物质),但它主要存在于精油而非整株植物中。德国洋甘菊中的蓝香油烟含量稍为多一点,颜色为深蓝色,有时被称作“匈牙利洋甘菊”。
分布范围
原产于英国,栽种于德国、法国和摩洛哥,母菊产欧洲、亚洲和中国新疆,新疆为中国罗马洋甘菊种植面积最大区域,安徽为德国洋甘菊种植最大区域。
洋甘菊茶作用功效
洋甘菊茶味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。
洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。
洋甘菊茶做法
洋甘菊茶做法简单,将干燥的洋甘菊约两茶匙,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。
洋甘菊适合搭配:玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等做花草茶饮用。
一、美白润肤茶
多喝洋甘菊茶让你变成时时充满笑容的俏颜美人。
材料:
洋甘菊2克,紫罗兰2克,热开水300ml
做法:
1、茶壶和茶杯备用
2、花草茶壶中,放入洋甘菊和紫罗兰,注入热开水后<或茶包一个滴入2滴洋甘菊精油静置3-5分钟,开水冲泡,搅匀即可。即可倒入杯中饮用。
二、一夜好眠茶
可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠!
材料:
薰衣草1大匙,洋甘菊2大匙,蜂蜜或冰糖适量。
做法:
1、将花草材料装入滤茶袋,放入茶壶或杯子内。
2、注入500ml热水后,浸泡3-5分钟。
3、依个人口味加入蜂蜜或冰糖调味剂可。
三、提神香茶
提神香茶可以帮助你醒脑、提升不振倦怠的心情、身体!
材料:
迷迭香、薄荷叶各2-3支(每支约5cml),洋甘菊花10-12朵。
做法:
1、将新鲜香草洗净,放入壶中。
2、注入热水500ml,冲泡5-8分钟。
3、倒入杯中即可饮用。
洋甘菊茶饮用注意事项
1、就洋甘菊茶的食用量来说,洋甘菊茶不适宜过量食用。
2、洋甘菊茶属于凉性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群来说,怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶,那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。
3、还有一些人群也不适宜食用洋甘菊茶,就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。
4、空腹不能饮洋甘菊茶,否则会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”。
5、睡前不能饮洋甘菊茶,否则会使人难以入睡。
6、冷洋甘菊茶不能饮,洋甘菊花茶冷后性寒,对胃不利。
洋甘菊茶价格多少
洋甘菊茶有贵的,也有便宜的,它的价格没有一个固定的标准。普通的洋甘菊茶价格一般在38-50元每斤左右,品质好一点的则在73-85元每斤左右,而优质的洋甘菊茶价格则在115-125元每斤左右,也有价格更高的。总之,洋甘菊茶品质越高,价格越贵,选购的时候要注意选择正规的商家,确保买到质量有保障的洋甘菊茶。
洋甘菊茶储存方法
1、炭藏法
用干燥木炭代替块石灰,方法和收灰法大致相同。但贮藏一段时间后,也应将吸潮木炭取出,及时复晒干燥或烘干,再重新放入容器内继续收藏茶叶,以利保质。此法一般适用于红茶、乌龙茶,红茶也以采用此法为宜。
2、真空法
如同食品罐头一样,将空气抽出,形成真空保质性能好,但成本较高,一般用于速溶或茶名贵高级绿茶的小包装(铁昕装或瓶装)。
3、抽气充氮法
将茶叶包装密封,抽出空气,充入氮气。氮是惰性气体,不会引起茶叶品质的变化,保质效果好。同时充氮后可增强包装的抗压力,对包装材料的要求较低,大包装也能适用,有利于降低包装费用。
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